昨天小魔怪尿床，後來又尿一次，
整天洗衣服掛衣服，抽乾衣服。
B: 1片pizza+2粒燒賣+150G麵包
L: 1碗飯+1碗湯+1碗椰菜花+半碗燒鴨
A: 200K巧克力+1個蘋果
D: 1碟印尼炒飯
E: 40mins
下雨天 M
今天一直下雨又潮濕的。
B: 200G地瓜+1小杯Cream burlee+1片蝦餅
L: 1個小菠蘿+1粒琵琶香芒+1碗豆苗蛋白茄汁炒飯
A: 300K餅乾+4粒麥提莎
D: 2片Pizza+半碗肉醬意粉+1件脆香雞+1杯燉蛋
E: 0
星期五
又到星期五了，一個星期又快要結束了，
希望失望之中交錯了半個多月，
這是最後一次機會，明明跟自己別不期望了，
但偏偏又忍不住偷偷希望著......
B: 200G麵包
L: 1碗飯+1碗娃娃菜豬肉
A: 200K巧克力
D: 1碟 Pad Thai
E: 50mins
希望失望之中交錯了半個多月，
這是最後一次機會，明明跟自己別不期望了，
但偏偏又忍不住偷偷希望著......
B: 200G麵包
L: 1碗飯+1碗娃娃菜豬肉
A: 200K巧克力
D: 1碟 Pad Thai
E: 50mins
急性氣管炎
咳到變氣管炎了...
要食抗生素。
B: 200G麵包
L: 1碗飯+1碗豬肉炒西芹+1碗湯+1塊煎魚+1隻迷你蕉
A: 200K巧克力
D: 1碗Cream burlee+1碗芒果+1碗粟米豆腐雞肉羮+1碗菜心炒雞肉+1碗煎玉子豆腐
E: 45mins
期待失望之間
每星期期待著，到星期末失望了，
再到下星期初又期待了，然後到星期末又失望了...
慢慢就不期待了。
B: 200G紅豆檳
L: 1碗飯+1碗椰菜花+1碗湯+3片煎豆腐+1條沙追魚+1塊豬肉+1粒糖果
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 1碗椰菜蟹柳煎蛋+半碗芒果
E: 40mins
再到下星期初又期待了，然後到星期末又失望了...
慢慢就不期待了。
B: 200G紅豆檳
L: 1碗飯+1碗椰菜花+1碗湯+3片煎豆腐+1條沙追魚+1塊豬肉+1粒糖果
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 1碗椰菜蟹柳煎蛋+半碗芒果
E: 40mins
咳咳咳
喉嚨乾痛了一星期，還咳起來；
卻不知道是什麼原因。
B: 200G麵包+2粒燒賣
L: 1碗飯+1碗湯+1匙牙帶魚+1碗炒西芹+1隻滷蛋+1塊滷肉+3粒糖果
A: 1個蘋果+37G巧克力
D: 1碗叉燒雞肉炒飯+1隻香蕉
E: 40mins
默默數著
日子默默的數著，希望下星期會有好的消息。
B: 200G麵包
L: 1碗飯+半碗雞湯+2/3碗豬肉+半碗煎蛋+10G花生+3粒糖
A: 1個蘋果
D: 1條烤鯖魚+1碗烚西蘭花+半碗叉燒+半個黑珍珠蓮霧
E: 30mins
B: 200G麵包
L: 1碗飯+半碗雞湯+2/3碗豬肉+半碗煎蛋+10G花生+3粒糖
A: 1個蘋果
D: 1條烤鯖魚+1碗烚西蘭花+半碗叉燒+半個黑珍珠蓮霧
E: 30mins
轉冷
突然天氣又轉冷了，這兩天會再有批貨到港，
希望是能快手脫貨！
B: 3個餐包+1Tsp花生醬+25G花生醬+2粒燒賣
L: 1碗飯+1碗蝦仁炒西芹+半碗煎肉碎蛋+100G芒果
A: 1粒巧克力
D: 1碗雞湯+1碗雞&豬&魚肉+半碗炒菜心
E: 35mins
希望是能快手脫貨！
B: 3個餐包+1Tsp花生醬+25G花生醬+2粒燒賣
L: 1碗飯+1碗蝦仁炒西芹+半碗煎肉碎蛋+100G芒果
A: 1粒巧克力
D: 1碗雞湯+1碗雞&豬&魚肉+半碗炒菜心
E: 35mins
香水
近期最愛用的香水，少甜帶些木香感覺，不再愛以前的太甜了。
B: 1杯咖啡+1隻蛋+1片漢堡+1個餐包+1碗沙嗲牛肉米+3條混醬腸粉
L: 半碗雞蛋扎肉粟米麵
A: 2球大冰淇淋
D: 2條魚+3塊雞肉+1碗湯+100G Baby kiwi
E: 1小時
進貨
又進貨了，要努力賣才行阿....
