預計之中

早就預料到會發生這樣的事。
老實說，這樣做適當嗎?

B: 1盒炒米粉+1個豬柳蛋漢堡+1個西柚
L: 1大碗咸蛋豬肉粥+1個花生糯米滋
A: 100K汽水+1個西柚汁
D: 1碗飯+半條臘腸+2碗湯+2/3碗魚香茄子+半碗蝦米粉絲蒸水蛋
E: 30mins

身形

身形是一天一天在變，愈來愈像一頭豬。
最大問題是忍不住口，常常是不吃就覺得快餓死了。

B: 100G紅豆包+1隻蛋+100K燕窩牛奶+100K西梅汁+170K餅乾
L: 240K古古力+1碗娃娃菜粟米豬肉粥
A: 2個橙+180K百力滋
D: 1盒叉燒飯+2/3碗西蘭花+203K雪條
E: 1.5小時

天氣熱

這陣子天氣都很熱，熱的感覺來得比上年早，
加上人又胖，累死人了。

唯有再多努力運動！

B: 410K麵+1隻蛋+100K燕窩牛奶+100G花生醬麵包
L: 2碗粟米豬肉粥+170K百力滋+1個水蜜桃
A: 2個橙+250K餅乾
D: 1/3碗飯+1碗湯+半碗玉米粒娃娃菜+2隻豬肉蛋角+半碗叉燒腩仔+140K雪糕
E: 2.5小時

訣擇

最近要面對的問題一件接一件來，
我究竟要怎樣做呢?

B: 1碗雞蛋雜菜炒麵+100K燕窩牛奶+200K花生醬
L: 1大碗飯+半碗蕃茄豬肉+半碗炒合掌瓜+60K檸檬茶+1碗提子
A: 120K糖果
D: 1碗飯+1碗湯+1碗粟米椰菜花+2/3碗排骨＆墨魚蛋粿+1隻蛋白+250K雪糕
E: 0

林俊傑 JJ Lin - 修煉愛情

B: 100K燕窩牛奶+1隻蛋+100G紅豆包+250K花生醬玉米吐司
L: 2碗肉丸蝦粟米粥+1碗椰菜花+1個橙+246K繽紛樂
A: 160K百力滋+1個橙
D: 2碗西洋菜湯+半碗炆鴨+1碗菜+1碗蓮子桑寄生
E: 0

朱俐靜 - 存在的力量

B: 1碗麻醬莧菜+2/3碗提子+1個叉燒包+1條叉燒腸+2粒燒賣+1件蘿蔔糕
L: 1粒榴槤+400K麵+200K餅
D: 1碗湯+半碗飯+1碗炒豆角露筍豬肉+半碗炒蛋+1碗榴槤涼粉
E: 2.5小時

朱俐靜 - 一千萬次的淚水

B: 1個細蘋果+200K咖啡
L: 6籠點心
A: 4條朱古力捲心酥
D: 4粒榴槤+1碗魚湯+1碗麻醬菠菜
E: 0

茜廊餐廳

昨晚去了德福看微影展，很喜歡這類東西，
可惜這些東西都只宜觀賞，不宜收藏。

晚飯原本想去淘大解決，但太遠了，
就在德福的茜廊吃吧，
點了2個餐，羊滕夠軟卻完全無味，
連再請侍應拿來的黑椒汁也一樣沒味道，
我的山瑪魚黑豚石頭鍋飯，夠熱，
但是山瑪魚原來只是沙甸魚，在照片上看，
卻像是鰻魚...黑豚肉只是普通豬肉，
紅莓茶好喝，但冷凍卻普遍不夠凍，
全餐最好的是羅宋湯，好喝，
餐包則不夠熱，

埋單$210左右，沒有試甜品了，
感覺好吃不到哪去。

B: 130K牛奶燕窩+100G紅豆包+1片花生醬吐司+1隻蛋
L: 2碗粥+1碗咸菜魚＆豬肉
A: 350K餅乾+半個橙+2/3碗豬肉粥
D: 1杯汽水+2碗魚湯+1碗炒菜+1塊燒鴨
E: 1小時

胃

最近胃都很不舒服，吃多了會吐，
不吃又會痛，天氣開始熱了，
胃口會更不好嗎?

