最近常常遇到阿強，「阿強」是我和朋友之間的代號，
用作稱呼那些騙人錢的電話來電者，
他們每每一來就裝熟，企圖欺騙你先說出朋友/親人名字，
然後就扮作他們，先說些門面話；
然後說過兩天再找你，
然後再打來就開始大騙案！
而我2個月已經遇到4次，
是我太好騙的樣子嗎﹖
昨天打來的更甚說出我的名字！
可怕得很...
B: 100G芝麻卷+1杯馬玉山
L: 1隻蕉+1碗雪耳+1份Pesto雲吞(4隻)+3塊西蘭花+3隻蝦
D: 3條薯條+1/3碗飯+1碗咖哩豬扒+2口卡邦意粉+100K花芭
E: 0
W: 沒計算
扭到
我又扭到了...唉。
B: 100G提子/芝麻包+1杯馬玉山+1把花生
L: 半碗飯+1碗菜+半碗魚豬肉+1碗花膠湯
A: 1隻蕉+20G花生
D: 1碗飯+1碗花膠湯+1碗肉碎芥菜湯(3匙肉)+1磚腐乳+半碗魚
E: 0
W: 沒計算
B: 100G提子/芝麻包+1杯馬玉山+1把花生
L: 半碗飯+1碗菜+半碗魚豬肉+1碗花膠湯
A: 1隻蕉+20G花生
D: 1碗飯+1碗花膠湯+1碗肉碎芥菜湯(3匙肉)+1磚腐乳+半碗魚
E: 0
W: 沒計算
點滴在心頭
是去Codfather吃蠔，
冰天雪地12度去吃蠔；
真是點滴在心頭，
今晚有機會拍照再補！
其實好多照片都忘了拍，
其實點了總共19隻蠔
(有Zeeland Pearl 7隻/White Pearl 6隻
有Gillardeau 3隻/Fleur Des Eaux 3隻)
1份蒜蓉包
1個周打蠔湯
1份Shrimp Quesadillas
1份茄汁大蝦扁意粉
1份香草汁帶子扁意粉
1份香煎帶子意大利飯
1份香草大蜆扁意粉
沒有點酒，埋單$1,650(連Tips)
祝B先生 生日快樂。
B: 100G芝麻卷+1杯馬玉山
L: 1/3碗飯+半碗炒西蘭花+1碗花膠湯+1/3碗甜芋泥+4湯匙魚
D: 1把花生+The Codfather晚飯+1杯馬玉山
E: 0
W: 沒計算
Pantene Clinicare
昨天去了萬寧買了Pantene其中一系列Clinicare，
急救修護精華以及護髮神仙水，
"Full & Thick"護髮神仙水很早期已經有買來用，
對於我這種頭髮扁扁的，在冬天用真的很有幫助，
用後頭髮感覺會較為有少許彈性及硬度(不是gel起那種)
而且的確救助到扁扁的頭髮，不再塌下來！
但極不建議用於頭皮，畢竟都是化學品之一。
另外本身還有一枝同系列修護髮尾油，
也是很不錯，用後手是清爽的，
也不易致敏，平常那些什麼油什麼油，
每每都會讓我臉部發痒！
修護精華液新買的，效果好像還不錯，
昨晚用完今天起床時有比較好梳理，
起碼不會糾結成團！
同樣的，這是更加不能用在髮根的！
B: 半碗芝麻糊+80G芝麻卷
L: 1碗飯+1碗魚湯+半碗菜+半碗魚
A: 3條杏仁片酥+35G薯片
D: 火鍋
E: 0
W: 沒計算
急救修護精華以及護髮神仙水，
對於我這種頭髮扁扁的，在冬天用真的很有幫助，
用後頭髮感覺會較為有少許彈性及硬度(不是gel起那種)
而且的確救助到扁扁的頭髮，不再塌下來！
但極不建議用於頭皮，畢竟都是化學品之一。
也是很不錯，用後手是清爽的，
也不易致敏，平常那些什麼油什麼油，
每每都會讓我臉部發痒！
昨晚用完今天起床時有比較好梳理，
起碼不會糾結成團！
同樣的，這是更加不能用在髮根的！
B: 半碗芝麻糊+80G芝麻卷
L: 1碗飯+1碗魚湯+半碗菜+半碗魚
A: 3條杏仁片酥+35G薯片
D: 火鍋
E: 0
W: 沒計算
終於兩星期
自那天起，今天終於正式過了兩星期，
這兩星期，身體都處於極差的狀態，
懼冷得可怕，面色尤如白紙，
所有身體狀況都跑出來，
隨著時間一天一天的過去；
今天終於稍有好轉，
但轉的只是氣色，
身體依然很痛...
B: 1個自製饅頭+50G芝麻卷+50G提子包
L: 1碗飯+半碗菜心+半碗魚+100G芭樂
A: 1粒樂加杏仁糖+1碗鱷魚湯
D: 半碟卡邦意粉+3匙海鮮意大利飯+70G軟包+半碗芝麻糊
E: 0
W: 沒計算
這兩星期，身體都處於極差的狀態，
懼冷得可怕，面色尤如白紙，
所有身體狀況都跑出來，
隨著時間一天一天的過去；
今天終於稍有好轉，
但轉的只是氣色，
身體依然很痛...
B: 1個自製饅頭+50G芝麻卷+50G提子包
L: 1碗飯+半碗菜心+半碗魚+100G芭樂
A: 1粒樂加杏仁糖+1碗鱷魚湯
D: 半碟卡邦意粉+3匙海鮮意大利飯+70G軟包+半碗芝麻糊
E: 0
W: 沒計算
頭暈
昨天早上一直覺得房間在轉，
當然我知道這是我自己的問題。
B: 100G芝麻卷
L: 50G紅莓孖寶+1碗去濕湯+1碗雪耳
A: 3片Pizza+半碗飯+半碗排骨+半條香蕉
D: 半碗白粥+2條腸粉+半碗炒米粉
E: 0
W: 沒計算
當然我知道這是我自己的問題。
B: 100G芝麻卷
L: 50G紅莓孖寶+1碗去濕湯+1碗雪耳
A: 3片Pizza+半碗飯+半碗排骨+半條香蕉
D: 半碗白粥+2條腸粉+半碗炒米粉
E: 0
W: 沒計算
20110101
新年快樂，祝大家，
也祝自己，心想事成。
今日依然是別人慶祝的日子
B: 半個牛油豬仔包+1條煎腸仔+1/3碗炸菜肉絲米+1杯熱可立克
L: 1碗雞粒冬菇炒飯
D: 6條薯條+半碟西芹頭白汁乾炒長通粉
LD: 100K古古力+70G麵包
E: 0
W: 沒計算
也祝自己，心想事成。
今日依然是別人慶祝的日子
B: 半個牛油豬仔包+1條煎腸仔+1/3碗炸菜肉絲米+1杯熱可立克
L: 1碗雞粒冬菇炒飯
D: 6條薯條+半碟西芹頭白汁乾炒長通粉
LD: 100K古古力+70G麵包
E: 0
W: 沒計算
除夕夜
2010年轉眼又過了，09時覺得2010好遠，
現在卻快要2011，很多人都說2012或者真會世界末日，
如果是，只剩一年，
你，又想完成什麼﹖
2010年，發生了什麼事?
1. J生了小孩子，是女的，眼睛大得像戴了大眼Con
2. 遇到，也認識到不同的男人
3. 去過我原本以為我一輩子都懶得去的360
4. 去過好久沒去過的海洋公園
5. 減肥甩掉近80磅之後，維持了1年了。
6. 期間都是差不多那磅數，沒大升也沒再降
7. 身體變得很差很差
8. 面對很多以前沒想過會面對的問題
9. 兼差了將近半年，樣子衰老了十年。
10. 和最好的朋友，終於成了最普通的朋友
11. 做了一個決定，但卻自私地無視對方的難受
12. 很後悔很後悔很多事
13. 我得到"他"一個月，便又失去了"他"
14. 我覺得我火氣比以前少了些。
15. 雖然依然很臭脾氣。
16. 如果有一天，我將消失於這個世界，
我將會把我最美好的一切分成幾份，
給予我的家人，我最好的朋友，也給予待我最好的你。
B: 1個好大的蓮蓉包+1杯馬玉山
L: 1碗飯+1/3碗門鱔+半碗炒菜心
D: 半個出前一丁配煎魚+6條粗薯條
E: 0
W: 沒計算
現在卻快要2011，很多人都說2012或者真會世界末日，
如果是，只剩一年，
你，又想完成什麼﹖
2010年，發生了什麼事?
1. J生了小孩子，是女的，眼睛大得像戴了大眼Con
2. 遇到，也認識到不同的男人
3. 去過我原本以為我一輩子都懶得去的360
4. 去過好久沒去過的海洋公園
5. 減肥甩掉近80磅之後，維持了1年了。
6. 期間都是差不多那磅數，沒大升也沒再降
7. 身體變得很差很差
8. 面對很多以前沒想過會面對的問題
9. 兼差了將近半年，樣子衰老了十年。
10. 和最好的朋友，終於成了最普通的朋友
11. 做了一個決定，但卻自私地無視對方的難受
12. 很後悔很後悔很多事
13. 我得到"他"一個月，便又失去了"他"
14. 我覺得我火氣比以前少了些。
15. 雖然依然很臭脾氣。
16. 如果有一天，我將消失於這個世界，
我將會把我最美好的一切分成幾份，
給予我的家人，我最好的朋友，也給予待我最好的你。
B: 1個好大的蓮蓉包+1杯馬玉山
L: 1碗飯+1/3碗門鱔+半碗炒菜心
D: 半個出前一丁配煎魚+6條粗薯條
E: 0
W: 沒計算
增磅
我現在的行為根本是在增磅！
不過，唉...
B: 80K麵包+50K古古力+83K馬玉山+150G捲心酥(750K)
L: 1碗飯+1碗水瓜菜心+1條魚+1顆魚蛋
A: 150K香蕉+1碗水鴨肉連湯+2塊芝麻糕
D: 1個橙+1碗花枝炒西蘭花
E: 45mins
W: 沒計算
不過，唉...
B: 80K麵包+50K古古力+83K馬玉山+150G捲心酥(750K)
L: 1碗飯+1碗水瓜菜心+1條魚+1顆魚蛋
A: 150K香蕉+1碗水鴨肉連湯+2塊芝麻糕
D: 1個橙+1碗花枝炒西蘭花
E: 45mins
W: 沒計算
Hoilday Mode
一早就被人問我是不是還在Hoilday Mode﹖
Ho你的大頭鬼！
B: 1大碗雞絲炒蕃薯粉+100K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗魚肉&雞肉
A: 1粒古古力
D: 2片古古力+香港大排檔+1碗芝麻合桃糊
E: 0
W: 沒計算
Ho你的大頭鬼！
B: 1大碗雞絲炒蕃薯粉+100K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗魚肉&雞肉
A: 1粒古古力
D: 2片古古力+香港大排檔+1碗芝麻合桃糊
E: 0
W: 沒計算
假期最後一天
今天是假期最後一天，但我有過假期嗎﹖
B: 2個甘筍豬肉包+1個糯米卷
L: 2片古古力+1/3碗起士焗飯+半碗蕃茄薯仔湯
A: 1盒蕃茄雞柳飯
D: 2條薯條+1隻香蕉+1隻韭菜餃+1隻雲吞+1碗生菜+1片魚肉+半碗豬紅
E: 0
W: 沒計算
B: 2個甘筍豬肉包+1個糯米卷
L: 2片古古力+1/3碗起士焗飯+半碗蕃茄薯仔湯
A: 1盒蕃茄雞柳飯
D: 2條薯條+1隻香蕉+1隻韭菜餃+1隻雲吞+1碗生菜+1片魚肉+半碗豬紅
E: 0
W: 沒計算
Boxing Day
今天依然是做做做！
他，我已經死心了。
無可救藥的人...
B: 70G麵包+83K馬玉山
L: 1碗豬骨湯+1碗蓮藕湯+2塊古古力
D: 3塊豬扒+半碗茄汁炒飯+4條薯條+1片粗麥餅
LD: 1碗花膠湯+3塊門鱔+2塊去皮雞肉+2塊花生軟糖+半個馬仔
E: 0
W: 沒計算
他，我已經死心了。
無可救藥的人...
B: 70G麵包+83K馬玉山
L: 1碗豬骨湯+1碗蓮藕湯+2塊古古力
D: 3塊豬扒+半碗茄汁炒飯+4條薯條+1片粗麥餅
LD: 1碗花膠湯+3塊門鱔+2塊去皮雞肉+2塊花生軟糖+半個馬仔
E: 0
W: 沒計算
Merry Chrismas
聖誕節快樂!
B: 150G麵包+400K杏仁糖
L: 半碗飯+1/3碗魚+1/3碗炒白菜仔+50G古古力
D: 2片煙三文魚+20G火雞肉+半碗焗豬扒飯+1碗廈門炒米+1杯好立克
E: 0
W: 沒計算
出發&趕場
今天他們出發了，
剩我...獨守一個空房子。
而今天亦要連趕兩場，
體力上我應付得了嗎﹖
B: 400K杏仁糖+100G麵包
L: 88K馬玉山飲品
D: 半碗飯+半碗炒白菜
LD: 1碗花膠湯+半碗菜心烏冬+200K杏仁糖
E: 0
W: 沒計算
剩我...獨守一個空房子。
而今天亦要連趕兩場，
體力上我應付得了嗎﹖
B: 400K杏仁糖+100G麵包
L: 88K馬玉山飲品
D: 半碗飯+半碗炒白菜
LD: 1碗花膠湯+半碗菜心烏冬+200K杏仁糖
E: 0
W: 沒計算
明天出發
爸媽哥嫂他們明天將出發回鄉，
希望他們平安順利到達。
B: 10粒無餡湯丸+1隻香蕉+100K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗海蔘+1碗花膠雞湯
A:
D:
E: 0
W: 沒計算
希望他們平安順利到達。
B: 10粒無餡湯丸+1隻香蕉+100K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗海蔘+1碗花膠雞湯
A:
D:
E: 0
W: 沒計算
不該聰明
女人其實不應該聰明，應該蠢一點笨一點，
太聰明只是招來煩惱，相反，可能活得更快樂。
自招麻煩，正好用來形容我...
B: 1大碗冬菇雪耳豬骨湯+50G麵包+1隻香蕉+200K杏仁糖
L: 1大碗湯(同上)+400K杏仁糖+5粒無餡湯丸
A: 1碗豬肉米粉(3:1)+5粒無餡湯丸
D: 200K杏仁糖+1隻香蕉+半碗花膠湯+半碗雞肉+半碗炒菜心+3塊海蔘+8隻蝦+1/3碗反沙芋
E: 0
W: 沒計算
太聰明只是招來煩惱，相反，可能活得更快樂。
自招麻煩，正好用來形容我...