B: 200G麵包+2隻蛋
L: 2/3碗炒飯+1碗煎蘿蔔粿+1碗构杞湯+2條齋魚+20粒開心果
A: 1個柚子+1粒糖果
D: 半磚凍豆腐+1碗毛茄+1粒金莎+100G雞胸肉
E: 45mins
B: 200G麵包+2隻蛋
L: 2/3碗炒飯+1碗煎蘿蔔粿+1碗构杞湯+2條齋魚+20粒開心果
A: 1個柚子+1粒糖果
D: 半磚凍豆腐+1碗毛茄+1粒金莎+100G雞胸肉
E: 45mins
GYM
今晚去做GYM!
B: 200G麵包
L: 2/3碗飯+半碗菜心2片豆腐+3粒素雞+4片叉燒+1碗蓮藕排骨湯
A: 1個蘋果
D: 1碗毛茄+1份雞胸+2碗素湯+半碗紅菜頭雜炒
E: 40mins
好餓...
忍丫忍丫，但好難...
B: 200G大麵包+1片花生醬吐司+76K百力滋+1粒白兔糖
L: 2/3碗飯+1碗菜心炒豬肉+半個菠蘿仔
A: 1個蘋果
D: 1碗湯+1碗叉燒+10粒開心果+1碗西蘭花炒魷魚+半碗齋雞&豆腐+3粒草莓
E: 40mins
B: 200G大麵包+1片花生醬吐司+76K百力滋+1粒白兔糖
L: 2/3碗飯+1碗菜心炒豬肉+半個菠蘿仔
A: 1個蘋果
D: 1碗湯+1碗叉燒+10粒開心果+1碗西蘭花炒魷魚+半碗齋雞&豆腐+3粒草莓
E: 40mins
豪客?! 騙子?!
昨天接到一個大單，今天交收，
也不知是大豪客，還是大騙子。
B: 2個大饅頭+2隻蛋
L: 1碗飯+2片豆腐+2塊豬肉+半條臘腸+半碗菜心
A: 2粒糖+1粒樂家杏仁糖
D: 1碗白菜仔+1隻雞亦+5粒蜜糖丸丸+2粒金莎
E: 40mins
也不知是大豪客，還是大騙子。
B: 2個大饅頭+2隻蛋
L: 1碗飯+2片豆腐+2塊豬肉+半條臘腸+半碗菜心
A: 2粒糖+1粒樂家杏仁糖
D: 1碗白菜仔+1隻雞亦+5粒蜜糖丸丸+2粒金莎
E: 40mins
突然假期
今天請假共渡一天。
B: 1隻蛋+1碗牛肉米粉+1片吐司+1杯咖啡
L: 2/3碗飯+1碗湯+半份肉餅+2片叉燒
A: 218K冰淇淋+1隻蛋撻
D: 1碗番茄燴雞+1碗蜜豆臘腸炒蝦仁
E: 40mins
修理
這個月一直處理修理東西......
