自由

昨天去了一趟深圳開戶,
切切實實感受到自由的重要,
然後我還必須再去一趟...


B: 1個雪山杏片丹麥酥麵包
L: 1碗沙嗲牛肉米+8個山竹
D: 半碗飯+半碗白菜+1/3碗蒸魚+半隻滷蛋
E: 1小時

深圳出發

今天會去深圳開戶口。


B: 2個麵包
L: 1碟叉鴨飯+1杯奶茶+1堆雜食
D: 4餸車仔麵
E: 1小時

放假

今天老爺放假,去買包包,
吃了一個仿款髒髒豬,不是想像很好吃,
大概是因為非原裝正貨?
昨晚吃了日本餐,4大3小,$441,划算呢!


B: 1個出前一丁+6片曲奇+1/3個髒髒豬
L: 半份公司三文治+5粒燒賣
D: 西灣河晚飯
E: 1小時

沙田晚膳

今天沙田晚膳。


B: 90K咖啡+130G麵包+2大匙花生醬
L: 60G薯片+6塊曲奇
D: 1碗飯+1碟泡菜炒豬肉+1碗哈蜜瓜+1/3枝紅酒
E: 1小時

精神問題

好像精神又開始不妥...


B: 80G起司吐司+90K咖啡
L: 1碗豬軟骨烏冬+1杯咖啡+8片曲奇
D: 1杯紅酒
E: 0

同休

今天同休,宅在家中腐了。


B: 6條混醬腸粉
L: 50G薯片
D: 1個出前一丁
E: 35mins

大口環

又要帶大魔怪去這鳥不生蛋的地方...


B: 70K咖啡+1個紅棗包
L: 180K餅乾+2塊雞仔餅+50G葡萄+8粒迷你湯丸
D: 1碗薯仔飯+1碗白菜仔+1/3碗蒜泥白肉
E: 55mins

未眠

不知為何竟不知睏...
直至打這篇文章
(最近忙得很常沒時間更新)
(都是趁得空時預先打好內容)
已經42小時內只睡了40分鐘...


B: 50G起司糙米包+1條地瓜+100G葡萄
L: 250K巧克力+20G葡萄+2粒瑞士糖
D: 1碗飯+5塊排骨+1碗豬骨湯煮地瓜葉
E: 1小時

開始

開始不用睡覺的節奏,
5點入睡,05:40起床,昨天也沒有補眠,
暫時精神尚可,未知晚些會否睏極。


B: 1杯咖啡+1份腿蛋治+1小碗通粉
L: 1碗咖哩汁撈飯+1塊薯仔+1小碗烏冬+半個肉夾饃
A: 4塊雞仔餅
D: 1隻蛋+4片豬肉
E: 50mins

又放假

再來一打二的一天,
現在不常接觸電腦,連更新都常常忘記...



B: 90K咖啡+300K吐司+2大匙花生醬+1隻蛋
L: 半個魚柳包+半包薯條+1杯咖啡
D: 1碟炒米粉+1碗西瓜
E: 1小時

遊戲室

今天趁著沒什麼需要買,
帶了小魔怪去遊戲室,
回來他吃了午飯就睡了足足4小時!!


B: 2個牛油餐包
L: 1盒梅菜扣肉飯+1條混醬腸粉+100K巧克力
D: 100G葡萄+2碗椰菜薯仔煙鴨胸飯
E: 1小時

外出

要習慣一帶二外出的日子...

B: 90M咖啡+250K吐司+2大匙花生醬
L: 1杯輕怡可樂+1碗玉子牛肉飯
D: 1個出前一丁+8粒紅毛丹+1片金奇異果
E: 0

大清潔

星期六趁著大魔怪要上英文課,
也無法去哪裡,乾脆大清潔。


B: 90K咖啡+2大匙花生醬+200K吐司
L: 6條混醬腸粉+5粒燒賣
D: 1隻滷雞腿+1/3碗地瓜飯+半碗地瓜葉
E: 1小時

外食

今天一家人和老爺舊同事聚餐。


B: 1個饅頭+1件馬仔+8隻水餃
L: 1碗西瓜+360K梳打餅
D: 煮打菜
E: 1小時

害怕 M

很怕這樣的日子,
每天沒有目標,沒有自己的時間,
一個家,四面牆,兩個孩子...
全天候就是這樣。


B: 1個紅棗包+3粒榛果巧克力
L: 1隻香蕉+120K餅乾+50K巧克力+1碗炒飯+1碗西瓜
D: 1碟蛋奄列咖哩炒飯+265K冰淇淋
E: 1小時

好累 M

人好累,心也很累...


B: 2口饅頭+1/6條粟米+5隻煎餃子
L: 2/3個欣欣杯+8粒榛果巧克力
D: 半碗飯+1碗菜心+1碗薯仔炆腩肉
E: 1小時

生意淡薄 M

月中開始突生意靜了...


B: 2個紅棗包+90K咖啡
L: 1碟鴨肉炒飯
D: 半碗拌飯+1/3碗菜
E: 50mins

終於 M

今天送走新菲,
她的行李被丟棄,
昨晚臨時把我們的行李箱給了她,
也給了她兩包吃食,
從此各不相干。


B: 半塊熱香餅+半塊豬柳漢堡+90K咖啡+1隻香蕉
L:
D:
E: 50mins

準備 M

明天中午新菲便會離開,
心情複雜得很...