B: 1大碗冬菇雪耳豬骨湯+50G麵包+1隻香蕉+200K杏仁糖
L: 1大碗湯(同上)+400K杏仁糖+5粒無餡湯丸
A: 1碗豬肉米粉(3:1)+5粒無餡湯丸
D: 200K杏仁糖+1隻香蕉+半碗花膠湯+半碗雞肉+半碗炒菜心+3塊海蔘+8隻蝦+1/3碗反沙芋
E: 0
W: 沒計算
樂加杏仁糖
昨天下班特別跑去買了一筒樂加杏仁糖，
不過真的真的好甜，
而且我很懷疑這些筒裝是次品，
因為打開了第一罐時，
發現裡面很多都是包裝未完成；
馬上跑萬寧換貨，
但打開第二罐時，情況只是略為好一點，
不過，媽愛吃，晚上拿回家之後，
她已經吃了2顆:)
B: 3顆樂加杏仁糖+1隻香蕉+100G提子包
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗羊腩(去皮)+1隻香蕉
A: 1個細蘋果+3顆樂加杏仁糖+40G豬肉干
D: 2/3碗飯+1碗紫菜+1碗炒西蘭花+1/3碗魚+2匙甜南瓜
E: 0
W: 沒計算
不過真的真的好甜，
而且我很懷疑這些筒裝是次品，
因為打開了第一罐時，
發現裡面很多都是包裝未完成；
馬上跑萬寧換貨，
但打開第二罐時，情況只是略為好一點，
不過，媽愛吃，晚上拿回家之後，
她已經吃了2顆:)
B: 3顆樂加杏仁糖+1隻香蕉+100G提子包
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗羊腩(去皮)+1隻香蕉
A: 1個細蘋果+3顆樂加杏仁糖+40G豬肉干
D: 2/3碗飯+1碗紫菜+1碗炒西蘭花+1/3碗魚+2匙甜南瓜
E: 0
W: 沒計算
第3天
自那天起，今天已是第3天，
M先生昨晚見到我，靜下來了；
只說了一句「你又回到新年那時的樣子了。」
媽說我這兩天，氣色整個很差，
比她還差呢...
看來我樣子真的很嚇人呢...
B: 1隻香蕉+1個蓮蓉包(迷你)+100G芝麻卷+1隻蛋白
L: 2/3碗飯+2/3碗炒菜心+1顆魚蛋+半碗梅菜蒸豬肉+1塊羊腩
A: 1個蘋果+2粒樂加杏仁糖
D: 3粒樂加杏仁糖+火鍋
E: 0
W: 沒計算
M先生昨晚見到我，靜下來了；
只說了一句「你又回到新年那時的樣子了。」
媽說我這兩天，氣色整個很差，
比她還差呢...
看來我樣子真的很嚇人呢...
B: 1隻香蕉+1個蓮蓉包(迷你)+100G芝麻卷+1隻蛋白
L: 2/3碗飯+2/3碗炒菜心+1顆魚蛋+半碗梅菜蒸豬肉+1塊羊腩
A: 1個蘋果+2粒樂加杏仁糖
D: 3粒樂加杏仁糖+火鍋
E: 0
W: 沒計算
豬生活
豬的生活=吃飽~去睡~睡醒~再吃~吃飽了~再去睡
我的生活=吃飽~去睡~睡醒~再吃~吃飽了~再去睡
所以實驗証明: 豬的生活=我的生活
其實我好想好想上班！
B: 150G麵包+1隻香蕉+2塊巧克力
L: 50G烏冬+3塊羊腩+1塊煎蛋
A: 3隻水煮蛋白+1隻香蕉+2塊巧克力
D: 半碗飯+1碗紫菜魚丸湯(2顆)+1湯匙梅菜蒸豬肉+2塊羊腩+3匙烏頭魚肉+半碗炒菜心
E: 0
W: 沒計算
我的生活=吃飽~去睡~睡醒~再吃~吃飽了~再去睡
所以實驗証明: 豬的生活=我的生活
其實我好想好想上班！
B: 150G麵包+1隻香蕉+2塊巧克力
L: 50G烏冬+3塊羊腩+1塊煎蛋
A: 3隻水煮蛋白+1隻香蕉+2塊巧克力
D: 半碗飯+1碗紫菜魚丸湯(2顆)+1湯匙梅菜蒸豬肉+2塊羊腩+3匙烏頭魚肉+半碗炒菜心
E: 0
W: 沒計算
走了
最後「他」還是走了。
原本我以為我在那一刻我會哭，
但我昨晚有哭，今早在往碼頭車上也哭，
哭到鼻子紅了，眼睛腫了。
在那一路上，眼淚總會突然掉下來，又止住。
但在那地方，我卻沒有，
一滴淚都沒有，事情發生後也沒有，
也沒有鬆一口氣，
只是意識到，「他」...真的走了。
原來一切都是很無痛的發生。
B: 10顆花街巧克力+半杯熱可立+1碗沙嗲牛肉煎蛋麵
L: 8顆花街巧克力
A: 1個橙+2包梳打餅
D: 半碗飯+1碗炒茄子+1/3碗梅菜蒸豬肉+1/3碗烏頭魚
E: 0
W: 沒計算
原本我以為我在那一刻我會哭，
但我昨晚有哭，今早在往碼頭車上也哭，
哭到鼻子紅了，眼睛腫了。
在那一路上，眼淚總會突然掉下來，又止住。
但在那地方，我卻沒有，
一滴淚都沒有，事情發生後也沒有，
也沒有鬆一口氣，
只是意識到，「他」...真的走了。
原來一切都是很無痛的發生。
B: 10顆花街巧克力+半杯熱可立+1碗沙嗲牛肉煎蛋麵
L: 8顆花街巧克力
A: 1個橙+2包梳打餅
D: 半碗飯+1碗炒茄子+1/3碗梅菜蒸豬肉+1/3碗烏頭魚
E: 0
W: 沒計算
朋友
原來當有什麼事時，
有些人的消失，
總會讓看透一些事。
人情冷暖，不過如此...
B: 3個波波
L: 2/3碗飯+半碗椰菜+4塊羊肉+1/3碗豬手
A: 210K古古力
D: 半碗飯+1碗蓮藕湯(含渣)+半碗豬肉
E: 0
W: 沒計算
有些人的消失，
總會讓看透一些事。
人情冷暖，不過如此...
B: 3個波波
L: 2/3碗飯+半碗椰菜+4塊羊肉+1/3碗豬手
A: 210K古古力
D: 半碗飯+1碗蓮藕湯(含渣)+半碗豬肉
E: 0
W: 沒計算
當Thomas Trillion遇上Crocs
Thomas Trillion 昨天終於試了這家餅店，
店內一如之前所見，都是只有3~4件左右的量，
以求新鮮，餅的外觀都很美，
索價約$42~$48不等，
最後買了這餅師最出名的兩件
Apple Mint
Rosenana
前者是很清新的青蘋果+薄荷口味，
吃完也不會膩，
而後者的覆盆子mousse也很香，
微酸中和了那古古力的甜。
個人而言比Tony Wong的更好。
昨晚也終於買了另一雙大概會被更覺像拖鞋的涼鞋，
因為舊的那雙已經磨光，快要透底了。
只是價錢比我預計貴多了，從$199 變成 $268...
又破財了。
B: 100G芝麻卷
L: 2/3碗飯+1碗炒青瓜菜心+1碗去皮雞魚肉
A: 1串魚蛋+1串燒賣
D: 1碗魚粥+2口炒麵+1/3碗糉(有咸蛋)
E: 0
W: 沒計算
店內一如之前所見，都是只有3~4件左右的量，
以求新鮮，餅的外觀都很美，
索價約$42~$48不等，
最後買了這餅師最出名的兩件
Apple Mint
Rosenana
前者是很清新的青蘋果+薄荷口味，
吃完也不會膩，
而後者的覆盆子mousse也很香，
微酸中和了那古古力的甜。
個人而言比Tony Wong的更好。
昨晚也終於買了另一雙大概會被更覺像拖鞋的涼鞋，
因為舊的那雙已經磨光，快要透底了。
只是價錢比我預計貴多了，從$199 變成 $268...
又破財了。
B: 100G芝麻卷
L: 2/3碗飯+1碗炒青瓜菜心+1碗去皮雞魚肉
A: 1串魚蛋+1串燒賣
D: 1碗魚粥+2口炒麵+1/3碗糉(有咸蛋)
E: 0
W: 沒計算
驟重又驟輕
昨晚重了2磅，今早起床又輕回去，
體重是依舊那個數字。
月經遲來了...
B: 150G芝麻包
L: 1碗南瓜+1碗魚肉+半碗提子
A: 2顆燒賣+1個去皮蛋撻
D: 車仔麵(1隻九菜餃+3塊豬紅+2條生菜+半顆龍蝦丸)+2條混醬腸粉+半件Apple Mint+半件Rosanna+4塊梳打餅+4片粗麥曲奇餅+1碗鹿尾巴湯
E: 0
W: 沒計算
體重是依舊那個數字。
月經遲來了...
B: 150G芝麻包
L: 1碗南瓜+1碗魚肉+半碗提子
A: 2顆燒賣+1個去皮蛋撻
D: 車仔麵(1隻九菜餃+3塊豬紅+2條生菜+半顆龍蝦丸)+2條混醬腸粉+半件Apple Mint+半件Rosanna+4塊梳打餅+4片粗麥曲奇餅+1碗鹿尾巴湯
E: 0
W: 沒計算
遲來的靴子
訂了兩雙靴子，訂了足足有個多月，
一直都在等，從30號到10到現在的16號，
其實再等下去，靴子大概可以回春時穿了，
這次的服務真的差透了。
B: 4個波波+100G提子包
L: 2/3碗飯+半碗炒黃芽白+2條魚+2塊叉燒
A: 1大串紅葡萄
D: 1/3碗飯+半碗紫菜+1碗花枝炒西蘭花+2/3碗蒸水蛋
E: 40分鐘
W: 沒計算
一直都在等，從30號到10到現在的16號，
其實再等下去，靴子大概可以回春時穿了，
這次的服務真的差透了。
B: 4個波波+100G提子包
L: 2/3碗飯+半碗炒黃芽白+2條魚+2塊叉燒
A: 1大串紅葡萄
D: 1/3碗飯+半碗紫菜+1碗花枝炒西蘭花+2/3碗蒸水蛋
E: 40分鐘
W: 沒計算
不習慣
昨天一直以為是星期日，
吃了些東西，不想再胃痛，
澄清了一些事，也表達了一些想法，
其實我真的於心無愧。
B: 1碗花膠湯+25G芝麻卷+2大碗薯仔飯(！)
L: 40G花街古古力+20G黑古古力+2粒燒賣
A: 100G洋蔥白菌炒通心粉+200K雜食
D: 1大碗出前一丁湯
E: 0
W: 沒計算
吃了些東西，不想再胃痛，
澄清了一些事，也表達了一些想法，
其實我真的於心無愧。
B: 1碗花膠湯+25G芝麻卷+2大碗薯仔飯(！)
L: 40G花街古古力+20G黑古古力+2粒燒賣
A: 100G洋蔥白菌炒通心粉+200K雜食
D: 1大碗出前一丁湯
E: 0
W: 沒計算
驟冷驟熱
昨晚我是冷到會發抖，冷到需要暖包，
冷到嘴巴是在打顫。
今天起床，卻已是另一光景，
雖不會說熱，但絕不冷了。
冷去熱來，一個星期，
像感受到兩個季節的變化。
下星期四又跌回12度低溫，
會是另一場只維持3~4天的冬季嗎﹖
L: 幾條卡邦通心粉+20G古古力+1件檸檬撻
D: 半碗炒西蘭花+2匙糯米飯
LD: 1碗叉燒米(扣2/3底)+1杯杯芽好立克
E: 0
W: 沒計算
睡不好
昨晚一直睡不好，整夜是在發夢，
3點多醒來，6點多又醒來，
整夜是睡不知味，
今早又是一池華髮...
B: 100G法包+143K咖啡+1片古古力+2個波波
L: 100G卡邦磨菇意粉+50G古古力
D: 半碗車仔送(豬紅, 生菜, 1隻九菜餃)+1/3碗炒米粉
E: 0
W: 沒計算
3點多醒來，6點多又醒來，
整夜是睡不知味，
今早又是一池華髮...
B: 100G法包+143K咖啡+1片古古力+2個波波
L: 100G卡邦磨菇意粉+50G古古力
D: 半碗車仔送(豬紅, 生菜, 1隻九菜餃)+1/3碗炒米粉
E: 0
W: 沒計算
遺忘
忘記是一種好事﹖還是一種壞事﹖
忘記不快樂的是好事，
忘記需要記住的是壞事。
但遺忘呢﹖
今朝起來，我發現我對昨晚發生的事，
十分模糊，我不確定昨晚我自己是否做了這樣的事，
直至我查回記錄，才肯定自己曾做了這樣的決定。
我害怕的，不止是自己的失憶，
也怕自己的決定，有可能出現的結果。
究竟我在想什麼﹖為什麼跟當初的自己，
背道而馳了...﹖
B: 100G芝麻卷+1碗麥片+1碗補腰湯
L: 2/3碗飯+半碗菜+1塊牙帶魚+1磚腐乳+1條香蕉
A: 1碗花膠湯(含渣)+2個金奇異果+1/3碗豬肉+100K法包
D: 半碗紫菜+2顆魚丸+1/3碗魚+1口古古力
E: 0
W: 沒計算
忘記不快樂的是好事，
忘記需要記住的是壞事。
但遺忘呢﹖
今朝起來，我發現我對昨晚發生的事，
十分模糊，我不確定昨晚我自己是否做了這樣的事，
直至我查回記錄，才肯定自己曾做了這樣的決定。
我害怕的，不止是自己的失憶，
也怕自己的決定，有可能出現的結果。
究竟我在想什麼﹖為什麼跟當初的自己，
背道而馳了...﹖
B: 100G芝麻卷+1碗麥片+1碗補腰湯
L: 2/3碗飯+半碗菜+1塊牙帶魚+1磚腐乳+1條香蕉
A: 1碗花膠湯(含渣)+2個金奇異果+1/3碗豬肉+100K法包
D: 半碗紫菜+2顆魚丸+1/3碗魚+1口古古力
E: 0
W: 沒計算
買金記
眼見金價日日升，怕是沒機會等到它降的一天，
唯有昨天午飯時跑去買金，
上年也是午飯時去買金；
看來午飯時買金是我的一種習慣，
買了一隻和上年送給媽媽同款的男戒，
款式不錯。
昨晚回到家，爸爸一頭花白的鬢髮，
是真的老了...
回到房間拿出新年+生日的禮物，
我幫爸爸戴上它，
他口裡一邊說: 幹嘛亂花錢，現在金價很貴，
之類的話，但我只是重覆著，
沒關係，和媽同款的，送你作禮物。
但願他和媽，永遠都快樂。
B: 1碗麥片+1個蒜蓉餐包+190K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗魚+1個好粉但唔甜的蘋果
A: 1個金奇異果+1碗湯+1/3碗豬肉+20G米通
D: 半碗菜+1/3碗魚肉+1碗草莓+半碗紅棗花膠
E: 50mins
W: 沒計算
唯有昨天午飯時跑去買金，
上年也是午飯時去買金；
看來午飯時買金是我的一種習慣，
買了一隻和上年送給媽媽同款的男戒，
款式不錯。
昨晚回到家，爸爸一頭花白的鬢髮，
是真的老了...
回到房間拿出新年+生日的禮物，
我幫爸爸戴上它，
他口裡一邊說: 幹嘛亂花錢，現在金價很貴，
之類的話，但我只是重覆著，
沒關係，和媽同款的，送你作禮物。
但願他和媽，永遠都快樂。
B: 1碗麥片+1個蒜蓉餐包+190K古古力
L: 2/3碗飯+半碗炒菜心+半碗魚+1個好粉但唔甜的蘋果
A: 1個金奇異果+1碗湯+1/3碗豬肉+20G米通
D: 半碗菜+1/3碗魚肉+1碗草莓+半碗紅棗花膠
E: 50mins
W: 沒計算
我不愛日韓古古力
其實我最討厭就是日韓的古古力，
偏甜不滑，苦味亦不足，
還是歐美的比較合我胃口，
只是因為最近7仔在賣韓國樂天的古古力優惠，
最快我還是屈服了。
B: 200K地瓜+190K古古力
L: 2/3碗飯+1磚腐乳+1碗魚肉西洋菜
A: 1個橙
D: 2串沙嗲魚蛋+1串燒賣+10元牛雜+2條多醬腸粉+半碗芋泥
E: 0
W: 沒計算
偏甜不滑，苦味亦不足，
還是歐美的比較合我胃口，
只是因為最近7仔在賣韓國樂天的古古力優惠，
最快我還是屈服了。
B: 200K地瓜+190K古古力
L: 2/3碗飯+1磚腐乳+1碗魚肉西洋菜
A: 1個橙
D: 2串沙嗲魚蛋+1串燒賣+10元牛雜+2條多醬腸粉+半碗芋泥
E: 0
W: 沒計算
食極唔肥?!
