IamMiss無糖

連綿

連續下了幾天大雨，
明天出太陽，肯定要熱死了。

B: 1個花生檳+2個奶黃包
L: 400K水餃
D: 1小包餅乾+1碟臘味一煲飯+1條繽紛樂+120K冰淇淋
E: 2小時

累

不知為什麼，總是很累很累。

B: 1碗Cereal+1碗哈密瓜
L: 120K蛋糕+15G餅乾+3顆Mini egg
D: 水煮魚+京都肉排+金銀蛋浸白菜+半碗飯
E: 1.5小時

累

昨晚一整晚行雷閃電，因為凌晨4點多醒來，
7點多才再睡著，9點又起床工作。

B: 2個饅頭+45K咖啡
L: 2件麥樂雞+半包細薯條+半杯Zero+1杯中粟米+半碗哈密瓜
A: 95K梳打餅+3顆mini egg
D: 1碗飯+半碗菜+1碗咖哩薯仔排骨+120K冰淇淋+1片橙+1/3個綠寶石瓜
E: 1小時

爆炸 M

昨晚差點爆炸，還好沒事...
今天要重買拖板，又花了一筆錢。

B: 2片吐司+2匙花生醬+1匙煉乳
L: 半份焗豬扒飯+1杯茶
A: 1球冰淇淋
D: 1碗飯+1碗炒菜+半碗炒豬頸肉+1碗炒番茄+120K馬仔
E: 1小時

餓 M

又餓又累，今天只踩單車。

B: 2片雞蛋牛奶糖煎吐司
L: 2個香瓜
A: 120K梳打餅+54K威化餅
D: 1個香瓜+1碟牛汁豬肉炒意粉+50K零食
E: 1小時

蛀牙 M

大魔怪竟然有蛀牙...

B: 2個餐包
L: 1碗煎雙蛋出前一丁+1杯無糖凍檸茶
A: 20G軟糖+一堆印尼小食
D: 元祿
E: 40mins

開始 M

今天早上起來做運動時，都覺得自己不是自己的。

B: 30G花生+3隻煎蛋+2個肉鬆麵包
L: 2顆燒賣+1顆牛肉球+半碟鳳爪+1塊排骨
A: 2顆榴連+1碗野葛菜
D: 1碗枸杞菜+3塊排骨+30G花生+半碗沙茶醬炒魷魚+1個麒麟果
E: 30mins tabata

焗熱 M

根本在街會死的天氣。

B: 2個地瓜饅頭+2tbsp花生醬
L: 400K CJ豬肉餃
D: 3碗皮蛋肉湯粥+1隻咸蛋+4條混醬腸粉+1碗雜醬菜+20G巧克力
E: 1小時

地瓜饅頭 M

做了一堆地瓜饅頭，太甜。

B: 3件瑞士捲
L: 1個地瓜饅頭
A: 150K旺旺茶凍+20G開心果
D: 1碗飯+1碗炒娃娃菜+1碗苦瓜燜雞+20G巧克力+20G威化餅
E: 40mins tabata

南勢角

再次光顧南勢角，說真的，不好吃。

B: 1.5個饅頭+45K咖啡+1大匙煉乳
L: 1隻麥脆雞+半個麥芝蛋包+半包中薯條+1杯細粟米
A: 1個燈籠瓜
D: 1碗胡椒豬肚泡飯+1碗酸菜&娃娃菜+1杯無糖珍珠紅茶+5件韭菜豬肉餡餅
E: 0

大樹先生的家

今天帶大小魔怪去荔枝角的「大樹先生的家」，
雖花費不少，但他們也是快樂的，
還在D2 Place，玩了好一會乒乓球，
不過老爺星期日要上班了，
明天也就不能去哪繼續玩。

B: 半個scone+1碗水果+30G花生+2個肉鬆麵包
L: 1碗上海雞肉魚湯米線+3顆巧克力
A: 半份炸薯條+半壺水果茶
D: 2/3碗飯+梅菜扣肉+菜膽雞+炒西蘭花+1碗例湯
E: 1小時

