中秋節

卻是我累到情緒失控的一天...

B: 500K五香肉丁杯麵
L: 1大碗西瓜
A: 1個火腿碎蛋包+1個芝士包
D:
E: 0

做節

今天回娘家做節,
路途中死蠢地算錯,以為30元1磅的軟糖很便宜,
其實8元100g...

我真心覺得自己很無知。

B: 3片香蕉蘋果Hotcake+176K果仁棒
L: 176K夾心餅
A: 1碗貢丸酸辣小鍋米粉
D: 1碗魚翅雞湯+1碗西芹炒帶子+5條炸春卷+1/4個蓮蓉月餅+1/4個冰皮月餅
E: 30mins

失敗之作

蒸八寶雞, 失敗了...

B: 2片香蕉Hotcake+2隻煎蛋白+2條腸仔+1片厚吐司+1杯奶茶
L: 半碗雜果沙律+250K芥辣豆
D: 1/4個月餅+1碗去皮雞肉+半碗雜果沙律
E: 45mins

有線電視寬頻

我只可以說這家公司,
根本是爛到不行,
終生都不想再用。

B: 100G芝士包+1碗雪耳甜湯+60K奶茶
L: 半碗飯+1隻去皮雞腿+半碗炒青椒和一隻牛奶蕉
A: 1碗湯
D: 1碟粟米雜果沙律
E: 40mins

很想睡

早上根本爬不起來,
每次到這時刻就很後悔為什麼放假不睡一點?


B: 1碗雪耳+1片不知名炸麵+1/3磅什果蛋糕+120K奶茶
L: 1碗去皮雞肉+1碗湯+1碗炒菜
A: 1隻香蕉
D: 2個小蘋果
E: 30mins

嘔吐

你嘔吐了一次,身體好像有點微熱,
不確定是否要病了,還是什麼...


B: 1碗腸仔吞拿魚雞蛋通粉+240K M&M
L: 飲茶
A: 3隻煎餃
D: 2件Pizza+1個焗薯條+1份烤雞凱撒沙律+1份葡汁焗時蔬
E: 0

打針

今天你連打三枝針,
哭至快沒聲氣,
然後轉頭又破涕為笑。

B: 1個碎蛋吞拿魚包
L: 飲茶+1杯Godiva雪糕
A: 1件檸檬撻(只吃餡)+1碗蟹籽三文魚飯
D: 1碟枝竹班腩河
E: 0

周歲

你生日了,
今天,祝你

快高長大,身體健康,
乖巧伶俐,孝順我喔!

你想要什麼禮物呢?

B: 100G芝士包+1個綠茶紅豆包+半碗甜芋頭
L: 1碗飯+2/3碗甜芋頭+2/3碗炒豬肉雜菜
A: 196K M&M
D: 自家制生日飯+1/3lbs 栗子蛋糕
E: 30mins

Mega box

你今天頑皮得我打了你大髀兩下,
你就不能乖一些嗎?


B: 320伊麵王+14G朱古力
L: 1個芝士海鮮焗飯+1份麻醬肉鬆青瓜+1杯奶茶
D: 3件鯇魚腩+1條腸仔+1碗油麥菜+3片肥牛+1/3個西瓜
E: 0

共識

又是繁忙的一天,
好的是,終於得到了共識。
你再不用痛苦地吞飯...


B: 1碗火腿通粉+1隻煎蛋+1條腸仔+1片吐司+1杯奶茶
A: 6條混醬腸粉
D: 自家火鍋
E: 0

以為電腦壞了,
原來是螢幕...
跑來跑去,又買又換,
最終換來台我根本不會用的電腦...


B: 3片花生醬麥吐司+228K朱古力
L: 1碗飯+5片煎紅腸+半碗炒雜菜
D: 1包仙貝+半個西瓜+3條混醬腸粉+少量雜食
E: 30mins

大快活火鍋

多久沒在快餐店吃火鍋,
因為方便你有座位可坐,
就唯有這樣吧...


B: 4片花生醬麥吐司+120K奶茶+1啖公仔麵+7G朱古力
L: 1碗飯+半碗炒冬菇雜菜+2/3碗煎鮭魚&豬肉
A: 1個細蘋果+1個Plum
D: 大快活火鍋+小方糖
E: 30mins

憤怒

一直對ALS活動是無反感亦無特別好感,
只知道為了這挑戰,始終有很多人捐了錢,
雖然浪費了水,但也不完全是壞事,
但今朝竟然看到有人向BB淋冰水,
憤怒極了,他們是瘋了?
還是被群眾式快感沖昏了頭腦?