怎吃都不肥是好事﹖
我現在好像就是有點這樣，
但卻不能算好事...
離死猶似不遠矣
B: 300K麵包+200K羊腩+190K古古力
L: 1碗飯+1磚腐乳+1碗補腰湯
D: 韓燒
E: 0
W: 沒計算
我現在好像就是有點這樣，
但卻不能算好事...
離死猶似不遠矣
B: 300K麵包+200K羊腩+190K古古力
L: 1碗飯+1磚腐乳+1碗補腰湯
D: 韓燒
E: 0
W: 沒計算
放假了
今天要很Hea，要Hea住過我近4個月來的第1天假期。
B: 1個芝麻卷+1個波波+415K肉鬆蛋卷+1大碗豬骨湯(1舊大豬肉)
L: 2個光酥餅+2碗燕窩
A: 半碗羊腩+150G紅提子+25K粟米+1個橙
D: 1碗飯+3塊羊肉+1磚腐乳
E: 1小時
W: 沒計算
B: 1個芝麻卷+1個波波+415K肉鬆蛋卷+1大碗豬骨湯(1舊大豬肉)
L: 2個光酥餅+2碗燕窩
A: 半碗羊腩+150G紅提子+25K粟米+1個橙
D: 1碗飯+3塊羊肉+1磚腐乳
E: 1小時
W: 沒計算
Pass
昨天原本應該休息，但因為有人臨時有事，
所以只好依時間上班，回到公司依然是做做做。
但今天終於PASS到爐頭的試！
味道各方面都合格，很開心。
但過後卻發現沒人可以分享，
原來再快樂沒人可以分享，
一樣也是不快樂。
葡萄適Alarm真的很Alarm，基本上是難飲到即時令你醒哂。
買了一罐全天然材料的提神飲品，
卻忘了喝，又忘了拿走，好貴的！
B: 100K蛋糕+1隻蛋撻餡+1個餐包+1杯咖啡
L: 1口咖啡蛋糕+2匙拖肥+1匙鮮奶油
D: 1碗車仔送
E: 0
W: 沒計算
所以只好依時間上班，回到公司依然是做做做。
但今天終於PASS到爐頭的試！
味道各方面都合格，很開心。
但過後卻發現沒人可以分享，
原來再快樂沒人可以分享，
一樣也是不快樂。
葡萄適Alarm真的很Alarm，基本上是難飲到即時令你醒哂。
買了一罐全天然材料的提神飲品，
卻忘了喝，又忘了拿走，好貴的！
B: 100K蛋糕+1隻蛋撻餡+1個餐包+1杯咖啡
L: 1口咖啡蛋糕+2匙拖肥+1匙鮮奶油
D: 1碗車仔送
E: 0
W: 沒計算
被騙
另有一碟沒拍的肥牛片&牛肉粒
昨晚在松本晚飯，真的只可以說是被騙透透，
所有東西和雜誌上差天共地。
是我們點的菜太賤價，
其實要吃上他雜誌上寫的，
起碼得4XX/PER ONE (+10%)
即是起碼要1000元埋單。
好，被你騙一次就拉倒，
照片今天補。
B: 半碗反沙芋+3塊牛尾
L: 2/3碗飯+半碗炒椰菜+半碗沙嗲牛腩(4大塊)
A:
D:
E: 0
W: 沒計算
虎標鎮痛
昨晚用了虎標鎮痛貼之後，今天上班好多了。
B: 300K麵包+88K咖啡+120K花生軟糖
L: 2/3碗飯+半碗菜+半碗魚+120K米潤
A: 232古古力+1個蘋果
D: 200K地瓜+1大片紫菜+3顆魚蛋
E: 0
W: 沒計算
B: 300K麵包+88K咖啡+120K花生軟糖
L: 2/3碗飯+半碗菜+半碗魚+120K米潤
A: 232古古力+1個蘋果
D: 200K地瓜+1大片紫菜+3顆魚蛋
E: 0
W: 沒計算
痛死了
今天依然是痛死了，好痛好痛，骨頭像是已經裂開似的。
是發炎了嗎﹖是傷了嗎﹖
我也不知道...
B: 半杯麥片+1個芝麻卷+120K花生椰絲軟糖+1碗反沙芋
L: 2/3碗飯+1碗炒菜心+半碗魚肉+260K花生軟糖
A: 1個橙+1碗湯+1碗粉葛豬肉湯渣
D: 1碗魚+110K粟米
E: 0
W: 沒計算
是發炎了嗎﹖是傷了嗎﹖
我也不知道...
B: 半杯麥片+1個芝麻卷+120K花生椰絲軟糖+1碗反沙芋
L: 2/3碗飯+1碗炒菜心+半碗魚肉+260K花生軟糖
A: 1個橙+1碗湯+1碗粉葛豬肉湯渣
D: 1碗魚+110K粟米
E: 0
W: 沒計算
惡夢2
這次是看到有人被火車撞飛和壓爛身體。
好可怕的一場夢。
B: 300K紫心地瓜+100K麥片+220K古古力
L: 半碗飯+3塊去皮豬腳
A: 1個橙
D: 1個李+1碗湯+1碗豬展粉葛湯渣+50G麵包+1碗反沙芋
E: 0
W: 沒計算
好可怕的一場夢。
B: 300K紫心地瓜+100K麥片+220K古古力
L: 半碗飯+3塊去皮豬腳
A: 1個橙
D: 1個李+1碗湯+1碗豬展粉葛湯渣+50G麵包+1碗反沙芋
E: 0
W: 沒計算
由早到夜
今天原本上晚班，但我早上就得回去，
因為一些原因，身為朋友或同事，
不能見死不救，不過12小時的班，
我相信我會死得很慘，
更何況，還要宵夜?!
B: 1碗鹿尾巴湯+2片黑古古力+1/3碗麥片+100G芝麻卷
L: 好多Cream+2粒燒賣
D: 2件椒鹽九肚魚+半碗炒芥藍+2匙斑魚+半碗雜菜粉絲+1件o者o者雞+2隻沙薑雞腳+1隻豬仔脾
E: 0
W: 沒計算
因為一些原因，身為朋友或同事，
不能見死不救，不過12小時的班，
我相信我會死得很慘，
更何況，還要宵夜?!
B: 1碗鹿尾巴湯+2片黑古古力+1/3碗麥片+100G芝麻卷
L: 好多Cream+2粒燒賣
D: 2件椒鹽九肚魚+半碗炒芥藍+2匙斑魚+半碗雜菜粉絲+1件o者o者雞+2隻沙薑雞腳+1隻豬仔脾
E: 0
W: 沒計算
狂食脂肪
因為天氣冷嗎﹖我一直吃一堆高脂食物。
而且我又在公司跌倒...
B: 100K麥片+300K麵包+120K花生糖+200K腐乳餅+170K芝士餅乾
L: 50G古古力
D: 1碗豬骨湯渣+半碗菠蘿洋蔥+2片古古力
E: 0
W: 沒計算
而且我又在公司跌倒...
B: 100K麥片+300K麵包+120K花生糖+200K腐乳餅+170K芝士餅乾
L: 50G古古力
D: 1碗豬骨湯渣+半碗菠蘿洋蔥+2片古古力
E: 0
W: 沒計算
學壞
學壞了嗎?
今天四舅父來了，拿了好多東西，其中一樣是紫菜，
家鄉的紫菜向來比在香港吃到的好，
而且味道帶著濃濃的海水味，不會死軟一PAT。
真的很好味，有機會應該試頭一批的，因為味道更好。
B: 250K紫菜麥皮
L: 1/3碗飯+4片花枝+半碗叉燒&瘦肉+2口菜
A: 1個橙+237K麻蓉糕+89K玫瑰花生軟糕
D: 1/3碗魚+幾口炒通心+1塊去皮燒鴨+1片烤紫菜(好甜)+2個橙
E: 0
W: 沒計算
今天四舅父來了，拿了好多東西，其中一樣是紫菜，
家鄉的紫菜向來比在香港吃到的好，
而且味道帶著濃濃的海水味，不會死軟一PAT。
真的很好味，有機會應該試頭一批的，因為味道更好。
B: 250K紫菜麥皮
L: 1/3碗飯+4片花枝+半碗叉燒&瘦肉+2口菜
A: 1個橙+237K麻蓉糕+89K玫瑰花生軟糕
D: 1/3碗魚+幾口炒通心+1塊去皮燒鴨+1片烤紫菜(好甜)+2個橙
E: 0
W: 沒計算
惡夢
昨晚發了一個很可怕的惡夢，
夢中我和M先生吵架，我們互相開火，
他的幾槍射中我的頭，而我的頭殼像被手術鋸鋸掉一樣，
整片掉下來，露出大半個腦袋。
然後我拿著自己的頭骨，我遇到J，遇到I小姐，
我遇到好多人，也遇到一些不認識的，
我很害怕，有一個小女孩想用手壓爛我的腦袋，
有些則指指點點著我，又問我為什麼頭會搞成這樣。
我一直走，走了很久，也找不到方法把頭骨縫合回去；
最後我嚇醒了，然後我馬上用手碰我的後頭顱，
還好，頭骨都還在...
B: 350K麵包(+芝麻蓉)
L: 1/3碗飯+1/3碗炒豆角+2塊蒸魚肉+2塊燒排骨+1把花生
A: 1個橙
D: 1個橙+1把花生+1塊豬腳+1碗鹿尾巴湯(2舊豬尾肉)
E: 1小時
W: 沒計算
夢中我和M先生吵架，我們互相開火，
他的幾槍射中我的頭，而我的頭殼像被手術鋸鋸掉一樣，
整片掉下來，露出大半個腦袋。
然後我拿著自己的頭骨，我遇到J，遇到I小姐，
我遇到好多人，也遇到一些不認識的，
我很害怕，有一個小女孩想用手壓爛我的腦袋，
有些則指指點點著我，又問我為什麼頭會搞成這樣。
我一直走，走了很久，也找不到方法把頭骨縫合回去；
最後我嚇醒了，然後我馬上用手碰我的後頭顱，
還好，頭骨都還在...
B: 350K麵包(+芝麻蓉)
L: 1/3碗飯+1/3碗炒豆角+2塊蒸魚肉+2塊燒排骨+1把花生
A: 1個橙
D: 1個橙+1把花生+1塊豬腳+1碗鹿尾巴湯(2舊豬尾肉)
E: 1小時
W: 沒計算
忙忙忙
要買咖啡，要去還神，要去買還神隻雞同元寶，
要去銀行入票，要去食午飯，
要去...
B: 300K燕麥+2片古古力
L: 1片古古力+1件燒鴨+1口花生糖+1件迷你鼠殼粿+2/3碗飯+半碗咖哩海鮮(雜菜?!)+1杯熱可立
A: 2顆花生糖+1碗鹿尾巴湯
D: 1/3碗飯+1碗南乳齋煲+半條豉汁蒸魽魚
E: 0
W: 沒計算
要去銀行入票，要去食午飯，
要去...
B: 300K燕麥+2片古古力
L: 1片古古力+1件燒鴨+1口花生糖+1件迷你鼠殼粿+2/3碗飯+半碗咖哩海鮮(雜菜?!)+1杯熱可立
A: 2顆花生糖+1碗鹿尾巴湯
D: 1/3碗飯+1碗南乳齋煲+半條豉汁蒸魽魚
E: 0
W: 沒計算
還神
原本昨晚要去還神，誰知去到門口才發現，
廟關5點，無論我再趕也趕不上。
只好改期...
B: 2個芝麻卷(100G)+2條杏仁酥+3片自製曲奇
L: 2片古古力+半碗飯+半碗蕃茄蛋+1碗魚湯+幾塊反沙芋
D: 1碗豬手豬軟骨+12塊自製燕麥曲奇
E: 1小時
W: 沒計算
廟關5點，無論我再趕也趕不上。
只好改期...
B: 2個芝麻卷(100G)+2條杏仁酥+3片自製曲奇
L: 2片古古力+半碗飯+半碗蕃茄蛋+1碗魚湯+幾塊反沙芋
D: 1碗豬手豬軟骨+12塊自製燕麥曲奇
E: 1小時
W: 沒計算
休息休息休息休息休息
我真的要休息，我今天差點起不了床，
走不到回公司，拖著疲累+痛楚的身軀，
全身身內好像有種冷意透出來似的，
好辛苦...
B: 1個芝麻卷+10片自製燕麥低油低糖曲奇
L: 4匙牛肉碎+1碗飯+3/4碗三文魚肉+半碗菜
A: 3條杏仁酥+1串雞羊肉串燒
D: 火鍋
E: 0
W: 沒計算
走不到回公司，拖著疲累+痛楚的身軀，
全身身內好像有種冷意透出來似的，
好辛苦...
B: 1個芝麻卷+10片自製燕麥低油低糖曲奇
L: 4匙牛肉碎+1碗飯+3/4碗三文魚肉+半碗菜
A: 3條杏仁酥+1串雞羊肉串燒
D: 火鍋
E: 0
W: 沒計算
Siena
昨天跟大廚去了Siena，那邊真的好美，
真的有會所feel，廚房很大，亦一點都不熱不悶。
B: 半碗皮蛋瘦肉粥+半碟炒米粉+1/4片多士+1杯咖啡
L: 幾片古古力
D: 幾片古古力
LD: 1杯熱可立+2塊豬軟骨+幾口米線+1個奶油豬
E: 0
W: 沒計算
真的有會所feel，廚房很大，亦一點都不熱不悶。
B: 半碗皮蛋瘦肉粥+半碟炒米粉+1/4片多士+1杯咖啡
L: 幾片古古力
D: 幾片古古力
LD: 1杯熱可立+2塊豬軟骨+幾口米線+1個奶油豬
E: 0
W: 沒計算
火雞
第一次吃燒火雞，原來火雞真的很像鞋底...
B: 110K咖啡+100G提子包+1個芭樂+1把花生
L: 20G古古力+2口西瓜+1片芝士+2片火雞胸
D: 芝士1片+1大碗即食麵的湯
E: 0
W: 沒計算
B: 110K咖啡+100G提子包+1個芭樂+1把花生
L: 20G古古力+2口西瓜+1片芝士+2片火雞胸
D: 芝士1片+1大碗即食麵的湯
E: 0
W: 沒計算
最昂貴的書
昨天收到M先生送的一件很修身的西裝外套，
很修身很修身，但M先生一開始竟然買錯了14碼，
其實我只要穿12碼就好(我知道還是很大隻~羞)，
最後M先生特地跑去M&S換一件。
收人禮要回人情，最後我和M先生去了Page One，
左敲側擊的情況下，買了一本M先生想要的Cook Book，
雖然封面不一樣，但M先生說內容100%相同，
那本書！！！！貴_到唔似人囉！
6XX元！！！！！是我買過最_貴的書！
平時買一本200元的書都要想好久的我，
付錢時簡直有種自虐性快感...
