所餘無幾

一起共放的大假已所餘無幾,不捨的心情,
下次再共放已是明年。


B: 1杯奶茶+1碗火腿煎蛋米
L: 1杯凍檸茶+1碗貢丸小鍋米粉+1碟油菜
A: 2個細橙+20G涼果
E: 1小時

飽死了

今天去吃自助餐,飽死了。


B: 1份吞拿魚治+6粒冬棗+1隻蛋撻+半個饅頭
L: 君綽自助餐
E: 1小時

生日

今天生日,終於又老一年。


B: 80K雪芳蛋糕+3片吐司+1隻蛋+1片芝士+4片salami+1杯奶
L: 2隻水餃+300K雜食
D: 泰國菜
E: 2小時

金仔米線

昨晚試了他的米線和小食,
酸辣米線,湯底不好,米線彈牙,
酸菜難吃,配料太貴($8@2顆丸)
泡椒鳳瓜不夠味,
手拍青瓜不錯,但份量好少,
香草炸雞亦,說好的香草呢?
而且一客只有三隻......


新試業期水準也才這樣,
說真的,回不了頭。


B: 280K消化餅+1個出前一丁+3隻鍋貼
L: 1碗飯+1隻蛋+3條腸仔+半碗炒菜心
A: 1隻蘋果+1碗牛奶雪耳
D: 1盅南瓜排骨蒸飯+2隻生煎包
E: 1小時

放大假

今天開始放大假,
你卻氣管發炎,以致不能外出,
因你一跑一跳會很易心跳直奔130,
唯有在家休息。



B: 1碗皮蛋肉碎粥+7條混醬腸粉+1/4個迷你月餅
L: 1碟咖哩雞扒飯
A: 1碗牛奶雪耳
D: 金仔米線
E: 0

生日會

昨天收到你的班主任通知,
今天是8~10月份生日的小朋友生日會,
問我會否準備蛋糕或食物...
吼...又是臨時臨急的!最後衝去美心,
買了現貨的三眼仔蛋糕,折後盛惠$170,
算是為你的臉上貼光,也是為自己不太難看,
這樣大體又好看,希望你今天過得快樂。


B: 1碗雪菜肉絲米粉+1杯凍檸茶(少甜)+半份火腿蛋治+1個蝴蝶酥
L: 1碗飯+1碗湯+2/3碗豆腐冬菇豬肉炆娃娃菜+1/4個月餅
A: 1隻蕉+1個橙
D:
E: 1小時

昨晚

昨晚在譚仔解決晚膳,魚腐好咸,
米線不彈,中麻辣的湯底只感覺咸咸咸!
酸菜好吃,土匪雞亦好吃,
服務果然是差,結帳$55,不值。
我以為我會之後買很多零食,
會去吃甜甜,會逛很久,
最後我卻是一早回來,
八點半就去睡,
今早依然覺得睡不久。


B: 80K夾心餅+1個茄汁腸仔包+1個甜餐包+75K咖啡
L: 1碗湯+1大碗飯+1碗菜心炒豬肉+100K餅乾軟糖
A: 1個豬仔餅+1個蘋果
D: 1份炸雞薯角+1碗水餃+100K椰青水
E: 1小時

自由

今晚我有自由了,可以決定自己想做什麼就做什麼。


B: 100G合桃提子包+1個茄汁腸仔包+75K咖啡+80K夾心餅
L: 190K朱古力+1碗飯+1碗湯+1/3碗茄汁豬肉+2/3碗菜&蓮藕+1個橙
A: 1個蘋果+114K餅乾
D: 3隻土匪雞亦+1碗魚腐酸菜米線
E: 1小時

明晚

明晚你倆去做節,
我偷得沉生半日閒,
興奮地打算著,
是要草草晚膳然後回家一早上床睡到天亮?
還是吃一頓壽司,好好飽餐一頓再回去睡覺?
還是相約朋友,吃個晚餐?


B: 200G合桃提子包+2片消化餅+75K咖啡
L: 1碗飯+半碗娃娃菜+1粒肉丸+1隻煎蛋+2片馬鈴薯粿+2個奇異果+1個橙
A: 1個蘋果
D: 1.5碗湯+半碗菜心+半碗蓮藕+2條煎魚+1/3碗豬肉
E: 1小時

醫院

今天上午要窩在醫院一整個上午。
尚有五天!


