IamMiss無糖

昨天 M

整個人痛到不想動彈，

感覺每次姨媽來，都愈來愈痛。

B: 4片吐司+3匙牛油+3匙煉奶

L: 1碗海帶豬肉+2匙辣油+180K夾心餅乾+1顆巧克力

D: 小城麵家

E: 0

還沒有 M

屁股還是痛得很，我是騎了地獄來的腳踏車麼？

B: 295K麵包+200K蛋糕+3隻煎蛋

L: 1碗炒西芹+1碗湯+30G花生+1罐罐頭魚

D: 半碗飯+1碗湯+1碗炒露筍+1/3碗蝦仁+1碗生炒骨+20G花生

E: 0

...

為什麼還不痊愈...

B: 1個芝士包+1件西餅+100K奶茶

L: 1份薯條+1件芝士蛋治+1/5杯阿華田+1杯無糖凍檸茶

D: 1碟炒飯+半個柚子

E: 0

屁股

屁股還是痛，墊著坐墊想踩單車，

但痛到踩不了，還是要放棄，

今天連肩膀都痛了。

B: 125G核桃提子包

L: 1碗豬排即食麵+1杯無糖凍檸茶

A: 250K零食

D: 1碗飯+100K冰淇淋+3條豬肋排+2/3碗甘筍椰菜

E: 0

突然

本以為老爺會繼續放假，卻突然明天要上班了。

因為昨天學踩單車的關係，屁股好痛，

今天做不了任何運動，連坐著都痛死了。

B: 150G個合桃提子包+114K奶茶

L: 200K炸魚皮+家的味道（鹽燒鯖魚定食）

D: MOS食飯

E: 0

學踩單車

終於學會了。

B: 1個芝麻包+114K奶茶+200K零食

L: 1碟芝士肉醬貝殼粉+1碗泡菜

D: 添好運

E: 2小時

火鍋

今天做tabata做到沒了半條命，

一餐德美就吃回來了...