唉，誰叫收人禮要回人情。
B: 200K提子包+88K咖啡+5片自製曲奇
L: 半碗飯+半碗多炒茄子
D:
E: 0
W: 沒計算
很修身很修身，但M先生一開始竟然買錯了14碼，
其實我只要穿12碼就好(我知道還是很大隻~羞)，
最後M先生特地跑去M&S換一件。
收人禮要回人情，最後我和M先生去了Page One，
左敲側擊的情況下，買了一本M先生想要的Cook Book，
雖然封面不一樣，但M先生說內容100%相同，
那本書！！！！貴_到唔似人囉！
6XX元！！！！！是我買過最_貴的書！
平時買一本200元的書都要想好久的我，
付錢時簡直有種自虐性快感...
唉，誰叫收人禮要回人情。
B: 200K提子包+88K咖啡+5片自製曲奇
L: 半碗飯+半碗多炒茄子
D:
E: 0
W: 沒計算
胃
最近一過了某時間不進食，
胃便會有點抽扯的痛，
但胃一進食，不管是依時還是不依時，
一吃進去不用多久，便會一直打嗝，
以及反胃想吐，更甚有種胃酸也擁上來的感覺。
究竟是什麼事了﹖
題外話: 雖然磅數依然維持著，但感覺肚腩變了...
B: 300K提子包+110K咖啡
L: 半碗飯+半碗紅蘿蔔菠菜
D: 火鍋+2/3條MELON雪條
E: 0
W: 2,500ml
胃便會有點抽扯的痛，
但胃一進食，不管是依時還是不依時，
一吃進去不用多久，便會一直打嗝，
以及反胃想吐，更甚有種胃酸也擁上來的感覺。
究竟是什麼事了﹖
題外話: 雖然磅數依然維持著，但感覺肚腩變了...
B: 300K提子包+110K咖啡
L: 半碗飯+半碗紅蘿蔔菠菜
D: 火鍋+2/3條MELON雪條
E: 0
W: 2,500ml
煞破天劫 (Unstoppable)
導演: 東尼史葛
主演: 丹素華盛頓,基斯派恩
片長:
日期: 2010-11-11
《煞破天劫》故事由真人真事啟發，法蘭（丹素華盛頓）是一位即將被火車公司叮走的資深技術職員，他非常不滿老闆聘請新紮散仔韋爾（基斯派恩）取代其職務，奈何還是要面對宿命現實。在這段關鍵時刻，某天發生了空前絕後的災難意外──一列載滿一百萬噸超級危險化學鋼鐵的「1206號」火車，完全失控地橫衝直撞，直接轟擊距離意外不遠的城鎮，這兒十萬名市民生命被受史無前例威脅！政府用盡所有計謀也無法阻檔，法蘭、韋爾知悉情況異常危急，自告奮勇請纓救援：法蘭具備累積多年的經驗知識，韋爾則有用之不盡的機智氣力，他倆打破隔膜攜手，最終能否成功煞破天劫發生？
兩個字，好看。
昨晚被M先生拉了去看，本沒甚期待，
誰知愈看愈專注，連廁所都不敢去。
結尾的感動是很真實的，而且某D鏡頭，
真實得令人嚇了一下，有笑位，有感動位。
B: 110K咖啡+200K麵包+300K曲奇&拿破崙
L: 2/3碗飯+1碗茄子豆角炒牛肉
A: 1片曲奇+10粒花生
D: 100k紅蘿蔔+2/3碗炒菠菜+232K古古力
E: 1小時
W: 2,500ml
主演: 丹素華盛頓,基斯派恩
片長:
日期: 2010-11-11
《煞破天劫》故事由真人真事啟發，法蘭（丹素華盛頓）是一位即將被火車公司叮走的資深技術職員，他非常不滿老闆聘請新紮散仔韋爾（基斯派恩）取代其職務，奈何還是要面對宿命現實。在這段關鍵時刻，某天發生了空前絕後的災難意外──一列載滿一百萬噸超級危險化學鋼鐵的「1206號」火車，完全失控地橫衝直撞，直接轟擊距離意外不遠的城鎮，這兒十萬名市民生命被受史無前例威脅！政府用盡所有計謀也無法阻檔，法蘭、韋爾知悉情況異常危急，自告奮勇請纓救援：法蘭具備累積多年的經驗知識，韋爾則有用之不盡的機智氣力，他倆打破隔膜攜手，最終能否成功煞破天劫發生？
兩個字，好看。
昨晚被M先生拉了去看，本沒甚期待，
誰知愈看愈專注，連廁所都不敢去。
結尾的感動是很真實的，而且某D鏡頭，
真實得令人嚇了一下，有笑位，有感動位。
B: 110K咖啡+200K麵包+300K曲奇&拿破崙
L: 2/3碗飯+1碗茄子豆角炒牛肉
A: 1片曲奇+10粒花生
D: 100k紅蘿蔔+2/3碗炒菠菜+232K古古力
E: 1小時
W: 2,500ml
三個月 M
今天剛剛好是第三個月，
日子好像過得很快，好像不。
回想第一天去DBMC上班，
那感覺很新奇，同事們都好奇為什麼我會出現，
現在我不出現，他們可能反而更覺得奇怪吧。
三個月了，身體出現了一堆毛病，
右腳經常性整隻麻痺，
手軟腳軟早是平常事，
止痛藥是當飯在吃；
胃痛常有發生，
頭髮好像掉多了，
最近嘴唇還出現麻痺感。
昨晚早早就去睡，
8點左右已經在床上迷迷糊糊，
12點多醒來、3點多醒來、6點多醒來，
最後7點起床洗澡。
爸問我為什麼要把自己弄成這樣，
媽說我樣子像是隨時要暈倒要死一樣，
朋友說我一副累到要睡著似的，
而我自己呢﹖
兔年象書說，豬女明年是勤奮的一年，
我是不是正在練習明年如何勤勞﹖
我想兩份工作都做得好，
偏偏我的身體卻一直響警號，
昨晚下班時，身體沒太疲累，
心卻累得不像話，很想隨便來一個意外，
或許我就不用再逼迫自己。
B: 110K咖啡+70K波波+300K芝麻卷
L: 3片曲奇餅+半件拿破崙+2條魚+半碗小棠菜
A: 8oz爆谷+半串魚蛋
D: 半串燒賣+1份車仔麵
E: 0
W: 沒計算
日子好像過得很快，好像不。
回想第一天去DBMC上班，
那感覺很新奇，同事們都好奇為什麼我會出現，
現在我不出現，他們可能反而更覺得奇怪吧。
三個月了，身體出現了一堆毛病，
右腳經常性整隻麻痺，
手軟腳軟早是平常事，
止痛藥是當飯在吃；
胃痛常有發生，
頭髮好像掉多了，
最近嘴唇還出現麻痺感。
昨晚早早就去睡，
8點左右已經在床上迷迷糊糊，
12點多醒來、3點多醒來、6點多醒來，
最後7點起床洗澡。
爸問我為什麼要把自己弄成這樣，
媽說我樣子像是隨時要暈倒要死一樣，
朋友說我一副累到要睡著似的，
而我自己呢﹖
兔年象書說，豬女明年是勤奮的一年，
我是不是正在練習明年如何勤勞﹖
我想兩份工作都做得好，
偏偏我的身體卻一直響警號，
昨晚下班時，身體沒太疲累，
心卻累得不像話，很想隨便來一個意外，
或許我就不用再逼迫自己。
B: 110K咖啡+70K波波+300K芝麻卷
L: 3片曲奇餅+半件拿破崙+2條魚+半碗小棠菜
A: 8oz爆谷+半串魚蛋
D: 半串燒賣+1份車仔麵
E: 0
W: 沒計算
背影 M
昨晚看著V的背影，他很孤獨，
那是不快樂的背影，很疲累。
昨天我特意陪他上班，陪他吃飯，
縱使我的右腳昨晚有將近3~4小時沒了知覺，
走路只能靠拖行，吃了十幾顆止痛藥，
喝了2罐Redbull，體力依然是0。
我是該休息了，不是之前那種放假卻在街上跑來跑去，
不是從早上8時到晚上10時那種。
明天就3個月了。
最近頭髮掉了蠻多，唉。
B: 150G麵包+3塊豬軟骨叉燒
L: 220K古古力+1碗粥+6條腸粉(有醬)
D: 250K花生+1碗魚湯
E: 0
W: 沒計算
那是不快樂的背影，很疲累。
昨天我特意陪他上班，陪他吃飯，
縱使我的右腳昨晚有將近3~4小時沒了知覺，
走路只能靠拖行，吃了十幾顆止痛藥，
喝了2罐Redbull，體力依然是0。
我是該休息了，不是之前那種放假卻在街上跑來跑去，
不是從早上8時到晚上10時那種。
明天就3個月了。
最近頭髮掉了蠻多，唉。
B: 150G麵包+3塊豬軟骨叉燒
L: 220K古古力+1碗粥+6條腸粉(有醬)
D: 250K花生+1碗魚湯
E: 0
W: 沒計算
冤枉 M
今天被冤枉我關了扒爐，
唉...雖然後來被証明了清白，
但原來，我就是如此無知。
B: 100G麵包+半杯脫脂Latte+1口Panna Cotta
L: 幾片古古力
A: 幾片古古力
D: 新星火鍋
E: 0
W: 沒計算
唉...雖然後來被証明了清白，
但原來，我就是如此無知。
B: 100G麵包+半杯脫脂Latte+1口Panna Cotta
L: 幾片古古力
A: 幾片古古力
D: 新星火鍋
E: 0
W: 沒計算
原本 M
原本昨天M先生是想去海浪公園，
但是根據我之前和E先生去的經驗，
其實會很無聊，當然也有可能因為那天很熱的關係；
現在天氣較涼會稍有不同，
但以我們這等年紀大機器壞的人，
去到不玩機動遊戲的確無聊，
難道又去海浪公園當玩冒險樂園﹖
最後去了九龍城吃了Tony Wong，
沒有我愛吃的，所以改買招牌的，
但我覺得或許是我期望太大，
2件餅都是普普而已，拿破崙較得我心，
但天后的好像更好吃！
然後又去了街市內吃泰國菜，
2個人叫了3個菜，
酸辣豬肉米粉
泰式豬肉生菜包
泰式炒通菜
因為經期問題，我喝了好多湯！
反而食物倒是吃了不算多。
吃完我們便離開沒什麼好逛的九龍城，
(或許下次應該找一天心情身體都好才來)
我要先回家放下東西，
換個妝又跑了出去，
在灣仔和葉師父見了一面，
他讚我說瘦了起碼4個碼！哈。
然後又在對面街發現想試很久，
新開的 - Zoe餅店！買了最出名的，
在街上就吃起來。很香很好吃！
有機會要再試試它的1459！
不過12"的餅機乎都要$1,200+...真的不便宜。
吃完餅在灣仔逛了一會書店，
就一路行去cwb，原本想吃韓燒，
但真的很飽，最後跑去吃翡翠。
點了
四川擔擔麵
清炒津白
雪菜毛豆百頁
醉豬手
擔擔麵依然好好吃，豬手是爽的，我不愛，
津白依舊清甜，雪菜毛豆百頁，
則不是我杯茶。
而且我雖然口裡叫侍應菜式要少油，
自己卻隊了兩碗擔擔麵湯！
B: 6個波波+250K提子包
L: 1碗鹿尾靶湯+半碗飯+1碗蕃茄蛋
A: 1碗鹿尾靶湯+50G花生
D: 3匙飯+白菜仔+1碗菜瓜湯+咖哩薯仔
E: 0
W: 2,500ml
但是根據我之前和E先生去的經驗，
其實會很無聊，當然也有可能因為那天很熱的關係；
現在天氣較涼會稍有不同，
但以我們這等年紀大機器壞的人，
去到不玩機動遊戲的確無聊，
難道又去海浪公園當玩冒險樂園﹖
最後去了九龍城吃了Tony Wong，
沒有我愛吃的，所以改買招牌的，
但我覺得或許是我期望太大，
2件餅都是普普而已，拿破崙較得我心，
但天后的好像更好吃！
然後又去了街市內吃泰國菜，
2個人叫了3個菜，
酸辣豬肉米粉
泰式豬肉生菜包
泰式炒通菜
因為經期問題，我喝了好多湯！
反而食物倒是吃了不算多。
吃完我們便離開沒什麼好逛的九龍城，
(或許下次應該找一天心情身體都好才來)
我要先回家放下東西，
換個妝又跑了出去，
在灣仔和葉師父見了一面，
他讚我說瘦了起碼4個碼！哈。
然後又在對面街發現想試很久，
新開的 - Zoe餅店！買了最出名的，
在街上就吃起來。很香很好吃！
有機會要再試試它的1459！
不過12"的餅機乎都要$1,200+...真的不便宜。
吃完餅在灣仔逛了一會書店，
就一路行去cwb，原本想吃韓燒，
但真的很飽，最後跑去吃翡翠。
點了
四川擔擔麵
清炒津白
雪菜毛豆百頁
醉豬手
擔擔麵依然好好吃，豬手是爽的，我不愛，
津白依舊清甜，雪菜毛豆百頁，
則不是我杯茶。
而且我雖然口裡叫侍應菜式要少油，
自己卻隊了兩碗擔擔麵湯！
B: 6個波波+250K提子包
L: 1碗鹿尾靶湯+半碗飯+1碗蕃茄蛋
A: 1碗鹿尾靶湯+50G花生
D: 3匙飯+白菜仔+1碗菜瓜湯+咖哩薯仔
E: 0
W: 2,500ml
假期 2 M
今天是第2天假期，也是最後一天，
但我彷彿依然沒有休息到什麼；
生理時鐘一早就把我挖起來，
過沒多久，又要出門了...
B: 110K咖啡+100G麵包
L: 半件拿破崙+1/4件古古力Truffle+2碗冬蔭功湯(半碗米粉)+2件生菜豬肉包+1碗炒通菜
A: 半件Zoe+2口棒子芭菲+1口心太軟+1杯熱可立
D: 2碗擔擔麵湯(1碗麵)+炒津白+4件醉豬手
E: 0
W: 沒計算
但我彷彿依然沒有休息到什麼；
生理時鐘一早就把我挖起來，
過沒多久，又要出門了...
