本應

今天本應是游泳,
但你病了,唯有改期。


B: 160G麵包+2個麻糬波波+1口滷牛腩
L: 2個蛋白魚腐+4粒三文魚魚蛋+1.5份XO蔥白担担麵
A: 3粒椰子糖
D: 1碗飯+1碗湯+1碗炒菜心+半碗蘆筍牛肉卷+半個柚子
E: 0

總覺得人很累,甚麼事都提不上勁。


B: 200G合桃提子包+1碗黃糖豆花
L:
A:
D:
E: 40mins

豆花

最近早餐都會吃一碗豆花,
一家是$8/碗,一家是$12/碗,
$12/碗那家,黃糖給得是嚇人的慷慨,
$8/碗那家,就是兩小包,隨你愛怎麼吃,
但是,各試一碗,都是不新鮮的,是昨天賣剩的,
今天一試就出勝負了。

$12/碗那家,豆香重,結實扎實的口感,不會水汪汪的。
$8/碗那家,沒什麼豆香,除了滑也就沒什麼了,還水汪汪的。

$12/碗@斗來香      $8/碗@君滬


B: 半條法飽+1碗甜豆花+1片花生醬吐司+250K朱古力餅乾
L: 1碗飯+1碗菜心+1碗湯+2片豆腐+半碗豬肉
A: 1個蘋果+150K朱古力
D: 1碗飯+1碗日式咖哩蛋雜菜
E: 40mins

鬧鬼

工人昨晚問我家裡有否鬧鬼?
說她已第三次掉了東西。


有,窮鬼和機車鬼,但都不偷東西。


B: 6片吐司+2隻蛋沙拉+1碗黃糖豆花
L: 1碗飯+1大碗魚湯+1碗菜心+1碗鳳爪排骨
A: 250K巧克力餅乾+20G花生
D: 1碟肉絲炒麵+8隻滷鴨翅
E: 40mins

大計

接下來會試著做一件事,希望成功。



B: 2個肉鬆火腿包+1個朱古力醬粟米麵包+1隻蛋+24G朱古力
L: 2碗鳳爪排骨飯+2碗魚湯+1碗菜心+120K梳打餅
A: 24G朱古力+1個蘋果
D: 1碗飯+1/3碗茄汁肉醬+1碗魚湯+1碗白菜+2條魚仔
E: 40mins

做戲的戲子

我生命中最討厭這樣的人,

偏偏,我的生活中就無法消失地有這個人。


B: 3個蓮蓉包+半片焦糖丹麥吐司
L: 1碗飯+1碗黃豆芽泡菜&菜心+1碗排骨
A: 48G朱古力
D: 1碗飯+2隻小香蕉+1片鯖魚+1碗雞肉炒豆角粟米
E: 30mins

爭執

在你生日的日子,我們起了爭執,
這不是第一次了。


B: 6片花生醬吐司+1.5個牛油果
L: 1盒叉鴨飯
A: 1碗青提子
D: 1碗飯+1碗滷鴨亦鴨腳+3條魚+1碗蟹肉炒白菜
E: 0

訓示

今晚要和工人進行訓示,
希望能改善工作表現和態度。


B: 8片去皮吐司+1碗碎蛋沙拉
L: 1個甘薯豬軟骨飯+1杯凍檸茶走甜
D:
E: 0

心肝寶貝's



B: 1隻蛋+1大個合桃提子包+1片煉乳吐司
L: 1碗飯+1碗湯+1碗菜心+1碗豬肉&蟹柳
A: 36G朱古力
D: 大碗屋放題
E: 30mins

想罵人

一回到家小人的臉滿布紅點,
工人第一時間把問題推到我身上,
然後,我最終找出原因是,
她整天不開空調還用非常熱的珊瑚絨,
放在他身邊又上又下的蓋被,
我超想大聲罵人!
更恨的是,她第一時間把問題推諉到我身上,
她奶奶的!



