一套扮紀錄片的電影，
一套不知是否向驅魔人致敬的電影，
最恐怖是中後段，前段我竟然不停聽到前後左右傳來呵欠聲，
以及廁所位甚多，門是不停地響！
不過裡面有位神父挺帥，而且取景意大利，
雖然室內比室外多，但偶有出現的美景還是令人賞心悅目的。
不過是次活動安排甚差，只知要排隊，
卻不知道要先換票，而活動單位人員亦從沒有現場通知換票，
要不是看到附近的人拿了票，我們是依然呆呆地排下去。
B: 90G麵包+1匙花生醬+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒小白菜+半碗魚豬雞肉+200K古古力
A: 1條粟米+1個火龍果+4粒合桃
D: 1碗炒菜心+半碗魚&鮮魷+半碗豬肉
E: 1.5小時
意大利驅魔揭秘 M
昨天收到電郵通知抽中了這電影的優先場，
雖然遠在德福MCL，不過還是會去看呢:)
B: 80G吐司+1湯匙花生醬+1隻香蕉
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+1隻雞髀肉
A: 250K古古力
D: 翡翠+半包中Size爆谷
E: 30mins
雖然遠在德福MCL，不過還是會去看呢:)
B: 80G吐司+1湯匙花生醬+1隻香蕉
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+1隻雞髀肉
A: 250K古古力
D: 翡翠+半包中Size爆谷
E: 30mins
中伏團 M
上星期五請B先生生日飯，他選了魚鮮生！
訂了當晚7時，去到已先點了瓶梅酒和一份雞軟骨，
邊等A先生同來，同時詢問了店員是日新鮮貨有什麼推介，
店員先推介了龍蝦$2XX，再推介象拔蚌$388，
更以手勢比畫了象拔約手前臂的長度。
後來A先生也到了，我們可點多一瓶梅酒，
又點了一個$6XX的刺身拼盤和一條象拔蚌，
等了一會刺身送來，我們開始食到1/3左右時，
B先生發現其中一樣刺身好像就是象拔蚌！
我們都很懷疑，因為我們是點了2道菜，
應該不會拼在一起同上才是，
又而且$388一條象拔蚌，會只有1/3碗中飯碗的量嗎﹖
如圖所示(未開始吃時拍的照)
然後B先生馬上召來店員詢問，答案竟然:
「這就是您們點的象拔蚌。」
1. 前店員送菜來時並沒有解釋清楚，象拔蚌已經一起放在盆上
2. $388的象拔蚌只有1/3碗的量﹖在我們向店員反映時，
店員說: 「就是這麼多了。」和他之前跟我們比手勢時的量差了十萬九千里
最後我們另點了3個定食和少量壽司，埋單$1624，
我們沒有再多給貼士，更發誓以後不會再來，
而朋友的生日也給破壞了心情。
後來轉去甜屋(灣仔)，再中第2次地雷，
芝士餅有彈性，焗梨味道十分差，唯一叫好的松露餅，
吃了1/3已叫人停手，最近香港真的愈來愈多五星級餅廚主理的甜品呢...
B: 100G吐司+1匙花生醬+1個橙
L: 半碗飯+1碗咖哩薯+半碗肉+1碗椰菜花+200K古古力
A: 1條粟米+1個火龍果+50G花生糖
D: 2/3碗飯+1大碗紹菜+1碗雞肉
E: 1.5小時
訂了當晚7時，去到已先點了瓶梅酒和一份雞軟骨，
邊等A先生同來，同時詢問了店員是日新鮮貨有什麼推介，
店員先推介了龍蝦$2XX，再推介象拔蚌$388，
更以手勢比畫了象拔約手前臂的長度。
後來A先生也到了，我們可點多一瓶梅酒，
又點了一個$6XX的刺身拼盤和一條象拔蚌，
等了一會刺身送來，我們開始食到1/3左右時，
B先生發現其中一樣刺身好像就是象拔蚌！
我們都很懷疑，因為我們是點了2道菜，
應該不會拼在一起同上才是，
又而且$388一條象拔蚌，會只有1/3碗中飯碗的量嗎﹖
如圖所示(未開始吃時拍的照)
然後B先生馬上召來店員詢問，答案竟然:
「這就是您們點的象拔蚌。」
1. 前店員送菜來時並沒有解釋清楚，象拔蚌已經一起放在盆上
2. $388的象拔蚌只有1/3碗的量﹖在我們向店員反映時，
店員說: 「就是這麼多了。」和他之前跟我們比手勢時的量差了十萬九千里
最後我們另點了3個定食和少量壽司，埋單$1624，
我們沒有再多給貼士，更發誓以後不會再來，
而朋友的生日也給破壞了心情。
後來轉去甜屋(灣仔)，再中第2次地雷，
芝士餅有彈性，焗梨味道十分差，唯一叫好的松露餅，
吃了1/3已叫人停手，最近香港真的愈來愈多五星級餅廚主理的甜品呢...