B: 110K咖啡+100G麵包
L: 半件拿破崙+1/4件古古力Truffle+2碗冬蔭功湯(半碗米粉)+2件生菜豬肉包+1碗炒通菜
A: 半件Zoe+2口棒子芭菲+1口心太軟+1杯熱可立
D: 2碗擔擔麵湯(1碗麵)+炒津白+4件醉豬手
E: 0
W: 沒計算
假期
今天是兩天假期的第一天，肉體的疲勞沒有休息，
但算是一個假期的心情吧。
B: 110K咖啡
L: 1串咖哩魚蛋
A: 半件N.Y.芝士餅+1/3塊巧克力曲奇餅
D: 1碗福建炒飯+1碗西蘭花百靈菇+1碗齋鹵味+半小塊黑古古力
E: 0
W: 沒計算
但算是一個假期的心情吧。
B: 110K咖啡
L: 1串咖哩魚蛋
A: 半件N.Y.芝士餅+1/3塊巧克力曲奇餅
D: 1碗福建炒飯+1碗西蘭花百靈菇+1碗齋鹵味+半小塊黑古古力
E: 0
W: 沒計算
精神錯亂
最近精神開始怪怪的，偶爾記憶會斷片，整段記憶平空消失；
有時則是記憶錯亂，不肯定有沒有發生，也不肯定是什麼時候發生。
一切都變得不確定，究竟有沒有，究竟是不是﹖
我也不再肯定究竟是人太累，還是藥物的影響﹖
又或者這本來就依附在我體內，
終有一天，
我可以忘記所有。
B: 半碗湯+200K粉葛+150G麵包+110K咖啡
L: 半碗飯+1碗滿炒茄子+1碗花膠&魚+63K古古力
A: 1個恐龍果+2件去皮燒鴨
D: 4件去皮燒鴨+半個芭樂+3塊魚+半碗菜心
E: 35mins
W: 2,500ml
有時則是記憶錯亂，不肯定有沒有發生，也不肯定是什麼時候發生。
一切都變得不確定，究竟有沒有，究竟是不是﹖
我也不再肯定究竟是人太累，還是藥物的影響﹖
又或者這本來就依附在我體內，
終有一天，
我可以忘記所有。
B: 半碗湯+200K粉葛+150G麵包+110K咖啡
L: 半碗飯+1碗滿炒茄子+1碗花膠&魚+63K古古力
A: 1個恐龍果+2件去皮燒鴨
D: 4件去皮燒鴨+半個芭樂+3塊魚+半碗菜心
E: 35mins
W: 2,500ml
吞食
今天吃到忘記了這世界，
放棄。
Brunch: 150K麵包+1000K餅乾+1碗雞粥+110K咖啡
A: 1杯Flat White+半件Lemon Marringe
D: 半件法式千層酥+Maroon覆盆子玫瑰餅+1碗車仔淨送(1件豬手+2隻菜餃+1份生菜+1隻雞腳)
E: 0
W: 2,500ml
放棄。
Brunch: 150K麵包+1000K餅乾+1碗雞粥+110K咖啡
A: 1杯Flat White+半件Lemon Marringe
D: 半件法式千層酥+Maroon覆盆子玫瑰餅+1碗車仔淨送(1件豬手+2隻菜餃+1份生菜+1隻雞腳)
E: 0
W: 2,500ml
Need to rest
我真的需要休息了，雖然每次到那一刻，
又感覺自己撐得下去，然後決定暫不休息；
但這次我一定要休息！
B: 150K紫菜麥片+110K咖啡+100G麵包+170K餅乾
L: 1/3碗飯+1/3碗炒油麥菜
D: 好多好多古古力
LD: 鮮蝦菠菜餃米+熱可立+1口牛柳+半個牛油Roll
E: 0
W: 沒計算
又感覺自己撐得下去，然後決定暫不休息；
但這次我一定要休息！
B: 150K紫菜麥片+110K咖啡+100G麵包+170K餅乾
L: 1/3碗飯+1/3碗炒油麥菜
D: 好多好多古古力
LD: 鮮蝦菠菜餃米+熱可立+1口牛柳+半個牛油Roll
E: 0
W: 沒計算
我不是好人
有一個女人，大家都誇她煮菜很好吃，於是，每次聚餐的時候大家在打麻將嘮家常的時候，她在準備餐點。
有一個職員，領導覺得他很能幹，於是，在公司組織大家旅遊的時候，他留守，因為領導覺得，如果在大家都出門的時候，突 然有了什麼工作，只有他有能力獨自完成。
有一個音樂創作人，他的作品捧紅了幾個歌手，於是，老闆在推新人的時候讓他為新人創作一首歌，並告訴他，這個新人紅不紅全看你了。
有一個學生，成績一直排名年級第一，於是其他同學休息的時候玩耍的時候享受青春的時候，他一直埋首在書本裡面。
有一個人，大家都說他樂於助人，於是，別人有做不完的工作、搬不動的貨物、還不上的錢、沒空照顧的花草寵物都會找到他，他除了自己的生活之外，又負擔了各種人的各種生活。
有一個人，大家都說他是個好的傾訴對象，於是，大家失業了失戀了、跟朋友吵架了、丟錢了都會找他傾訴，他每次都停下手邊的工作，聽大家的困擾，挖空心思給予對方勸解安慰。
……
如果那個一直煮菜的女人有一天因為某種原因沒有為大家準備餐點，
大家應該會說：她什麼時候變的這麼自私懶惰，大家不是也是看她做菜好吃才讓她做的嘛，自己有點本事就不知道北了。
如果那個能力很強的職員有一天只是做了自己份內的工作，
經理應該會說：這樣的員工真是沒有集體榮譽感，經常分配工作給他是看得起他，幫同事分擔一點又不會死。
如果那個創作人的歌碰巧沒有捧紅那個新人，
老闆應該會說：這個人對工作太不負責了，明知道是公司砸重金的新人，卻不用盡全力創作，擺明了是讓公司的錢打水漂。
如果那個學生不小心有次考到了第二名，
老師應該會說：這樣的學生應該沒什麼潛力能挖掘了，這麼努力學卻退步了，以後也應該沒什麼機會繼續進步了。
如果那個樂於助人的人有天拒絕了幫別人把煤氣罐抬上樓，
那個人應該會對鄰居說：人都是會變啊，這社會真是越來越冷漠了。
如果那個知心大姐某次拒絕了傾聽一個人的怨念，
或許那個人會說：世界上又不是就剩你一個人了，又不是非和你聊天，幹嘛裝出一副不愛理人的樣子，我已經很慘了，真是一點同情心都沒有的人。
……
或許你這樣怨念過誰，或許你曾經遭遇過這種怨念。
《我的青春誰做主》中的高齊說過一句話：好人都是被架上去的，一旦架上去就下不來了，所以就只能一直當好人。
當好人很累，而且一旦有天覺得疲倦，很可能就會馬上從一個好人變成大家口中的壞人。
就像一個人堅強久了，偶爾受傷的時候也不會有人安慰。
就像一個人自己做了很多決定，偶爾拿不定主意的時候也沒人會給個可借鑒的建議。
就像一個人很大度，所以大家對他開的玩笑也越來越狠，越來越離譜。
……
我不要做個好人，我想要好好的保護自己。
請記得，我不是個好人。
B: 110K咖啡+200K麥片+100K花生
L: 1/3碗飯+4塊炒勝瓜
D: 1/3碗飯+半碗炒白菜+半塊芝士餅
E: 0
W: 沒計算
有一個職員，領導覺得他很能幹，於是，在公司組織大家旅遊的時候，他留守，因為領導覺得，如果在大家都出門的時候，突 然有了什麼工作，只有他有能力獨自完成。
有一個音樂創作人，他的作品捧紅了幾個歌手，於是，老闆在推新人的時候讓他為新人創作一首歌，並告訴他，這個新人紅不紅全看你了。
有一個學生，成績一直排名年級第一，於是其他同學休息的時候玩耍的時候享受青春的時候，他一直埋首在書本裡面。
有一個人，大家都說他樂於助人，於是，別人有做不完的工作、搬不動的貨物、還不上的錢、沒空照顧的花草寵物都會找到他，他除了自己的生活之外，又負擔了各種人的各種生活。
有一個人，大家都說他是個好的傾訴對象，於是，大家失業了失戀了、跟朋友吵架了、丟錢了都會找他傾訴，他每次都停下手邊的工作，聽大家的困擾，挖空心思給予對方勸解安慰。
……
如果那個一直煮菜的女人有一天因為某種原因沒有為大家準備餐點，
大家應該會說：她什麼時候變的這麼自私懶惰，大家不是也是看她做菜好吃才讓她做的嘛，自己有點本事就不知道北了。
如果那個能力很強的職員有一天只是做了自己份內的工作，
經理應該會說：這樣的員工真是沒有集體榮譽感，經常分配工作給他是看得起他，幫同事分擔一點又不會死。
如果那個創作人的歌碰巧沒有捧紅那個新人，
老闆應該會說：這個人對工作太不負責了，明知道是公司砸重金的新人，卻不用盡全力創作，擺明了是讓公司的錢打水漂。
如果那個學生不小心有次考到了第二名，
老師應該會說：這樣的學生應該沒什麼潛力能挖掘了，這麼努力學卻退步了，以後也應該沒什麼機會繼續進步了。
如果那個樂於助人的人有天拒絕了幫別人把煤氣罐抬上樓，
那個人應該會對鄰居說：人都是會變啊，這社會真是越來越冷漠了。
如果那個知心大姐某次拒絕了傾聽一個人的怨念，
或許那個人會說：世界上又不是就剩你一個人了，又不是非和你聊天，幹嘛裝出一副不愛理人的樣子，我已經很慘了，真是一點同情心都沒有的人。
……
或許你這樣怨念過誰，或許你曾經遭遇過這種怨念。
《我的青春誰做主》中的高齊說過一句話：好人都是被架上去的，一旦架上去就下不來了，所以就只能一直當好人。
當好人很累，而且一旦有天覺得疲倦，很可能就會馬上從一個好人變成大家口中的壞人。
就像一個人堅強久了，偶爾受傷的時候也不會有人安慰。
就像一個人自己做了很多決定，偶爾拿不定主意的時候也沒人會給個可借鑒的建議。
就像一個人很大度，所以大家對他開的玩笑也越來越狠，越來越離譜。
……
我不要做個好人，我想要好好的保護自己。
請記得，我不是個好人。
B: 110K咖啡+200K麥片+100K花生
L: 1/3碗飯+4塊炒勝瓜
D: 1/3碗飯+半碗炒白菜+半塊芝士餅
E: 0
W: 沒計算
如果他是花心男人
★如果他是花心男人，一定不情願帶你登他的家門，即使你要求他這樣做，他也會支支吾吾地想辦法拒絕。
破解：逕自到他家樓下，打電話給他，說是出來逛街恰巧路過，然後要求上門拜訪他的父母。如果他驚惶失措地出言拒絕，那一定是心裡有鬼。
★花心男人只會在和你獨處時百般親熱，甚至提出越位的要求，而在公共場合，他會裝出一副謙謙君子的模樣，和你保持距離，更不會把你當作女友介紹給他的朋友。
破解：如果你們在一起時恰好遇到他的朋友，要求他為你介紹，注意他介紹你時使用的稱謂及他的表情。或者找機會在他的朋友面前和他作一些親暱的舉動，要是他的朋友知道他和別的女人有染，那他一定會因此狼狽不堪。
★為了有時間和其他女人約會，花心男人經常謊稱自己工作忙，需要加班，或者有生意上的其他應酬。
破解：打電話到他的單位，看他是否真的忙著工作。這件事也可以讓你要好的朋友去做，這樣更穩妥一些。如果結論是他說了謊，那你就需要重新認識這個男人了。
★花心男人往往要多邊作戰，所以，他會盡量固定和你約會的時間，這樣才不會發生衝突，更可以避免差錯與誤會。
破解：選擇一個你們不常約會的時間，突然出現在他的面前。如果他一臉驚喜，說明他深愛著你。他一旦露出尷尬或驚慌的表情，你就一定知道是怎麼回事了。
★剛和另一個女人鬼混完，來到你的身邊，花心男人也會心懷愧疚，因而，他會無來由地大獻慇勤，幫你洗衣服做家務，或送你小禮物。
破解：和他纏綿一番，當他心懷激盪的時候，在他的耳邊輕聲地說：「昨天，我的一個朋友看見你…」如果他心裡有鬼，一定會激動一下，急促地問："看見我怎麼了？"
★花心男人也不容易，這是一件很費錢的事，所以，即使他的收入不是個小數目，仍會不時的囊中羞澀，因而偶爾表現出與他的收入不相匹配的吝嗇。
破解：如果近期無大件的購物消費，而他的錢包卻空得很快。或許，他的口袋裡有消費的發票，趁機檢查發票或收據，若是那種特別適合男女約會的場所，真相自會不言而明。
★男人很容易受到身邊女人的影響，從而選擇不同品位與意趣的衣服，不同品牌的煙、酒等。一旦他突然改變了習慣，很可能就是他的身邊有了別的女人。
破解：買一串項鏈給他，囑咐他每分每秒都要戴著。如果他約會別的女人，就一定會摘下這串項鏈，戴著一個女人送的飾品去和另外一個女人親熱，那就很難避免疏漏了，你只需靜靜觀察就好了。
★和一個女人約會的時候，如果另外一個女人打電話來，是一件很令人頭疼的事，所以，花心男人中的老手都會把手機的聲音關掉，改為振動。
破解：和你約會的時候，如果他的手機沒響，卻一個人溜到陽台上接電話去了，那多半有不可告人的事情。找機會留心一下他手機上的留言與電話，或許就會有所發現。
★女人一般都有自己鍾愛的香水品牌，所以，如果有一天他的身上殘留著你認為陌生的香味，那他就很可能是與別的女人有染了。
破解：花心男人很注意隱藏身上留下的其他女人的香味，如果你發現他把剛穿不久的乾淨衣服換掉，那就一定是有問題了。你可以乘他醉酒或熟睡時打電話給他，讓他猜猜你是誰。
★花心男人很狡猾，有時候偽裝得十分隱蔽，令你無從發現。但如果與他相會的另一個女人和你相熟，那麼破綻就出現了。
破解：漏洞出現在和你相熟的那個女人身上。女人都有一種獨佔欲，所以，你會發現她對花心男人細心而溫柔，對你卻躲躲閃閃，甚至牴觸，那麼就沒有比這更能說明問題的了。
如果那人本身天性就是如此，讓你破壞他一次又一次的好事又如何﹖你永遠都不會是贏家，他依然心不在你，擋得了全世界的女人，你也留不住他一份完整的心在你身上，說什麼都是廢話。
B: 200K麥片+110K咖啡+150K雜食
L: 200K麥片+半碗炒茄子+200K花生
A: 200K麥片+250K花生+80K餅乾
D: 1碗炒木耳菜心+3塊肉+232K古古力
E: 1小時
W: 沒計算
破解：逕自到他家樓下，打電話給他，說是出來逛街恰巧路過，然後要求上門拜訪他的父母。如果他驚惶失措地出言拒絕，那一定是心裡有鬼。
★花心男人只會在和你獨處時百般親熱，甚至提出越位的要求，而在公共場合，他會裝出一副謙謙君子的模樣，和你保持距離，更不會把你當作女友介紹給他的朋友。
破解：如果你們在一起時恰好遇到他的朋友，要求他為你介紹，注意他介紹你時使用的稱謂及他的表情。或者找機會在他的朋友面前和他作一些親暱的舉動，要是他的朋友知道他和別的女人有染，那他一定會因此狼狽不堪。
★為了有時間和其他女人約會，花心男人經常謊稱自己工作忙，需要加班，或者有生意上的其他應酬。
破解：打電話到他的單位，看他是否真的忙著工作。這件事也可以讓你要好的朋友去做，這樣更穩妥一些。如果結論是他說了謊，那你就需要重新認識這個男人了。
★花心男人往往要多邊作戰，所以，他會盡量固定和你約會的時間，這樣才不會發生衝突，更可以避免差錯與誤會。
破解：選擇一個你們不常約會的時間，突然出現在他的面前。如果他一臉驚喜，說明他深愛著你。他一旦露出尷尬或驚慌的表情，你就一定知道是怎麼回事了。
★剛和另一個女人鬼混完，來到你的身邊，花心男人也會心懷愧疚，因而，他會無來由地大獻慇勤，幫你洗衣服做家務，或送你小禮物。
破解：和他纏綿一番，當他心懷激盪的時候，在他的耳邊輕聲地說：「昨天，我的一個朋友看見你…」如果他心裡有鬼，一定會激動一下，急促地問："看見我怎麼了？"
★花心男人也不容易，這是一件很費錢的事，所以，即使他的收入不是個小數目，仍會不時的囊中羞澀，因而偶爾表現出與他的收入不相匹配的吝嗇。
破解：如果近期無大件的購物消費，而他的錢包卻空得很快。或許，他的口袋裡有消費的發票，趁機檢查發票或收據，若是那種特別適合男女約會的場所，真相自會不言而明。
★男人很容易受到身邊女人的影響，從而選擇不同品位與意趣的衣服，不同品牌的煙、酒等。一旦他突然改變了習慣，很可能就是他的身邊有了別的女人。
破解：買一串項鏈給他，囑咐他每分每秒都要戴著。如果他約會別的女人，就一定會摘下這串項鏈，戴著一個女人送的飾品去和另外一個女人親熱，那就很難避免疏漏了，你只需靜靜觀察就好了。
★和一個女人約會的時候，如果另外一個女人打電話來，是一件很令人頭疼的事，所以，花心男人中的老手都會把手機的聲音關掉，改為振動。
破解：和你約會的時候，如果他的手機沒響，卻一個人溜到陽台上接電話去了，那多半有不可告人的事情。找機會留心一下他手機上的留言與電話，或許就會有所發現。
★女人一般都有自己鍾愛的香水品牌，所以，如果有一天他的身上殘留著你認為陌生的香味，那他就很可能是與別的女人有染了。
破解：花心男人很注意隱藏身上留下的其他女人的香味，如果你發現他把剛穿不久的乾淨衣服換掉，那就一定是有問題了。你可以乘他醉酒或熟睡時打電話給他，讓他猜猜你是誰。
★花心男人很狡猾，有時候偽裝得十分隱蔽，令你無從發現。但如果與他相會的另一個女人和你相熟，那麼破綻就出現了。
破解：漏洞出現在和你相熟的那個女人身上。女人都有一種獨佔欲，所以，你會發現她對花心男人細心而溫柔，對你卻躲躲閃閃，甚至牴觸，那麼就沒有比這更能說明問題的了。
如果那人本身天性就是如此，讓你破壞他一次又一次的好事又如何﹖你永遠都不會是贏家，他依然心不在你，擋得了全世界的女人，你也留不住他一份完整的心在你身上，說什麼都是廢話。
B: 200K麥片+110K咖啡+150K雜食
L: 200K麥片+半碗炒茄子+200K花生
A: 200K麥片+250K花生+80K餅乾
D: 1碗炒木耳菜心+3塊肉+232K古古力
E: 1小時
W: 沒計算
戲子
戲子 作者: 席慕蓉
請不要相信我的美麗
也不要相信我的愛情
在塗滿了油彩的面容之下
我有的是顆戲子的心
所以 請千萬不要
不要把我的悲哀當真
也別隨著我的表演心碎
親愛的朋友 今生今世
我只是個戲子
永遠在別人的故事裡
流著自己的淚
- 其實，在面具之下，誰才是真正的戲子﹖
B: 110K咖啡+200K麥片
L: 2/3碗飯+半碗炒西蘭花
A: 100G雜菜餅+1杯脫脂拖肥果仁咖啡
D: 1個小籠包+1隻紅油抄手+2塊肴肉+2塊醉雞+1碗炒津白+半大碗擔擔麵
E: 0
W: 不知道
請不要相信我的美麗
也不要相信我的愛情
在塗滿了油彩的面容之下
我有的是顆戲子的心
所以 請千萬不要
不要把我的悲哀當真
也別隨著我的表演心碎
親愛的朋友 今生今世
我只是個戲子
永遠在別人的故事裡
流著自己的淚
- 其實，在面具之下，誰才是真正的戲子﹖
B: 110K咖啡+200K麥片
L: 2/3碗飯+半碗炒西蘭花
A: 100G雜菜餅+1杯脫脂拖肥果仁咖啡
D: 1個小籠包+1隻紅油抄手+2塊肴肉+2塊醉雞+1碗炒津白+半大碗擔擔麵
E: 0
W: 不知道
胃酸問題
也不知道是胃酸問題，還是胃壁問題了...