再加上晚餐吃火鍋，

我究竟累得像條牛的意義在哪？

B: 2個餐包+半個蔥花麵包+114K奶茶

L: 德美

D: 火鍋

E: 1小時

氣到吐血

是要多令人討厭，才會令人氣到吐血。

B: 3片吐司+1匙牛油+1匙煉奶+2片起司

L: 半碗炸薯條+1份起司雞蛋三文治

D: 1條臘腸+1份排骨蒸飯+1/3碗泡菜+1碗菜心+230K冰淇淋

E: 1小時

回娘家

每個星期二，都是回娘家的日子，

我都尤其珍惜。

B: 2片吐司+3匙花生醬+3隻煎蛋

L: 1大碗炒菜心+1碗湯+1條豬大腸

A: 3顆金莎+20G花生

D: 1/4碗飯+1碗咖哩雞&薯仔+1/4碗魚+2碗湯+1/4個柚

E: 1小時

年紀大

大概年紀真不行了，今天腰還是有點痛，

沒力去tabata，只能踩單車。

B: 3片吐司+3匙牛油+200K雪芳蛋糕

L: 1個雙層芝士牛肉堡+6顆巧克力

D: 140K冰淇淋+1碟芝士肉醬意粉+100G提子

E: 1.5小時

重新投胎

今天腦抽風，一早抽著大小魔怪去吃早餐，

然後回家玩桌球，下午再出去教大魔怪學腳踏車，

可幸是，大魔怪學會了，

悽涼的是，我腰痛，全身骨頭都散了。

B: 1碗豬扒即食麵+1個牛角包+1杯咖啡

D: 泰巷

E: 1.5小時

補習

今天為大小魔怪請來了私人補習，

接下來用完補習社的堂數，就不再去了，

直接留家補習。

B: 1片瑞士卷+230K巧克力檳

L: 1杯無糖凍檸茶+1碟星洲炒米

A: 4片南棗核桃糕

D: 1個痴飯+1/3碗鎮江骨+1/4碗梅菜

E: 2小時

功課

準備要做功課，今天把書都包妥了。

B: 3片吐司+2匙牛油+2匙花生醬

L: 半個巧克力包+6顆巧克力+70K零食+4塊南棗核桃糕

D: 1碗飯+1碗小棠菜+1碗薯仔炆雞

E: 2小時

Zoom

日日Zoom，天天Zoom。

B: 200G芝士麵包

L: 6條腸粉+1顆燒賣+5顆魚丸

D: 1碗飯+1碗小棠菜+半碗豉油炒豬肉+1隻煎蛋+半個蘋果+6顆巧克力

E: 2小時

回校

今天回校取回小二課本，

復課在即。

B: 2個椰絲包+1個餐包+140K夾心餅

L: 230K零食+180K蛋糕

D: 煌尚

E: 1.5小時

臭臭，生日快樂

7歲了，小大人了，

願你一輩子，快樂健康，

能做到一切你想做的事。

B: 2匙花生醬+1個法包

L: 1碟星洲炒米

A: 1件腐乳餅+30G花生

D: 2碗湯+1/4件生日蛋糕+1碗菜心+1/4碗魚+1碗雞肉

E: 1小時

預祝

大魔怪生日，如他所願吃西餐。

B: 100G芝士包+1個紅棗杞子包

L: 1碟椰菜腩肉炒意粉

D: Moreish Malt

E: 1.5小時

準備

暑假結束，要開始習慣正常生活的日子。

B: 200G芝士麵包

L: 140K夾心餅+200K巧克力+30G花生

D: 沙嗲王

E: 1.5小時

蕁麻疹

又發作了。

B: 1個芝麻包+1個菠蘿包

L: 30G花生+140K夾心餅

D: 1/4碗飯+2/3碗馬鈴薯+1碗小棠菜+1/3碗湯+3條豬肋排+1/4個蘋果

E： 1.5小時

Zoom

準備用Zoom過日子。

B: 1片奶油吐司+2匙花生醬+1個腸仔包+1個餐包

L: 440K杯麵+8個小生煎包+10G花生

D: 1碗炒飯+2塊沙拉骨+1碗炒芥蘭+100K冰淇淋

E: 2小時

回娘家

之前星期二臨時改變主意去西灣玩，

今天便再回娘家吃飯。

B: 2片吐司+2匙煉奶+2匙牛油

L: 半杯杯麵+半碗梅菜扣肉飯+20G魚皮花生+4顆巧克力

D: 2包梳打餅+3塊紫菜脆+1碗水瓜+1隻乳鴿+1/3碗咖哩雞

E: 1小時