本想

本身是想帶大小魔怪去圖書館，我誰知道竟沒開門。
做了一次真空拔罐，效果不是很好。

B: 2個麵包+45K咖啡
L: 1碟時菜豆腐魚柳飯+1杯無糖凍檸茶
D: 火鍋
E: 1小時

回娘家

今天沒去拍照，實在是太忙，
整天跑來跑去。

B: 1個饅頭+112K魚仔蛋糕+94K梳打餅+90K咖啡
L: 1個豬柳蛋漢堡+半包細薯條
A: 1碗湯+3顆金莎+1顆椰子湯
D: 1碗湯+1碗排骨+1碗炒菜+30G花生
E: 1.5小時

溏心蛋

今天弄溏心蛋，但全都破皮了...

B: 1隻烚蛋+1個美心芝士麵包
L: 2個饅頭+100K黃蘿蔔+80K芝士卷心酥+20G開心果
A: 94K梳打餅
D: 1碟芋絲甘筍火腿絲配ABC辣醬+100K黃蘿蔔+1顆溏心蛋+120K冰淇淋+150K巧克力+50G威化餅
E: 1小時

突然

媽媽改了放假日子，明天要在家吃了。
今天有堅持到。

B: 311K燕麥吐司+2匙花生醬+45K咖啡
L: 390K雞肉水餃
A: 1個蘋果
D: 半碗燉湯+半份滷肉飯+2/3份炸番薯條+1杯無糖珍珠奶茶+1碗忌廉奶涼粉
E: 1.5小時

累死

今天有努力到，
但嘴巴沒管好...

B: 1個核桃麵包+45K咖啡
L: 1碗Cereal+3隻烚蛋
D: 1碟日式咖哩豬扒飯+半個蘋果+60G威化餅+15G巧克力
E: 1.5小時

努力

今天試著做了15分鐘，主要集中在腰的運動。

B: 3片吐司+1匙花生醬+2匙煉乳
L: 3件麥樂雞+半杯Zero+1包細薯條+1杯中粟米
D: 3碗闊佬炒飯+1件炸子雞+2/3碟琥珀核桃炒時蔬
E: 1.5小時

懶

真的覺得自己不如以前拚命。

B: 1個菠蘿包+2條芝士蕎麥包
L: 2隻烚蛋+1個蘋果
D: 1碗十八穀飯+1碗灼菜心+4塊番茄炒雞+1/3碗豉汁蒸倉魚+250K威化餅+20G巧克力
E: 1小時

去死

今天小魔怪說，希望爸爸媽媽死去，
那他和哥哥便可以一直看電視、玩玩具，也不用做功課。

B: 1個奶黃包+30G花生
L: 1碟肉醬通心粉+150K冰淇淋
D: 1份XO醬魚鮫+1碗飯+1碗灼通菜+1/3碗泡菜
E: 2小時

4休

今天是第4休，腿昨晚安美露洗禮過有好一些。

B: 1個奶黃包+1個巧克力麵包+半個雞尾包（沒餡）
L: 1碗上海嫩雞煨米粉+1口炸雞腿+4口西多士+1杯無糖凍檸茶+1口炸雞腿
D: 1/3碗飯+1碗炒萵筍甘筍+3片煎牛肉+4隻蝦+4片叉燒+1碗湯連湯渣+5顆荔枝
E: 1小時

每次

每次回娘家就是把自己的努力倒進馬桶，
還快樂的按下沖水。

B: 1個菠蘿包+94K梳打餅+2片吐司+2顆煎蛋
L: 半碗即食麵+1大碗菠菜+2顆燒賣+1顆牛丸+30G花生
A: 1大碗冬瓜豬骨花膠湯
D: 1/3碗飯+2/3碗炒菜心+1/3碗菜甫煎蛋&豬肉+2顆榴連
E: 1小時