B: 100G吐司+1匙花生醬+1個橙
L: 半碗飯+1碗咖哩薯+半碗肉+1碗椰菜花+200K古古力
A: 1條粟米+1個火龍果+50G花生糖
D: 2/3碗飯+1大碗紹菜+1碗雞肉
E: 1.5小時
湯飽皇+妖夜尋狼：血姬覺醒 M
昨晚和V去了湯飽皇吃晚飯，
實際上V其實已經吃了10塊魚蛋！一大筒巨浪薯片！
但是去到那邊他還是一樣吃超多！我懷疑他肚內應該有一條十呎長的巨蟲！
我們點了如下:
涼拌小黃瓜
上海湯飽
擔擔麵
手撕雞
咸肉津白
V點了一杯豆漿
小黃瓜不夠蒜味，擔擔麵不夠麻醬味，
是要求再加也不夠！擔擔麵還是世貿翡翠最好，
咸肉津白，我不愛那獻，其實就不能雞湯咸肉滷好就OK嗎﹖
一定要加那濃濃的獻，看見就不舒服。
上湯湯飽，湯十分之多，而且不會破皮而出，
但味道可以再濃一點。
手撕雞，原本是點醉轉彎的，V竟然看到手撕雞就想點，
那整整是半隻芝麻雞喎，但他想吃，他問完店員份量覺得OK，
最後他說為什麼是那麼大碟，沒了骨應該很少才對，
我說「半隻阿！就算沒了骨還是半隻雞的肉阿...」
最後埋單:$202，便宜但味道沒十分好。
然後去了看8點20分的妖夜尋狼：血姬覺醒，
女主角，一個字: 索！
雖然開始老了，但那身材依然殺死人，
樣子依然是吸引人，但戲內她女兒...
是拍驅魔人的嗎？每次她變身，我跟V都笑出來...
B: 60G吐司+60K芝士+1條粟米
L: 1碗飯+1碗蝦米炒紹菜+半碗魚&豬舌
A: 1個蘋果
D: 魚鮮生+甜品
E: 0
實際上V其實已經吃了10塊魚蛋！一大筒巨浪薯片！
但是去到那邊他還是一樣吃超多！我懷疑他肚內應該有一條十呎長的巨蟲！
我們點了如下:
涼拌小黃瓜
上海湯飽
擔擔麵
手撕雞
咸肉津白
V點了一杯豆漿
小黃瓜不夠蒜味，擔擔麵不夠麻醬味，
是要求再加也不夠！擔擔麵還是世貿翡翠最好，
咸肉津白，我不愛那獻，其實就不能雞湯咸肉滷好就OK嗎﹖
一定要加那濃濃的獻，看見就不舒服。
上湯湯飽，湯十分之多，而且不會破皮而出，
但味道可以再濃一點。
手撕雞，原本是點醉轉彎的，V竟然看到手撕雞就想點，
那整整是半隻芝麻雞喎，但他想吃，他問完店員份量覺得OK，
最後他說為什麼是那麼大碟，沒了骨應該很少才對，
我說「半隻阿！就算沒了骨還是半隻雞的肉阿...」
最後埋單:$202，便宜但味道沒十分好。
然後去了看8點20分的妖夜尋狼：血姬覺醒，
女主角，一個字: 索！
雖然開始老了，但那身材依然殺死人，
樣子依然是吸引人，但戲內她女兒...
是拍驅魔人的嗎？每次她變身，我跟V都笑出來...
