失心眠

今天又再次的睡不好，5時醒來，6時醒來，6時半，7時許...最後終於還是爬起來，刷牙洗臉上班。昨晚又是一夜的夢，原本是想紀錄下來，但是到了下午卻又已經忘記了。

我又再次陷入精神失常了嗎﹖


早餐: 半碗濃麥片
午餐: 1碗飯+1條剝皮魚+半碗炒芹菜+3匙豬肉炒冬菇
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 半碗多生麵+1顆龍蝦丸+2顆墨魚丸+1條芝士腸+1塊豬肚+3小塊豆腐+炒菜心+紅蘿蔔湯
運動: 1小時