B: 1大個提子玉桂包+12G朱古力
L: 1碗飯+1碗西芹菜心炒豬肉+24G朱古力
A: 1個蘋果
D: 1碟甘筍椰菜雜椒茄子粟米番茄肉丸芝士意粉
E: 45mins

快樂

快樂是仍然每天能跟你說上幾句話。



B: 1.5個大合桃提子包+1隻蛋白+36G朱古力
L: 1大碗魚湯+1碗雞肉豬皮菜心米線+1個橙
A: 120K梳打餅
D: 1碗飯+1碗湯+1碗菜心西芹+半碗魚肉+半碗豬肉
E: 45mins

心理醫生

今天診症結論:暫無大問題,
一年後再見。


B: 2個蓮蓉饅頭+1片吐司
L: 1個甜餐包+1杯Zero+1個脆辣雞腿包+1包中薯條
D: 1碗炒飯+1碗魚湯+1碗娃娃菜+1個焗豆肉丸
E: 30mins

毒針

因為真的很討厭,也不能真的算打毒針,
我只是不再避而不談,你做過什麼,
就說什麼......


B: 1個大合桃提子包+1個蓮蓉包+24G朱古力
L: 1大碗飯+1碗炒菜心芽菜+3塊雞肉+50G杏仁朱古力
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+半碗湯+1碗椰菜炒肉碎+4隻蒜蜜雞亦+200K冰淇淋
E: 40mins

疲倦

今非昔比,現在晚些睡已很累。
昨晚吃得盡興,幾乎全清。
菜式:
木瓜甘筍粟米蓮子百合煲雞&豬骨湯
麻辣子雞煲
蝦米欖菜炒豆角
木耳金針燴豆腐
甜豉油煎懞仔魚
芒果布甸配花奶


B: 5片咖央花生醬吐司+1碗芒果布甸
L: 430K杯麵+3片消化餅
A: 半個柚子
D: 1大碗雜錦炒飯+250K冰淇淋
E: 0

病病豬

昨晚鬼哭神號,整夜整夜的折騰,
還發燒,鼻塞;我猜還有非常不舒服的喉嚨痛,
今天帶你看一下醫生,
希望會盡快痊癒吧!


B: 1份熱香餅豬柳餐+1塊薯餅+1杯咖啡
L: 1/4個月餅+2片消化餅+1碗豬軟骨飯
A: 180K朱古力餅乾條+30G朱古力
D: 1碗飯+1碗湯+1塊雞+2/3碗蝦米欖菜炒豆角+1碗芒果布甸
E: 0

全錯

工人把菜式都弄錯了,
燉湯變煲湯,既苦又淡,
昨晚看著一桌子的東西,
真的沒胃口。


B: 1個大合桃提子包
L:
A:
D:
E: 30mins

頑皮

你現在的頑皮不是我所能接受,
希望只是一時之事,長此下去,
消磨的不止是心情,還有我兩的感情吧?


B: 1碗火腿通粉+1杯奶茶+1份雙蛋三文治
L: 1碗飯+1碗白菜+1碗雞湯+1碟尖頭魚
A: 1個細蘋果+200K麥提莎
D: 1碗湯+4塊生炒骨+半碗西蘭花&煎鮭魚
E: 35mins

剝牙

今天一早就帶工人去政府剝牙,
以解決最終的根源,噢...別再想要我付千多二千元去剝牙了,
謝謝。


B: 1大個合桃提子麥包+1片巧克力醬吐司
L: 1碗飯+1碗炒西芹+半碗豬肉+35G朱古力
A: 1個蘋果+3個百香果
D: 1碗飯+1碗生炒骨+1碗西蘭花沾沙律醬+100K雪糕
E: 40mins

工人

這個工人是開始變壞了,
要更加小心不能讓她亂來。


B: 3個漢堡包+2隻煎蛋+4隻蛋黃+半碗粥
L: 1碗木耳豬肉魚湯米線+2條香腸+2片火腿+20G花生
A: 1個橙+40G朱古力
D: 1碗飯+1碗菜+2塊炒蟹+2/3碗茄汁肉碎
E: 30mins

爛臉

小人因為兒童濕疹,
幾乎要爛臉了。


B: 5片去皮吐司+1隻蛋+100K牛奶+120K餅乾
L: 1碗飯+2/3碗炒白菜+1碗豬肉&海蜇
A: 2個橙+20G朱古力
D: 1碗飯+滷鴨腳+1碗白菜+半個柚
E: 40mins

一屋四口,三口子確認已病,
唯獨希望小人兒幸免於難。


B: 200G雜糧麵包+50G椰絲包
L: 飲茶
A: 10G朱古力+200K雪糕
D: 火鍋
E: 0

回娘家

今日回娘家,快樂。


B: 5片吐司+200K雜醬+半個月餅+2片梳打餅
L: 3粒章魚燒+1碗貢丸春卷小鍋米粉+1枝無糖黑豆漿
A: 1個橙
D: 1碗飯+2碗湯+1碗雜菜+1碗肉
E: 0