B: 60G吐司+60K芝士+1條粟米
L: 1碗飯+1碗蝦米炒紹菜+半碗魚&豬舌
A: 1個蘋果
D: 魚鮮生+甜品
E: 0
每天需要
吃了已半飽，而我也沒有瘦...連丁點都沒有！
B: 60G方包+60K芝士+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+4口豬大腸+1個芭樂
A: 1個火龍果+2塊炸魚蛋魚片頭
D: 湯飽皇+中Size半包爆谷
E: 0
Caminos-Cabernet Sauvignon,Merlot 2010
源自於法國波爾多的兩種葡萄意外地完美適合生長於智利中央河谷區。強勁的卡本內蘇維翁與柔美優雅的梅洛互相輝映，芬芳黑莓與藍莓、黑胡椒香味相融合，口感均衡，在口腔內感受其甜美多汁的單寧。建議趁酒體年輕時飲用，以享受其豐富果香。
B: 100G芝麻包+60K芝士+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒椰菜花+半碗豬肉豬大腸+半碗湯+190K古古力
A: 1條粟米+60G花生糖
D: 1匙飯+1碗椰菜&椰菜花+2/3碗魚+3塊去皮乳豬
E: 2小時
Les Remparts Sauternes 2009
Dressert Wine@2009年在人們即將等到收穫季（9月--10月）的時候，歐洲北部突變的天氣開始影響了法國。那段時間，天氣預報一直是下雨。但神奇的是，這些降雨從未到達波爾多，這裡依然保持著溫暖乾燥的成熟季節。雨水來臨之前，白葡萄品種在近乎完美的環境下開始採收。
B: 50G芝麻包+1隻蛋白+60K芝士+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗蝦米炒紹菜+1碗豬肚&魚+1碗湯+228K古古力
A: 1碗青提+50G花生糖
D: 1/4碗飯+5塊乳豬+1碗炒椰菜+1.5碗湯
E: 2小時
Samsung Galaxy Note
我正在用的手機！
B: 200G芝麻包
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+2/3碗豬大腸&肚+1/4碗肉碎煎蛋
D: 1大碗湯+1個Subway火雞堡+50K芝士+1碗雜果+1杯紅酒+30G古古力
E: 0
芳華絕代
比原唱差一點，但也不錯，但接吻那段...嗯，好鬼異。
B: 120G麵包+2隻蛋白+1碗通心粉
L: 120G藍梅+1碗飯+1碗豆豉鯪魚+1碗炒白菜+1碗炸薯條
A: 1碗金針雲耳炒紹菜+1碗雞油飯
E: 0
Grappa's Ristorante
昨晚去了金鐘的Grappa's Ristorante吃晚飯，
聽說這兒很好吃，味道不錯，又聽說是半島集團其下的餐廳之一，
當下真的是滿心期待。
坐下來時，店內已經一大群在喝酒的人，
餐廳分成兩區，一邊是坐著用膳，一邊是站著喝酒。
一坐下沒多久，就上了麵包籃和黑醋欖油，
我喜歡裡面的ciabatta麵包，尤其是有蕃茄的那款，
反而其他幾款實在是普通爾爾。
點了5道菜(我吃完第2道已經雙眼放空...)
點菜時已經已跟侍應吩咐好，先上前菜沙拉，
眼見旁邊那桌，菜式是一道接一道的送上來，
當下就知道這一家也不過是另一家美式意大利餐廳。
Alata di Spainaci
首先，這道招牌好多油，那種油多到會嘴巴閃亮亮，
不是我喜歡的茶，而且白菌片有怪味...
Piccoli Freschi Assaggi
我原本以為蕃茄水牛芝士，蕃茄會多一點，
但結果只是2粒? 1粒車厘茄切開...
但我喜歡Agurala，好吃。
Fettuccine Nere
說什麼我都不信麵條是自制的，
同行的朋友也說XXXX(某食品批發公司)有售這一模一樣的麵條，
我喜歡那汁醬，但不喜歡那蝦子。
Pizza ai Funghi e Spinaci
這Pizza我只吃了一件，因為那怪味又出現了，
後來向經理查詢，經理說是某種菌天生的味道，
還馬上拿一顆新鮮的給我們聞一下，
但我肯定不是菌味阿，我這麼愛吃菌類，
怎會不知道是不是菌味呢...