Tab...Notebook...iphone
B: 1個饅頭+1個小紅豆包+1隻雞蛋+150G地瓜+1粒樂家杏仁糖
L: 2/3碗飯+1碗娃娃菜+5粒丸+20G花生糖
A: 1粒西柚
D: 1/3碗煎魚+1/3碗咸菜豬肉+1碗湯+1粒丸+2粒樂家杏仁糖
E: 40mins
健身簡介會
差點走錯路以致錯失上堂機會！
跑到正確體育館時已累得像隻狗。
B: 5條混醬腸粉+1碗菜乾排骨粥+1杯咖啡
A: 熱狗腸芝士包+2大球冰淇淋
D: 1/3碗魚+1/4碗粉腸+1/3碗翠塘豆腐+3條菜
E: 30mins
擔心 M
入了一手重貨，很擔心很害怕。
B: 200G麵包
L: 2/3碗飯+2/3碗豆腐滷豬肉+1碗唐苛排骨湯
A: 1個蘋果+6塊捲心酥
D: 半碗菜心+5塊粉腸+3口蒸魚+1/3碗雜菜煎蛋+1罐zero cream soda+1/4碗薯仔燜雞亦+1粒草莓+1/4碗麵包布丁
E: 50mins
B: 200G麵包
L: 2/3碗飯+2/3碗豆腐滷豬肉+1碗唐苛排骨湯
A: 1個蘋果+6塊捲心酥
D: 半碗菜心+5塊粉腸+3口蒸魚+1/3碗雜菜煎蛋+1罐zero cream soda+1/4碗薯仔燜雞亦+1粒草莓+1/4碗麵包布丁
E: 50mins
夢想 M
希望十年後，有機會開一家小店，
煮我愛吃的菜式和別人分享。
B: 20G巧克力+1碗沙嗲牛肉米+半杯奶茶
L: 2/3碗飯+2/3碗炒菜心+2/3碗豬肉&扎肉+4塊巧克力捲心酥
A:
D:
E: 30mins
煮我愛吃的菜式和別人分享。
B: 20G巧克力+1碗沙嗲牛肉米+半杯奶茶
L: 2/3碗飯+2/3碗炒菜心+2/3碗豬肉&扎肉+4塊巧克力捲心酥
A:
D:
E: 30mins
期待 M
期待，其實是不應該，也沒有人說下星期一定是，
但我就是期待，希望真的是五、六、日！
B: 1大個麵包+1個馬蹄酥+12G巧克力
L: 2/3碗飯+1碗炒菜心+1碗咸菜豆腐炒豬肉+2片扎肉配湯+2粒樂家杏仁糖
A: 2片曲奇+5粒開心果+1粒巧克力
D: 1碗芝麻醬毛茄+4條齋魚+1/3碗中式雞柳+1/3個橙+4粒草莓
E: 40mins
但我就是期待，希望真的是五、六、日！
B: 1大個麵包+1個馬蹄酥+12G巧克力
L: 2/3碗飯+1碗炒菜心+1碗咸菜豆腐炒豬肉+2片扎肉配湯+2粒樂家杏仁糖
A: 2片曲奇+5粒開心果+1粒巧克力
D: 1碗芝麻醬毛茄+4條齋魚+1/3碗中式雞柳+1/3個橙+4粒草莓
E: 40mins
血流如注 M
每天的流量都很大，但真的...結束了。
開始進入另一個階段了。
B: 3粒燒賣+12G巧克力+3粒糖+2個肉鬆麵包+2片年糕
L: 1碗香飯+1碗南瓜排骨+2粒肉丸+3塊巧克力捲心酥+1粒糖
A: 半個柚子
D: 1把開心果+1碗炒生菜菜心+半碗豆腐咸菜炒豬肉+3條齋魚
E: 40mins
開始進入另一個階段了。
B: 3粒燒賣+12G巧克力+3粒糖+2個肉鬆麵包+2片年糕
L: 1碗香飯+1碗南瓜排骨+2粒肉丸+3塊巧克力捲心酥+1粒糖
A: 半個柚子
D: 1把開心果+1碗炒生菜菜心+半碗豆腐咸菜炒豬肉+3條齋魚
E: 40mins
購貨 M
這次大手購入了一堆貨，很擔心也很緊張...
