血糖愈來愈低

今日早餐後，午餐前要量，因為我有早點要吃，
所以在10時量了，血糖值3.8...

B: 120G麥方包+1隻烚蛋+1片火腿+1TSP花生醬+1杯脫脂奶+1個蘋果
L: 1碗金菇+1個米粉+1碟泡菜+200K金巴利涼果
A: 1個橙+1底雞蛋仔
D: 1碗湯+1碗炒菜心青瓜+半碗魚+2粒朱古力
E: 1.5小時