越式春卷

今天吃越式春卷配碌零汁。


B: 4片吐司+1個紅豆包
L: 1碗飯+2/3碗茄汁肉碎+2塊薯仔+2隻雞亦
A: 120K椰汁+1條越式春卷
D: 1碗湯+碗蓮藕炒燒肉+條越式春卷
E: 0

放假

下午開始連休3天半,
有快樂(因為剛好大家都放假),
有不快樂,總覺得鬱鬱寡歡的。


B: 5片去邊厚吐司+2Tbsp花生醬+100K牛奶+250K朱古力
L: 1盒叉油雞飯
A: 300K薯片蝦片
D: 1碗飯+1隻雞亦+2/3碗茄汁肉碎+半碗椰奶糖水
E: 40mins

宴客

今晚宴請V先生晚飯,雖下廚的基本不是我,
但菜單是我安排的,希望效果會不俗。

晚點有機會再補圖。


B: 100G混醬吐司+100G雜糧麵包+100K牛奶
L: 1碗飯+1碗白菜+1碗湯+1碗豆腐肉碎
A: 1隻蕉+300K朱古力
D: 1碗飯+1碗湯+2隻大蝦+半碗蜜豆+1碗雞肉+1碗糖水
E: 40mins

昨天說是你有點發燒,
今天讓你在家好好休息,
明天再重新出發。


B: 1/4個月餅+3片花生醬吐司+1個芝士包+120K朱古力+1枝無糖黑豆漿
L: 1碗肉燥飯+1碗炒椰菜+1碗湯+1/4個南水梨
A: 200K朱古力+1隻蕉
D: 1碗飯+1大碗燒肉炒娃娃菜+1片白飯魚煎蛋
E: 50mins

妒忌

其實我每次看到工人能總是陪住你,
逗你笑便會令我更加妒忌和不高興。


B: 4片吐司+1隻煎蛋+100K朱古力
L: 1碗飯+1碗菜心+1碗湯+1碗炒雞肉
A: 120K梳打餅+250K朱古力
D: 1碟雜錦炒飯
E: 45mins

無眠

今天整天小人都沒睡過覺,
非常脾氣暴躁。


B: 4片吐司+1匙花生醬+7粒葡萄
L: 1碗飯+1碗椰奶雞+1隻香蕉+3塊燒肉
A: 1片吐司+1個胭脂紅
D: 1碗飯+1碗白菜+1碗燒味+半份朱古力香蕉提子冰淇淋
E: 0

出街先黎落雨

唔通連個天都唔鐘意我阿?


B: 6片去皮吐司+300K混醬+1隻煎蛋+1隻蕉
L: 1碗辣辣湯+3隻鍋貼+1份漢堡拼牛肉飯
A: 2粒巧克力+1片梳打餅+2片方包
D: 2碗湯+1碗飯+半碗炒粒粒肉碎+1/3碗蒸魚+150K雪糕
E: 0

每天張開就是在花錢......


B: 200K合桃提子包+160K朱古力
L:
A:
D:
E: 40mins

等著

等著一同放假的日子。


B: 200G合桃提子包+100K餅乾
L: 1碗飯+1碗雞肉+1碗菜心+1碗雞湯
A: 200K朱古力+1個芭樂
D: 1碟日式咖哩雞肉蛋飯+1/3個豐水梨
E: 40mins

昨天

不知是因為湯水,是因為大大碗飯,
昨天下午和晚上都胸痛得很,
還好有你這強力吸機。



B: 200G黑麥包+2件西餅
L: 1碗飯+1碗湯+1碗菜+3片腩肉+120K餅乾
A: 1個芭樂+75G朱古力
D: 1碟雜料炒麵+1大碗西瓜+100K雪糕
E: 45mins

最近總是罵你,其實我也很不開心,
希望我能慢慢脾氣好些,重做你的好媽媽。


B: 3個雞包仔+3片花生醬吐司+2隻煎蛋+50G朱古力
L: 1.5碗飯+1.5碗湯+3條齋魚+1碗菜心+5片豬皮凍
A: 1個紅肉芭樂
D: 1.5碗飯+1.5碗湯+1條齋魚+2/3碗炒肉碎+1碗炒菜
E: 40mins