B: 200G麵包+12G朱古力+5片曲奇
L: 2/3碗飯+1碗娃娃菜燜豆腐豬肉+1碗紫菜湯+10G瓜子
A: 2粒糖+1個蘋果
D: 1碗蛋花粟米湯+2個煎肉餅+1/3碗豉椒炒雞球+3隻雞亦+半個橙+1碗芝麻醬秋葵
E: 35mins
B: 200G麵包+12G朱古力+5片曲奇
L: 2/3碗飯+1碗娃娃菜燜豆腐豬肉+1碗紫菜湯+10G瓜子
A: 2粒糖+1個蘋果
D: 1碗蛋花粟米湯+2個煎肉餅+1/3碗豉椒炒雞球+3隻雞亦+半個橙+1碗芝麻醬秋葵
E: 35mins
報英文 M
下星期開始你每月上四次英文班！
加油，加油！
B: 1碗沙嗲牛肉米+1杯咖啡+半份腿蛋治
L: 1個咸魚煎肉餅+2粒肉丸+1條繽紛樂
A: 1個麥記分享盒+6條薯條+1杯Zero
D: 1碟蝦仁臘腸炒荷蘭豆+1碗鹿尾羓湯+1塊薯仔+半隻雞亦+1.5個柿+12G巧克力
E: 45mins
頸
最近頸一直很痛，是因為長期低著頭嗎?
B: 1碗草莓+1個叉燒包+1個紅豆包+1個咸包+2隻蛋
L: 1粒雪莎+2/3碗飯+1碗炒勝瓜芽菜咸菜+1/3碗豬肉+2片煎豆腐
A: 1個蘋果+3粒糖+10粒開心果
D: 1碗豬肉+1碗紫菜湯+半碗炒娃娃菜+2匙飯
E: 45mins
B: 1碗草莓+1個叉燒包+1個紅豆包+1個咸包+2隻蛋
L: 1粒雪莎+2/3碗飯+1碗炒勝瓜芽菜咸菜+1/3碗豬肉+2片煎豆腐
A: 1個蘋果+3粒糖+10粒開心果
D: 1碗豬肉+1碗紫菜湯+半碗炒娃娃菜+2匙飯
E: 45mins
忙碌
最近忙於家事，還有一星期，你就可以回復之前的生活，
這星期六既要出席家長會，又要帶大魔怪去面試，
忙忙忙忙！
B: 4條混醬腸粉+150G麵包+3粒花生酥
L: 2/3碗飯+2/3碗娃娃菜+半碗菜甫蛋+4條蟹柳+10粒開心果
A: 2粒巧克力+1個沙糖桔
D: 1碗香草番茄燴雞+1/3碗甘筍煎蛋+2/3碗灼菜心
E: 45mins
這星期六既要出席家長會，又要帶大魔怪去面試，
忙忙忙忙！
B: 4條混醬腸粉+150G麵包+3粒花生酥
L: 2/3碗飯+2/3碗娃娃菜+半碗菜甫蛋+4條蟹柳+10粒開心果
A: 2粒巧克力+1個沙糖桔
D: 1碗香草番茄燴雞+1/3碗甘筍煎蛋+2/3碗灼菜心
E: 45mins
習慣
要習慣新的作息很難，
同時還要改變吃飯習慣，
加油，加油!!
B: 230G芝士合桃麵包+1隻蛋
L: 2/3碗飯+12隻蝦仁+1碗花椰菜+1碗豬骨湯+20G巧克力豆
A: 1個細蘋果+2片夾心餅
D: 1碗番茄香草燴雞+1碗金銀蛋浸白菜+1/3碗蒸魚+半碗草莓
E: 50mins
同時還要改變吃飯習慣，
加油，加油!!
