好笑

B: 120G粗麥吐司+2隻醋蛋+200K煉乳果醬
L: 1大碗蕃薯糖水+1碗炒紹菜+半碗雞肉煎蛋+1250K威化餅
A: 283K餅乾
D: 1碗炒菜心+1碗蔥炒雞肉+1個柿
E: 2.5小時

放假

今天終於放假了，
不用再跑來跑去，
可以出去玩出去HH的感覺真好。

B: 150G麥吐司+250K煉乳
L: 1大碗雜菜豬肉炒米粉+半碗煎鮭魚+1個木瓜+半碗薑醋蛋
A: 500K古古力
D: 1碗雞肉炒米粉+1碗炒紹菜+半碗蕃薯糖水+1/3碗鮭魚
E: 1小時

愈冷愈要吃

最近都沒有時間運動，
每天就是工作工作再工作，
然後天氣又冷，嘴巴特別痒，
吃過不停，希望之後不要胖太多...


B: 2片麥吐司+1大碗豬腳薑醋+600K威化餅
L: 1碗炒椰菜+1碗咖哩馬鈴薯+1碗雞胸肉煎蛋+1個火龍果
D: 1碗南瓜粟米肉碎粥+1碟炸兩+1碟炒米粉
E: 0

好吃的朱古力

 

其實它很甜，我吃到陣陣的砂糖，

其實它有果仁，而且很多是Praline或Trufflepasta，

但它還是好吃，

好吃是因為我知道這價錢對你來說不便宜或者不划算，

好吃是因為你突然為我去買一盒朱古力，

好吃是因為你想我吃的時候會快樂。

然後我終於能稍稍地忘記了工作的不愉快和壓力。

B: 25G古古力+1杯熱奶茶+1份芝士煎蛋三文治

L: 30G芥辣豆+1碗連藕湯&渣+1碗炒娃娃菜+半碗豬肉+1個木瓜

A: 190K古古力
D: 1碗番茄炒意粉
E: 0

新PT

今晚會去新的地方做PT，
希望我會適應得來。

B: 450G提子吐司+150K煉乳+210K古古力
L: 180K果汁糖+1大碗雜菜炒通心粉+1/3碗魚
A: 200K古古力
D: 車仔麵
E: 0

減肥排毒好食物

這並不能算真的能減肥，
只是我覺得排毒上挺好的，
所以我很愛吃，也常吃。
1. 黑木耳
2. 粟米
3. 木瓜
4. 火龍果
5. 奇異果
6. 莧菜

這6樣食物我都証實過，
吃完後排便好了，特別是粟米，
簡直是超厲害！排了毒身體自然會瘦得好！

B: 3片莎利蛋糕
L: 半碗雜菜薯仔沙律+半碗飯+半碗炒菜+1碗炸魚&排骨
A: 100G菠蘿&火龍果+200K古古力
D: 1大碗印尼雞肉飯
E: 0

永遠不要小看一個保持身材的女人

永遠不要小看一個保持身材的女人，
因為這意味著她們有著常人不能比的毅志力和忍耐力，
拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。
一個減肥的女人她必須控制飲食，
堅持運動，勤練瑜伽，
拒絕一切能讓自己長胖的美味和熱量。
用在情場和職場上簡直就是無往而不利。
減肥成功的女人她的人生已經成功了一半！

From Life.com

B: 550K麵包+200K煉乳
L: 1碗雜菜馬鈴薯沙律+半碗飯+半碗炒菜+半碗豬排
A: 50G果仁布朗尼
D: 1碗飯+1隻煎蛋+1碗雞肉紅薯粉
E: 0

繁忙的十一月

接下來的日子，如果我撐得下來，
也會是愈來愈忙，身兼四職，
只會盡快實現自己所追求的。

B: 1碗麥皮+150K粗麥吐司+250K煉乳
L: 1碗蓮藕+2/3碗豬肉+1碗炒娃娃菜+1個火龍果
A: 170K古古力+2粒燒賣
D: 1個泡菜豬肉石頭窩飯
E: 0

智能產品

從來覺得自己並不算不夠智能，
為著人有我有而買的數碼相機，
用不了5次，正在家裡養塵，
一年內換了S2、Note、S3、Note 2，
最終也只是打電話+Whatsapp，
為了有小電腦用，而買的小筆電，
內裡的資料和更新隨時已逾半年，
最後發覺自己原來要的，
其實還是最簡單。

B: 1碗通粉+1片方包+1隻煎蛋+1杯熱奶茶
L: 1碗甜麥皮+1碗炒娃娃菜+1碗栗子排骨+1個火龍果
A: 140K脆皮樂+2粒燒賣
D: 半條臘腸+2/3碗飯+1碗炒菜+半碗蒸魚+半枝紅酒
E: 0