累

誰叫之前不寄件，所以今天再累都要去寄件。

B: 3片熱香餅+2大匙糖醬+1隻煎蛋+1顆巧克力

L: 1碟肉醬蜆殼飯

D: 2顆燒賣+半個咸水角+半個煎堆+1條春卷+1條冰梅骨+1/3碗烤雞+4塊牛舌+8片刺身

E: 1小時

西灣

又去西灣，但這次只玩水。

B: 300K巧克力忌廉麵包

L: 燒烤

D: 吉野家牛肉汁飯+2包酸薑

E: 1小時

鞋墊 M

之後花了$2500訂製的鞋墊，

很早就生產好，今天才出去取回來。

B: 1件瑞士卷+150G芝士麵包

L: 1/3件瑞士卷

D: 1份泡菜豬肉定食+1罐無糖可樂

E: 1.5小時

在家 M

今天在家呆了一天。

B: 1個芝麻包+1匙煉奶+120G芝士包

L: 1碗牛奶Cereal

A: 200K巧克力+100K餅乾

D: 1碗飯+1碗菜+1磚腐乳+1匙欖菜

以為 M

本以為路由器壞了，然後買了新的回家，

路由器又沒事了。

B: 3個芝麻包+2匙煉奶+1匙牛油

L: 1碟公司三文治配薯條+1杯無糖凍檸茶

D: 1碗飯+1碗椒鹽豬扒+1/3碗醬菜+1去滷豬腳

E: 1.5小時

累 M

總會頭痛，又會混身無力。

B: 3片吐司+2匙奶油花生醬+2匙煉奶

L: 1件吉列魚柳+1個出前一丁

D: 1大碟炒飯+1個麒麟果

E: 1小時

平復 M

終於撐過了第一天，

心情沒那麼糟，下腹沒那麼痛。

B: 5片去樣吐司+2匙牛油花生醬+2匙煉奶

L:1個板燒雞腿包+1/2包細薯條+半杯粟米+1杯Zero

A: 30G薯片+40G花生

D: 1碗飯+半碗豉油炒豬肉+半碗炒菜心+120K冰淇淋

E: 1小時

反應 M

這次反應很大，臉都灰黑得像生病了。

B: 5塊去皮吐司+2匙煉奶+2匙牛油

L: 160K夾心餅+半個柚子+200K核桃餅乾

D: 1碗飯+1碗咸蛋蒸水蛋+3塊排骨+半碗菜心

E: 1.5小時

準備

為老爺複工做準備，買了2件新衣服，

要一打二了。

B: 4件瑞士卷

L: 1碗粟米海鮮娘惹咖哩麵+1隻糖心滷水蛋

A: 180K粗糧餅乾

D: 半碗飯+1碗炒通菜+半碗湯+1碗滷豬耳+半個水蜜桃+40G花生

E: 1.5小時

核對功課

又是一堆錯誤。

B: 250G提子包+1個菠蘿包

L: 1碟芝士肉醬貝殼粉

A: 260K薯片

D: 1份娘惹雞肉咖哩飯+1包沙律菜+半包醬汁+4片滷水墨魚+6片刺身+100G榴連

E: 1.5小時

復工

老爺即將復工，很不適應，也擔心害怕丫。

B: 2片香軟麵包+114K奶茶

L: 420K杯麵+120K薯片

D: MOS晚飯

E: 1.5小時

清潔

有老爺幫忙一起清潔、雖然甩漏頗多，

但的確很快就弄好了。

B: 150G香軟麵包+114K奶茶

L: 1碟韓式肉絲煎雙蛋飯+半碗炒菜心+2匙辣魚乾

D: 翠林小館

E: 0

生氣

我是愛生氣的人

B: 114K奶茶+1個提子包

L: 50K餅乾

A: 2條混醬腸粉+3顆魚丸+412K杯麵

D: 4件壽司+手撕雞+2件燒鴨+2件咕嚕肉+2塊牛油曲奇

E: 1.5小時

最後一星期

開始了老爺最後一星期的休假，

然後就是一打二的生活。

B: 2個拖鞋包+2匙煉奶

L: 1碗飯+1碗南瓜炆雞+1碗雜泡菜

A: 120K百力滋+200K冰淇淋

D: 2/3碗飯+2/3碗椒鹽豬扒+1杯黑糖冰粉+1/4碗梅菜

E: 1.5小時

深水埗

今天去了深水埗幫爸媽買東西，

也買了一堆，是真的一堆玩具給大小魔怪。

本來買了一堆晚餐，只點一份上海粗炒，

誰知...都給了上海粗炒......

我們其實不是很愛上海粗炒，

不過是為了有飯有麵的選擇......

