好笑




B: 120G粗麥吐司+2隻醋蛋+200K煉乳果醬
L: 1大碗蕃薯糖水+1碗炒紹菜+半碗雞肉煎蛋+1250K威化餅
A: 283K餅乾
D: 1碗炒菜心+1碗蔥炒雞肉+1個柿
E: 2.5小時

放假

今天終於放假了,
不用再跑來跑去,
可以出去玩出去HH的感覺真好。


B: 150G麥吐司+250K煉乳
L: 1大碗雜菜豬肉炒米粉+半碗煎鮭魚+1個木瓜+半碗薑醋蛋
A: 500K古古力
D: 1碗雞肉炒米粉+1碗炒紹菜+半碗蕃薯糖水+1/3碗鮭魚
E: 1小時

愈冷愈要吃

最近都沒有時間運動,
每天就是工作工作再工作,
然後天氣又冷,嘴巴特別痒,
吃過不停,希望之後不要胖太多...


B: 2片麥吐司+1大碗豬腳薑醋+600K威化餅
L: 1碗炒椰菜+1碗咖哩馬鈴薯+1碗雞胸肉煎蛋+1個火龍果
D: 1碗南瓜粟米肉碎粥+1碟炸兩+1碟炒米粉
E: 0

好吃的朱古力


其實它很甜,我吃到陣陣的砂糖,
其實它有果仁,而且很多是Praline或Trufflepasta,

但它還是好吃,

好吃是因為我知道這價錢對你來說不便宜或者不划算,
好吃是因為你突然為我去買一盒朱古力,
好吃是因為你想我吃的時候會快樂。

然後我終於能稍稍地忘記了工作的不愉快和壓力。


B: 25G古古力+1杯熱奶茶+1份芝士煎蛋三文治
L: 30G芥辣豆+1碗連藕湯&渣+1碗炒娃娃菜+半碗豬肉+1個木瓜
A: 190K古古力
D: 1碗番茄炒意粉
E: 0

新PT

今晚會去新的地方做PT,
希望我會適應得來。

B: 450G提子吐司+150K煉乳+210K古古力
L: 180K果汁糖+1大碗雜菜炒通心粉+1/3碗魚
A: 200K古古力
D: 車仔麵
E: 0

減肥排毒好食物

這並不能算真的能減肥,
只是我覺得排毒上挺好的,
所以我很愛吃,也常吃。
1. 黑木耳
2. 粟米
3. 木瓜
4. 火龍果
5. 奇異果
6. 莧菜

這6樣食物我都証實過,
吃完後排便好了,特別是粟米,
簡直是超厲害!排了毒身體自然會瘦得好!


B: 3片莎利蛋糕
L: 半碗雜菜薯仔沙律+半碗飯+半碗炒菜+1碗炸魚&排骨
A: 100G菠蘿&火龍果+200K古古力
D: 1大碗印尼雞肉飯
E: 0

永遠不要小看一個保持身材的女人

永遠不要小看一個保持身材的女人,
因為這意味著她們有著常人不能比的毅志力和忍耐力,
拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。
一個減肥的女人她必須控制飲食,
堅持運動,勤練瑜伽,
拒絕一切能讓自己長胖的美味和熱量。
用在情場和職場上簡直就是無往而不利。
減肥成功的女人她的人生已經成功了一半!
From Life.com


B: 550K麵包+200K煉乳
L: 1碗雜菜馬鈴薯沙律+半碗飯+半碗炒菜+半碗豬排
A: 50G果仁布朗尼
D: 1碗飯+1隻煎蛋+1碗雞肉紅薯粉
E: 0

繁忙的十一月

接下來的日子,如果我撐得下來,
也會是愈來愈忙,身兼四職,
只會盡快實現自己所追求的。

B: 1碗麥皮+150K粗麥吐司+250K煉乳
L: 1碗蓮藕+2/3碗豬肉+1碗炒娃娃菜+1個火龍果
A: 170K古古力+2粒燒賣
D: 1個泡菜豬肉石頭窩飯
E: 0

智能產品

從來覺得自己並不算不夠智能,
為著人有我有而買的數碼相機,
用不了5次,正在家裡養塵,
一年內換了S2、Note、S3、Note 2,
最終也只是打電話+Whatsapp,
為了有小電腦用,而買的小筆電,
內裡的資料和更新隨時已逾半年,
最後發覺自己原來要的,
其實還是最簡單。


B: 1碗通粉+1片方包+1隻煎蛋+1杯熱奶茶
L: 1碗甜麥皮+1碗炒娃娃菜+1碗栗子排骨+1個火龍果
A: 140K脆皮樂+2粒燒賣
D: 半條臘腸+2/3碗飯+1碗炒菜+半碗蒸魚+半枝紅酒
E: 0

感覺

不能是唯一最好的,我寧可什麼都不要。



B: 300K粗麥吐司+250K煉乳+1個火龍果
L: 1碗飯+1碗炒白菜+半碗苦瓜煎蛋+半碗去皮鴨肉+1個木瓜
A: 半碗豬腳薑醋+100K提子
D: 1/3碗飯+1碗排骨&鮭魚+1碗炒娃娃菜
E: 2小時