強烈反感這些無腦行為。


B 180G糙米包+120K奶茶+14G朱古力
L: 1碗飯+半碗梅子排骨+半碗炒白菜仔
A: 1個細蘋果+1個Plum+5個蛋糕仔
D: 1碗飯+1碗去皮燒鴨+半碗炒椰菜+200K雪糕
E: 30mins

骨火

今天一定要去喝苦茶,
我感覺到我的骨火又嚴重了。


B: 10隻蒸餃+120K奶茶
L: 半碗飯+2/3碗炒西芹+6條煎蟹柳+1隻煎蛋+1碗西瓜
A: 5片曲奇+1包仙貝
D: 半碗飯+1碗冬瓜湯+半碗茄汁豬肉
E: 30mins

下坡

每次爭吵,換來只是更走下坡的關係,
究竟是否本性不合,還是什麼?
他,成了我們堅持下去的理由。


B: 130G芝士包+120K奶茶
L: 半碗飯+1碗菜心炒雞肉+1隻煎蛋
A: 7塊曲奇
D: 半碗飯+200K雪糕+半碗蒸魚+半碗魚香茄子豆卜
E: 30mins

遊戲室

很累,但仍是帶你去。


B: 半片芝士+1個甜餐包+50g薯片
L: 100K雪糕
A: 1碗吉野家牛肉飯+1杯奶茶
D: 1碗火鴨冬瓜湯飯
E: 0

傷心

一子錯, 滿盤皆落索。
只怪自己沒帶眼識人。


B: 煎雙蛋雙腸配厚吐司+1碗麥皮+1杯奶茶
A: 50G薯片
D: 1碗飯+1碗炒油麥菜+1碗肉餅
E: 0

Woo... M




B: 9片曲奇+1大碗炒麵+120K奶茶
L: 1碗飯+1碗豬肉+半碗炒油麥菜
A: 1個橙
E: 30mins

태호 이야기 Tae-ho's M






看到他面上的笑容,
就覺得自己很心酸...
希望他會一直加油!


B: 150G芝士包+60K奶茶
L: 1碗飯+1碗豬肉炒菜心+半碗煎鮭魚頭
A: 1個啤梨+50G薯片
D: 1碗飯+半碗炒油麥菜+2/3碗炒豬肉+1/3碗魚
E: 30mins

藍罐曲奇 M

今早回到西灣河看到一罐已開的藍罐曲奇,
想起小時候很貪吃,新年別人送的禮盒,
媽媽總是等很久才拆,小時候為了吃,
會偷偷把包裝打開,把裡面葡萄乾曲奇都吃了,
之後再用膠紙封好,再塞回包裝禮紙內再包裝,
不知道有沒有被發現過,因為那時候媽是把這些,
都帶回鄉下給親戚或嬤嬤的。

小時候,彷彿只是昨天...



B: 3片麥吐司+1匙花生醬+6塊藍罐曲奇
L: 2/3碗飯+1碗雜菜炒豬肉+半碗煎蛋+3塊藍罐曲奇
A: 1個啤梨
D: 大快活黑豚滑蛋餐+1球薄荷朱古力雪糕
E: 30mins

減肥 M

明明說了幾千百萬遍就是回不到從前,
以前的努力不見了,以前的拼勁不見了,
唉...肚子卻愈來愈大...

減肥,減肥,減肥...


B: 200G芝士包+120K奶茶
L: 1碗飯+1大碗炆苦瓜蓮藕豬肉
A: 1個啤梨
D: KFC2人餐+4隻辣雞翼
E: 30mins

目標 M

目標是年尾前清掉所有剩餘卡數,
也順便供完那台沒怎樣在用的筆電...
即是說,要開始減少再淘東西了!
(斬手斬手)


B: 1大個五穀芝士包+180K奶茶
L: 2/3碗飯+半碗炒娃娃菜+半碗豬肉
A: 1個啤梨+50G芝士包
D: 1碗飯+2匙水蛋+半碗豆卜梅子排骨+半碗炒油麥菜
E: 30mins

新星火鍋 M

曾經在這吃過很多次,
現在改革後,比以前更加好吃呢!


B: 30G三角朱古力
L: 1個腸仔包+1個咸餐包
D: 1碗飯+115K雪糕+半碟蒸三色蛋+1碗炒粒粒
E: 0

虧疚 M

我想念你,媽媽。



B: 2盒動物餅
L: 2隻煎蛋+1片厚多士+1塊炸魚柳+1碗火腿通粉+1杯奶茶
A: 1盒藍梅+50K薯片
D: 新星火鍋
E: 0

星期五!

YEAH!星期五!
終於來到星期五!
好開心,明天就可以放假了,
一起放假:D


B: 270K杯麵+185K奶茶+1個豬仔包
L: 2/3碗飯+半碗炒小棠菜+半碗腩肉+190K朱古力
A: 1個啤梨
D:
E: 30mins

病癒

感覺快要病癒了,但你呢?
感覺還是有點病奄奄,
鼻水、痰仍然是很多...


B: 185K奶茶+170G芝士包
L: 1碗飯+2/3碗炒生菜+半條潤腸+1隻煎蛋+2條排骨
A: 190K朱古力
D: 1碗飯+2/3碗爸爸制客家豆腐+半碗沙嗲豬肉+半碗炒小棠菜
E: 30mins

大雨

今天天氣整個就是風雲變色,
原本想穿雨衣,卻發現根本受不了那種黏答答的感覺...



B: 180K奶茶+6個迷你麥饅頭+半條香腸
L: 1碗炒飯+半碗生炒骨+半碗炒白菜+1/3碗苦瓜煎蛋+190K朱古力
A: 1個啤梨
D: 1大碗粟米冬菇蝦春卷韭菜餃冬蔭功粉絲+161K鳳仙
E: 30mins

確認

你又扁桃腺發炎,而我呢?
鼻腔+喉嚨發炎引致感冒症狀...