B: 4片喱司+1匙牛油+2匙煉奶

L: 1碗豬肉菜心出前一丁

D: 2件Samosa+1份上海粗炒+1碟泡菜

E: 2小時

最愛

回娘家，吃好睡好心情好。

B: 1個海鹽牛油卷+40K咖啡+半個香腸包

L: 1碗豬腳薑+1碗豬肉米粉+20G花生

D: 半碗肉醬飯+1碗菜心+1碗豬耳

E: 1小時

在家

今天還是宅在家。

B: 5塊曲奇+300K蛋糕+1碗西瓜+50K巧克力

L: 1碟辣肉醬通心粉

A: 1/4件起司撻

D: 1碟芝士白汁肉碎飯+1碗茉莉蜜糖冰粉

E: 1.5小時

買鞋

即使未知何時開學，

鞋子總是要買的，

4雙盛惠$1500⋯⋯

B: 114K奶茶+1個麥芝蛋包+1個芝士條

L: 1碗飯+麻辣金菇+4隻煎香茅雞翼+蟹柳煎蛋

D: 烏蠅館

E: 1小時

馬鞍山

今天去了馬鞍山，不用煮飯。

B: 1個豬柳蛋漢堡+1片豬柳+1片薯餅

L: 6顆燒賣+6塊曲奇

E: 1小時

脾氣

脾氣好，人就自然好。

B: 1個牛油卷+1片牛奶吐司+114K奶茶+114K蛋糕

L: 700K餃子

D: 1碗飯+1份椒鹽豬扒+2/3碗炒菜心

E: 1小時

外出

今天會外出，得小心別曬傷了。

B: 1個海鹽牛油卷+114K奶茶

L: BBQ

A: 2片生命麵包

D: 620K杯麵

E: 1小時

累

每天想到要做tabata就會有害怕的感覺。

B: 2個奶黃包

L: 1個安格斯芝士牛漢堡+1杯脆皮朱古力新地

D: 1碗豬肉蟹柳餃子烏冬+麻辣金菇+1碗西瓜

E: 1小時

久未

很久沒有見過哥哥，

昨天在娘家聚了一下。

B: 半個海鹽奶油卷+420K杯麵

L: 1碗炒菜心+1顆貢丸+1碗叉燒+1/3碗魚

A: 1碗哈密瓜+50G花生

D: 1碗水瓜&甜豆+1塊叉燒+半碗豆卜炒豬肉+1/3碗煎水瓜烙+4塊雞肉

E: 1小時

努力

今天有做tabata，我是好孩子。

B: 90K咖啡+半件雪芳蛋糕+2片吐司+2匙奶油+煉奶

L: 1份魚湯雞肉米粉+1/3包明治朱古力橡皮糖

A: 54K威化餅

D: 1大碗飯+3塊粟米斑塊+1個迷你冬瓜盅+2磚腐乳+1碗渣咋+1/3碗金銀蛋肉碎莧菜

E: 1.5小時

清潔

今天窩在家做清潔，然後又借顧不做tabata...

死懶鬼！

B: 1個海鹽奶油卷+60K奶茶+1片牛奶吐司

L: 700K餃子+60K百力滋+60K巧克力片

D: 1碟肉醬通心粉

E: 1.5小時

拼命

今天拼了老命地拍照，

希望這個月業績不要太差。

B: 1個饅頭+半個麻蓉包+114K奶茶

L: 1碟椰菜橄欖菜粟米洋蔥煙鴨胸一煲飯

D: 1碗白粥+1/4條油條+3條混醬腸粉

E: 1小時

3號風球

突然今天掛了3號風球，天色其差。

B: 5個迷你豬肉包+114K奶茶

L: 1碟椰菜火腿炒米粉+3片巧克力+1件古早味蛋糕

D: 2包印尼撈麵+3片麻辣豬蹄+200K冰淇淋

E: 1.5小時

十萬火急

今天重溫十萬火急這部電影，

原因是因為昨天看了另一部叫「救火英雄」的，

感覺救片很多和前者相類似的劇情，

是巧合？還是......

不過十萬火急真的非常非常好看，

1997年初的電影，即便看過好幾篇，

但今日再看，依然非常好看。

B: 3片吐司+45K咖啡+2匙花生醬+1匙果醬+1匙煉乳

L: 1碗飯+4塊排骨+1碗炒菜心+1匙醬菜

D: 1碗酸辣粉+3塊豉油雞+2隻酸辣鳳爪+1/4件古早味蛋糕

E: 40mins

累

今天處理了一堆肉醬，做了Tabata，

是的，我終於做了，但是沒有很好，但有盡力了。

B: 60K奶茶

L: 2片吐司+1個餐包+1碗日式咖哩

D: 火鍋（我會努力多菜少肉少精製食物）

E: 1小時

鞋墊 M

今天帶大魔怪去弄扁平足專用矯型鞋墊，

盛惠$2500，又去了銅鑼灣DONKI。

B: 2隻煎蛋+2片吐司+114K奶茶

L: 1隻煎蛋+2口杯麵

D: 1碗水瓜烙+1碗炒菜心+半碗排骨+40G花生+3杯Sake+1包梳打粉

E: 1小時

懶惰 M

我是懶惰鬼...