B: 250K地瓜+2片紫菜+3片曲奇
L: 1碗飯+半碗多菜+2塊花膠+232K古古力
A: 半杯熱奶茶+3/4件芝士吞拿魚治
D: 譚仔米線(生菜+腐皮)
E: 0
W: 沒計算
B: 250K地瓜+2片紫菜+3片曲奇
L: 1碗飯+半碗多菜+2塊花膠+232K古古力
A: 半杯熱奶茶+3/4件芝士吞拿魚治
D: 譚仔米線(生菜+腐皮)
E: 0
W: 沒計算
胃痛
最近胃常常痛，好痛。
B: 100G麵包+100K古古力+300K雜食
L: 2碗粥+1碟去皮白切雞
D: 7-Layer Chocolate Cake+Hazelnut Cake+Lemon Tart (share with frd)
E: PHD Pizza+Bolonaise Pasta+Patoto wages+Cream Corn Soup
W: 沒計算
B: 100G麵包+100K古古力+300K雜食
L: 2碗粥+1碟去皮白切雞
D: 7-Layer Chocolate Cake+Hazelnut Cake+Lemon Tart (share with frd)
E: PHD Pizza+Bolonaise Pasta+Patoto wages+Cream Corn Soup
W: 沒計算
萬聖節快樂
應該快樂地玩的。
B: 272K黑麥吐司+150K Twix古古力
L: 2匙飯+3條菜心+2匙拖肥
D: 2碗福建炒飯+幾條清炒芥藍+半隻開邊蝦+1塊炸魚頭+1隻雞腳+1塊琵琶豆腐+1塊椒鹽九肚魚+幾杯啤酒
E: 0
W: 沒計算
B: 272K黑麥吐司+150K Twix古古力
L: 2匙飯+3條菜心+2匙拖肥
D: 2碗福建炒飯+幾條清炒芥藍+半隻開邊蝦+1塊炸魚頭+1隻雞腳+1塊琵琶豆腐+1塊椒鹽九肚魚+幾杯啤酒
E: 0
W: 沒計算
打擊
當你認為應該明白你的人不明白你時，
你會怎樣做﹖
B: 250K Pinic古古力
L: 半碗皮蛋瘦肉粥+半碟火腿絲炒米+1/6件塊厚吐司
A: 1匙拖肥+幾口炒勝瓜
LD: 1份石頭鍋咸豬手飯+1杯熱可立克
E: 0
W: 沒計算
你會怎樣做﹖
B: 250K Pinic古古力
L: 半碗皮蛋瘦肉粥+半碟火腿絲炒米+1/6件塊厚吐司
A: 1匙拖肥+幾口炒勝瓜
LD: 1份石頭鍋咸豬手飯+1杯熱可立克
E: 0
W: 沒計算
愛之巴士 - 轉自YAHOO
愛之巴士 Text: F. Alarm
《山楂樹之戀》的女生不到25歲媽媽不准談戀愛，男生說他能等。結果巴士未到，他的身體就因為在路邊等太久吸入太多廢氣而垮台了。
有人這樣比喻：「戀愛就好像等巴士一樣。」
原文大概是這樣的：
有人等一輩子也等不到，有人剛來不久就有車到站；有人一次就上對了車，有人到了總站才覺不對路；有的人上上落落轉了很多次車才找到對的巴士，也有的人不斷想像下一班車會更好更舒適，所以永遠佇立在站頭，滿心期待地張望。
我的確最憎等巴士。你等102時，五架112大搖大擺在你面前駛過；到你要坐112嗎？那就輪到102統治地球。永遠都是這樣，沒一次例外。
巴士等極不來，我們還有小巴的士地鐵，選擇多的是；邱比特先生的眼界有時卻可以差得很，很久很久甚至永遠都瞄不準你。
等待，實在很磨人；旁人說一句：「幸福要自己爭取！」也實在很容易。有時候，也不到你爭不爭取，緣份沒有就是沒有，愛情不來就是不來。
但，暫時還未當上邱比特的紅心、又或自認為做紅心的機會微乎其微的甜心們，你們要做個怎樣的人？是整天恨拍拖喊沒人要的怨女？抑或沒有愛情也很快樂的鏗鏘女生？
揀做怨女是很容易的，朋友W就是其中一個。她呢，上星期剛30歲，算起來也有七、八年沒拖拍了──請注意「沒拖拍」跟「沒拍拖」當中的天壤之別──常常要朋友們多多介紹，朋友們初時也很興高采烈，又搞船河又搞BBQ這樣那樣，盡call身邊認識和不認識的單身男生來一起玩，讓這口枯井「揀蟀」。
可是不知怎的，W也不是醜呀也不是高秀平，男人對她卻都好像不感興趣似的，別說她有得揀，就連一個半個對她有意思的都付諸闕如。
我們想極也想不出理由來。她又不是那種102又唔上112又唔搭的高竇女子，反倒是會衝出馬路攤開雙手呈大字型截巴士的類型。
機會有了，爭取的意志也有了，偏偏就是沒有，還有甚麼理由呢？就是上天還要你等嘛。
但怨女不會因為一個等字就罷休的。每次見面，她的「冇拖拍、冇人要」總會成為其中一個話題，看著她那一幅乾癟、渴求的樣子，我開始知道，男人們應該是feel到這股「男人！我要男人呀！」的氣場，才不敢貿然埋她身吧？
聽說，上星期她的巴士來了。我錯過了她的生日派對，朋友說派對上W喝到七葷八素，被一個朋友的朋友的朋友的朋友「夾」了去維多利亞。當然不是維多利亞公園啦。
雖然是被夾，但聽說睽違幾年終於再上巴士的W，高興得如浴火重生，還跟人說要已plan好怎樣跟他過萬聖節、聖誕節和新年，差點沒plan埋清明。
而她這架巴士，唔……是有老婆有仔女的。
換言之，就是光天化日之下出現的N車。
明知是路線不對的巴士也要上，但願這輛車不會載她去太錯的車站。
B: 110K咖啡+500K吐司
L: 1碗泡飯+4條竹仔魚
A: 1串魚蛋+1串腸仔+1串燒賣
D: 1底雞蛋仔+1件三文魚壽司+2件玉子壽司+2件北寄貝壽司+2件粟米壽司+2件三文魚刺身
E: 0
W: 2,500ml
《山楂樹之戀》的女生不到25歲媽媽不准談戀愛，男生說他能等。結果巴士未到，他的身體就因為在路邊等太久吸入太多廢氣而垮台了。
有人這樣比喻：「戀愛就好像等巴士一樣。」
原文大概是這樣的：
有人等一輩子也等不到，有人剛來不久就有車到站；有人一次就上對了車，有人到了總站才覺不對路；有的人上上落落轉了很多次車才找到對的巴士，也有的人不斷想像下一班車會更好更舒適，所以永遠佇立在站頭，滿心期待地張望。
我的確最憎等巴士。你等102時，五架112大搖大擺在你面前駛過；到你要坐112嗎？那就輪到102統治地球。永遠都是這樣，沒一次例外。
巴士等極不來，我們還有小巴的士地鐵，選擇多的是；邱比特先生的眼界有時卻可以差得很，很久很久甚至永遠都瞄不準你。
等待，實在很磨人；旁人說一句：「幸福要自己爭取！」也實在很容易。有時候，也不到你爭不爭取，緣份沒有就是沒有，愛情不來就是不來。
但，暫時還未當上邱比特的紅心、又或自認為做紅心的機會微乎其微的甜心們，你們要做個怎樣的人？是整天恨拍拖喊沒人要的怨女？抑或沒有愛情也很快樂的鏗鏘女生？
揀做怨女是很容易的，朋友W就是其中一個。她呢，上星期剛30歲，算起來也有七、八年沒拖拍了──請注意「沒拖拍」跟「沒拍拖」當中的天壤之別──常常要朋友們多多介紹，朋友們初時也很興高采烈，又搞船河又搞BBQ這樣那樣，盡call身邊認識和不認識的單身男生來一起玩，讓這口枯井「揀蟀」。
可是不知怎的，W也不是醜呀也不是高秀平，男人對她卻都好像不感興趣似的，別說她有得揀，就連一個半個對她有意思的都付諸闕如。
我們想極也想不出理由來。她又不是那種102又唔上112又唔搭的高竇女子，反倒是會衝出馬路攤開雙手呈大字型截巴士的類型。
機會有了，爭取的意志也有了，偏偏就是沒有，還有甚麼理由呢？就是上天還要你等嘛。
但怨女不會因為一個等字就罷休的。每次見面，她的「冇拖拍、冇人要」總會成為其中一個話題，看著她那一幅乾癟、渴求的樣子，我開始知道，男人們應該是feel到這股「男人！我要男人呀！」的氣場，才不敢貿然埋她身吧？
聽說，上星期她的巴士來了。我錯過了她的生日派對，朋友說派對上W喝到七葷八素，被一個朋友的朋友的朋友的朋友「夾」了去維多利亞。當然不是維多利亞公園啦。
雖然是被夾，但聽說睽違幾年終於再上巴士的W，高興得如浴火重生，還跟人說要已plan好怎樣跟他過萬聖節、聖誕節和新年，差點沒plan埋清明。
而她這架巴士，唔……是有老婆有仔女的。
換言之，就是光天化日之下出現的N車。
明知是路線不對的巴士也要上，但願這輛車不會載她去太錯的車站。
B: 110K咖啡+500K吐司
L: 1碗泡飯+4條竹仔魚
A: 1串魚蛋+1串腸仔+1串燒賣
D: 1底雞蛋仔+1件三文魚壽司+2件玉子壽司+2件北寄貝壽司+2件粟米壽司+2件三文魚刺身
E: 0
W: 2,500ml
累+痛
B: 2片黑麥吐司+200K地瓜
L: 3匙飯+半碗煮茄蛋+100K花生+170K Ritz餅
A: 100K水果+200K花生
D: 1/3條魚+1碗菜+1.5條地瓜
E: 45mins
W: 2,500ml
L: 3匙飯+半碗煮茄蛋+100K花生+170K Ritz餅
A: 100K水果+200K花生
D: 1/3條魚+1碗菜+1.5條地瓜
E: 45mins
W: 2,500ml
金句
『...如果你的心裡裝得下其他女人，
那麼我的床上就能容納任何男人。』
B: 4片黑麥瓜子吐司
L: 3匙飯+1碗炒木耳茄子椰菜+213K古古力
A: 1個橙+200K花生
D: 300K地瓜+1碗菜+半條魚+3塊豬手+150K雜食
E: 45mins
W: 2,500ml
那麼我的床上就能容納任何男人。』
B: 4片黑麥瓜子吐司
L: 3匙飯+1碗炒木耳茄子椰菜+213K古古力
A: 1個橙+200K花生
D: 300K地瓜+1碗菜+半條魚+3塊豬手+150K雜食
E: 45mins
W: 2,500ml
歌
曾經是一首我好愛的歌。
B: 500K黑麥吐司+150K雜食
L: 1/3碗飯+1碗炒椰菜花+西瓜雜菜沙
D: 半碗飯+少連汁+3塊白蘿蔔
LD: 豉椒炒蜆+椒鹽鮮魷+炒菜心+者者雞煲
E: 0
W: 沒計算
工作又工作
最近或許是操勞了，有時走路回家都會帶喘，
其實這個月原本有休息日，
最後因為一些因素，所以定休日取消了。
B: 100G鮮奶球+450K花生糖
L: 3匙飯+1碗蕃茄炒蛋配黃芽白+4塊木薯
A: 2顆金莎+1串咖哩魚蛋+1串腸仔+2口酸辣粉
D: 1隻炸雞亦+1杯Pimm's No.1+1碗Nuts
E: 0
W: 2,500ml
其實這個月原本有休息日，
最後因為一些因素，所以定休日取消了。
B: 100G鮮奶球+450K花生糖
L: 3匙飯+1碗蕃茄炒蛋配黃芽白+4塊木薯
A: 2顆金莎+1串咖哩魚蛋+1串腸仔+2口酸辣粉
D: 1隻炸雞亦+1杯Pimm's No.1+1碗Nuts
E: 0
W: 2,500ml
(轉自FB) 如果有一天
如果你在一個平凡的家庭長大，如果你的父母還健在，不管你有沒有和他們同住——
如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨；
如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨；
如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮；
如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢；
如果有一天，你發現家中的地板衣櫃經常沾滿灰塵；
如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃；
如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯；
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時，就像他們不再想要天天洗澡時；
如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果；
如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜；
如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯；
如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了；
如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼，(那是吞嚥神經老化的現象) ；
如果有一天，你發覺他們不再愛出門……
如果有這麼一天，我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了，器官已經退化到需要別人照料了。
如果你不能照料，請你替他們找人照料，並請你請你千萬千萬要常常探望，不要讓他們覺得被遺棄了。
每個人都會老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他，才會有耐心、才不會有怨言，當父母不能照顧自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他臟或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的“自尊心”。
當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不干淨。當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。
從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎？
為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時。
樹欲靜而風不止、子欲養而親不在
你留意過自己的父母嗎?