 

 

B: 100K燕窩牛奶+1隻+100G紅豆麵包
L:2碗粥+1隻咸蛋黃+2/3碗魚肉炒菜+1個蘋果
A: 250K餅乾+1碗豆腐花(剩黃糖)
D: 1碗魚＆豬肉石頭鍋飯+1杯紅莓茶+1杯草莓汁+1碗羅宋湯＆蒜蓉包
E: 30mins

2012 開心舞

最正是那一句: 你的能力如何，你的日子也必如何。


B: 18隻水餃+1條腸仔+1隻煎蛋+100K咖啡
L: 1條粟米+1個橙+1個蘋果+300K白朱古力
A: 1個酥皮蛋撻
D: 1碗湯+2/3碗蓮藕+1/3碗飯+半碗蕃茄魚春+半碗炒白菜+半碗排骨
E: 30mins

開心舞

B: 100K燕窩牛奶+1隻蛋+150G花生醬麵包+250K古古力
L: 1大碗咖哩炒米粉+1個橙+3粒瑞士糖
A: 1個火龍果+1個橙
D: 1碗龍眼椰果冰+1碟咖哩炒米+500K花生
E: 1小時

520

今天是520，國語裡「我愛您」的諧音，
不知道有多少少年少女趁著今天示愛呢﹖

最近一直很想喝酒，不用一定要很烈，
就我愛的味道，甜甜酸酸的也好，
來一杯，享受一下休閒的時光。

圖片來源自: Google搜尋


B: 100K燕窩牛奶+1隻蛋+100G花生醬果占煉乳包+230K古古力
L: 1.5碗粥+1碗炒娃娃菜+半碗豬肉+1碗提子+430K點心麵
A: 1碗西瓜
D: 半碗豆花+1條粟米+1碟咖哩炒米+1碗湯
E: 2小時

小肥羊

前天有事去了一趟深圳，
中餐在小肥羊解決，
但我依然是不太喜歡，
我還是想吃西湖春天呢。

 

 

B: 1隻蛋+3片奶醬多
L: 2大碗西瓜+100K燕窩牛奶
A: 1份翠華海南雞飯
D: 1碗牛肉炒公仔麵+1碗黑椒豬肉飯+1杯菊花蜜+1碗西瓜+100K雪糕
E: 3小時

LEE HI (이하이) - 1.2.3.4 M/V

B: 100K燕窩牛奶+1隻蛋+1份多醬奶治+1碗西瓜
L: 福苑點心
A: 1份奶油多+1杯熱奶茶+1杯布甸
D: 半碗飯+1碗冬瓜湯+1碗西瓜+1杯雪糕忌廉+1/3碗豬肉+1條秋刀魚
E: 1.5小時

減肥減肥減肥

我愈來愈似一隻人形豬……

 

 

B: 550K杯麵
L: 小肥羊
A: 1個吉士泡芙+1大碗西瓜
D: 1/4碗飯+半碗炒娃娃菜+1/3碗雞肉煎蛋+3塊排骨+1碗紫菜肉丸湯
E: 45mins

天氣好熱

最近天氣都十分熱，都快熱到發瘋，
還好的是每晚洗澡後就可以開空調涼快一下。

B: 1杯燕窩牛奶+1隻蛋+150G花生醬紅豆麵包
L: 2碗魚肉娃娃菜米粉+450K古古力餅
A: 1個蘋果+1個橙+2條蛋卷
D: 權發+天后甜品
E: 45mins

輕鬆行

最近一直很想很想可以像以前那樣，
輕輕鬆鬆地背著小包包，四處閒逛，
走走中上環的小街，逛逛灣仔的內街，
看看小店的擺設，吃吃街邊的小吃。

但很難呢...我是否回不去自己一個人的習慣?

B: 1盒炒米粉+1個豬柳蛋漢堡+3個迷你包
L: 60G威化餅+2/3碗粥+1/3碗豬&魚肉
A: 1個橙+1個啤梨+2條蛋卷
D: 半碗粥+2碗湯+1碗魚&豬肉+半碗椰菜花
E: 2小時

控制

我要努力控制飲食...
我真的是愈來愈像一隻海獅了。
不能再隨意吃，以前都能忍著，
現在更加應該能忍著。


B: 100K牛奶燕窩+1隻蛋+150G超多花生醬麵包+1碗西瓜
L: 1大碗豬肉炒烏冬+1碗炒通菜+1條蛋卷+4粒奶油梅
A: 1個橙+1個蘋果
D: 大家樂梅菜醬油雞+1大碗飯+250K花生
E: 30mins

有些事

有些事過了去就不要再想，
再多想，只會令大家都不快樂，
想多了，又能怎樣?

------------------------- 日子總是得過下去。

B: 1碗雪菜肉絲米+1杯好立克+1份蛋治+3個迷你包
L: 1碗粥+2條秋刀魚+1碗炒菜心+1個橙
A: 1個橙+180K百力滋
D: 1碗湯+1碗炒通菜+1/3碗飯+1/3碗肉+1碗西瓜+30G花生糖
E: 30mins

混身是傷

愈來愈細皮嫩肉了，
身上一堆傷。

B: 1大碗滷肉滷蛋飯+1碗提子
L: 1個橙+260K古古力
A: 1碗雞湯+50K芥末花生
D: 6隻水餃+1碗炒韭菜花+2隻瑞士雞亦+半杯雪糕
E: 1.5小時