最後今天還是沒做tabata，

唉...

B: 1碗Cereal+200ML乳酪

L: 1碟日式咖哩雞肉飯+1塊麥酥餅

D: 2片Pizza+半件蒜蓉包+1罐無糖可樂+230K冰淇淋

E: 2小時

明天 M

明天開始要接著做tabata了，
因為跌倒而暫停了兩星期，
腳也好得差不多了，
是時候了...

B: 114K奶茶+2件瑞士卷+2片吐司+2匙煉奶+1匙花生醬
L: 2/3碗飯+1碗泰式椰汁雞+2/3碗菜心+1/3碗薯仔炆雞+1杯酸奶
A: 20G香蒜味粟一燒
D: 1碗出前一丁+1碗菜心+1顆貢丸+10顆櫻桃+3件椰汁雞
E: 1小時

確診 M

昨晚凌晨得知，住的這兒有人確診了，
也因此老爺要停工14天，唉。

B: 3片蜜糖吐司+2匙花生醬+2匙煉奶+114K奶茶
L: 2塊麥樂雞+2/3包中薯條+1片巧克力+1個海鹽牛油卷
D: 半碗飯+1碗菜心+1塊牛仔骨+1/3碗薯仔炆雞
E: 1小時

兒童椅 M

今天終於買到一張合適的兒童椅，
又完成了一件事。

B: 114K奶茶+1件芝士蛋糕
L: 半碗飯+2/3碗菜心+2/3碗咸魚蒸肉片
D: 2件鮭魚壽司+2件蝦壽司+2隻赤蝦刺身+5塊生炒骨+半條鯖魚+2口合味道杯面
E: 1小時

西灣村 M

B: 1個芝士條麵包
L: BBQ+大量啤酒
D:
E: 1小時

氣到七孔流血 M

今天被大小魔怪氣到七孔流血，
吼！早知生塊叉燒！

B: 1個奶黃包+1個雞尾包（走餡）
L: 3個吞拿魚包（走餡）+1件芝士蛋糕
D: 1碗蠔油菜心+1盒叉油雞飯
E: 2小時

拿功課

今天回學校取暑期作業，也在娘家灌了一天涼茶，
很喜歡在娘家的日子。

B: 1個菠蘿包+2隻煎蛋
L: 1碟炒米粉+1碗車厘子
D: 半碗飯+1碗炒豆角冬瓜菜心+1碗咸菜炒豬肉+1隻炸乳鴿+1個麒麟果
E: 1小時

烤蛋糕

很久沒做蛋糕，都7-8年了最少，都生疏了。

B: 2片吐司+2匙花生醬+45K咖啡
L: 1碗Cereal+2塊曲奇
A: 130K欣欣杯+4片薯片
D: 1碟粟米肉粒飯+200K冰淇淋
E: 1小時

重看

今晚偶然看到當年我打大魔怪後的相片，
那時已消退不少，但還是挺可怕的，
我的脾氣早晚是會害死自己，
該怎樣才能改掉自己急躁的脾性？

B: 1個芝士包+2片排包
L: 50G薯片+5塊曲奇+2片巧克力
D: 1碗飯+1碗菜心+1隻滷雞翅+2隻滷蛋+200K冰淇淋
E: 0

新飯桌

買的新飯桌，今天到了，
以後飯客廳分好了。

B: 1碗雪菜肉絲雙腸出前一丁+半杯咖啡
L: 2件士多啤梨瑞士卷+2塊曲奇餅
D: 1碟甘筍粟米煙鴨胸一煲飯+100K冰淇淋
E: 1小時

錢如流水

補習兩小時，錢如流水，抓都抓不住。

B: 1片瑞士卷+1條芝士條+1片排包
L: 5條京都肉排+半碗飯+半碗菜心
A: 50G薯片
D: 1碗飯+1碗菜心+4塊排骨+1/3條臘腸+半碗蒸水蛋+4片巧克力
E: 1小時

馬鞍山

今天本來送餐桌來，突然說來不了，
舉家去馬鞍山吃晚飯的路山，
突然又說能來，但人已出門，
唯有改日子...