Tiramisu
同行朋友說味道很傳統，不過我跟他都覺得很粗糙的口感，
原本想試Panna Cotta，不過飽了，也沒興趣了。
還點了一杯Dressert Wine，
我覺得還不錯，不過不及上次在Linguini Fini的好。
B: 120G蜜糖吐司
L: 1碗飯+1碗炒甘筍+1碗豬&魚
A: 4粒古古力
D: 1條粟米+200G地瓜+半碗鴨肉+半碗魚肉+1碗炒白菜
E: 0
聽說這兒很好吃，味道不錯，又聽說是半島集團其下的餐廳之一，
當下真的是滿心期待。
坐下來時，店內已經一大群在喝酒的人，
餐廳分成兩區，一邊是坐著用膳，一邊是站著喝酒。
一坐下沒多久，就上了麵包籃和黑醋欖油，
我喜歡裡面的ciabatta麵包，尤其是有蕃茄的那款，
反而其他幾款實在是普通爾爾。
點了5道菜(我吃完第2道已經雙眼放空...)
點菜時已經已跟侍應吩咐好，先上前菜沙拉，
眼見旁邊那桌，菜式是一道接一道的送上來，
當下就知道這一家也不過是另一家美式意大利餐廳。
Alata di Spainaci
首先，這道招牌好多油，那種油多到會嘴巴閃亮亮，
不是我喜歡的茶，而且白菌片有怪味...
Piccoli Freschi Assaggi
我原本以為蕃茄水牛芝士，蕃茄會多一點，
但結果只是2粒? 1粒車厘茄切開...
但我喜歡Agurala，好吃。
Fettuccine Nere
說什麼我都不信麵條是自制的，
同行的朋友也說XXXX(某食品批發公司)有售這一模一樣的麵條，
我喜歡那汁醬，但不喜歡那蝦子。
Pizza ai Funghi e Spinaci
這Pizza我只吃了一件，因為那怪味又出現了，
後來向經理查詢，經理說是某種菌天生的味道，
還馬上拿一顆新鮮的給我們聞一下，
但我肯定不是菌味阿，我這麼愛吃菌類，
怎會不知道是不是菌味呢...
Tiramisu
同行朋友說味道很傳統，不過我跟他都覺得很粗糙的口感，
原本想試Panna Cotta，不過飽了，也沒興趣了。
還點了一杯Dressert Wine，
我覺得還不錯，不過不及上次在Linguini Fini的好。
B: 120G蜜糖吐司
L: 1碗飯+1碗炒甘筍+1碗豬&魚
A: 4粒古古力
D: 1條粟米+200G地瓜+半碗鴨肉+半碗魚肉+1碗炒白菜
E: 0
行了3小時的元氣
昨天V放假，他來陪我吃晚飯。
原本他說要帶我去看醫生，但他又遲到了，
加上我本身就不太想看就作罷，最後他從灣仔走到銅鑼灣，
再由銅鑼灣繞來繞去繞到灣仔，再走到金鐘，
最後我們選了一家在銅鑼灣灣仔都有分店的元氣壽司...
吃了15碟！其中有10碟是V的和一碟刺身，
吃的途中我們一直吵著說要跟對方分單！
又把自己的碟子放在對方的碟子上！好無聊...
最後去了LKF喝了一杯酒，好久沒喝過，很容易就有點微醉了。
在行去IFC的途中，我跟V一直說將來大家有小孩時，
男的不懂喝沒關係，女的一定要教育成酒筲箕！
B: 120G蜜糖吐司
L: 1碗飯+1碗肉碎炒椰菜花+1/3碗臘腸煎蛋
A: 160K古古力
D: Grappa's Ristorante+2杯Cocktail
E: 0
原本他說要帶我去看醫生，但他又遲到了，
加上我本身就不太想看就作罷，最後他從灣仔走到銅鑼灣，
再由銅鑼灣繞來繞去繞到灣仔，再走到金鐘，
最後我們選了一家在銅鑼灣灣仔都有分店的元氣壽司...
吃了15碟！其中有10碟是V的和一碟刺身，
吃的途中我們一直吵著說要跟對方分單！
又把自己的碟子放在對方的碟子上！好無聊...