又$530...



B: 120K奶茶+10隻蒸餃+50G腸仔包
L: 1碟炒飯+半碗炒小棠菜+190K朱古力
A: 1個啤梨
D: 1碗粟米魚皮餃韭菜餃春卷米粉
E: 30mins

病,又病

我又被你傳染了,鼻水流不停,
唉,又要多久才會好呢...


B: 6個迷你麥饅頭+3隻餃子+160K方塊酥+185K奶茶
L: 1碗飯+1碗炒菜+2/3碗炸花生豬肉+160K方塊酥+190K朱古力
A: 1個啤梨
D: 1碗飯+1碗生炒骨+2/3碗炒白菜+5隻大蝦
E: 1小時

中元節

今天去吃早餐時,
滿目都是燒完拜完的東西,
心就毛起來了,加上你也吵吵鬧鬧的,
匆匆吃完買完就回去,到下午又再外出,
街外都是人,尤其是CWB...
多久沒來了? 已經記不得,
匆匆辦完事情又回去,
這兩天的假期就像是平常一樣的...


B: 1碗沙嗲牛肉腸米粉+1杯奶茶
L: 40G夾心餅
A: 1盒燒賣腸粉
D: 半碗飯+1碗粟米湯+1碗豆卜炸菜炒辣豬肉
E: 0

7月14

本是平凡的一晚,
因為今天是中元節前夕,
硬是添上了一絲恐怖的色彩...


B: 1杯奶茶+2隻煎蛋+2條腸仔+1碗甜麥皮
L: 100K梳打餅
D: 161K鳳仙+蒸白倉魚+蕃茄雞蛋豬骨湯+雜豆炒豬肉玉子豆腐
E: 0

吃了一天的藥,你還是不見好轉...


B: 3片超厚花生醬麥吐司+120K奶茶
L: 2/3碗飯+2/3碗炒白菜仔+半碗冬菇炒豬肉+190K M&M
A: 1個啤梨
D: 雙拼燒味飯
E: 30mins

HUNTER

今天第一次穿我的Hunter,
天阿,好焗好熱好痛苦...'



B: 1碗7仔混醬腸粉+185K奶茶+130G芝士包
L: 1碗飯+1碗娃娃菜炒豬肉+190K M&M
A: 1隻蕉
D: 半碗飯+1碗北極甜蝦+2碗粟米湯+2/3碗灼白菜+1條潤腸
E: 30mins

你好像又病了,今天嘔了一點,
你知道我有多怕你生病嗎?
每次你生病,我累不在講,
你也辛苦,還會消瘦,
唉...


B: 130G芝士包+100G地瓜+185K奶茶
L: 1碗滿炒米粉+1片桃酥+190K M&M
A: 1個大蘋果
D: 1碗飯+1碗紅椒冬菇炒豬肉+2粒丸丸
E: 30mins

百靈

之前曾經送過你一份百靈牌的禮物,
昨天又送你一份百靈牌的禮物,
轉眼就2年了...


B: 130G芝士包+250K小蛋糕+185K奶茶+100G地瓜
L: 1碟炸花生肉丁炒米粉+2/3碗生炒骨
A: 190K M&M+2隻牛奶蕉
D: 1碗飯+1碗炒小棠菜+半碗沙嗲雞蛋豬肉+3條角魚
E: 30mins

Ipod Touch

封塵很久了,
今天把它充滿電就可以給你玩。


B: 170G芝士包+185K奶茶
L: 1碗飯+1碗豬肉炒椰菜+1口臘腸+1條蟹柳+1隻煎蛋
A: 190K M&M
D: 1碗生炒骨+250K蝦片+200K雪條
E: 30mins

759

今天要吃什麼呢?

原來759甜蝦超級好吃!!

B: 1碗牛奶麥皮+1份蛋治+1杯熱奶茶
L: 280K oreo
A: 10粒車厘子
D: 半碗bb粥+10隻甜蝦+165K鳳仙+1隻雞亦+半碗薯仔+1碗毛茄炒豬肉
E: 0

買玩具

你知道嗎? 你的玩具比我當年多很多呢...
大概是彌補,也可能是因為我很寵你,
我還是一直忍不住給你添置新玩具,
就希望你童年過得比我當年更快樂。

B: 大快活脆皮腸煎蛋餐+火腿通+1杯熱奶茶
A: 4式水果
D: 2碗湯+1碗豬肉+1碗煎魚
E: 0

骨火

混身都痛,尤以肩膀位,
整個是不願起床,可以的話,
我想睡到夠,睡到自然醒!

想起小時候,最開心是星期天,
爸媽都會睡得很晚,我也會睡得很晚,
然後媽媽會第一個起床,做早點,
星期天早餐常常都是濕炒牛河!

那日子彷彿已經很遠...