B: 230G芝士合桃麵包+1隻蛋
L: 2/3碗飯+12隻蝦仁+1碗花椰菜+1碗豬骨湯+20G巧克力豆
A: 1個細蘋果+2片夾心餅
D: 1碗番茄香草燴雞+1碗金銀蛋浸白菜+1/3碗蒸魚+半碗草莓
E: 50mins
天陰陰
讓人完全提不起勁，最近也愈來愈運動，
基本我一不在身邊，小人就哇哇大哭...
B: 2個大饅頭+2粒芝麻酥糖
L: 2/3碗飯+1碗炒雜菜+2粒丸+3隻蝦+1片年糕
A: 1大個蘋果
D: 1碗生菜包馬鈴薯粿+2塊甜酸雞球+1碗甜豆咸菜炒魚片
E: 30mins
基本我一不在身邊，小人就哇哇大哭...
B: 2個大饅頭+2粒芝麻酥糖
L: 2/3碗飯+1碗炒雜菜+2粒丸+3隻蝦+1片年糕
A: 1大個蘋果
D: 1碗生菜包馬鈴薯粿+2塊甜酸雞球+1碗甜豆咸菜炒魚片
E: 30mins
終於
你的沙田工作月已經結束了⋯⋯
B: 3條叉燒腸+1粒牛肉+3片花生醬吐司+1粒繽紛樂
L: 1碗甜酸雞球飯+1罐Zero
A: 1粒金莎+2粒鳥結糖
D: 半碗飯+1碗紫菜湯+1粒肉丸+1/4碗蒸魚+2片煎豆腐+1/3碗菜甫蛋
E: 0
做生意
今天早上就做了一個生意，很開心。
希望陸續有來......
B: 1大個紅豆吐司包(200/250G)
L: 1碗飯+1碗娃娃菜粟米芯炒百合+4條蟹柳+1片扎肉
A: 1條蕉+1個細蘋果
D:
E: 40mins
希望陸續有來......
B: 1大個紅豆吐司包(200/250G)
L: 1碗飯+1碗娃娃菜粟米芯炒百合+4條蟹柳+1片扎肉
A: 1條蕉+1個細蘋果
D:
E: 40mins
減肥
減肥、減肥、減肥、減肥、減肥、
減肥、減肥、減肥、減肥、減肥、
減肥、減肥、減肥、減肥、減肥！
很努力想控制口慾，卻總是忍不住吃個糖果，
吃些瓜子......
B: 200/250G紅豆包+5粒花生酥
L: 2/3碗飯+1碗花椰菜雞肉+1把瓜子+3粒糖果
A: 2隻牛奶蕉+1個細蘋果
D: 1碟咸豬手雜菜番茄意粉+1粒鳥結糖
E: 35mins
復工
今天又要開始復工了，連平常光顧的麵包店也還沒開門...
B: 1盒炒米粉+1個菜肉包+120K梳打餅
L: 1碗飯+2/3碗炒西芹+1碗枝竹冬菇蠔豉海參
A: 1個蘋果
D: 150K牛奶+4隻雞亦+3粒肉丸+1碗紫菜湯
E: 40mins
B: 1盒炒米粉+1個菜肉包+120K梳打餅
L: 1碗飯+2/3碗炒西芹+1碗枝竹冬菇蠔豉海參
A: 1個蘋果
D: 150K牛奶+4隻雞亦+3粒肉丸+1碗紫菜湯
E: 40mins
涼拌手拍青瓜
今天自行手拍黃瓜，希望好吃！
今天還和大魔怪一起看電影，
我竟然哭了幾次......
L: 1碗雜錦番茄米線+1份雞絲粉皮+1份細爆谷
A: 2粒巧克力
D: 煎馬鈴薯粿+芝麻醬西蘭花+1/3碗蒸魚
E: 0
開年飯
昨晚的開年飯很難食，而且還不飽...