第二天

今早起床已覺得腿隱隱作痛，
第二天深蹲100後，腿已不是自己的。

B: 2個沖繩黑糖捲+100K地瓜
L: 1碗Cereal配牛奶+1碗哈密瓜+10顆腰果
A: 10顆花生+1包梳打餅
D: 1碟炒飯+1.5匙辣椒油渣+220K冰淇淋
E: 1小時

深蹲

今天又開始做深蹲，我不確定明天是否還有力氣堅持。

B: 1個沖繩黑糖捲+200G地瓜+50K咖啡
L: 1杯無糖凍檸茶+1碗上海嫩雞湯米粉
D: 1.5碗飯+1碗白汁芝士雜菜肉碎+1隻煎蛋+1杯Tiramisu
E: 1.5小時

結婚禮物

買了一隻手錶給老爺當作7週年紀念。

B: 220K巧克力瑞士卷
L: 1個豬柳蛋漢堡+1杯Zero+1/3包中薯條+1杯細粟米
D: 1碗魚腐牛肚担担紅薯粉+1份紅油青瓜+1份果醋豬軟骨+1件白蘿蔔+1杯無糖凍檸茶
E: 1.5小時

累

總覺得自己是快累死了。

B: 3片吐司+2大匙煉乳
L: 1碗Cereal配牛奶+3個番薯
A: 40G花生
D: 1碗飯+67K蝦條+1碗娃娃菜+1碗薯仔+2隻雞翼
E: 1.5小時

冰箱

突然不會制冷，暫時停了供電，
試著溶雪看看，希望能沒事。

B: 1個餐包+1個椰絲包+60K咖啡
L: 1碗豉油汁撈飯+1碗炒雜菜+1杯無糖凍檸茶
D: 1個小饅頭+2/3碗飯+1/3碗菜心+1碗蒸雞+半條臘腸+350K冰淇淋
E: 1.5小時

回校

今要回學校取回物品，順便晚飯。

B: 2個餐包+90K咖啡
L: 1碗上海雞絲煨米粉+1杯無糖凍檸茶
D: 2.5個印尼撈麵+2顆蝦丸+30G巧克力+2顆Mini egg
E: 1.5小時

尿床

小魔怪尿床again...

L: 1碗鮮奶麥皮+1塊蒜蓉厚多士+1杯無糖凍檸茶+半塊煎豬扒
A: 5粒金莎+2顆椰子糖+30G花生
D: 5塊生炒骨+1碗炒娃娃菜+1/4碗魚+20G花生
E: 1小時

頭痛

一直頭痛。

B: 4個小饅頭+1碗cereal配牛奶
L: 1碗飯+3塊叉燒+1/4碗脆瓜+2磚腐乳+4顆榴連+1罐Zero
D: 半碟揚州炒飯+1包葡萄乾餅乾+20G巧克力+2塊芝士夾心餅
E: 2小時

母親節

窩在家，連大門都沒接近過。

B: 6個小饅頭+2匙煉乳+90K咖啡
L: 半碗飯+1碗薯仔+4塊排骨+4顆榴連
D: 1.5碗飯+1碗忌廉肉醬+20G巧克力
E: 2小時

胖

吃好好，吃胖胖。

B: 1個奶黃包+130K奶茶+1個餐包
L: 1碗雞絲濛粉+1塊咖哩薯+1杯無糖檸茶
D: 1件炸雞+5條薯條+1杯健怡百事+3條炸雞柳
E: 2小時

熱死人

快溶化的5月。

B: 100G糙米芝士包+1個奶黃包+90K咖啡
L: 半隻烤雞+1/3碗醃青瓜+半碗毛豆+20G巧克力
D: 火鍋
E: 1.5小時

切肉 M

今天清潔割了一塊肉。

B: 2個合桃包+90K咖啡
L: 1份午餐肉煎蛋飯+5顆咖哩魚蛋+1碗碗仔翅+1杯無糖檸茶
A: 54K榛子威化餅
D: 1碗番茄甘筍雞蛋肉碎+1包芋絲+230K甜筒
E: 1小時