B: 200K地瓜+1個肉鬆芝士包+185K奶茶
L: 半碗飯+4條蟹柳+1隻煎蛋+1碗豬肉炒椰菜
D: 1碗生菜沙拉+半碗雜椒肉丸
E: 30mins

School Food

昨晚去了新城市廣場,
當然滿街滿目都是大陸人,
這都是常識吧,基本上香港好像已經沒有沒大陸人的地方,
基本我不是非常反對,因為任何一個地方都會有人來旅遊,
但這...已經完全超出香港所承受的,
還想增加?
說回晚餐,在school food,
點了3樣,
烏卒卒,好吃,全晚最好吃,
微辣可口,章魚帶點點爽脆,
炸雞配大蔥沙拉,炸雞一般,大蔥沙拉好難吃!
牛仔骨鍋飯,嗯...我相信pepper lunch會做得更好!
另點了一罐韓國啤酒,據說不是很好喝,
而我點了可樂零糖,就是那一回事,
店員都有點笨,可能新店吧...
75分鐘就要還桌,對我們來說是還好,
反正也不會坐很久,但食物真的可以說是差,
或許是我們不會點菜,但不會再來了...



B: 2個咸餐包+1個金沙餐包
L: 1碗飯+6條蟹柳+1隻煎蛋+2/3碗豬肉炒勝瓜
D: 1大碟西生菜沙律+30G蝦片+5包芥辣紫菜 
E: 30mins

環保酵素製作方法

環保酵素製作方法   
比例:1公斤黑糖:3公斤果皮或蔬菜葉:10公升水
做法
1. 準備一個有蓋的塑膠桶或容器。
2. 把黑糖倒進水中攪拌均勻。
3. 將菜渣、果皮洗淨切成小塊,倒入桶內,約容器8分滿,預留空間防止發酵膨脹溢出。
4. 前一個星期,最好每天都攪拌一次,把浮上來的果皮往下壓,把下面的糖再均勻地攪拌一次。
5. 將容器放置在通風陰涼處,避免陽光直射,3個月後即可使用。環保酵素無保存期限,越久越好,並不會壞掉。
注意事項
1. 發酵期至少三個月。釀製過程需將容器蓋蓋好,避免果蠅進入,在裡面產卵。
2. 初期每天攪拌,約一個星期後讓它靜置即可。
3. 酵素液呈棕黃色,有橘子般的刺激氣味。如果喜歡有清香的味道,可以加入柑橘皮、檸檬皮、鳳梨皮或班蘭葉等氣味較好的蔬果。
4. 每天觀察,如果長了白色的黴菌,是正常的;如果是黑色或綠色,那品質就不好,但可以濾過之後倒入水管或馬桶,疏通水管;或者可以進行補救,只要按照原本的比例加入一份黑糖,攪半均勻後,蓋緊瓶蓋,不要打開。一個月後,就完全好了。
5. 舊的果皮也可以當成酵母,加到新一批的果皮中製成酵素,增加成功率。
小叮嚀
簡素燕提醒:鳳梨、木瓜、檸檬、奇異果的酵素非常高,如果製作過程中,使用的蔬菜、果皮沒有發酵,就可以加入一些鳳梨皮,很快的就會看到它很正常的發酵。她建議製作的時候,可以用多種類的蔬果皮。她個人偏愛柑橘類的環保酵素,清潔效果最好,味道也很好。
環保酵素使用方法
1. 酵素肥料 (1cc酵素:100cc水)
2. 噴灑蔬果、盆栽(1cc酵素:500cc水)
3. 噴灑、擦拭居家清淨 (1cc酵素:500cc水)
4. 清洗碗盤(1:10)
5. 洗衣、拖地(1:200)

轉自網路


B 1碗火腿腸仔通粉+1隻煎蛋+1片白吐司+1杯熱奶茶
L: 1枝白酒+65G肝醬+1包蝦餅
A: 1個椰絲奶油包
D: School Food
E: 0

辛苦

感覺身體好像快受不了,
連彎腰都很難的感覺。

B: 150G地瓜+1個拿破崙
L: 1碟臘腸潤腸蟹柳炒米粉+190K朱古力
A: 1個拿破崙+50G蝦片
D: 半碗飯+半碗豬肉+2/3碗湯
E: 30mins

七月節

七月節昨天正式開始了,
總感覺有點別扭...


B: 1個吞拿魚包+1個合桃麥包+2個迷你豬肉包+1隻大蕉
L: 1大碗炒米粉+1碗煎鮭魚+228K朱古力
A: 2個細蘋果
D: 半碗飯+1隻煎蛋+2條肉排(肉骨茶)+2/3碗蝦醬炒通菜
E: 30mins

小禮物

你也有小禮物,新買的2個小車子,
你喜歡嗎?


B: 1個鮮奶樹頭麵包
L: M記熱香餅套餐+1杯朱古力+1個薯餅
A: 40G花生酥糖+30G麵包
D: PHD
E: 0

推撞 M

小朋友推撞都是正常的,
我要記得,別做怪獸家長。

B: 1杯奶茶+1碗腸仔火腿通粉+1隻煎蛋吐司
A: 半碗腐竹蛋糖水+20G花生
D: PHD
E: 0

手軟腳軟 M

究竟是因為早兩天用冷水洗澡,
還是因為月經來潮?
還是因為每晚睡不好?
手軟腳軟的,混身沒力...

B: 120G芝士包+3個迷你菜肉包+120K奶茶
L: 1碗飯+1碗豬肉炒豆角+半碗煎鮭魚+190K M&M
A: 1個蘋果
D: 5隻大蝦+1碗湯+2匙飯+半碗冬菇豬肉+1碗炒菜
E: 30mins

累 M

睡了一晚跟沒睡似的,
全因你一定要上我的床睡,
我很累,你知道嗎?