B: 100G甜麵包+60G鮮奶球+1大把花生+3顆古古力
L: 3匙飯+1碗炒白菜+2顆金莎
A: 1粒雪莎+200K炒栗子+100K烤蕃薯
D: 半碗炒黃芽白+100G豬腿肉+250K花生糖+半個橙
E: 45mins
W: 2,500ml
如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨；
如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨；
如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮；
如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢；
如果有一天，你發現家中的地板衣櫃經常沾滿灰塵；
如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃；
如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯；
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時，就像他們不再想要天天洗澡時；
如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果；
如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜；
如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯；
如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了；
如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼，(那是吞嚥神經老化的現象) ；
如果有一天，你發覺他們不再愛出門……
如果有這麼一天，我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了，器官已經退化到需要別人照料了。
如果你不能照料，請你替他們找人照料，並請你請你千萬千萬要常常探望，不要讓他們覺得被遺棄了。
每個人都會老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他，才會有耐心、才不會有怨言，當父母不能照顧自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他臟或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的“自尊心”。
當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不干淨。當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。
從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎？
為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時。
樹欲靜而風不止、子欲養而親不在
你留意過自己的父母嗎?
B: 100G甜麵包+60G鮮奶球+1大把花生+3顆古古力
L: 3匙飯+1碗炒白菜+2顆金莎
A: 1粒雪莎+200K炒栗子+100K烤蕃薯
D: 半碗炒黃芽白+100G豬腿肉+250K花生糖+半個橙
E: 45mins
W: 2,500ml
Saffron
昨晚去了赤柱，在廣場內發現了它 - Saffron！
其實一直很想光顧一下，感覺很不錯的餅店。
但一直拖下拖下，最後聽赤柱店說，
鰂魚涌的已經關門了，剩下的只有半山和赤柱這家。
最後買了1片燕麥古古力曲奇和一片薑餅。
燕麥好香好香，不過我不喜歡裡面有古古力，
如果可以只要燕麥就好了。
然後又買了一片薑餅蛋糕，
現在愈來愈愛吃薑類食物，
但這蛋糕我卻覺得只是一般，應該可以更好。
埋單$41。
題外話: 我無肥到！
B: 1片花生糖+300K麵包
L: 225K古古力+3條魚+1碗炒菜+2匙白飯
A: 1/3杯Yogart+4顆古古力+7條捲心酥
D: 車仔麵(淨生菜+蘿蔔+豬手+腐皮卷+雲吞+冬菇+豆腐)
E: 0
W: 2,000ml
其實一直很想光顧一下，感覺很不錯的餅店。
但一直拖下拖下，最後聽赤柱店說，
鰂魚涌的已經關門了，剩下的只有半山和赤柱這家。
最後買了1片燕麥古古力曲奇和一片薑餅。
燕麥好香好香，不過我不喜歡裡面有古古力，
如果可以只要燕麥就好了。
然後又買了一片薑餅蛋糕，
現在愈來愈愛吃薑類食物，
但這蛋糕我卻覺得只是一般，應該可以更好。
埋單$41。
題外話: 我無肥到！
B: 1片花生糖+300K麵包
L: 225K古古力+3條魚+1碗炒菜+2匙白飯
A: 1/3杯Yogart+4顆古古力+7條捲心酥
D: 車仔麵(淨生菜+蘿蔔+豬手+腐皮卷+雲吞+冬菇+豆腐)
E: 0
W: 2,000ml
芥藍強
如題。
B: 5個波波+1個提子包+1塊花生糖
L: 1碗甜赤豆+250K花生糖+炒芥藍
A: 哈根大師冰淇淋1球
D: 1/3片Saffron燕麥曲奇+幾口薑餅+1碗麻辣紅薯粉+幾粒古古力
E: 0
W: 沒計算
B: 5個波波+1個提子包+1塊花生糖
L: 1碗甜赤豆+250K花生糖+炒芥藍
A: 哈根大師冰淇淋1球
D: 1/3片Saffron燕麥曲奇+幾口薑餅+1碗麻辣紅薯粉+幾粒古古力
E: 0
W: 沒計算
第2個月零2天
身體快被抽空似的，基本上走路都很累，
想隨時倒下來。
在某些事上，我已經很盡力而為，
但要是依然覺得我自持認識誰而不工作，
我可以怎樣﹖ 我已經從12點進門忙到晚上8點才會真的閒下來，
要是這還叫懶，你就給我懶死算了吧。
最近一直心思思想吃豬手/豬腳飯，
成因不明。
B: 1碗鮮奶麥皮+210K金莎+半份芝士蛋治+1杯好立克
L: 520K古古力+3匙飯+半碗蕃茄煮蛋+半碗赤小豆
D: 1份咖哩牛腩飯+2口鵝肝1個餐包
LD: 3塊麥樂雞+3隻脆雞亦+1枝Vodka
E: 0
W: 沒計算
想隨時倒下來。
在某些事上，我已經很盡力而為，
但要是依然覺得我自持認識誰而不工作，
我可以怎樣﹖ 我已經從12點進門忙到晚上8點才會真的閒下來，
要是這還叫懶，你就給我懶死算了吧。
最近一直心思思想吃豬手/豬腳飯，
成因不明。
B: 1碗鮮奶麥皮+210K金莎+半份芝士蛋治+1杯好立克
L: 520K古古力+3匙飯+半碗蕃茄煮蛋+半碗赤小豆
D: 1份咖哩牛腩飯+2口鵝肝1個餐包
LD: 3塊麥樂雞+3隻脆雞亦+1枝Vodka
E: 0
W: 沒計算
吃吃吃吃吃 M
最近努力地吃，吃到我都覺得快把地球吃光！
有時候，連我自己都不知道自己在想什麼；
別人又如何知道我在想什麼呢﹖
B: 2個提子包+3個波波
L: 2~3匙飯+3口炒生菜+220K古古力
A: 6粒燒賣
D: 3隻蝦+半碗蝦米煮旺菜+2條池魚
E: 0
W: 2,500ml
有時候，連我自己都不知道自己在想什麼；
別人又如何知道我在想什麼呢﹖
B: 2個提子包+3個波波
L: 2~3匙飯+3口炒生菜+220K古古力
A: 6粒燒賣
D: 3隻蝦+半碗蝦米煮旺菜+2條池魚
E: 0
W: 2,500ml
心事 M
最近沒什麼心事，沒什麼煩惱，
唯一要說的就是月經來了，
遍體無力，累累累。
B: 265K吐司+225K古古力
L: 225K古古力+2匙白飯+半碗蕃茄炒蛋
A: 225K古古力+1個波波
D: 半碗飯+1.5碗炒茄子+半個柚
E: 45mins
W: 2,500ml
唯一要說的就是月經來了，
遍體無力，累累累。
B: 265K吐司+225K古古力
L: 225K古古力+2匙白飯+半碗蕃茄炒蛋
A: 225K古古力+1個波波
D: 半碗飯+1.5碗炒茄子+半個柚
E: 45mins
W: 2,500ml
我愛古古力 M
最近天天吃古古力，有時一吃就是100G以上，
但，我，沒，有，變，胖！
雖然成因不明，
是因為太勞累嗎﹖
B: 300K饅頭+200K雜食
L: 220K古古力+半碗飯+1/3碗菜+1條魚
A: 1件N.Y. Cheese+1杯棒子鮮奶咖啡
D: 太興(烏冬+魚+菜+牛豬肉)
E: 0
W: 2,500ml
但，我，沒，有，變，胖！
雖然成因不明，
是因為太勞累嗎﹖
B: 300K饅頭+200K雜食
L: 220K古古力+半碗飯+1/3碗菜+1條魚
A: 1件N.Y. Cheese+1杯棒子鮮奶咖啡
D: 太興(烏冬+魚+菜+牛豬肉)
E: 0
W: 2,500ml
男人信什麼 M
好好聽。
B: 1碗牛奶麥片+半份芝士蛋三文治+1杯好立克
L: 200G麵包+220K古古力
A: 3片金柚+220K古古力+1把水煮花生
D: 1條魚+1/3碗炒菜+1碗哈蜜瓜+半塊米潤
E: 1小時
W: 2,500ml
遺忘 M
任我再努力地想，我依然想不太起我吃過什麼。
B: 200G芝麻卷
L: 920K古古力+半碗飯+100K雜食
A: 1塊米潤+1條粟米+3片金柚
D: 1碗魚片粥+1/3碗薑蔥撈麵
E: 45mins
W: 2,500ml
B: 200G芝麻卷
L: 920K古古力+半碗飯+100K雜食
A: 1塊米潤+1條粟米+3片金柚
D: 1碗魚片粥+1/3碗薑蔥撈麵
E: 45mins
W: 2,500ml
轉自EMAIL: 如果你已經二十歲了，別再孩子氣了 - 李開復
如果你已經20歲了，你真的輸不起了，別再孩子了.....
如果你到了20歲，還沒到25歲 。 ——李開復 《轉錄》
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強
站在大地上的東西。你要找到謀生的方式。現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要，天才都不是科班，但，不是科班，連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒，漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。
華麗和漂浮都不易長久。你要知道，給予文字閱讀快感不夠的，
內容，思想，境界，靈魂，精神和智慧，這些才重要。
不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。不要瑣碎，無病呻吟。
不要想到什麼就寫。不要流連於小感傷和小感動。
我要你相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。
我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。
我不要你把自己處理得一團糟。
節制自己的感情並且珍惜它，明白這種感情不是任何人都能要。
千萬不要認同那些偽裝的酷和另類。
他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的藉口，真正的酷是在內心。
你要有強大的內心。
要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。
不是因為在學校的象牙塔中，才說出我愛世界這樣的話，
是知道外面的黑，髒，醜陋之後，還要說出這樣的話。
好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要歎老。
偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
走了一條路的時候，記得別回頭看。時不時問問自己，自己在幹嘛?
傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。哭完洗完臉，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。
不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。
給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。
任何時候，任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次。
一次是他愛我，我不愛他。一次是我愛他，他不愛我。
好的愛情永遠在下一次。別給同一個人兩次傷害你的機會。
不要與浪子，文藝青年交往，別和沒心沒肺的人在一起，別和沒有正當職業混日子的人在
一起。別把犯賤當真愛。一個人作踐自己來取悅你的時候，千萬不要因此感動。
一個男人的煙頭燙在他身上，下一個就可能燙在你身上。
同樣的，當這個女人的刀片割斷她的手腕，下次就可能割斷你的。
千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。
一個女人只肯喊你“寶貝”的時候，堅持要她喊你的名字，因為你是男人。
一個男人或者女人不再來找你的時候，就不要再去找他或者她。
不要相信在戀愛上用手段的人。分手時不要口出惡言。
吸取教訓，但不要後悔。後悔沒有用。
別去做撕照片，燒信，撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人幹的事。
相信愛情。相信好男人和好女人還存在，還未婚，還在茫茫人海中尋覓你。
別說“男人(或者女人)沒一個好東西”，這樣使別人誤以為你閱人無數。
愛物質，適當地。永遠知道精神更重要。
比起那些名錶，名牌，時裝，更加美麗的是勤奮而有朝氣的你自己。
如果你20歲以後所花的每一分錢還都是伸手向父母親人要來的，那你的滿身名牌就只能襯
托出你的無恥。別以為穿上名牌你就有品位，要知道如果沒有真正的內涵，騾子配上金鞍
也不會變成駿馬。
你還年輕，先不說開始你的事業，開創你的未來，但你已經成年，至少也要讓自己不再成
為父母的負擔，讓父母看到20年辛苦養育的希望。
無所事事只會把你變成一個廢物，一個被所有其他人鄙夷的廢物，因為這樣的你是一個不
折不扣的寄生蟲。
別以為弄個怪異的髮型，穿上不男不女的衣服，噴上刺鼻的香水，別人就會注重你，
要明白那樣招來的眼光就是別人在看一隻與眾不同的猴子。
許多有教養的人對另類的你的反感並不寫在臉上，但這種反感確鑿無疑肯定會給你帶來極
其不利的後果。
別瞧不起勞動人民。不要為勞動羞恥。土地不髒，汗味不難聞。
請尊重那些似乎生活狀況不如你，但仍然用自己的雙手誠實勞動養家糊口的人，因為這樣
才是尊重自己。永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。
我們不嬌貴。我們必須能夠自己養活自己，這是你的尊嚴所在。
不要小看一分錢。不妨自己去掙掙看。做人有時要強悍一點，被欺負的時候，一定要討回
來！但是不要記恨。小人之見，隨他們去好了。有原則的寬容和憐憫，會使你高貴。
有小心機的女生是可愛的，但別把這種心計用在勾心鬥角上，那樣會很累。
做人不要太高調，高調容易招惹是非。
但也不能太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。
被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但並不遺忘。
做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。
這和性格無關。但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
寬待自己，也寬待別人。當你不會因為小小的不如意小小的事而生氣或難過的時候，
你會輕鬆很多。
要原諒這個世界和自己。
要告訴自己，我值得擁有最好的一切。
B: 350K麵包+220K古古力
L: 少許炒白菌+2匙拖肥
A: 32G三角古古力
D: 羊腩煲+生菜
E: 0
W: 沒計算
如果你到了20歲，還沒到25歲 。 ——李開復 《轉錄》
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強
站在大地上的東西。你要找到謀生的方式。現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要，天才都不是科班，但，不是科班，連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒，漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。
華麗和漂浮都不易長久。你要知道，給予文字閱讀快感不夠的，
內容，思想，境界，靈魂，精神和智慧，這些才重要。
不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。不要瑣碎，無病呻吟。
不要想到什麼就寫。不要流連於小感傷和小感動。
我要你相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。
我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。
我不要你把自己處理得一團糟。
節制自己的感情並且珍惜它，明白這種感情不是任何人都能要。
千萬不要認同那些偽裝的酷和另類。
他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的藉口，真正的酷是在內心。
你要有強大的內心。
要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。
不是因為在學校的象牙塔中，才說出我愛世界這樣的話，
是知道外面的黑，髒，醜陋之後，還要說出這樣的話。
好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要歎老。
偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
走了一條路的時候，記得別回頭看。時不時問問自己，自己在幹嘛?
傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。哭完洗完臉，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。
不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。
給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。
任何時候，任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次。
一次是他愛我，我不愛他。一次是我愛他，他不愛我。
好的愛情永遠在下一次。別給同一個人兩次傷害你的機會。
不要與浪子，文藝青年交往，別和沒心沒肺的人在一起，別和沒有正當職業混日子的人在
一起。別把犯賤當真愛。一個人作踐自己來取悅你的時候，千萬不要因此感動。
一個男人的煙頭燙在他身上，下一個就可能燙在你身上。
同樣的，當這個女人的刀片割斷她的手腕，下次就可能割斷你的。
千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。
一個女人只肯喊你“寶貝”的時候，堅持要她喊你的名字，因為你是男人。
一個男人或者女人不再來找你的時候，就不要再去找他或者她。
不要相信在戀愛上用手段的人。分手時不要口出惡言。
吸取教訓，但不要後悔。後悔沒有用。
別去做撕照片，燒信，撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人幹的事。
相信愛情。相信好男人和好女人還存在，還未婚，還在茫茫人海中尋覓你。
別說“男人(或者女人)沒一個好東西”，這樣使別人誤以為你閱人無數。
愛物質，適當地。永遠知道精神更重要。
比起那些名錶，名牌，時裝，更加美麗的是勤奮而有朝氣的你自己。
如果你20歲以後所花的每一分錢還都是伸手向父母親人要來的，那你的滿身名牌就只能襯
托出你的無恥。別以為穿上名牌你就有品位，要知道如果沒有真正的內涵，騾子配上金鞍
也不會變成駿馬。
你還年輕，先不說開始你的事業，開創你的未來，但你已經成年，至少也要讓自己不再成
為父母的負擔，讓父母看到20年辛苦養育的希望。
無所事事只會把你變成一個廢物，一個被所有其他人鄙夷的廢物，因為這樣的你是一個不
折不扣的寄生蟲。
別以為弄個怪異的髮型，穿上不男不女的衣服，噴上刺鼻的香水，別人就會注重你，
要明白那樣招來的眼光就是別人在看一隻與眾不同的猴子。
許多有教養的人對另類的你的反感並不寫在臉上，但這種反感確鑿無疑肯定會給你帶來極
其不利的後果。
別瞧不起勞動人民。不要為勞動羞恥。土地不髒，汗味不難聞。
請尊重那些似乎生活狀況不如你，但仍然用自己的雙手誠實勞動養家糊口的人，因為這樣
才是尊重自己。永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。
我們不嬌貴。我們必須能夠自己養活自己，這是你的尊嚴所在。
不要小看一分錢。不妨自己去掙掙看。做人有時要強悍一點，被欺負的時候，一定要討回
來！但是不要記恨。小人之見，隨他們去好了。有原則的寬容和憐憫，會使你高貴。
有小心機的女生是可愛的，但別把這種心計用在勾心鬥角上，那樣會很累。
做人不要太高調，高調容易招惹是非。
但也不能太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。
被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但並不遺忘。
做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。
這和性格無關。但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
寬待自己，也寬待別人。當你不會因為小小的不如意小小的事而生氣或難過的時候，
你會輕鬆很多。
要原諒這個世界和自己。
要告訴自己，我值得擁有最好的一切。
B: 350K麵包+220K古古力
L: 少許炒白菌+2匙拖肥
A: 32G三角古古力
D: 羊腩煲+生菜
E: 0
W: 沒計算
轉自FB: 讓自己清醒的19句話
1、如果發簡訊給一個人，他一直不回，不要再發了。沒有這麼卑微的等待。
2、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習慣。
3、如果一個人很難過，找個角落或者在被子裏哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之後一樣開心生活。
4、如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己，他人不會為之難過。
5、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現，如果只因一些人，那麼我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。
6、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。
7、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬於我們愛，寧可高傲的發黴不要低調的戀愛。跟自己說我是最好的，保持一份自信。
8、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。
9、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
10、閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。
11、從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裏說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
12、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對。因為這世界就是這麼不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
13、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
14、任何情況下，背後不說他人是非。如果你一定要說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
15、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散髮，但要注重場合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，說過後記得要忘掉那些讓你難過的事。
16、一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想，就是關鍵時候，能幫你出出主意的好友。
17、學會承受痛苦自己調整心態。有些話，適合爛在心裏，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。
18、能不和人爭吵儘量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。忍耐然後思索問題的根源最後平靜心態解決它。
19、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的範圍內，先道歉。有時候做壞人不是件真的壞事。
B: 腸仔米+熱好立克+2隻煎蛋白+50G三角古古力
L: 2匙飯+1啖菜
A: 半匙拖肥+2匙飯+少許菜
D: 寧記火鍋
E: 0
W: 沒計算
2、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習慣。
3、如果一個人很難過，找個角落或者在被子裏哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之後一樣開心生活。
4、如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己，他人不會為之難過。
5、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現，如果只因一些人，那麼我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。
6、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。
7、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬於我們愛，寧可高傲的發黴不要低調的戀愛。跟自己說我是最好的，保持一份自信。
8、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。
9、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
10、閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。
11、從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裏說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
12、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對。因為這世界就是這麼不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
13、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
14、任何情況下，背後不說他人是非。如果你一定要說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
15、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散髮，但要注重場合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，說過後記得要忘掉那些讓你難過的事。
16、一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想，就是關鍵時候，能幫你出出主意的好友。
17、學會承受痛苦自己調整心態。有些話，適合爛在心裏，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。
18、能不和人爭吵儘量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。忍耐然後思索問題的根源最後平靜心態解決它。
19、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的範圍內，先道歉。有時候做壞人不是件真的壞事。
B: 腸仔米+熱好立克+2隻煎蛋白+50G三角古古力
L: 2匙飯+1啖菜
A: 半匙拖肥+2匙飯+少許菜
D: 寧記火鍋
E: 0
W: 沒計算
連踩兩場
今天要連跑兩場。
今天穿了BOOTS，即使是很熱，仍然想穿。
最後那個人還是來了。
No big deal！最多咪唔要！
無人知我心思，即便是最最親近的人，
對我，依然是沒半分了解，
我的心思就如一口井，水深而暗，
永無人能窺得見其左右。
B: 230K三角古古力
L: 220K古古力+1個至尊漢堡
D: 新星火鍋
E: 0
W: 沒計算
今天穿了BOOTS，即使是很熱，仍然想穿。
最後那個人還是來了。
No big deal！最多咪唔要！
無人知我心思，即便是最最親近的人，
對我，依然是沒半分了解，
我的心思就如一口井，水深而暗，
永無人能窺得見其左右。
B: 230K三角古古力
L: 220K古古力+1個至尊漢堡
D: 新星火鍋
E: 0
W: 沒計算
想睡
好想睡，今早起床已經8點半，馬上沖身出門口，
還好在6點多已經起床吃過早餐，
所以今早不用再篡別地去吃東西，
然後掙扎了好一下下，究竟要不要坐車，
最後我選擇走路去銀行。
以上說的話我都是閉著眼地打，
不是我厲害，而是我想睡覺了。
這個月放假應該大睡特睡！
B: 360K(100G)提子麥包+3個波波
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+220K古古力
D:
E: 0
W: 2,500ml
還好在6點多已經起床吃過早餐，
所以今早不用再篡別地去吃東西，
然後掙扎了好一下下，究竟要不要坐車，
最後我選擇走路去銀行。
以上說的話我都是閉著眼地打，
不是我厲害，而是我想睡覺了。
這個月放假應該大睡特睡！
B: 360K(100G)提子麥包+3個波波
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+220K古古力
D:
E: 0
W: 2,500ml
華爾街之金融大鱷
昨晚等V一起吃飯，時間太多，
去了戲院看電影，這部電影，
嗯，我應該有看到30分鐘，
其他時間，我都在玩手機。
只可以說，男主角不帥，另一男主角算是有中年男人魅力，
女主角不美，而且女主角扮演一位未夠25歲的女性，
是否太勉強﹖
B: 半份蛋治+1杯無糖熱奶茶+450K巧克力
L: 200K飯+半碗炒西蘭花+2條魚
A: 1包米潤+100K梨
D: 半碗飯+1碗炒椰菜+半碗去皮雞胸肉+2個波波
E: 40mins
W: 2,500ml
去了戲院看電影，這部電影，
嗯，我應該有看到30分鐘，
其他時間，我都在玩手機。
只可以說，男主角不帥，另一男主角算是有中年男人魅力，
女主角不美，而且女主角扮演一位未夠25歲的女性，
是否太勉強﹖
B: 半份蛋治+1杯無糖熱奶茶+450K巧克力
L: 200K飯+半碗炒西蘭花+2條魚
A: 1包米潤+100K梨
D: 半碗飯+1碗炒椰菜+半碗去皮雞胸肉+2個波波
E: 40mins
W: 2,500ml
你去了哪
昨晚去了看精武門，不好看。
我打了好幾個呵欠，最好看已經是結尾部份，
子丹哥有一段以一敵十/百(?!)，
彷如神打上身，請了師公李小龍一樣。
其實近來的戲路，我已經不太分得清，
葉問和陳真以及李小龍是不是都有關連﹖
你消失了，差不多5天。
你...去了哪﹖
B: 2個波波+360K麵包
L: 200K飯+半碗炒椰菜+半碗花膠烏雞肉
A: 236K巧克力+半盒高鈣脫脂奶
D: 1/3塊焦糖杏仁餅+1口公主餅+1/4杯棒子Latte+半份爆谷+第一火鍋
E: 0
W: 2,500ml
我打了好幾個呵欠，最好看已經是結尾部份，
子丹哥有一段以一敵十/百(?!)，
彷如神打上身，請了師公李小龍一樣。
其實近來的戲路，我已經不太分得清，
葉問和陳真以及李小龍是不是都有關連﹖
你消失了，差不多5天。
你...去了哪﹖
B: 2個波波+360K麵包
L: 200K飯+半碗炒椰菜+半碗花膠烏雞肉
A: 236K巧克力+半盒高鈣脫脂奶
D: 1/3塊焦糖杏仁餅+1口公主餅+1/4杯棒子Latte+半份爆谷+第一火鍋
E: 0
W: 2,500ml
最近
聽說，快將有新的女同事上班。
最近常胃痛，最高峰一天痛5次，
每次馬上吃些什麼，等那樣東西一離開胃，
馬上再次胃痛。
我不喜歡比較，亦怕比較，會有人拿我跟新同事比較嗎﹖
愈來愈覺得自己不應該繼續做這份工作，
沒有天份，沒有天資，原來真的很大問題。
已經49天沒有休息了。
今個星期五要跑兩場。
其實我會不會操勞過度而死﹖
我已經不知道自己活得像什麼...
B: 3個波波+350K麵包
L: 200K飯+半碗炒茄子+220K黑巧克力
A: 1件芒果拿破崙+小半包爆谷
D: 1/3件Bread Papa Puff+半碗麻辣五寶米線+1/3碗雞絲粉皮
E: 0
W: 2,000ml
最近常胃痛，最高峰一天痛5次，
每次馬上吃些什麼，等那樣東西一離開胃，
馬上再次胃痛。
我不喜歡比較，亦怕比較，會有人拿我跟新同事比較嗎﹖
愈來愈覺得自己不應該繼續做這份工作，
沒有天份，沒有天資，原來真的很大問題。
已經49天沒有休息了。
今個星期五要跑兩場。
其實我會不會操勞過度而死﹖
我已經不知道自己活得像什麼...
B: 3個波波+350K麵包
L: 200K飯+半碗炒茄子+220K黑巧克力
A: 1件芒果拿破崙+小半包爆谷
D: 1/3件Bread Papa Puff+半碗麻辣五寶米線+1/3碗雞絲粉皮
E: 0
W: 2,000ml
內疚
昨天我發生了一件超蠢的事，
我把1.5KG的巧克力+1.X KG的牛油，
直接加熱，以至焦了...
更令我直屬上司背了黑鍋，
因為那兒總值$8XX，
真的不算小數目，
現在希望他星期一沒事吧。
我真的愈來愈覺得自己蠢之外，
直情係X到無朋友。
B: 300K餐包+140K波波+150K蛋糕
L: 1口白飯+1塊勝瓜
D: 半碗叉鴨飯(走色)+1杯杯芽好立克(無糖)+1個橙
E: 0
W: 沒計算
我把1.5KG的巧克力+1.X KG的牛油，
直接加熱，以至焦了...
更令我直屬上司背了黑鍋，
因為那兒總值$8XX，
真的不算小數目，
現在希望他星期一沒事吧。
我真的愈來愈覺得自己蠢之外，
直情係X到無朋友。
B: 300K餐包+140K波波+150K蛋糕
L: 1口白飯+1塊勝瓜
D: 半碗叉鴨飯(走色)+1杯杯芽好立克(無糖)+1個橙
E: 0
W: 沒計算
多少歲以後你能讀懂這八句話(轉貼)
一、若愛，請深愛。放棄， 請徹底。等待，本身就是一個錯誤......不要輕易放棄本不該放棄的，也不要固執的堅持不該堅持的。
二、看的開一點，傷的就會少一點.....一個人要是捨得讓你傷心，就根本不會在乎你是否流淚。所以趕緊收起你那 卑微的淚水。洗洗臉、刷刷牙，該幹嘛就幹嘛去吧...
三、許多事情，總是在經歷以後才會懂得，如感情：錯過了，遺憾了，才知道其實生活並不需要這麽多無謂的執著......
四、秋天，殘忍的季節，成熟不成熟的都要一同收割。一切都會在秋冬交替的剎那間隨風而逝，唯有那一泓鮮亮山溪般的記憶永遠在我心中嘩嘩流動... ...
五、珍惜手邊的幸福，不要等到失去以後才悔不當初，也許。你的一生也就只有那麽一個人會真正用心在你身上......
六、人生就像一列車，車上總有形形色色的人穿梭往來。你也可能會在車上遇到很多有緣分的人，但當車停下來的時候，總會有人從人生這列車上上下下，當你下去的時候揮揮手，一轉身你能記住的只有回家的路......
七、有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子。有的人你看了一眼，卻影響到你的一生。有的人熱情的為你而快樂，卻被你冷落。有的人讓你擁有短暫的開心，卻得到你思緒的連鎖。有的人一廂情願了N年，卻被你拒絕了N年......
八、不要欠朋友太多東西，因為你可能永遠都沒有機會還他......經歷過的永遠不會從來 擁有的只有回憶。朋友請珍惜身邊所擁有的一切吧 ！
B: 600K餐包
L: 2匙飯+1/3碗菜
D: 2匙飯+1/3碗菜
LD: 第一火鍋
E: 0
W: 沒計算
二、看的開一點，傷的就會少一點.....一個人要是捨得讓你傷心，就根本不會在乎你是否流淚。所以趕緊收起你那 卑微的淚水。洗洗臉、刷刷牙，該幹嘛就幹嘛去吧...
三、許多事情，總是在經歷以後才會懂得，如感情：錯過了，遺憾了，才知道其實生活並不需要這麽多無謂的執著......
四、秋天，殘忍的季節，成熟不成熟的都要一同收割。一切都會在秋冬交替的剎那間隨風而逝，唯有那一泓鮮亮山溪般的記憶永遠在我心中嘩嘩流動... ...
五、珍惜手邊的幸福，不要等到失去以後才悔不當初，也許。你的一生也就只有那麽一個人會真正用心在你身上......
六、人生就像一列車，車上總有形形色色的人穿梭往來。你也可能會在車上遇到很多有緣分的人，但當車停下來的時候，總會有人從人生這列車上上下下，當你下去的時候揮揮手，一轉身你能記住的只有回家的路......
七、有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子。有的人你看了一眼，卻影響到你的一生。有的人熱情的為你而快樂，卻被你冷落。有的人讓你擁有短暫的開心，卻得到你思緒的連鎖。有的人一廂情願了N年，卻被你拒絕了N年......
八、不要欠朋友太多東西，因為你可能永遠都沒有機會還他......經歷過的永遠不會從來 擁有的只有回憶。朋友請珍惜身邊所擁有的一切吧 ！
B: 600K餐包
L: 2匙飯+1/3碗菜
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LD: 第一火鍋
E: 0
W: 沒計算
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