老爺突然嚴重腦神經痛...
B: 1碗煎蛋魚蛋雞排米粉+1杯熱檸茶
L: 半份鮮茄牛扒焗飯+1杯無糖凍檸茶
A: 28G巧克力
D: 1份走醬板燒雞腿包+半包薯條+1杯無糖可樂
E: 1小時
又來了
脾氣愈來愈大。
B: 1個饅頭+2匙花生醬+45K咖啡
L: 1碗辣椒醬拌魔芋麵+20G花生+1塊光酥餅+1條魚+2片豬肉
D: 1碗辣椒醬拌魔芋麵+6件去皮燒鵝+1隻蝦+2碗湯+半碗炒白菜仔+20G花生
E: 1小時
B: 1個饅頭+2匙花生醬+45K咖啡
L: 1碗辣椒醬拌魔芋麵+20G花生+1塊光酥餅+1條魚+2片豬肉
D: 1碗辣椒醬拌魔芋麵+6件去皮燒鵝+1隻蝦+2碗湯+半碗炒白菜仔+20G花生
E: 1小時
烤魚
今晚全烤宴,
香草烤鮭魚
烤鯖魚
烤藤椒雞翅
烤車打芝翅腸
蒜香麻油/花椒油烤菇
烤粟米
薯仔沙律
B: 1個饅頭
L: 1盒甘大滋+1碗薯仔沙律
A: 1個蘋果
D: 1碗薯仔沙律+1條粟米+2件燒鯖魚+半條大芝士腸+1/3碗香草燒鮭魚+1隻雞亦
E: 2小時
香草烤鮭魚
烤鯖魚
烤藤椒雞翅
烤車打芝翅腸
蒜香麻油/花椒油烤菇
烤粟米
薯仔沙律
B: 1個饅頭
L: 1盒甘大滋+1碗薯仔沙律
A: 1個蘋果
D: 1碗薯仔沙律+1條粟米+2件燒鯖魚+半條大芝士腸+1/3碗香草燒鮭魚+1隻雞亦
E: 2小時
力不從心
開始有種力不從心的感覺,
大概也快要暫停學琴了。
B: 45K咖啡+1個饅頭+1/4隻大糭+1/5件瑞士捲
L: 1個恩平燒餅
A: 2塊芝士夾心餅+1/4個糭+1個蛋撻餡
D: 1碗飯+1碗粟米肉粒+1碗哈蜜瓜+1小碟泡菜+1碗小棠菜
E: 2小時
大概也快要暫停學琴了。
B: 45K咖啡+1個饅頭+1/4隻大糭+1/5件瑞士捲
L: 1個恩平燒餅
A: 2塊芝士夾心餅+1/4個糭+1個蛋撻餡
D: 1碗飯+1碗粟米肉粒+1碗哈蜜瓜+1小碟泡菜+1碗小棠菜
E: 2小時
畢業禮
我竟然也會曬淚。
B: 1個肉鬆包+半個芝士包
L: 1碗豬肉撈粉+1碟手拍黃瓜+45G手指餅
A: 140K起司爆谷
D: 1碗飯+1碗湯+1碗咖哩雞+1碟手拍黃瓜+1/3碗梅菜扣肉
E: 1小時
B: 1個肉鬆包+半個芝士包
L: 1碗豬肉撈粉+1碟手拍黃瓜+45G手指餅
A: 140K起司爆谷
D: 1碗飯+1碗湯+1碗咖哩雞+1碟手拍黃瓜+1/3碗梅菜扣肉
E: 1小時
斷食 M
這幾天雖然一直在輕斷食,
但是還是很忍不住口慾。
L: 1個饅頭
L1: 1個腿蛋包
A: 1包摩芋爽+1包雞蛋餅乾+6顆蜜欖
D: 2碗皮蛋瘦肉粥+半條油條+2條腸粉混醬+1小碟醬瓜
E: 2小時
但是還是很忍不住口慾。
L: 1個饅頭
L1: 1個腿蛋包
A: 1包摩芋爽+1包雞蛋餅乾+6顆蜜欖
D: 2碗皮蛋瘦肉粥+半條油條+2條腸粉混醬+1小碟醬瓜
E: 2小時
考試 M
今天大魔怪去英國文化協會考試,
他說他只有一個不懂,
期待結果。
L: 12G薄荷黑巧克力+2大碟沙拉菜+2匙芝麻醬+1碟牛肉+5塊玉米+1束金菇+3塊南瓜+4顆小泡芙+3杯Froyo+1束中華沙律
D: 1碗飯+1碗鮭魚雜炊+8塊醬瓜+300K冰淇淋
E: 1小時
他說他只有一個不懂,
期待結果。
L: 12G薄荷黑巧克力+2大碟沙拉菜+2匙芝麻醬+1碟牛肉+5塊玉米+1束金菇+3塊南瓜+4顆小泡芙+3杯Froyo+1束中華沙律
D: 1碗飯+1碗鮭魚雜炊+8塊醬瓜+300K冰淇淋
E: 1小時
第二天 M
輕斷食第二天,暫時還挺適應。
L: 1份蟹粉豆腐石鍋飯+6顆一口炸雞粒+1份沙律
A: 半個咸蛋壽桃包+2小包魔芋絲+10顆瓜子
D: 1碗出前一丁+1隻煎蛋+1片煎午餐肉+1包脆花生醬筒
E: 3小時
L: 1份蟹粉豆腐石鍋飯+6顆一口炸雞粒+1份沙律
A: 半個咸蛋壽桃包+2小包魔芋絲+10顆瓜子
D: 1碗出前一丁+1隻煎蛋+1片煎午餐肉+1包脆花生醬筒
E: 3小時
確定 M
暑假去馬來西亞。
B: 45K咖啡+3片吐司+半個饅頭+2隻煎蛋+2大匙花生醬
A: 3塊芝士夾心餅+50G開心果+1個牛蒡飯糰
D: 2匙飯+1碗炒甜豆+2匙茄汁肉碎+1碗西瓜+半碗菜甫蛋+5塊墨魚卵粿+1/4件蛋糕
E: 1小時
B: 45K咖啡+3片吐司+半個饅頭+2隻煎蛋+2大匙花生醬
A: 3塊芝士夾心餅+50G開心果+1個牛蒡飯糰
D: 2匙飯+1碗炒甜豆+2匙茄汁肉碎+1碗西瓜+半碗菜甫蛋+5塊墨魚卵粿+1/4件蛋糕
E: 1小時
加油
放寬心,既來之則安之...