熱 M

感覺人都要溶化了。

B: 2個核桃包
L: 1塊煎豬扒+1碗雜菜米粉+1杯無糖檸茶
A: 1包梳打餅+半個蛋黃肉鬆青團
D: 1碗十六穀飯+1碗哈密瓜+2件醬大骨+半件monako冰淇淋
E: 1.5小時

回娘家 M

在娘家，我是公主。

B: 1個菠蘿包+1個餐包+45K咖啡+50G花生
L: 1碗菜心+1碗椰汁馬鈴薯燴鴨肉
D: 半碗飯+1碗炒菜心+1/3碗魚肉+2/3碗炒豬肉
E: 1小時

忙碌 M

今天大小魔怪都有網上課，
也要開始做功課。

B: 135G糙米芝士麵包+130K奶茶
L: 1個魚柳包+1杯阿華田新地+1杯細粟米
A: 2顆巧克力
D: 2碗皮蛋粥+1碗炒米粉+1/8條油炸鬼
E: 1.5小時

努力 M

努力地在累到不起中，完成要做的事。

B: 3片去皮吐司+1匙花生醬+1匙煉乳+45K咖啡
L: 6顆咖哩魚丸+1球冰淇淋
A: 85K巧克力
D: 1碗飯+半碗娃娃菜+1碗蔥燒雞肉+半碗哈密瓜+67K蝦條
E: 1小時

第一口榴連 M

今天買到個好榴連，又好吃又划算。

B: 3片去皮吐司+2匙花生醬+45K咖啡
L: 1.5份肯德基蘑菇飯+1口炸雞+1杯百事健怡可樂
D: 6顆榴連+1碗蘋果薯仔沙律+半個杯面
E: 2小時

花架傷人 M

今天弄花架弄到手流血。

B: 130K奶茶+1個菠蘿包
L: 1碗雙蛋出前一丁
A: 3片梳打餅
D: 1碗飯+1碗炒椰菜+1碗紅燒腩排+1杯冰淇淋
E: 1.5小時

累死了

今天突然打亂計劃，累死人。

B: 2個合桃包+45K咖啡+1隻大蕉
L: 1碗牛奶香蕉可可脆片+116K蛋糕+1包梳打餅
D: 半碗飯+3片豉油炒豬肉+1塊紅燒腩排+1碗炒菜心+1條西京燒鯖魚
E: 1小時

累死

總覺得自己體力不如從前。

B: 1隻大蕉+1個紅豆麵包+1個合桃麵包
L: 1個奶油麵包+1碗奶油醬飯+1小碟蔬菜沙拉
D: 半碗飯+1份豬腳薑+1碗叉燒炒菜心+150K冰淇淋
E: 2小時

腸胃不好

最近腸胃都很不好，
是吃太多還是腸胃愈來愈弱？

B: 1隻大蕉+3片吐司+2隻煎蛋+2匙花生醬
L: 10隻水餃+40G花生
D: 1/3碗飯+1碗炒菜心+2塊豬腳+半碗湯+1/3碗蒸魚+50G花生
E: 1小時

電器開倉

去了電器開倉，什麼都買不到，
想買的都售完了。

B: 半個奶黃包+1大碗牛奶甜麥片+45K咖啡
L: 半碗飯+1碗薯仔炆雞+1隻大蕉+60K餅乾
A: 1個迷你腸包+1件豆沙燒餅+3條蛋捲
D: 將軍麵家：大腸炸醬麵+芝麻醬海哲+芝麻醬青瓜+Zero
E: 1小時

吃太多

撐死了。

B: 1個奶黃包+1個饅頭+45K咖啡
L: 1碟扎肉甘筍炒米粉+1包35G薯片+1碗西瓜
A: 1包鴻福堂薑醋
D: 1碗燉湯+1碗飯+1碟脆瓜+2塊炸豆腐
E: 3小時