B: 1個餐包
L: 1碟星洲炒米+1杯無糖凍茶
A: 30G三角朱古力
D: 1碟凱撒沙律+半包凱撒醬汁+1片美式烤雞Pizza+1碗西瓜
E: 1小時

不舒服

喉嚨痛

昨天吃完午餐，開始喉嚨痛，
今天回娘家得順便去喝苦茶。

B: 1片吐司+1個芝士包+45K咖啡+1條粟米+20G花生+94K梳打餅
L: 1碗炒通菜+2個飯糰+1碗雞肉
D: 半碗白飯+1/3碗炒白菜仔+20G花生+3/4隻炸乳鴿
E: 1小時

疫情

是愈來愈嚴重，頗有遍地開花的感覺。

B: 3個小饅頭+1片吐司+1匙花生醬+2匙煉奶+138K牛奶
L: 1包細薯條+1.5個芝士豬柳漢堡
D: 1碟蟹柳粟米白菜蛋炒飯+水果
E: 1小時

撐著

完成拍攝，本身買材料做甜點，
但材料真貴...怎麼以前做廚都不感覺到，
最後反倒花了百多元去買麵包、曲奇、蛋撻，
小魔怪吃不到一半，掉了，他大聲地哭，
像要哭到人盡皆知的地步，卻在我從袋子拿出一個麵包時，
馬上閉嘴......

B: 7個小饅頭+30K咖啡
L: 1碗西瓜+5塊曲奇+1個蛋撻
D: 1碗肉醬意粉+250K冰淇淋
E: 0

突然

昨天成了最後瑋天上學的日子，
疫情突然又四處爆發。

B: 1個菠蘿包+1個檸檬吉士包+90K咖啡
L: 半個麥芝蛋包+1包中薯條+3件麥樂雞
D: 1碟甘筍椰菜蟹柳炒米粉+1碗車厘子
E: 1小時

終於

又撐到星期五了，
過完今天，休息一天半，
（星期六還是要去補習）
鑒於膝蓋問題，今個星期大概不能清潔，
最多只能簡單做一下。

B: 45K咖啡+2.5個餐包+140K芝士餅乾
L: 1碗飯+半碗雞肉+半碗炒白菜
D: 火鍋
E: 2小時

腿傷

雖然不能tabata，那就騎騎單車囉。

B: 2隻煎蛋+45K咖啡+2個餐包
L: 1個芝士包+半個蓮蓉包+120K餅乾
A: 300K酥條+120K欣欣杯
D: 1碟椰菜甘筍蟹柳炒米粉+1碗西瓜
E: 2小時

心理壓力

我知道自己開始有無形的壓力，
我開始想死，想一走了之，
覺得做人沒意思。

B: 2隻煎蛋+2個餐包
L:
D:
E: 2小時

好想睡

每天起床都很想繼續睡，
然後整天不願睡，
然後晚上不想睡，
到早上又不想起了，
日復一日的情節......