B: 70K咖啡+250K麵包+2匙花生醬+50K起司+80K巧克力
L: 1隻煎蛋+1碗毛豆飯+2條腸仔
D: 1碟腩肉叉燒韓式雜菜粉絲
E: 0

煩躁不安 M

總覺得自己前路茫茫的...


B: 90K咖啡+1匙花生醬+150K吐司
L: 60K巧克力+4粒牛肉粒+4條混醬腸粉+6粒咖哩魚蛋
D: 1碗甜豆露筍炒臘腸
E: 1小時

十道菜

為堵老爺的嘴,又一次以一敵十一,
要是連自己計算在內,
則是一打十二了!


湯品:
魟魚翅螺頭湘蓮黨蔘煲瘦肉

前菜:
三文魚刺身 1磅 / 灼海蝦  1斤
四式涼拌
日式枝豆#子薑皮蛋
陳醋木耳#麻辣藕片

主菜:
黑椒鹿兒島牛仔粒
奇味雞球
蜜汁叉燒1斤
露筍百合炒本菇
潮式木棉魚配普寧豆醬

甜品:
腐竹薏米鵪𪂹蛋糖水
原朵菊花茗茶


B: 90K咖啡+2個饅頭
L: 100K巧克力+200K吐司+2匙花生醬
D: 3顆牛肉粒+1隻大蝦+1碗腐竹薏米鵪𪂹蛋糖水
E: 1小時

第二天

今天是第二天,還是很不適應,
連水都近乎沒喝,整天混混噩噩,
不知其所以然一般。



B: 90K咖啡+2個饅頭
L: 230K忌廉麵包
D: 1碗西瓜
E: 40mins

Fire

昨晚正式通知新菲,如期本月14號離開,
展示了大量影片和相片,
加上昨天她的不守信用,
她亦啞口無言了,也不算死得不明不白吧!


B: 2個饅頭+90K咖啡
L: 1個合桃酥+50K巧克力
D: 半碗雞油飯+1隻去皮雞腿+半碗咸蛋金瓜節瓜粒+2/3碗螞蟻上樹
E: 45mins

最後一天 Last day

最後一天,離開接近13年的工作地方,
前面是一條全新的路,加油!


B: 2個饅頭+2大匙花生醬+10G巧克力
L: 20隻一口餃子+20G薯片
D: 1碗水瓜+20G薯片+1/3碗蒸魚+半碗咸菜炒豬肉+1塊豬腳
E: 45mins

倒數第二日

明天就是LAST DAY了...


B: 2個紅棗包+1隻蛋+90K咖啡
L: 2/3碗飯+1碗白菜炒豬肉+1匙泡菜+210K巧克力+30G威化餅
D:
E: 50Mins

出門

今天因為要交收,
中午得出去,想順便帶小孩出門,卻不知究竟去哪好...
但必須帶BB車,肩膀已勞損,受不了了。


B: 2個芝麻包+2大匙花生醬+90K咖啡
L: 1碗豬軟骨米線+1杯咖啡
D: 10隻煎餃子+1碗西瓜+1碗娃娃菜
E: 0

正式

今天正式不用再去ABC Pathway,
改為在家樓下上課,
希望效果還是有的!


B: 2片巧克力醬熱香餅+90K咖啡
L: 1碟叉油雞飯+半杯阿華田+2條腸粉+1粒燒賣
D: 日式咖哩炒飯+1球冰淇淋
E: 1小時

瘋了

昨晚肯定是瘋了,才會又答應以1敵11...

下星期五應戰...


B: 1.5個紅棗包+2隻蛋+100K巧克力&餅乾+90K咖啡
L: 2/3碗飯+1碗萵筍炒豬肉+200K薯片&餅乾+90K咖啡
D: 隻雞亦+1大碗娃娃菜+1碗梅菜蒸肉餅
E: 45mins

倒數

日子在倒數了,
尚有4天...


B: 30G南乳餅乾+1.5個饅頭+1隻蛋+90K咖啡+2顆大棗
L: 2/3碗飯+1碗豬肉炒萵筍+30G威化餅
D: 1片蒸鯖魚+1/3碗炒露筍+1隻南乳煎雞腿+1碗西瓜
E: 50mins

完成

終於把手上的工作全部完成,
接下來就是吃喝撒拉等離開。


B: 1.5個饅頭+1隻蛋+90K咖啡+1/3碗西瓜+100K雜食
L: 2/3碗飯+1碗炒菜+半碗去皮燒鴨+70G餅乾
D: 1碟忌廉通心粉 (超級多材料)
E: 50mins

假期

今天帶了大小魔怪回娘家,
雖然發生了些不愉快,
但也...算了吧。


B: 90K咖啡+1碗西瓜+1隻蛋+1條粟米+260K梳打餅
L: 1碗炒通菜+2/3碗百合炒豬肉
A: 100K冰淇淋
D: 西灣河晚飯
E: 1小時