最後去了LKF喝了一杯酒，好久沒喝過，很容易就有點微醉了。
在行去IFC的途中，我跟V一直說將來大家有小孩時，
男的不懂喝沒關係，女的一定要教育成酒筲箕！
B: 120G蜜糖吐司
L: 1碗飯+1碗肉碎炒椰菜花+1/3碗臘腸煎蛋
A: 160K古古力
D: Grappa's Ristorante+2杯Cocktail
E: 0
單身情人節
望住fb一大堆upload情人節恩愛相，但我情人節係同班麻甩佬打牌，仲要輸錢！
B: 150G麵包+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+半碗豬肉碎煎蛋
A: 1杯紅棗水
D: 5碟壽司+2件鮭魚刺身+1杯Long Island
E: 0
B: 150G麵包+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+半碗豬肉碎煎蛋
A: 1杯紅棗水
D: 5碟壽司+2件鮭魚刺身+1杯Long Island
E: 0
Whitney Houston天后猝死
《 I Will Always Love You》、《 Saving All My Love For You》……美國流行樂壇黑人天后雲妮侯斯頓（ Whitney Houston）憑着強而有力的歌聲，如天籟般感動萬千樂迷，但近 10年受吸毒和酗酒影響，形象和聲線都大不如前。香港時間昨日，在格林美獎頒獎前夕，這位沉淪天后在加州比華利山希爾頓酒店房內猝逝，終年 48歲，有傳她酒後服藥在浴缸昏睡淹死。一代金嗓子，從此成絕響。
才沒有多久前，才在Google找到她的資料，
看到她的新聞，前後不到半個月，
卻再次看到她的死信。
人真的很脆弱...
B: 150G芝麻包+半個金柚
L: 1碗飯+1碗甘筍炒油麥菜+半碗煎雞扒+5粒古古力
A: 1.5條粟米+1碗瓜子開心果
D: 1碗炒翠玉瓜+1匙辣豆豉+半碗魚+1隻蕉
E: 1.5小時
才沒有多久前，才在Google找到她的資料，
看到她的新聞，前後不到半個月，
卻再次看到她的死信。
人真的很脆弱...
B: 150G芝麻包+半個金柚
L: 1碗飯+1碗甘筍炒油麥菜+半碗煎雞扒+5粒古古力
A: 1.5條粟米+1碗瓜子開心果
D: 1碗炒翠玉瓜+1匙辣豆豉+半碗魚+1隻蕉
E: 1.5小時
Jason Mraz - I'm Yours
B: 150K麵包+1隻蛋白+1茶匙花生醬+1個檸檬撻餡
L: 半碗飯+1碗湯+半碗薯仔+2/3碗豬肉+1碗炒紹菜
A: 1.5碗飯+1.5碗金針雲耳粟米+半碗炸薯條
E: 0
Mindy Gledhill- All About Your Heart
B: 100G芝麻包+1碗蛋白燕窩牛奶
L: 1碗飯+1碗湯+半碗炒生菜+2/3碗排骨
A: 1.5碗飯+20K炸菜+1/3碗煎蛋
D: 200K雜食
E: 0
The Iron Lady
梅麗史翠普能拿女主角絕對可以明白，
她表演的確很出色，但是，這電影整體的話，於我的感覺絕對是到喉唔到肺。
片尾最後的十數分鐘的情節，絕對感動。
B: 120G吐司+1個火龍果
L: 1碗飯+1碗蝦米炒西芹甘筍+2/3碗蛋白炒豬肉+4粒古古力
A: 1碗提子+1碗瓜子開心果+5粒古古力
D: 110K粟米湯+1碗灼芥藍+半碗沙嗲牛排+1/3碗魚+2/3碗反沙芋
E: 1.5小時
她表演的確很出色，但是，這電影整體的話，於我的感覺絕對是到喉唔到肺。
片尾最後的十數分鐘的情節，絕對感動。
B: 120G吐司+1個火龍果
L: 1碗飯+1碗蝦米炒西芹甘筍+2/3碗蛋白炒豬肉+4粒古古力
A: 1碗提子+1碗瓜子開心果+5粒古古力
D: 110K粟米湯+1碗灼芥藍+半碗沙嗲牛排+1/3碗魚+2/3碗反沙芋
E: 1.5小時
龍門樓 短評
龍門樓 - 志蓮素齋 Chi Lin Vegetarian
地址 : 鑽石山鳳德道60號南蓮園池龍門樓