B: 1條粟米+1個提子包+1個餐包+1個麒麟果
L: 1碗水瓜烙+1碗炒娃娃菜+半碗炒咸菜+5塊豬肉+50G花生
D: 半碗飯+1/3碗魚+2塊豬腳+1碗炒豆角冬瓜+5塊雞肉
E: 1小時

明明

很想睡，卻不去睡。

B: 2條粟米+2個餐包+50G花生
L: 1個麥芝蛋包+4條薯條
D: 1碟泰式炒河+150K冰淇淋
E: 2小時

累

總是覺得腰要痛了。

B: 94K梳打餅+400K Cereal
L: 8個小饅頭+2匙煉奶+3包紅棗餅
A: 1包紅棗餅+1杯糯米甜酒
D: 1碗飯+1碗番薯葉+5塊麻油炒雞+120K冰淇淋+1/4碗蒸水蛋
E: 1小時

累

為了明天能忙別的，今天先忙死自己。

B: 2個叉燒餐包
L: 1個辣雞腿包+1包細薯條
D: 1碗飯+1碗白菜仔+5塊排骨+200K冰淇淋
E: 1小時

去玩

老爺去玩，我待外家

B: 1個pizza+30G花生+2條粟米
L: 1盒叉鴨飯+180K餅乾
D: 1碗飯+30G花生+1碗皇帝菜+1/3碗魚+1碗生炒骨
E: 1小時

本想

今天本想去健身室做運動，
我最後還是留在家做運動。

B: 2個芝士包+94K梳打餅
L: 140K Oreo+90K麥餅+1個芝士蛋炸雞包+120K冰淇淋
D: 2/3碗飯+2/3碗皇帝菜+1碗南瓜蝦醬蒸肉片+10顆櫻桃+1/3碗蒸魚
E: 3小時

海灘

今天帶了大小魔怪去清水灣二灘，
他們玩得很開心，
媽媽脾氣不好，
真的該改一下了。

B: 1個菠蘿包+1個叉燒包+200K蝦條+50K咖啡
L: 1碗醬油拌飯+半隻鴨腿+1/3份炸薯條
D: 420K杯麵+6隻水餃+1個伯爵茶蛋糕
E: 1小時

娘家 M

每次在娘家的時間，
都值得珍惜，
今天和媽媽一起烤雞，
他們都愛吃。

B: 2個火腿芝士麵包
L: 2片水瓜烙+2大匙辣子+90K餅乾
A: 30G花生
D: 1碗飯+1碗炒皇帝菜+1/4碗烤雞+1碗咸菜炒豬肉+6顆櫻桃
E: 1小時

標尾會 M

竟然這個月能標尾會。

B: 1個白汁雞包+1個紅豆菠蘿包+30G花生
L: 1個糭子+半碗簡水糭
A: 180K麥餅
D: 1碗飯+1碗魚+1碗叉燒&排骨+1碗炒菠菜+30G花生
E: 1小時

留家 M

留在家，不外出，太熱了。
今年特別熱。

B: 1個菠蘿包+1個芝士腸仔包
L: 1盒白雲鳳爪+120K蛋糕+110K咸蛋黃威化餅
D:
E: 1小時

盆骨 M

最近腰和盆骨總是酸痛。

B: 3片吐司+2隻煎蛋+120K繽紛樂
L: 1個魚柳包+1包細薯條+1杯中粟米
A: 130K辣咸蛋威化餅
D: 3條燒豬肋骨+1碗水果+1碗牛奶芝士薯仔片+200K冰淇淋
E: 1小時

累 M

腰痛又累

B: 1個芝士包+1個叉燒包+1碗簡水糭
L: 1盒叉鴨飯+3塊燒腩仔+40G花生
D:
E: 1小時

端午節 M

今天正式要開始熱了，
明明就快熱死了。

B: 1塊蒙古奶酥+2片吐司+2匙奶醬
L: 420K杯麵+400K仁子奶酥位
D: 1碗飯+1碗地瓜葉+6塊排骨+1碗蒸水蛋+200K冰淇淋
E: 1小時

終於

撐到端午節，接下來要努力溫習，
準備7月考試。

B: 1個叉燒包+1個菠蘿包
L: 200K餅乾+420K杯麵
D: 煌宴
E: 1小時

有爸媽真好

嘿嘿嘿，讓爸媽幫我修好單車了。

B: 1個叉燒包+1個白汁雞皇包+200K餅乾
L: 10隻大水餃配辣油
D: 1碗排骨+1碗炒菜心+4塊豬腳+1.5隻煎蛋
E: 1小時

餓

總是覺得很餓...