B: 130G芝士包+120K奶茶+3片奶貝
L: 1碗飯+1碗豬肉炒菜+半條潤腸+228K朱古力
A: 1個細蘋果+1個橙
D: 1個海南雞飯+苦瓜炆魚+羅漢齋
E: 30mins

久未 M

昨天不知道為什麼,
一整個就是嗲,連我自己都受不了自己,
但感覺好像回到以前,很開心,很快樂,
吃了自己很愛的巧克力,
感覺甜甜的。



B: 150G花生醬麥皮+120K奶茶+4顆奶貝
L: 1碗飯+半碗炒白菜+半碗炒豬肉
A: 2個細蘋果
D: 半碗飯+1碗冬瓜肉片咸蛋湯+2/3碗灼白菜+1片煎豬扒+2/3杯麥旋風
E: 30mins

作嘔 M

你昨天摔倒了,下巴有了疤痕,
嘴內也受傷了,嘴巴都合不起來,
一整天,一整夜,你都流著口水,
也特別的纏人,唉,
你這樣,誰會喜歡呢?


B: 200G花生醬果占麵包
L: 1碟五香肉丁炒米粉
A: 2個細蘋果
D: 35G三角朱古力+半碗飯+1碗湯+半碗炒白菜+半條魚仔+半碗茄汁豬肉+1碗西瓜
E: 30mins

蒼老 M

我不知道這決定對不對,
但我希望這是雙贏的方案,
他有人可照顧,他有所寄托,
這樣我會輕鬆很多很多,

有一晚,跟你談起生老病死,
過後我久久不能入睡,
眼淚不知從哪一個缺口流了出來,
我跟你說,我很辛苦,
鼻子都塞了,話都不成話了;
你勸我別胡思亂想,事情都沒發生,
怎就這樣了? 是的,
只是單純想想,我已經受不了了,
到真的發生時,我已經不敢想像...



B: 100G肉鬆芝士麵包+120K奶茶
L: 1碗飯+半碗炒椰菜花+半碗豬肉+1隻蛋
A: 2個細蘋果
D: 1碗菜飯+2/3碗豆卜蒸排骨
E: 30mins

痴纏 M

你今天特別的痴纏,
而且只要我,我快被你折磨死了。


B: 1碗火腿腸仔通粉+1隻煎蛋+1片白吐司+1杯奶茶
A: 1隻牛奶蕉
D: 半碗飯+1大碗西瓜+半碗炸菜辣炒豬肉+1碗炒西蘭花+221K大腳八
E: 0

好消息

收到好消息,
當然要慶祝。

B: 熱香餅套餐+熱朱古力
L: 1個欣欣杯+1隻牛奶蕉
A: 50G蝦條
D: 半碗飯+半隻蒸蟹+3隻斑馬賴尿蝦+半碗炒西芹+半條豉汁蒸黃立倉
E: 0

社區保姆

因為你,我接觸了這服務,
也接觸多了很多人,
原來這世上,真的有很壞的人,
也有很好的人,但人都有私心,
我想就算是我對你,也一樣吧?

B: 252K芝士包+190K M&M+3片炸蝦片
L: 1碗飯+1碗豬肉炒椰菜花+半碗煎鮭魚
A: 2個細蘋果
D: 火鍋again+1枝大腳八
E: 30mins

南記火鍋包

買了,買了!
今晚打邊爐~


B: 200G肉鬆包+120K奶茶
L: 1碗飯+半碗薑醋豬腳+2/3碗木耳冬菇豬肉
A: 82K好立克
D: 打邊爐
E: 30mins

火鍋

今天會去買火鍋爐,
希望明天能吃火鍋呢...


B: 200G提子包+100K奶茶
L: 1碗雜錦炒米粉+190K M&M
A: 1個細蘋果+1隻蕉
D: 1碗蕃茄薯仔魚湯+1碗旺菜+1碗滷水雞腳雞亦
E: 30mins

Relaxing rain audio for work, play and sleep

Relaxing rain audio for work, play and sleep











B: 100G地瓜+100G肉鬆麵包+60K奶茶
L: 1大碟媽媽炒米粉+半隻蕉+190K M&M
A: 1個青蘋果
D: 半碗飯+半碗冬菇炆豬肉+1/3碗蟹肉+1碗炒椰菜花+1罐可樂
E: 30mins

今天是第二天

今天是第二天照顧,
希望一切順利,
還好的是明天媽媽能幫忙,
我希望這會是三贏的局面。

B: 120K奶茶+1個合桃提子麥包+1個吞拿魚包+265K朱古力
L: 1碗飯+1碗炒椰菜花+1碗煎鮭魚肉
A: 1個蛇果
D: 1大碗粥+兩餸飯盒
E: 30mins

玫瑰疹

你身上冒出了應該是玫瑰疹的東西,
但你的食慾仍然很差...
希望你能早日痊癒。


B: 煎蛋(2蛋白1蛋黃)+2條香腸+1大碗火腿通粉
L: 1件草莓西餅+25G花生酥
A: 1個脆辣雞腿包餐+1杯欣欣杯
D: 半碗飯+1碗蝦醬通菜+1碗乳豬骨&滷水鵝亦
E: 0

生病

你又病又嘔了,
唉......

