今天第一次穿我的Hunter,
天阿,好焗好熱好痛苦...'
B: 1碗7仔混醬腸粉+185K奶茶+130G芝士包
L: 1碗飯+1碗娃娃菜炒豬肉+190K M&M
A: 1隻蕉
D: 半碗飯+1碗北極甜蝦+2碗粟米湯+2/3碗灼白菜+1條潤腸
E: 30mins
太空館 M
今晚去太空館,如果你見到一個;
穿著緊身藍綠色連身迷你裙,
配上黑絲和長靴的,
那就是我。
B: 150G粗麥果子吐司+250K煉乳果醬
L: 1碗飯+1碗炒青瓜+1碗雞胸肉豬肉+25G雪吻+1個芭樂
A: 240K古古力
D: 羊腩煲+炒四季豆肉鬆+半碗飯+1碗桑寄生蓮子茶
E: 0
穿著緊身藍綠色連身迷你裙,
配上黑絲和長靴的,
那就是我。
B: 150G粗麥果子吐司+250K煉乳果醬
L: 1碗飯+1碗炒青瓜+1碗雞胸肉豬肉+25G雪吻+1個芭樂
A: 240K古古力
D: 羊腩煲+炒四季豆肉鬆+半碗飯+1碗桑寄生蓮子茶
E: 0
Clubbing Night
回落了...M
昨天才說胖了,怎的今天又回落了,
究竟是升了還是降了﹖
B: 100G芝麻包+1隻大蕉+150K瓜子
L: 1碗飯+1碗炒瓜菜+1碗魚湯+150K紅提子
A: 1碗鹿尾芭湯(含肉)+4片自製提子乾曲奇
D: 1碗黃芽白+1碗紫菜+半條魚(半碗)
E: 45mins
W: 沒計算
究竟是升了還是降了﹖
B: 100G芝麻包+1隻大蕉+150K瓜子
L: 1碗飯+1碗炒瓜菜+1碗魚湯+150K紅提子
A: 1碗鹿尾芭湯(含肉)+4片自製提子乾曲奇
D: 1碗黃芽白+1碗紫菜+半條魚(半碗)
E: 45mins
W: 沒計算
偷食 140
寒冷 138
這兩天都很冷,要不是真的冷到不行,其實我是會選擇不穿外套...
原因是,我.不.想.洗.囉!
不過實在太冷了,想不洗都難阿!最後翻出了西裝外套,隨便配一配,加上最近在Uniqlo新買的帽子,就出門了。
先來一張普通站立Pose!
我真的好喜歡這種Pose,好像很帥的感覺!
因為要自己拿手機,不然手部不用這樣擺的話,其實也是很好!
來一個網路最常用的,不過說實在,我比較喜歡剛的那2個Pose呢!
謝謝觀看!
早餐: 104K蘋果+400K麵包
午餐: 400K炒飯+200K麵包+200K炒西蘭花
下午茶: 83K沖劑+104K蘋果+700K糖果
晚餐: 200K炒西蘭花+160K豬肉+50K湯
運動: 1小時
飲水: 3,000ml
原因是,我.不.想.洗.囉!
不過實在太冷了,想不洗都難阿!最後翻出了西裝外套,隨便配一配,加上最近在Uniqlo新買的帽子,就出門了。
早餐: 104K蘋果+400K麵包
午餐: 400K炒飯+200K麵包+200K炒西蘭花
下午茶: 83K沖劑+104K蘋果+700K糖果
晚餐: 200K炒西蘭花+160K豬肉+50K湯
運動: 1小時
飲水: 3,000ml
貪新 134
今天量體重61Kgs,嗯...134.2,哈;就讓我不自羞地當作134吧。
從來我都是貪新嫌舊的人,減肥後這問題更甚;或許是填補多年不能打扮的心態吧。
所以我家的衣服一直進,但我卻整天到晚說沒衣服穿,為什麼﹖
因為只要穿過幾次我就不想再穿,我希望每次見朋友時,我都是穿著新衣服啦!
但是!我上班卻是爛撻撻得別人以為我是剛從哪一個第三世界國家回來似的;所以為了更盡用我那些衣服,現在上班都會穿些平常只會出街時才穿的衣服。
今天:
紳士帽 (黑)
中長度背心 (啡)
中皮褸 (啡)
蛋糕短裙 (黑)
過膝襪 (黑)
綁繩長靴 (駝)


題外話: 我好想買塊全身鏡阿~~~
早餐: 100Kcal吐司+30Kcal花生醬+200g蘋果
午餐: 2碗水煮菠菜+200g蘋果+100Kcal花生醬
下午茶: 100Kcal涼果+200g蘋果+500Kcal葡萄香橙飽
晚餐: 4隻冬菇+半磚豆腐+半碗豬肝+1條粟米+3碗雜菜+1/3碗烏冬
運動: 2小時
飲水: 3,000ml
從來我都是貪新嫌舊的人,減肥後這問題更甚;或許是填補多年不能打扮的心態吧。
所以我家的衣服一直進,但我卻整天到晚說沒衣服穿,為什麼﹖
因為只要穿過幾次我就不想再穿,我希望每次見朋友時,我都是穿著新衣服啦!
但是!我上班卻是爛撻撻得別人以為我是剛從哪一個第三世界國家回來似的;所以為了更盡用我那些衣服,現在上班都會穿些平常只會出街時才穿的衣服。
今天:
紳士帽 (黑)
中長度背心 (啡)
中皮褸 (啡)
蛋糕短裙 (黑)
過膝襪 (黑)
綁繩長靴 (駝)
早餐: 100Kcal吐司+30Kcal花生醬+200g蘋果
午餐: 2碗水煮菠菜+200g蘋果+100Kcal花生醬
下午茶: 100Kcal涼果+200g蘋果+500Kcal葡萄香橙飽
晚餐: 4隻冬菇+半磚豆腐+半碗豬肝+1條粟米+3碗雜菜+1/3碗烏冬
運動: 2小時
飲水: 3,000ml
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