最近新年好像愈來愈沒有氣氛了。
B: 150K牛奶
L: 1碗煎蛋生菜粟米湯淮山麵+4粒鳥結糖
A: 1個西班牙柿+1.5條魚肉腸+1件西餅
D: 1.5碗煙鴨胸粟米飯+6塊叉燒+1碗蜜瓜西米冰
E: 0
第二個星期日
尚有兩個...日子便可回復正常。
B: 2隻香蕉
L: 1碗飯+1/3碗菜心+1/3碗蒸魚+半碗番茄炒蛋+3塊去肥腩肉
A: 120K梳打餅+2件瑞士卷+2件蘿蔔糕+4條粉腸
D: 1碗飯+1/3碗炒菜心+2隻滷蛋
E: 0
忙忙忙
最近超級忙，忙貨，忙過年，
又一直不是你就是他，一直病病病。
B: 150G吐司
L: 1碗飯+半碗炒翡翠苗+半碗豬皮豬肉
D: 半碗飯+1碗炒青瓜粟米煙鴨胸扎肉粒+170K巧克力
E: 30mins
又一直不是你就是他，一直病病病。
B: 150G吐司
L: 1碗飯+半碗炒翡翠苗+半碗豬皮豬肉
D: 半碗飯+1碗炒青瓜粟米煙鴨胸扎肉粒+170K巧克力
E: 30mins
燙燙燙
昨晚一直做女工，燙到手指發痛...
希望會順利。
B: 2片方包+30G米通
L: 1碗飯+1碗菜心炒豬肉+13粒榛子
A: 1個細蘋果+90K梳打餅+70K百力滋
D: 1碗炒飯+1碗粟米斑塊
E: 30mins
希望會順利。
B: 2片方包+30G米通
L: 1碗飯+1碗菜心炒豬肉+13粒榛子
A: 1個細蘋果+90K梳打餅+70K百力滋
D: 1碗炒飯+1碗粟米斑塊
E: 30mins
便血
大魔怪大便有血！！！
B: 5片吐司+2Tbsp花生醬+1隻蛋+2片雞仔餅
L: 1碗飯+2隻煎蛋+3粒肉丸+1碗菜心+10粒榛子+20G薯片
D: 半碗飯+1大碗紫菜湯+半碗肉碎煎蛋
E: 25Mins
B: 5片吐司+2Tbsp花生醬+1隻蛋+2片雞仔餅
L: 1碗飯+2隻煎蛋+3粒肉丸+1碗菜心+10粒榛子+20G薯片
D: 半碗飯+1大碗紫菜湯+半碗肉碎煎蛋
E: 25Mins
第一個星期日
經過了第一個星期天，很難，但撐過了，
還有三個星期天。
B: 1大個合桃提子包
L: 1大碗飯+1碗娃娃菜+半碗豬肉&粉腸
A: 2個細蘋果
D: 1碗飯+1碗番茄雞柳飯+1碗白菜仔
E: 25MINS
還有三個星期天。
B: 1大個合桃提子包
L: 1大碗飯+1碗娃娃菜+半碗豬肉&粉腸
A: 2個細蘋果
D: 1碗飯+1碗番茄雞柳飯+1碗白菜仔
E: 25MINS
冷天氣
今天開始又冷了，大魔怪看情況是快好了，
小魔怪還是咳過不停，明天要再去看醫生！
B: 6片英式吐司
L: 1碗飯+1碗雞湯+半條臘腸+2/3碗炒白菜配豆腐豬肉+8粒榛果
A:
1個蘋果
D: 1碗雞肉椰菜粟米韓式炒粉絲
E: 30mins
小魔怪還是咳過不停，明天要再去看醫生！
B: 6片英式吐司
L: 1碗飯+1碗雞湯+半條臘腸+2/3碗炒白菜配豆腐豬肉+8粒榛果
A:
1個蘋果
D: 1碗雞肉椰菜粟米韓式炒粉絲