感覺

不能是唯一最好的，我寧可什麼都不要。

B: 300K粗麥吐司+250K煉乳+1個火龍果
L: 1碗飯+1碗炒白菜+半碗苦瓜煎蛋+半碗去皮鴨肉+1個木瓜
A: 半碗豬腳薑醋+100K提子
D: 1/3碗飯+1碗排骨&鮭魚+1碗炒娃娃菜
E: 2小時

德發小廚+坤記

從來不覺得自己是香港人，
因為很多地方都沒去過，也不懂路，
昨天是我這輩子第一次踏足深水埗，
行了鴨寮街，逛了北河街，
吃了一點點坤記的白糖糕，
好貴！竟要6元一小塊，
不過酸味倒是不重。

然後又去了德發小廚，
店員硬推海鮮和沙薑雞！
但我既不想吃海鮮(因臉已經嚴重皮膚敏感)
也不想吃半隻雞！最後點了:
奇味雞煲
惹味不算辣，味道倒是不錯。
魚湯魚肚浸白菜仔
因為沒了勝瓜改成白菜仔，
但魚湯變上湯，白菜仔也很老，
還有蒜子，整個菜都改了。
沒有味道似的。
炸金鎛豆腐
很滑的豆腐，最好的一道。
心太軟
不好吃，連最基本的脆面也做不到，
內裡的朱古力已出可可脂...

埋單: $242

不會再去了，食物不好，店員也太硬性推銷


B: 2個紫米饅頭+1份芝士蛋治+1杯熱奶茶
L: 1碗飯+1碗炒白菜+半碗甘筍粟米+1碗門鱔&豬肉
A: 1個火龍果+1碗薑醋豬腳
D: 40G芥辣豆+1碗豬肉+1/3碗飯+1碗炒白菜
E: 2小時

工作壓力

最近工作壓力應該挺大的，
以致上廁所什麼都不是很好，
昨晚更加是吃飽沒多久就睡著了，
一睡就到天明，這是很難的，
以一個每天都要靠安眠藥入睡的人，
竟然會不小心睡著...



B: 3個紫米雜仁饅頭
L: 半碗飯+半條粟米+半碗苦瓜豬肉煎蛋+半碗魚+1碗炒紹菜
A: 1個木瓜+1條腸仔
D: 德發小廚
E: 0

唔開心

今日真的很不想起床，很不想上班。


B: 1個魚柳包+1杯熱朱古力
L: 1碗+1碗炒菜+1碗雜菜粟米沙律+1碗魚
A: 320K古古力
D: 1大碗蔬菜雞蛋炒河粉+1碗煎鮭魚+100K提子
E: 0

差點遲到

原本以為六個鬧鐘就不會遲到，
但我太低估自己賴床能力，
最後只好發超必半小時出門，
再在車上化妝，
然後餓著肚子直至午飯。


L: 半碗飯+1碗炒菜+半碗排骨+半碗葡國雞
D: 權發
E: 0

心煩意亂

唉，心煩意更亂，很討厭這樣，
為什麼不可以讓我做什麼，跌什麼，傷什麼?


B: 2個迷你饅頭+1碗皮蛋粥+1碟炸兩(多醬)
L: 1碗飯+1碗炒紹菜+半碗雞+1個橙+110K古古力
A: 1個木瓜+半碗豬腳薑醋+55K古古力
D: 1/3碗飯+1碗雞胸肉碎煎蛋+1碗炒椰菜
E: 1小時

很衰的一天

不見了一台只用了3個月的S3，
要破財購買一台新手機，
老闆說我被客戶投訴服務態度不好，
我覺得今天過得真的很衰！



B: 55G古古力+2個大麵包
L: 1碗飯+1碗翠玉瓜+1碗鮭魚&雞&鴨肉
A: 1個木瓜+110K古古力+半碗薑醋
D: 1大碗韭菜炒豬肝+半碗炒紹菜+1碗大菜糕涼粉雜料糖水
E: 2小時

還神

今天終於去了灣仔洪聖爺廟和天后的蓮花宮，
還了神，心就安了，只是錢包空了。



B: 1碗炸菜肉絲米+1片牛油方包+2隻煎蛋+1杯熱奶茶
L: 1碗飯+1碗蕃茄炸魚
D: 稻香+210K冰淇淋
E: 0

腳痛

今早起床左腳腳掌無故地突然抽痛，
每一下痛就好像扭到腳一下的感覺。


B: 3個紫米饅頭
L: 1碗飯+1碗炒娃娃菜+2/3碗豬肉&燒鴨
D: Sayov+Pudding
E: 30mins

唔舒服

又面色發青的一日了…


B: 250K 莎莉蛋糕
L: 1碗肉臊飯+1碗灼芥藍+3隻煎餃子
A: 1個火龍果+40G豆豆+2粒章魚燒
D: 榮記
E: 0

At Mira

L: 半碗飯+1碗炒菜+半碗排骨
D: 1大碗炒河粉+150K粉葛+1粒蝦餃+2粒粉果
E: 0