累死

日子累死人。

B: 1碗炸菜肉絲米粉+1片占醬多+1杯無糖凍檸茶+半盒蕨餅+2顆樂家杏仁糖
L: 1隻麥脆雞+1/3包中薯條+半杯抹茶巧克力冰淇淋+1片巧克力麻糬曲奇
D: 2顆樂家杏仁糖+1包小蝦條+1碗飯+1碗娃娃菜煮牛筋+3件蔬菜玉子燒+半件汁煮鮭魚
E: 2小時

Donki

今天去了荃灣Donki，的確很大，
但也是超級多，東西種類繁多，
但價錢嘛，說真的也沒真的很便宜。

馬油髮膜非常好用！

B: 130K奶茶+1個奶黃包+1個蒜蓉包
L: 1碗炸雞飯+1份薯仔南瓜沙律+1隻煎餃+3顆章魚小丸子
D: 2碗生麵皇泡麵+半條豆豉鯪魚+1/3個咸蛋黃+1顆樂加杏仁糖
E: 2小時

痛苦

被大魔怪氣到罵髒話。

B: 60K咖啡+1個合桃包+1個蒜茸包
L: 1碗飯+1碗甘筍薯仔娃娃菜燜雞+2顆樂加杏仁糖
D: 1碟甘筍洋蔥粟米冬菇一煲飯+2條臘腸
E: 1.5小時

放假才下雨

今天開始下大雨。

B: 2個合桃包+100K奶茶
L: 1碗飯+1碗豬扒雜菜+1杯無糖凍檸茶
A: 200K巧克力脆條+4顆軟糖
D: 半碗飯+1碗沙咦豬肉粉絲+2隻煎蛋+1碗炒菜心+300K冰淇淋
E: 1小時

娘家

飽死了。

B: 1個餐包+2匙花生醬+1片方包+50G花生
L: 76K百力滋+6隻韮菜餃+半碗炒西芹
D: 1/3碗飯+5塊生炒骨+1碗炒菜心+2塊豬腳+1/3碗蝦肉
E: 1小時

忙碌

今天又是奔上跳下的一天。
臉嚴重過敏。

B: 2片吐司+2匙花生醬+2/3杯咖啡
L: 1盒辣雞飯+2顆魚丸+1條混醬腸粉
A: 5顆杏仁巧克力+1包梳打餅
D: 100G冰淇淋+1椰菜甘筍肉絲火腿炒芋絲
E: 1小時

過敏

臉都要痒死了。

B: 90K咖啡+4個小饅頭+1匙花生醬
L: 1包梳打餅+2隻雞蛋+1/3個瑞士卷
A: 4顆巧克力果仁
D: 1碗飯+1碗炒菜心+1碗土豆燜豬肉
E: 1小時

小魔怪生日

終於4歲了。

B: 4個小饅頭+65K奶茶
L: 1件麥脆雞+1/3包中薯條+1杯粟米
D: Pizza Hut+Yolanda Cake
E: 1小時

累

因著回憶而買了4個椰子，
卻令自己搞得一頭煙。
回憶還是放在腦子裏比較好。

B: 6個小饅頭+65K奶茶
L: 94K梳打餅+半盒nutalle巧克力餅
D: 1碗飯+1碗娃娃菜+2/3碗豬肉+100K冰淇淋
E: 1小時

唉

煩死了。

B: 3塊合桃提子包+70K咖啡
L: 1條粟米
D:
E: 1小時

頭痛

又開始間或頭痛。

B: 330K麵包+130K奶茶
L: 2件麥樂雞+1/3包中薯條+半杯粟米粒
A: 6粒mini egg
D: 1碗飯+1碗白菜+2/3碗豉油炒豬肉+100K冰淇淋
E: 1小時