B: 210K車打脆片
L: 1鍋皮蛋瘦肉粥+半碗炒麵+1碟混醬炸兩+250G雪糕
A: 1杯白酒+半小塊車打芝士+100G泡菜
D: 海鮮牛肉餐
E: 0

試行第一天

今天原本是試行第一天,
偏偏遇上你發高燒,
唯有我又馬上請假,
你知道嗎? 這條路,對我或你,
我相信都是好的,唯一就是要委屈了爸爸,
就希望能成事,你要乖,知道嗎?
明天你要去報學校,
能趕得及好起來嗎?



B: 100G肉鬆麵包+1條雞肉腸+60K奶茶
L: 1碗冬瓜湯+1碗飯+1碗炒雜菜+半碗燒鴨
D: 1碗咖哩牛腩飯+1杯白酒+半小塊車打芝士
E: 1小時

失敗

今天你又沒人願意照顧了,
回去接回你時,我忍不住在電梯內大哭,
直到上了計程車,我的眼淚仍然止不住
現暫有解決方法,卻未知是否可行,
希望你和我都撐得過去...



B: 1盒250ML檸檬茶+430K杯麵
A: 1/3隻蕉+1碗車厘子+50G麻辣花生
D: 1碗飯+半碗灼菜心+梅菜蒸魚+1碗咖哩汁
E: 0

後悔

後悔一段關係的開始,
後悔他的出世,

我真的不想再與你或你這家人糾纏。



B: 1個提子包+1個紅豆包+120K奶茶
L: 1碗飯+半碗叉燒&豬肉+半碗炒椰菜
A: 1個橙
D: 1個出前一丁+3粒豬肉丸
E: 30mins

期待

我很期待,期待假日的到來,
你會和我一起嗎?


B: 170G黑麥提子包+120K奶茶
L: 1盒星洲炒米
A: 1個橙
D: 1盒叉鴨飯
E: 30mins

姨姨問題

姨姨的問題愈來愈多,
不是陳姨姨的問題,而是早上的姨姨總在換,
聽說陳姨姨也湊得挺辛苦,就只差不知道什麼時候而已,

你......就不能乖一點嗎?

B: 200G芝士包+120K奶茶
L: 1碟星洲炒米+228K朱古力
A:1個火龍果
D: 1碗飯+1碗湯+1碗咸菜炒豬肉+2條魚仔
E: 30mins

世界盃

我竟然看了法國對德國那場,
我竟然差不多看完全場...

法國好多靚仔阿!(愛心)


B: 1個火腿通粉+煎雙蛋+1份牛油餐包+1杯熱奶茶
L: 2/3隻蕉
A: 1個吉士包
D: 1/3碗飯+2碗冬瓜肉碎湯+5隻大蝦+半碗豆卜蒸排骨
E: 0

2014 World Cup


我挺喜歡她,美麗,身材也好。


B: 103G泡麵+2個芝士腸仔包
L: 1大碗星洲炒米
A: 1碗西瓜
D: 200K Mega
E: 30mins

又有變動

又有一個姨姨說不能照顧你了,
還好的是下午的陳姨姨還在,
要是連她都不照顧你了,我就寧可請工人算了。

你昨晚又吐了,還吐得很誇張、很辛苦,
然後弱弱的在我懷內,很乖,
還好回家洗過澡,再吃奶,
你又生龍活虎起來。

你知道嗎? 我最後悔是當初為你退掉育嬰園,
那真是我最錯最錯的決定...

B: 1大個低糖玉桂提子包+120K奶茶
L: 1碗飯+2/3碗白菜炒豬肉
A: 1個橙
D: 兩餸飯配泡菜
E: 30mins

V,生日快樂

今天V生日了,這一年會只是我跟他過,
沒有她,日子一樣過得好。


B: 160G提子包+60K奶茶
L: 1碗飯+1磚腐乳+半碗菜炒豬肉+半條潤腸
A: 1個火龍果
D: 潮館
E: 0

好生氣

為什麼我講你又唔聽,
聽完你又唔做,到最後失敗了,
連一句對唔住都無!



B: 1大個合桃提子麥包+60K奶茶
L: 1碗飯+半碗娃娃菜配豬肉
A: 1隻火龍果+40G提子包
D: 1碗飯+1碗梅菜雞肉+10G花生米
E: 30mins

7月1

想遊行,但帶住你,遊不了,
香港變得不再似香港,是什麼變了?
大家都懷念港英時代的香港,
又是什麼變了?


今晚宴請他的好友夫婦,
煮了一桌子的菜,吃不完,今天要繼續吃,
歡聚了快4小時,他好友的太太,
人很爽直,不錯。


B: 120K梳打餅+200K花生醬+1隻蕉
L: 1盒鳳爪排骨飯
A: 50G雜豆脆脆+1隻蕉
D: 好多好多...
E: 0

西貢

昨天去了西貢,好熱,熱到差點沒了半條命,

連你都因為熱而沒胃口吧?