E: 30mins
病
3個人病了，很怕自己也會病，
原本今天四人一同出去，
最後又窩在家裡。
B: 3隻炒蛋+1條腸仔+1/3碗粟米+1個牛角包+1杯奶
L: 1條繽紛樂+1碗鳳爪排骨飯+1.5條叉燒腸+2粒牛肉球+2粒咸水角
A: 1個老婆餅+100G提子
D: 1碗薯仔豬肉粥+半碗中式豬扒+1/3碗甜酸雞骨+1/3碗蒸魚+半碗菜心
E: 0
打羽毛球
因為上次訂錯場次，以致今晚要趕回去打羽毛球。
但天有不測之風雲，有人起身重感冒了，
還是不能去...哭。
還是不能去...哭。
B: 250K蜜糖包+350K饅頭
L:1碗飯+1大碗木耳粟米筍香菇炒牛肉+1粒肉丸+40G芝麻糖
A: 1個細蘋果
D:
E: 30mins+1hr羽毛球
無端
昨天坐電車，無端端被一個三八罵，
是侮辱的那種，真是討厭死了。
B: 500K吐司+100K乳酪+20G花生糖
L: 1碗飯+1碗炒白菜+半碗豬肉+40G花生芝麻糖
A: 1個小蘋果+100K梳打餅
D: 1/4碗飯+2/3碗菜心+4隻可樂雞亦+半碗蒸魚
E: 40mins
除夕
今天是2016最後一天，
好像匆匆就到了，2016年1月1好像才不久前的事。
今年突然多了一個人在我生命裡，
人生中又多了一個責任，
明年的目標：
減肥！希望能回到當年！
最好能穿回當年的衫褲T_T
晶石能有更好的銷量！
能堅持帶大魔怪去唸ABC英文！
B: 1個蛋糕+3片吐司+2Tbsp花生醬
L: 1杯咖啡+1碗鮮茄牛肉通粉
A: 2片芝麻餅
D: 1碗葡國雞連薯仔+1碗湯+半碗魚+1碗炒菜+1/3個蘋果
E: 1小時
買房難
B: 450K吐司
L: 1碗車仔麵（生麵/鳳爪/菜心/豆腐/大腸/魚皮餃)+270K巧克力
A: 半份公司三明治+半份熱狗+1杯咖啡
D: 1/3碗飯+70G章魚醬+半碗炒菠菜+2碗蒸雞
E: 35mins
笨蛋
本身昨天滿心歡喜以為可以，
打完乒乓球再打羽毛球，
誰知道我訂錯了，訂了1月5號6點...
有可能打嗎？
B: 200G合桃麵包+半件瑞士卷+1杯藍莓乳酪
L: 1碗飯+1碗菜心+半碗豬肉
A: 1個蘋果+2件瑞士卷
D: 1/3碗飯+1碗毛茄+2隻干燒明蝦+半碗蝦醬炒生菜+20G開心果
E: 40mins
假期結束
今天是最後一天假期，
明天又要趕早貪黑的生活。
B: 180G麵包+2Tbsp花生醬+1碗牛奶藍莓乳酪
L: 1碗黑醋豬軟骨米線+1杯好立克
A: 1隻炸雞腿+2片牛油吐司
D: 半碗飯+1碗粟米西芹豆腐肉碎+1隻雞亦+1.5條蒸鯖魚+20G杏仁
E: 1小時乒乓球
冬日美食節
今年是第一次去，不知人多否？
B: 100G麵包+100G藍莓乳酪+2Tbsp花生醬
L: 2件綠豆餅+1碗皮蛋瘦肉粥+1碟混醬腸粉
A: 3隻小籠包+半個羊肉餅+一堆雜七雜八試食
D: 半碗糖醋骨+1碗西芹炒鮮魷+1/3碗煎鮫魚
E: 0
外出
小大人愈來愈皮...
