肥了很多

最近經期前都會暴走，而且專想吃餅乾，
餅乾又動輒200G起跳...
每次都吃到胃不舒服。

今早起床量，還沒去廁所情況下135，
去完大約就在133左右，距離下次月經還有幾天，
請堅持一下吧，大肥婆！


B: 1碗龜令膏+1個芝麻包
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+半碗雞+1碗西瓜
D: Apple Green
E: 0