B: 1個黑糖柑桔包+120K奶茶
L: 1碗飯+半碗炒菜+1碗不知名豬肉
A: 2個橙
E: 30mins

坑口遊戲室

你很喜歡這地方,你玩得很快樂,
玩到東西都不吃了,還學會了站立呢。
不過你不愛吃東西又讓人擔心了...



B: 4條混醬腸粉+1隻粉果
L: 1個菜肉包+半個叉燒包
A: 豪大大炸雞粒+1隻炸雞翼+滿記白雪黑珍珠
D: 1個咖哩牛腩飯+1隻迷你哈蜜瓜
E: 0

好誇張的魔術 M





B: 400K莎利蛋糕+100K薯片
L: 1條腸仔+2粒豬肉丸+2個生麵
A: 1碗甜綠扁豆湯
D: 1碗飯+2/3碗咸菜豬肉+1碗炒合掌瓜
E: 0

消化不良 M

媽媽說你是因為消化不良,
所以昨天拉了6次,還又嘔了,
今天馬上換點清新一點的粥給你,
希望你快快好起來,看到你因為我幫你擦拭而震了身軀,
說實的,我也感覺到了痛,
但另一方面,你能否乖一點?
我雙腿都是你留下的疤痕了。


B: 1個芝麻包+2個合桃麥包+120K奶茶
L: 1碟潮州撈飯+2/3碗炒翠玉瓜
A: 2個橙
D: 1個牛油果
E: 30mins

熱 M

說真的,愈來愈熱,
我不知道自己能不能撐下去,
我今天還未到地鐵站,已經全身是汗,
手臂還有小汗珠...


B: 1個花生醬鬆餅+90K奶茶+30G花占餅
L: 1碟潤腸撈潮州拌飯
A: 2個橙
E: 30mins

氣 M

今天又遇到賤人!
氣死我了!


B: 100G肉鬆包+1個芝麻包+16顆水泡餅&花占餅
L: 1碗飯+1碗炒翠玉瓜+半碗排骨
A: 2個橙
D: 2條腸仔+4粒豬肉丸+1個生麵+1碗生菜
E: 30mins

看治療師 M

今天你要去醫院看治療師,
以便檢查你為何至今發展未如人意,
希望傳來的消息是好消息吧...


B: 120K奶茶+170G芝士包 (真的有芝士嗎?)
L: 1碗飯+半碗炒娃娃菜+半碗排骨&腰果+1個橙
A: 90K好立克+1個合桃包
D: 1/3碗飯+1碗冬瓜咸蛋夜香花肉碎湯+1碗苦瓜炆排骨+25G朱古力
E: 30mins

病 M

我好像又病了。


B: 1杯熱奶茶+1碗雪絲肉絲米+1份火腿煎蛋三文治
L: 1碗雜菜豬肉炒米粉+1個安琪梨
A: 2個橙
D: 2/3碗飯+4塊梅子排骨+1碗湯+半條姑魚
E: 30mins

回去

今天一早就回去娘家,
你過了快樂的一天。


B: 100G芝士包+1個藍梅muffin+1 Shot 特濃咖啡
L: 半個小西瓜
A: 50G竹炭花生
D: 2/3碗飯+5片刺身+1碗蝦仁炒脆肉瓜
E: 1小時

空中救援





想像不到,挺好看又緊張,
從片頭到尾沒悶場!推薦!!

B: 1份熱香餅套餐
L: 1碗貢丸酸辣米線+4粒魚肉燒賣+1粒粉果+3隻鍋貼
D: 12隻小籠包+1碗綠豆沙
E: 0

你又罵我

每次一吵架你就用髒話罵我,
你知道我有多不高興嗎?

他好像知道我不快樂,
昨天在車上一直都很安靜。

B: 120K奶茶+100G肉鬆麵包
L: 1碗飯+1碗炆苦瓜+半碗生炒骨&雞肉
A: 2個橙
D: 100G烚薯
E: 30mins

again

我真的很討厭很討厭你,
為什麼你總讓我覺得自己似一個工人,
口說不想我太累,事實是你都不願意做,
最後...不也是我要處理!

B: 70K奶茶+200G腸仔包
L: 1碗蒸餃子+2/3碗灼菜心+5塊生炒骨+1隻蛋
A: 2個橙
D: 半個芝士法包+2/3碗蕃茄莎莎
E: 30mins

超正!超Sexy





B: 60K奶茶+1個吞拿魚包+100G肉鬆包
L: 1碗飯+2/3碗炒菜心+半碗豬肉
A: 2個橙
D: 1個芝士法包+1碗蕃茄莎莎
E: 30mins

好喜歡

好喜歡今早的行程,
你也很喜歡對吧,
只可惜,我賺錢不多,
不然你就可以這樣過日子...


B: 60K奶茶+150K肉鬆麵包+1條雞肉大腸
L: 1碟叉燒菜心炒麵+半條姑魚
D: 回娘家吃爽爽的
E: 30mins

父親節

昨天回娘家了,
和你一起,你很快樂,
他們也很快樂,很開心平凡的一天。


B: 100K奶茶+170G麵包
L: 1碗飯+2/3碗炒菜心+1碗燒鴨
A: 2個橙
D: 1碗飯+1碗南乳豬腳+2塊雞+210K麥脆
E: 30mins

豪大大

他的雞排足有我的臉大,
剛炸起,多粉多辣,非常好吃!
吃一塊必飽了,吃完難吃的一蘭,
補飛豪大大,結果是...喉嚨痛了,
咳了,又要喝苦茶了...