身體

愈來愈差。

B: 3個麻糬波波+3個餐包+65K奶茶
L: 3個餐包+4顆Mini Egg
A: 94K梳打餅
D: 1碗飯+1碗白菜仔+1碗排骨+1杯冰淇淋
E: 1小時

努力

一直努力著。

B: 3個麻糬波波+5個楓糖方塊包+45K咖啡
L: 1碟豬肉甘筍炒河粉+1磚炸豆腐
D: 1碗炒菜+
E: 1小時

夏威夷徑 M

今天去了夏威夷徑，很短很輕鬆就完成。

B: 3個牛油小餐包+90K咖啡+1隻蛋+1個黑糖捲+1個奶黃包
L: 1隻蛋+1包梳打餅+半塊蛋糕
A: 1包蝦條+2顆Mini egg
D: 3塊肉餅+1碗飯+1碗日式咖哩甘筍薯仔+1個橙
E: 0

煎梅頭扒 M

今日煎豬扒配牛丼汁，味道很不錯。

B: 2個餐包+1匙花生醬+1匙煉奶+90K咖啡
L: 420K杯麵+1個橙
D: 2/3碗飯+1/3碗番茄炒蛋+1碗炒小棠菜心+2/3碗煎豬扒+250K冰淇淋
E: 1小時

爸爸生日 M

今天爸生日。

B: 95K梳打餅
L: 飲茶
A: 30G薯片
D: Pepper Lunch
E: 2小時

休閑 M

窩在家。

B: 2個芝士棒麵包+1個甜餐包+120K鴛鴦
L: 1碟煎牛扒白飯+1/3碗雜菜+1杯無糖凍檸茶
A: 1包極幼百力滋
D: 4顆雪吻+1/4碗飯+1大碗薯仔甘筍粉條炆排骨+1罐無糖cream soda
E: 3小時

累 M

今天忙活了一整天。

B: 3個餐包+半個焗奶黃包+130K奶茶
L: 2/3碗飯+1碗燉湯+半碗炆牛展牛筋+半碗炒菜心+1/3碗螞蟻上樹+130K冰淇淋
D: 430K杯麵+300K巧克力+50G薯片
E: 3小時

我慢慢地、慢慢地瞭解到，
所謂父女母子一場，只不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地
在目送他的背影漸行漸遠。
你站立在小路的這一端，
看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，
而且，他用背影默默告訴你：不必追。
我慢慢地、慢慢地意識到，我的落寞，
彷彿和另一個背影有關。

B: 1個紅豆包+1個洋蔥煙肉包+90K咖啡+94K梳打餅
L: 1/3碗飯+1碗炒西蘭花+4塊燒鴨+20G炸花生
D: 半碗飯+1碗炒西芹+1碗豬肉+50G花生
E: 1.5小時

趕 M

因著小魔怪不願出門，
我差不多要飛起來。

B: 2個黑糖卷+1個蛋黃+1包梳打餅
L: 1包鴻福堂雞酒+1包梳打餅+2顆吉百利朱古力+3塊藍罐曲奇
D: 1碟肉醬意粉+1碗西瓜+半包蔬菜脆條
E: 2.5小時

無題

沒什麼值得記錄...

B: 1盅無糖龜岺膏+1包梳打餅+130K奶茶+1個銀絲卷
L: 320K大醬年糕+1包梳打餅
A: 1杯梳乎厘
D: 3片豬頸肉+1碗娃娃菜+1碗去皮豉油雞+4塊叉燒+1碗飯+2粒吉百利朱古力
E: 2小時

清明

原來今天是清明節，
今年娘家夫家都不掃墓。

B: 1個奶黃包+1個蔥油麵包+45K咖啡
L: 1包梳打餅+1塊板燒雞腿+1包細薯條+半碗通心粉
A: 10顆開心果+半件長崎蛋糕
D: 1碗飯+1件滷豆腐+5塊滷肉+1碗娃娃菜
E: 3小時

嘗試

第一次試邨內外賣，還不錯。

B: 5個小餐包+1碗滿西瓜

L: 1碗沙嗲牛肉麵+6顆雪吻

D: 1碟椰菜甘筍雞扒炒芋絲+1碗西瓜

E: 3小時

由乞衣雞變糯米雞

本來想弄富貴雞，即乞衣雞，
變成焗糯米雞，希望能成功。

B: 2個菠蘿包+1碗枝豆
L: 4顆魚蛋+半碗麻辣手撕雞+1碗飯+2顆雪吻巧克力+6塊曲奇
D: 1.5個明太子飯團+1碗枝豆+1碗炒椰菜+1罐Zero+1件雞+3口糯米飯
E: 1小時

忘記

最近老是忘記更新日記。

B: 2個叉燒焗包
L: 半份紅白鴛鴦焗飯+1杯無糖凍檸茶
D: 半碗飯+1碗西瓜+半條臘腸+1碗排骨+1碗娃娃菜
E: 2小時

娘家

每次回娘家都會吃太多...