頭痛得很。
B: 200G乳酪+4片吐司+3Tbsp花生醬
L: 1份肉燥蛋飯+1杯阿華田
A: 1碗豬肉丸紫菜湯+1隻蛋撻+2件綠豆餅+20G花生
D: 1碗芝麻醬毛茄+1碗滷水鵝+1/3碗肉餅+20G銀杏
E: 0
作反
愈來愈作反，愈來愈討厭，
不想留卻暫也動不得。
B: 250ml Overnight oat milk+3個大饅頭
L: 貢丸生菜小鍋米粉
A: 10G花生
D: 半碗燒鴨+半碗檸汁雞+1碗白菜
E: 30mins
不想留卻暫也動不得。
B: 250ml Overnight oat milk+3個大饅頭
L: 貢丸生菜小鍋米粉
A: 10G花生
D: 半碗燒鴨+半碗檸汁雞+1碗白菜
E: 30mins
騙術
昨天工人說不見了身份證，
想要借錢，我說只可以提早出這半個月的薪水，
但要求她今天把報案紙拿來，
今早就找回皮包了.....
B: 250G麵包+3Tbsp花生醬
L: 100G果仁
A: 半份公司三明治+半份細叉燒飯+1碗迷你碗仔翅
D: 壽喜燒火鍋
E: 0
險死
今早發現熱水壺燒乾水了，因為工人的沒記性，
差點一家人死掉。
B: 200G麵包+100K雜食
L: 1碗飯+1大碗雜菜炒豬肉+1碗湯
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 1碟炒飯
E: 30mins
差點一家人死掉。
B: 200G麵包+100K雜食
L: 1碗飯+1大碗雜菜炒豬肉+1碗湯
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 1碟炒飯
E: 30mins
金婚
最近一直在看電視劇「金婚」，
挺好玩的一部劇。
B: 250ML ONO+200G軟法包
L: 1碗飯+1隻雞腿+1碗南瓜椰菜+100K雜食
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 半碗飯+半碗蒸魚+1碗椰菜炒粉絲蝦米
E: 40mins
挺好玩的一部劇。
B: 250ML ONO+200G軟法包
L: 1碗飯+1隻雞腿+1碗南瓜椰菜+100K雜食
A: 1個蘋果+200K巧克力
D: 半碗飯+半碗蒸魚+1碗椰菜炒粉絲蝦米
E: 40mins
睏
睏就容易吃很多，今天早餐吃太多，現在膩得呢...
B: 200G麵包+3Tbsp花生醬+100K梳打餅+1件瑞士卷
L: 1碗飯+1碗西洋菜+2/3碗魚肉
A: 200K朱古力+1個蘋果
D: 1碗湯+半碗飯+半碗豬肉+1/3碗魚肉+1碗炒椰菜+40G薯片
E: 30mins
B: 200G麵包+3Tbsp花生醬+100K梳打餅+1件瑞士卷
L: 1碗飯+1碗西洋菜+2/3碗魚肉
A: 200K朱古力+1個蘋果
D: 1碗湯+半碗飯+半碗豬肉+1/3碗魚肉+1碗炒椰菜+40G薯片
E: 30mins
跑跑跑
昨晚跑跑跑，跑了廿分鐘，加上乒乓球1小時，
一個字: 爽！
B: 200G麵包+4片oreo+120K梳打餅
L: 1碗飯+1碗娃娃菜+1隻雞髀+20G花生
A: 1個蘋果+200K朱古力
D: 半碗飯+1隻煎蛋+1碗西蘭花炒雜丸+2隻茄汁煎大蝦
E: 40mins
一個字: 爽！
B: 200G麵包+4片oreo+120K梳打餅
L: 1碗飯+1碗娃娃菜+1隻雞髀+20G花生
A: 1個蘋果+200K朱古力
D: 半碗飯+1隻煎蛋+1碗西蘭花炒雜丸+2隻茄汁煎大蝦
E: 40mins
病假
因病，要停喂五天。
B: 250ml ONM+50G麵包+1杯咖啡+1碗火腿通粉+半份蛋治
L: 6包撈撈+半份班㦸+3塊Oreo餅
A: 3隻牛奶蕉+1杯布甸
D: 1碗飯配腐乳+半碗菜心+半碗洋蔥炒雞柳
E: 1小時乒乓球+20mins跑步
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