B: 2片消化餅+1個紅豆包+1個合桃腸仔包+272K明治朱古力
L: 1碗飯+1碗灼菜心菜花+5粒炸肉丸子
A: 1個蘋果+140K泡菜粉絲+60K餅乾
D: 1個麥饅頭+1/3個出前一丁
E: 1小時

我相信是因為星期五巴士上那對無品父母,
他們那咳到快甩肺的兒子,
沒掩口,也沒處理的一直向我們咳,
所以你病了,昨晚又一次驅魔人上身般,
嘔得一乾二淨,然後今早又要帶你去看醫生。


B: 2片消化餅+1個紅豆包
L: 1盒叉鴨飯
A: 200K瑞士卷+40K燒魷魚
D: 1個麥饅頭+1碗雞肉辣炒飯+20K椰青水+1個迷你伍仁月餅
E: 1.5小時

清庫存

今天又是清庫存的日子,
米鴨、牛肉、咖哩,一堆的。

務求下星期要清掉三份之一的庫存食品。


B: 1個芝士饅頭+1個迷你月餅
L: 1份韓式豬肋骨定食+1杯利賓納
A: 1個細蘋果+40K椰青水
D: 1碟鴨肉咖哩
E: 1.5小時

吉野家、臭臭

昨晚去了吉野家吃火鍋,
超飽,極飽,很飽。
好愛這連鎖店的火鍋,
看起來雖小,其實都很飽肚,
比起另外大家樂好太多,
而且常有加$10的串燒優惠,
昨晚是金菇肥牛,好吃!

昨晚收到班主任電話,
說你最近一回到學校,就臭臭了。
唉,我知你沒辦法控制,
老師說希望早餐你吃少一些奶,
也唯有這樣,對奶癮很深的你,
只能抱歉一些,假日才給你喝多些吧。


B: 100G合挑提子包+1/3個蓮蓉包+75K咖啡+120K餅乾
L: 1碗飯+半條潤腸+半碗炒菇娃娃菜+1片馬鈴薯棵+150K碎蛋麥治+1個橙
A: 1個蘋果+228K餅乾
D: 1個饅頭+半隻水煮蛋
E: 1小時

差不多

今天你會在校午睡,相信是為下星期正式上學全日作準備,
那日子終歸都會到來,說真的,
要不是環境所限,真的很不想讓你全日上學,
對這麼小的你來說,真的太累...


B: 120G紅豆合桃提子包+50G鬆糕+75K咖啡+1個奇異果
L: 半碗飯+2/3碗炒菜心+1隻煎蛋+3件去皮雞肉+1個橙
A: 1個蘋果+112K餅乾+250K朱古力橡皮糖
D: 吉野家
E: 1小時

脾氣

我最近脾氣愈來愈差,
也不知是我的原因還是你的原因,
幾乎每天你都被我打被我罵...
我很累,我相信你也很不開心。


B: 150G合桃提子包+25G威化餅+75K咖啡
L: 1個橙+半碗飯+7件生菜包馬鈴薯棵+50K朱古力
A: 1個蘋果
D: 1個饅頭+1碗哈蜜瓜+2隻雞亦+半碗薯仔
E: 1小時

覆診

今天為你告了一天假,因你要回健康院覆診,
你只比半年前好一些,但仍是娃娃牙牙學語,
沒什麼大的進步。


B: 1個粟米包+1個腸仔包+250K威化餅+75K咖啡+1碗哈蜜瓜
L: 1大碗豬潤木耳豆角米粉+20G花生+50K蝦片
A: 1個蘋果+1個橙
D: 2/3碗蒸馬鈴薯棵+2塊排骨
E: 1小時

上學

今天是我帶你去上學,
你要加油喔。


B: 1個吞拿魚包(少餡)+1個腸仔包+75K咖啡+1個橙
L: 100K朱古力+1碗飯+1碗椰菜花+6件去皮雞肉+1個橙
A: 1個蘋果
D: 2份火腿芝士三文治+2/3碗馬鈴薯燉肉
E: 1小時

63.1

昨早量是63.1,距離目標尚有接近5Kg,
尚有時間只剩3星期,
沒辦法,突發事件讓原本的計劃都打亂了,
身體還變得又累又痛,
根本無法和往常一樣。



B: 400K火腿煎蛋起司三文治
L: 半碗芝士蛋包咖哩飯+4隻鍋貼+2個生煎包+1杯金桔汁
A: 1碗哈蜜瓜+1個DonQ煉乳包
D:
E: 1小時

野餐去

無癮了...