德發小廚+坤記

從來不覺得自己是香港人,
因為很多地方都沒去過,也不懂路,
昨天是我這輩子第一次踏足深水埗,
行了鴨寮街,逛了北河街,
吃了一點點坤記的白糖糕,
好貴!竟要6元一小塊,
不過酸味倒是不重。

然後又去了德發小廚,
店員硬推海鮮和沙薑雞!
但我既不想吃海鮮(因臉已經嚴重皮膚敏感)
也不想吃半隻雞!最後點了:
奇味雞煲
惹味不算辣,味道倒是不錯。
魚湯魚肚浸白菜仔
因為沒了勝瓜改成白菜仔,
但魚湯變上湯,白菜仔也很老,
還有蒜子,整個菜都改了。
沒有味道似的。
炸金鎛豆腐
很滑的豆腐,最好的一道。
心太軟
不好吃,連最基本的脆面也做不到,
內裡的朱古力已出可可脂...

埋單: $242

不會再去了,食物不好,店員也太硬性推銷


B: 2個紫米饅頭+1份芝士蛋治+1杯熱奶茶
L: 1碗飯+1碗炒白菜+半碗甘筍粟米+1碗門鱔&豬肉
A: 1個火龍果+1碗薑醋豬腳
D: 40G芥辣豆+1碗豬肉+1/3碗飯+1碗炒白菜
E: 2小時

工作壓力

最近工作壓力應該挺大的,
以致上廁所什麼都不是很好,
昨晚更加是吃飽沒多久就睡著了,
一睡就到天明,這是很難的,
以一個每天都要靠安眠藥入睡的人,
竟然會不小心睡著...



B: 3個紫米雜仁饅頭
L: 半碗飯+半條粟米+半碗苦瓜豬肉煎蛋+半碗魚+1碗炒紹菜
A: 1個木瓜+1條腸仔
D: 德發小廚
E: 0

唔開心

今日真的很不想起床,很不想上班。


B: 1個魚柳包+1杯熱朱古力
L: 1碗+1碗炒菜+1碗雜菜粟米沙律+1碗魚
A: 320K古古力
D: 1大碗蔬菜雞蛋炒河粉+1碗煎鮭魚+100K提子
E: 0

差點遲到

原本以為六個鬧鐘就不會遲到,
但我太低估自己賴床能力,
最後只好發超必半小時出門,
再在車上化妝,
然後餓著肚子直至午飯。


L: 半碗飯+1碗炒菜+半碗排骨+半碗葡國雞
D: 權發
E: 0

心煩意亂

唉,心煩意更亂,很討厭這樣,
為什麼不可以讓我做什麼,跌什麼,傷什麼?


B: 2個迷你饅頭+1碗皮蛋粥+1碟炸兩(多醬)
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+半碗雞+1個橙+110K古古力
A: 1個木瓜+半碗豬腳薑醋+55K古古力
D: 1/3碗飯+1碗雞胸肉碎煎蛋+1碗炒椰菜
E: 1小時

很衰的一天

不見了一台只用了3個月的S3,
要破財購買一台新手機,
老闆說我被客戶投訴服務態度不好,
我覺得今天過得真的很衰!



B: 55G古古力+2個大麵包
L: 1碗飯+1碗翠玉瓜+1碗鮭魚&雞&鴨肉
A: 1個木瓜+110K古古力+半碗薑醋
D: 1大碗韭菜炒豬肝+半碗炒紹菜+1碗大菜糕涼粉雜料糖水
E: 2小時

還神

今天終於去了灣仔洪聖爺廟和天后的蓮花宮,
還了神,心就安了,只是錢包空了。



B: 1碗炸菜肉絲米+1片牛油方包+2隻煎蛋+1杯熱奶茶
L: 1碗飯+1碗蕃茄炸魚
D: 稻香+210K冰淇淋
E: 0

腳痛

今早起床左腳腳掌無故地突然抽痛,
每一下痛就好像扭到腳一下的感覺。


B: 3個紫米饅頭
L: 1碗飯+1碗炒娃娃菜+2/3碗豬肉&燒鴨
D: Sayov+Pudding
E: 30mins

唔舒服

又面色發青的一日了…


B: 250K 莎莉蛋糕
L: 1碗肉臊飯+1碗灼芥藍+3隻煎餃子
A: 1個火龍果+40G豆豆+2粒章魚燒
D: 榮記
E: 0

At Mira





L: 半碗飯+1碗炒菜+半碗排骨
D: 1大碗炒河粉+150K粉葛+1粒蝦餃+2粒粉果
E: 0

飲茶

好耐好耐無試過同家人飲茶,
難得的一次!


B: 200K餅乾+1個蘋果
L: 1碗湯+3匙排骨肉
A: 飲茶吃點心
D: 7隻豬肉水餃+1碗小棠菜
E: 2小時

作病 M

最近每朝起床都一直打噴嚏,
是要作病了嗎?