B: 200K朱古力+1個叉燒包+1碟咸水角+2粒蝦餃燒賣
L: 1個腸仔包
A: 33K Honey Lemon+2片biscott
D: 父親節晚飯
E: 0

冬蔭公公

沒有外表,有的是味道,
好吃,第三次來了!

B: 1000K家鄉糭
L: 80G爆谷
D: 1碗自制浸雞+半碗雞油飯+1碗勝瓜魚湯
E: 0

一蘭

大佬阿,我真的完全不能理解人潮何來?
說真的,一點都不好吃!完全是不好吃,
是祟日? 是我太土不懂欣賞?


B: 150G粗麥包+120K奶茶
L: 1碗飯+半碗豬肉+2/3碗炒菜+228K朱古力
A: 1個蘋果
D:
E: 30mins

竊聽風雲3




說實話,不是很好看,
起碼我覺得2好看多了...
到結局我都不太懂,是我笨了嗎?


B: 200G提子藍梅包+120K奶茶
L: 1碗飯+1碗雞肉+2/3碗炒菜心+1個蘋果
A: 100K奶茶
D: 1大碗皮蛋瘦肉粥
E: 30mins

ONe Year of Love




B: 1個菜肉包
L: 一蘭拉麵
A: 豪大大雞扒
D: 冬蔭公公
E: 0

陳先生

看來陳姨姨的老公是一個給人感覺還不錯的人,
而且好像也很喜歡小朋友?

希望他們今天和你一起過得愉快。

B: 100G雜糧麵包+120K奶茶
L: 1大碗潮州撈飯+1個蘋果
D: 50G南乳餅+半碗蘆菇
E: 0

一個真實的故事 撼動中國8億人



真的,每次看每次都心酸流淚。


B: 200G肉鬆包+120K奶茶
L: 2碗潮式撈飯+半碗生炒骨+2/3碗炒菜心
A: 1個蘋果
D: 1碗炒意粉+1碗撈飯
E: 30mins

男版,女版





老實說,我較愛女版...



A: 半個蘋果
D:  半碗飯+半碗菜+1/3碗炆牛肋肉+1杯芒果啫喱+5粒蘆菇
E: 0

周柏豪 - 傳聞





B: 100G南乳餅
L: 熱香餅套餐+1杯熱朱古力
A: 半杯芒果啫喱
D: 1杯自制意粉+1碗磨菇忌廉湯
E: 0

確認

原本姨姨對是否下星期也湊,
表現得十分不確定,
還幸這2天來,你表現都好,
所以姨姨昨晚跟我說,
下星期照常在中心照顧你,
其實她願意又照顧好你,
我不介意每天為你煮一壺粥帶去給姨姨,
只要她把你照顧得好。


B: 120K奶茶+200G麵包
L: 半碗飯+半碗生炒骨+半碗炒西蘭花
A: 1個火龍果+1個蘋果
D:
E: 30mins

陳姨姨

看起來她還挺喜歡你,
但就是不知道你如果身體不舒服時,
她仍會喜歡你嗎?

你一定要健健康康的,知道嗎?

B: 140G麥包+120K奶茶
L: 2/3碗飯+1碗炒通菜+1/3碗豬肉+1/3碗甜開邊綠豆
A: 50G麥包+1個火龍果
D: 1/4個西瓜仔+1大碗鴨肉豬肉娃娃菜米通粉
E: 30mins

非洲兒童

你是做錯了什麼,被那女人這樣對待,
看著你瘦得肋骨都現出來了...
都是我的錯,我應該早把她換掉的。


B: 140G肉鬆包+120G蛋糕+120K奶茶
L: 1碗飯+1碗菜心炒豬肉+1個火龍果
A: 1個合桃麥包
D: 1/4個細西瓜
E: 30mins

傷心

日子為什麼愈來愈難過,
為什麼總覺得前面沒有路可走似的。


B: 200G肉鬆包+120K奶茶
L: 1碗飯+2/3碗炒菜心+3塊豬肉+1隻煎蛋白+190K M&M
A: 1個蘋果
D: 半碗飯+1碗苦瓜炆腩肉
E: 0

肌張低 M

現在懷疑你的發展不如理想,
是因為肌張低,不確定你是天生如此,
還是後天訓練不夠,那個人不會再出現你往後的日子,
原以為她是真關心你,誰知卻是如此這般的醜惡。


B: 50G南乳餅乾
L: 1盒兩送飯
A: 3個一口o者喱
D: 大家樂豬扒飯+1杯熱奶茶+1個雪糕
E: 0

《木蘭花令·擬古決絕詞》M

納蘭性德《木蘭花令·擬古決絕詞》

人生若只如初見,
何事秋風悲畫扇?
等閒變卻故人心,
卻道故人心易變。

驪山語罷清宵半,
淚雨零鈴終不怨。
何如薄倖錦衣郎,
比翼連枝當日願!

B: 60G南乳餅乾
L: 1盒兩餸飯
D: 蠔餅+排骨+芽菜咸菜炒豬肉+520K雪糕
E: 0