B: 150G吐司+1匙芝士醬+45K咖啡
L: 5隻粟米水餃+5隻蔬菜水餃+4隻招牌窩貼
A: 100K零食
D: 1碗飯+3片豬肉+1碗蓮藕&白菜+1/3罐豆豉鯪魚+1條Mega冰淇淋
E: 0
B: 150G吐司+1匙芝士醬+45K咖啡
L: 5隻粟米水餃+5隻蔬菜水餃+4隻招牌窩貼
A: 100K零食
D: 1碗飯+3片豬肉+1碗蓮藕&白菜+1/3罐豆豉鯪魚+1條Mega冰淇淋
E: 0
學琴
今天是最後一堂在觀塘上課,
下星期開始將移師往上環。
B: 45K咖啡+1個饅頭+半條芝士條
L: 1碗出前一丁
A: 350K脆麵包片+80K蛋糕
D: 1碗飯+1隻雞腿+1/4件冰淇淋
E: 2小時
下星期開始將移師往上環。
B: 45K咖啡+1個饅頭+半條芝士條
L: 1碗出前一丁
A: 350K脆麵包片+80K蛋糕
D: 1碗飯+1隻雞腿+1/4件冰淇淋
E: 2小時
第一堂
理論多於實踐,
但我整個人茫然得不知幹了什麼。
B: 90K咖啡+1個饅頭+3匙花生醬
L: 半碗飯+半條臘腸+半碗勝瓜湯+20G桃哈多
A: 50G餅乾
D: 1碗飯+半碗菜+1碗滷水鴨
E: 2小時
但我整個人茫然得不知幹了什麼。
B: 90K咖啡+1個饅頭+3匙花生醬
L: 半碗飯+半條臘腸+半碗勝瓜湯+20G桃哈多
A: 50G餅乾
D: 1碗飯+半碗菜+1碗滷水鴨
E: 2小時
冷
冷到死,懶到死...
B: 2件瑞士捲+2片芝士抹醬吐司+45K咖啡
L: 8隻水餃+4顆雪吻巧克力+2件夾心焦糖餅乾
D: 1碗飯+2片叉燒+1碗小棠菜&青瓜+半條燒鯖魚+1/4件冰淇淋
E: 1小時
B: 2件瑞士捲+2片芝士抹醬吐司+45K咖啡
L: 8隻水餃+4顆雪吻巧克力+2件夾心焦糖餅乾
D: 1碗飯+2片叉燒+1碗小棠菜&青瓜+半條燒鯖魚+1/4件冰淇淋
E: 1小時
每次
每次月初就有種哭窮的感覺。
B: 3片吐司+2匙起司醬+1匙煉乳+45K咖啡
L: 1個板燒雞腿包+1/4包薯條+1杯Zero+1/3杯巧克力冰淇淋
A: 2塊檸檬夾心餅+4顆雪吻巧克力
D: 1碗椰菜粉絲炒粉絲+半碗飯+半碗番茄醬炒雞柳+1.5碗湯
E: 50mins
B: 3片吐司+2匙起司醬+1匙煉乳+45K咖啡
L: 1個板燒雞腿包+1/4包薯條+1杯Zero+1/3杯巧克力冰淇淋
A: 2塊檸檬夾心餅+4顆雪吻巧克力
D: 1碗椰菜粉絲炒粉絲+半碗飯+半碗番茄醬炒雞柳+1.5碗湯
E: 50mins
負增長
每月都感覺在負增長阿...
不論是銀行還是減重方面。
B: 1個饅頭+3大匙花生醬+10粒腰果+2隻煎蛋
L: 1碗米粉+1片扎肉+1條魚
D: 半碗飯+1碗雞肉+2匙番茄肉燥+1碗娃娃菜蜜豆+3片豬肉+10塊南乳餅乾
E: 1小時
不論是銀行還是減重方面。
B: 1個饅頭+3大匙花生醬+10粒腰果+2隻煎蛋
L: 1碗米粉+1片扎肉+1條魚
D: 半碗飯+1碗雞肉+2匙番茄肉燥+1碗娃娃菜蜜豆+3片豬肉+10塊南乳餅乾
E: 1小時
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