B: 5塊豬腳+400G地瓜+1/4塊麵包
L: 150K餅乾+200G地瓜
A: 2包梳打餅+1個蘋果
D: 1碟炒飯+190K冰淇淋
E: 1小時

懶

覺得自己一直都懶洋洋的...

B: 2個菠蘿包
L: 2包梳打餅+80K巧克力+150K餅乾
D: 1碗飯+1碗沙拉+5片脆蘿蔔+3條金沙骨+半碗薯仔+1碗番薯葉
E: 1小時

每天

差不多每天都要加班的老爺，
我表示很害怕這種日子。

B: 2個菠蘿包
L: 1包細薯條+1杯中粟米+1/5個魚柳包+5塊麥樂雞
D: 101台式火鍋
E: 1.5小時

終於

來到星期五了...

B: 1個豬肚+1個菠蘿包
L: 1份白汁雞皇飯+1杯無糖凍檸茶
D: 1碗飯+2條金沙骨+1碗西芹酸辣鳳爪+220K冰淇淋+1顆荔枝
E: 1小時

害怕

昨天小魔怪跑丟了，找了很久終於找回，
一見到小魔怪時，忍不住哭了出來，
我比我以為的更緊張。

B: 1個菠蘿包+1個奶黃包
L: 2個菠蘿包+20G巧克力+2包餅乾+2隻酸辣鳳爪
D: 1碗飯+1碗白菜仔+4件滷千頁豆腐+2隻滷蛋+3塊滷肉+150K冰淇淋
E: 1小時

好累

現在大魔怪上學半天，
變相我要等大魔怪放學，
再趕回家做家務煮晚餐，
碰巧這兩天老爺加班，
我是真的從大魔怪放學開始早跑到晚。

B: 1個薄餅麵包+半個叉燒包
L: 半隻糭+300K餅乾+20G巧克力
D: 1碗飯+1碗蒸水蛋+1碗菜心+1碗蝦醬南瓜蒸肉片+1碗哈密瓜
E: 2小時

還是

不夠適應，而且會很累。

B: 2個菠蘿包+1顆椰子糖
L: 1大碗炒菜+1/3隻咸肉粽
A: 20G巧克力
D: 半碗飯+1碗菜+1碗排骨+1碗番茄黃花魚
E: 2小時

一整晚

無法安睡。

B: 2個菠蘿包+300K餅乾
L: 水餃
D: 叉燒煎蛋飯+200K冰淇淋
E: 2小時

緊張

沒人知道這兩天我多怕

B: 2個菠蘿包
L: 飲茶
D: 450K水餃+父親節蛋糕
E: 1小時

家裡

發現不明蟲子，
最後懷疑是卜泥，
馬上用酒精清潔一下櫃子，
希望不要再發現了...

B: 1個奶黃包+1個菠蘿包+200K起司餅乾
L: 1個板燒雞腿包+1杯Zero+1杯中粟米+1/4包中薯條
D:
E: 1小時

參觀

去了老爺朋友家，
參觀別人新居入伙。

B: 2個麵包+200K起士餅乾
L: 杯麵+300K雜食
D: 酒樓
E: 1.5小時

累

整理全屋家務。

B:
L:
A:
D:
E: 1小時

回娘家

就是爽！

B: 1碗Cereal
L: 1碗飯+1碗炒通菜+1/3碗蒸魚+1隻煎蛋+30G花生+20G薯片
A: 50K餅乾+1碗鳳梨
D: 半碗飯+1碗滷水鵝+豆腐+1碗滷鵝血+1大碗炒菜心+30G花生
E: 2小時

努力

我其實每天都想放棄，又每天堅持著。

B: 1.5個饅頭+90K咖啡
L: 2顆蛋+50K餅乾
D: 1碟忌廉芝士肉醬通心粉+2顆繽紛樂+230K冰淇淋
E: 1小時

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