電話 : 3658 9388
類別 : 粵菜 (廣東)、素食、家庭親子
環境一流，從門口走到餐廳，沿途美景不斷，彷如走入唐朝，
日間和夜間是完全不同的境致。
食物九流，味道是好的，很多都不錯，那為什麼是九流﹖
因為味精十分之多，多到一吃完已經十分之渴，
渴至3~4小時後，依然未能舒緩！
B: 120G麵包吐司
L: 1碗飯+1碗炒芥藍+半碗煎雞肉+半碗雞湯+220K古古力
A: 2條粟米+5粒古古力+2/3碗瓜子果仁
D: 1碗蝦米炒西芹甘筍+1匙飯+1碗雞湯+半碗洋蔥炒豬肉+1碗提子
E: 1.5小時
龍門樓 - 志蓮素齋
今晚可以去龍門樓吃飯！
其實之前已經想去，但六點多打電話訂桌時，
已經全滿了，唯有作罷。
今次早早訂了桌，希望是值得留念的一餐。
B: 150G麵包+125K牛奶+1杯紅棗燕窩
L: 1碗飯+1碗炒西芹+1碗蒸魚&雞+1/3碗炸芋頭
A: 190K古古力
D: 龍門樓 - 志蓮素齋
E: 0
其實之前已經想去，但六點多打電話訂桌時，
已經全滿了，唯有作罷。
今次早早訂了桌，希望是值得留念的一餐。
B: 150G麵包+125K牛奶+1杯紅棗燕窩
L: 1碗飯+1碗炒西芹+1碗蒸魚&雞+1/3碗炸芋頭
A: 190K古古力
D: 龍門樓 - 志蓮素齋
E: 0
Underworld: Awakening
好想睇！但好唔想睇3D！
B: 125K牛奶+1杯燕窩紅棗水+120G麥吐司
L: 1碗飯+1碗湯+半碗炒翠玉瓜+半碗肉+1碗炸薯條
A: 1碗飯+1碗燒排骨+1碗炒椰菜
D: 100K西瓜+半個橙
E: 0
B: 125K牛奶+1杯燕窩紅棗水+120G麥吐司
L: 1碗飯+1碗湯+半碗炒翠玉瓜+半碗肉+1碗炸薯條
A: 1碗飯+1碗燒排骨+1碗炒椰菜
D: 100K西瓜+半個橙
E: 0
我不想動了！
牠大概是撐到不想動了吧！
B: 120G吐司+150K牛奶+1杯燕窩紅棗水+100K西瓜
L: 1碗飯+1條粟米+1.5碗湯+半碗炒菜心+2/3碗排骨
A: 1.5碗飯+1碗小棠菜+半個飽
D: 1碗士多啤梨
E: 0
B: 120G吐司+150K牛奶+1杯燕窩紅棗水+100K西瓜
L: 1碗飯+1條粟米+1.5碗湯+半碗炒菜心+2/3碗排骨
A: 1.5碗飯+1碗小棠菜+半個飽
D: 1碗士多啤梨
E: 0
The Surfing Goat, Goatee & Me
B: 120G麥吐司+150K古古力奶+1隻蕉
L: 1碗飯+1碗炒生菜+2/3碗灼花枝鵝腸+10粒紅棗
A: 1個橙+2條粟米+半碗瓜子+半碗開心果
D: 1.5碗雜菜+1碗魚+1/3碗年糕
E: 1.5小時
墮胎過程
生命不過如此，有人視如敝屣，有人珍而重之。
B: 120G麥吐司+150K牛奶+1隻香蕉+1粒朱古力
L: 1碗飯+1碗蝦米炒紹菜+3匙魚+3粒朱古力+250K麥餅乾
A: 1個橙+1個火龍果+半碗瓜子+120K糖
D: 翠河餐廳
E: 1小時
好累
這段日子太勞累了，基本上躺著就想睡，
而且連運動都少做了。
B: 100G麥吐司+150K古古力奶+1隻水煮蛋白
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+1塊煎豬排+4粒花街朱古力
A: 111G動物餅+半碗瓜子
D: 1匙飯+1碗蝦米炒紹菜+半碗魚+2粒墨魚丸+2/3碗紫菜+半條臘腸
E: 2小時
而且連運動都少做了。
B: 100G麥吐司+150K古古力奶+1隻水煮蛋白
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+1塊煎豬排+4粒花街朱古力
A: 111G動物餅+半碗瓜子
D: 1匙飯+1碗蝦米炒紹菜+半碗魚+2粒墨魚丸+2/3碗紫菜+半條臘腸
E: 2小時
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