B: 1個菠蘿包+90K咖啡+1塊南乳燒餅
L: 1碗湯+1碗菜心+3塊芝士夾心餅+25G花生+1條粟米+1碗咸菜炒豬肉
A: 1/3盒Viennetta冰淇淋
D: 半碗飯+1碗排骨+1碗湯+2/3碗娃娃菜+30G花生
E: 2小時

忟憎

今天大家都很忟憎，也去了油塘逛了一下。

B: 2個銀絲卷+130K奶茶
L: 1碗飯+1碗咖喱薯仔牛肉+1杯無糖凍檸茶
D: 1碗飯+1碗滷牛筋腩肚+1碗炒菜心+1隻煎蛋+1/4個橙
E: 1小時

宅在家

今天一整天宅在家。

B: 3片熱香餅+2匙煉奶+1匙花生醬+45K咖啡
L: 1盒叉油雞飯+70K蝦條
D: 2個明太子飯團+1碗煙鴨胸洋蔥粟米飯+7塊曲奇
E: 2小時

快爆發了

停課簡直是折損家庭關係的最大利刃。

B: 120K奶茶+4個小饅頭+2匙煉奶
L: 半條炸魚+1碗飯+1/4塊Roti+半份芝士炒年糕+1杯凍檸茶走糖
D: 1碗火腿甘筍椰菜蒟蒻麵+4條煎蟹柳+3/4條巧克力+4塊曲奇
E: 2小時

火氣旺

老爺火氣旺，背痛。

B: 2個銀絲卷+100K奶茶+2匙煉奶
L: 1碟火腿甘筍洋蔥椰菜蒟蒻麵+1匙老干媽
A: 10顆腰果+1大碗西瓜
D: 188K冰淇淋+1碟肉醬通心粉
E: 2小時

宅在家

這幾天都宅在家，情緒快到臨界點。

B: 1碗鮮奶麥片+1個大菠蘿包+50G蝦片+10顆開心果+2片曲奇
L: 1碗飯+1.5碗湯+1碗娃娃菜+1/3碗梅菜+1/3碗瘦扣肉+70K巧克力
D: PHD
E: 2小時

嚴控

其實我有努力控制飲食...

B: 6個小饅頭+2匙煉乳
L: 1件美心拿破崙(走酥皮)+3塊曲奇
A: 50G蝦片+2/3碗西瓜
D: 1碗飯+1碗菜心+3塊排骨+1隻咸蛋白+1碗西瓜+50G蝦片
E: 2小時

首天

首天回娘家進行減肥。

B: 1包梳打餅+2個餐包+2隻煎蛋+90K咖啡
L: 1.5個豚骨拉麵+半碗菜心
D: 半碗飯+1塊排骨+1碗炒合掌瓜+1個鮫魚頭+1碗魚湯+1塊雞肉
E: 1小時

努力

盡力控制口腹之慾。

B: 2個小饅頭+45K咖啡+1匙肉醬
L: 1包夾心餅+1杯乳酪+40G炸蝦片
D: 1碗飯+1碗白菜+1碗雲耳蒸雞+150K冰淇淋
E: 1小時

花錢

大花筒

B: 220K瑞士卷+4個小饅頭+1片蝦片+9件泰式西米糕

L: 3件公司三文治+半杯咖啡+半份豬排包+半份薯條

D: 4隻烤雞翼+1碗西瓜+1碗白菜仔+1件栗子撻+2件牛肉餅

E: 1小時