B: 200K芝士三明治+120K餅乾
L: 1碗馬鈴薯燉肉+1碗雪耳
A: 1小球薄荷朱古力雪糕+1份芝腿治+5隻雞亦+1條腸仔+1件雞肉
E: 1小時

不適

昨晚吃得很開心,然後回家胃很痛,
果然不應該吃這麼多這麼雜。


B: 320K麵包+4粒栗子+1碗煎蛋腸仔米+75K咖啡
L: 半碗飯+半碗茄汁豆角肉碎+1/3碗反沙芋+1/3碗西瓜
A: 1個蘋果
D: 2個饅頭
E: 1小時

剪髮

今天要幫你剪髮,又要和你拚過你死我活。

還讓我昨晚都夢到這件事,壓力真大。


B: 1個吞拿魚包+1個芝士包+1碗西瓜+75K咖啡
L: 1大碟扎肉雜菜炒米粉
A: 2個木瓜+50K蝦脆皮
D: 半碗湯+半碗反沙芋+3匙魚肉+3匙飯+2/3條臘腸+3粒栗子
E: 1小時

決擇

要決擇,是讓你舒服些,
還是讓我舒服些?

最後,我決定是讓你舒服些。

希望你能諒解我,乖乖的。


B: 1個合桃腸仔包+1個紅豆包+100K咖啡
L: 1碗飯+1碗豆角炒冬菇+1個橙
A: 60K軟糖
D: 1碗紅菜頭地瓜甘筍沙拉(1匙芝麻沙律醬)+50G饅頭+半碗肉餅飯
E: 1小時

減重

這陣子吃得有點放縱,
要吃清淡些。

以作星期六的預備。


B: 75K咖啡+1碗桂圓雪耳+100G合桃提子包+半條熱狗腸
L: 1碗飯+半碗娃娃菜+200G榴連+20G花生
A: 3粒脆李+200G菠蘿
D: 1碗紅菜頭地瓜甘筍沙拉(1匙芝麻沙律醬)+50G饅頭
E: 1小時

繁忙

今天午飯時間要直奔去醫院,
希望趕得切午膳時間結束前完成,
也讓我有些時間去吃點什麼。



B: 1件蘋果撻+1個茄汁腸仔包+75G合核麵包+75K咖啡
L: 5粒貢丸+1碗大辣小鍋米粉+1碗灼菜心
D: 1口蘋果撻+25G雜糧饅頭+1碗桂圓雪耳+1碗蕃薯紅菜頭甘筍沙律(1匙芝麻沙律醬)+80K夾心餅
E: 1小時

虛弱

這陣子身體一直好像很虛弱,
快連起床的力都沒有了。


B: 1碗桂圓杞子雪耳
L: 2隻生煎包+半碗豬軟骨野菜拉麵+1杯忌廉
A: 1個細蘋果+1/4蘋果撻
D: 1碟肉碎炒烏冬
E: 2小時

回院

今天十一時要回醫院,
要檢查,要做很多事。


B: 370K麥吐司+200K咖央煉乳
L: 319K杯麵
A: 1個細蘋果+半個橙+230K餅乾
D: 1碗親子丼+120K雪糕
E: 1.5小時

見醫生

今天下午請了假,
會去見醫生,然後今天就定生死了。


B: 1個吞拿魚包+1個腸仔包+75K咖啡
L: 1碗飯+1碗菜心泡菜+3片馬鈴薯粿+15G花生
A: 1個紅火龍果+2件炸臭豆腐
D: 1碗菜+半碗豬&魚肉+15G花生
E: 1小時

心灰意冷

這陣子生活一直在對人與人之間的關係,
心灰意冷—》傷心難過—》再因而變成壓力,
然後痛苦。



B: 1大件Tsum Tsum蛋糕
L: 半份Pepper Lunch 漢堡排拼雞扒配飯
A: 120K甜筒
D: 2.5個雜糧饅頭+1.5碗辣湯
E: 2小時

未來

對未來很不確定,也很怕撐不下去,
也很怕未知之數的發生,
生活在擔憂之中。

所有事都很煩惱和痛苦。


B: 136K咖啡+200G全麥包
L: 2/3碗豬肉薯仔咸飯
A: 1個紅火龍果
D: 半個饅頭+2個細甜茶果
E: 1小時

孽報

你這人真是絕情,沒人性,
還真不怕會有孽報在你身,
也罷,從此了斷關係,
我跟你,永遠也是陌路人。


B: 1條粟米+1個吞拿魚包+75K咖啡
L: 1碗米粉+7片煎馬鈴薯粿+1個橙
A: 93K機智豆
D: 客家好棧+1件Tsum Tsum蛋糕
E: 1小時