B: 150G提子包+200K煉乳
L: 1碗飯+1碗咖哩薯+1碗炒紹菜+220K古古力+1個蘋果
A: 100K梳打餅+半個橙
D: 1/3碗飯+1碗西蘭花+2/3碗雞肉
E: 2小時

Adele - Chasing Pavements M




B: 150G麵包+200K煉乳
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+2/3碗豬腳薑+1個橙
A: 200K古古力
D: 新星火鍋
E: 0

大太監 M

最近很想看這電視劇,這是很難得的,
以我一個月平均對著電視時間少於10小時,
而且對時下電視節目毫無印象的人來說,
那是多麼有吸引力的一套劇,
在網上看了2集,一口氣的,

真的很好看!


B: 200G麵包+200K煉乳
L: 1碗飯+1碗炒西蘭花+2/3碗苦瓜煎蛋&魚+200K提子
D: 220K薯片+3塊排骨+1碗灼菜心+1碗豆角炒腸仔+半條臘腸+1碗飯
E: 0

還不錯的歌 M




B: 1個軟芝士包+200K維他奶+200K古古力
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+1碗魚&豬肉+200K提子
A: 半碗薑醋
D: 半碗飯+1碗炒西蘭花+半碗苦瓜煎蛋+半碗湯
E: 1.5小時

去長洲食魚蛋 M

昨天去了長洲吃魚蛋和海鮮,
甘永泰沒開門,吃了別家的魚蛋,
依然是粉多過魚,
沙嗲味淡, 青咖哩很重椰奶味,
最好是咖哩味!但還是比我在碼頭吃的魚蛋燒賣失色...

然後又四處亂逛,買了個鎖匙扣和收到條手鍊,
之後去吃海鮮,這次挑了另一家,
$198 @ 4款+啤酒3枝!
點了:
白灼蝦 - 沒味,不鮮甜。
鐵板煎蛋焗魚腸 - 好吃!第一次吃魚腸,好香好香。
干煸四季豆 - 四季豆偏淡是為了配合很香又很咸的炸蒜嗎?
清蒸黃立倉 - 不就那回事,養的嘛。

2個人根本吃不完!最後還剩一點點。

但回家後卻胃痛了,是吃太油了嗎?


B: 150G提子包+150K煉乳
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+1碗魚+半碗醋薑+1.5條粟米
D: 2杯Long Island+雞煲
E: 0

橋底辣蟹 M

星期四那晚又來三傻同學會,
吃了橋底辣蟹again...
很難吃,魚湯類的都很淡口,
什麼都不好吃,侍應很古怪,
結論是: 不想再去了!


B: 1條粟米+1碟拿破崙意粉
L: 2串魚蛋+1串燒賣
D: 長洲海鮮
E: 0

Essential Purely Smooth


上個月買了兩瓶洗髮水,一瓶是美國箭牌馬油中至油性的,
用完頭皮很痒,一直抓一直抓,就連睡著也在抓。
後來受不了,記得一天經過萬寧看到Essential的易拉架廣告,
清爽滋潤? 有可能共存嗎? 因為我的頭髮是很容易油的那種,
所以滋潤的很容易會更油,夏天不能用,
冬天也不是每一瓶都可用,
最後見到$24.9的價格就敗了一瓶回家,
試用後,很香,頭髮也很乾淨的感覺,
髮尾有沒有更好? 感覺上是還好,
但起碼頭皮不再痒了。


B: 200G麵包+200K煉乳+1隻蕉
L: 200K煉乳梳打餅+500K泡麵
A: 150K包+1條粟米
D: 1碟拿破崙意粉+1杯紅酒+半杯榴槤水晶珠
E: 2小時

泰式食 Thai Perfect

前晚因為優先場是晚上8點15分,
但需要7點45分到場(但又不設畫位...)
所以去了金百利吃早早的鳥,
選擇了這家,點了招牌雜菜,
不好吃,裡面交雜了些條狀物,
一咬下去幾乎想吐出來的難吃;
而且最大問題是,那味道久久不散。
串燒,雞豬各2,雞還好,豬很乾,
而且明明是薄薄的豬扒切片,
就這樣穿起來,但沙嗲汁更像咖哩汁,
但也很香。菠蘿炒飯,魷魚不新鮮,
炸魚不好吃,菠蘿真的好酸,

整體是,不會再來!


B: 3片奶占多+1杯熱奶茶
L: 半碗飯+1碗炒勝瓜+半碗雞肉+4粒炸薯粿+1個橙
A: 60G曲奇+2/3碗豬腳薑醋
D:
E: 1小時

南方小羊牧場




昨晚去了JP MCL看優先場,
很典型的台灣小品,輕鬆溫馨帶點好笑,
結局是大團圓,故事是想告訴我們,
有些人有些事到了時候就該放手嗎﹖

戲內的小羊和狼都超可愛,尤其是那隻羊!
可愛度爆錶啦。

在看電影的時候,一直回想台灣的日子,
好想再去台灣阿~~~


B: 50G合桃曲奇+半碗豬腳薑醋+400K煉乳吐司
L: 半碗飯+1碗炒節瓜+半碗雞蛋雞腿肉+1個火龍果
A: 1串魚蛋+1串燒賣
D: 橋底辣蟹+啤酒+清酒
E: 0