冰淇淋

昨天買了冰淇淋,很不喜歡這種緄綁式銷售,
買一盒差不多要$46,但買3盒就$105,
迫人一定要買3盒,很討厭,
冰箱一下子被3盒冰淇淋塞滿了。


B: 1個合桃提子包+2個小饅頭+25G朱古力
L: 半碗飯+1大碗白菜豆腐雞肉+50G玉米麵包
A: 1個芭樂+25G朱古力
D:
E: 40mins

惡夢

昨晚發了一個惡夢,
還哭了出來。


B: 4片吐司+1Tbsp花生醬+1顆朱古力糖
L: 1碗飯+1碟雜餸+1/3碗西瓜
A: 20G朱古力
D: 1碟南瓜豆腐肉碎咖哩飯+1碗香蕉船雪糕
E: 0

花膠冬菇炆鴨腳

好貴的菜式,但花膠質素真的不好。


B: 4片生命方包+120K梳打餅
L: 1條繽紛樂+1/3個吉野家牛肉拼雞飯
A: 200K捲心酥
D: 1碗木瓜黃耳沙蔘玉竹雞湯+1碗飯+1碗花膠冬菇鴨腳生菜+1/3碗沙嗲肥牛粉絲+1/3碗煎魚
E: 0

睇牙

你今天去睇牙,希望沒什麼大礙吧。


B: 180G麵包+1隻蕉+35G朱古力
L: 1碗飯+1碗豆腐白菜+1碗排骨+1個橙
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+1碗南瓜炆雞肉+半碗節瓜炆蝦米
E: 40mins

開學

開學了,開學了。
又要帶出帶入了。


B: 200G合桃提子包+16G朱古力
L: 1碗飯+1碗雞湯+1碗白菜炒肉碎+4塊生炒骨+3片曲奇
A: 1個蘋果+34G朱古力
D: 1碗飯+2/3碗冰梅醬排骨+半碗金針木耳
E: 45mins

黑面

這兩天工人一直做錯事,提點她或安排她工作,
她竟然黑面相待...


B: 4片吐司+2tbsp花生醬+1隻蕉
L: 1碗麵+8隻水餃+4粒魚蛋+1隻醋雞腳+半個粟米
A: 2個細蘋果+32G朱古力
D: 2碗雞湯+1碗飯+5隻蝦+1碗臘腸炒萵筍+1碗生炒骨
E: 40mins

近中秋

轉個眼,還是新年過沒多久,
又轉個眼,夏天還很熱,
彷彿還是那個想吃端午糉的日子,
誰知中秋卻已臨眼前。


B: 4片方包+16G朱古力
L: 1碗飯+1碗豬皮通菜雞肉+1碗雞湯+120K餅乾
A: 1個蘋果+32G朱古力
D: 1碗飯+1碗白汁芝士魚柳+1碗沙葛炒粟米+2塊蜜桃雞排
E: 1小時

大執位

為了置一個又大又高的冰箱,家裡要大執位。


B: 1大個合桃提子麥包
L:1碗飯+1碗甜椒炒雞+2隻煎蛋+半碗生菜
A: 150K朱古力+1個大蘋果
D: 1碗飯+半碗炒翠玉瓜+半碗蟲草花蒸雞+半碗蝦仁煎蛋+半個橙+100G蛋糕
E: 40mins

一整天覺得餓不可擋。


B: 120G雞蛋吐司+350K餅乾
L: 1個出前一丁+5串雞肉串燒+120G鮮果蛋糕
A: 2個細蘋果
D: 1.5碗飯+1碗生炒骨+1/3碗菜心+2/3碗支竹斑腩豆腐+3口蛋糕
E: 0

斧山道游泳池

今天又去了玩水,
原本下午有節目,
最後卻成泡影。


B: 200G合桃麵包+5粒燒賣
L: 1條叉燒腸+1個叉燒包+1.5個煎堆仔+半份炒米粉+半包甘大滋
A: 75G薯片+10G朱古力橡皮糖+1個芝士包
D: 1碗飯+1碗湯+5串串燒+2/3碗灼白菜+2100G生日蛋糕
E: 0

塞車

今天出門時,不知道撞車了,
到上了車才發現,被困在車內足足快2小時,
唉,住的地方交通真的很不方便。


B: 50G合桃麵包+50G朱古力
L: 1大碗飯+2/3碗白菜梅菜+2塊排骨+2隻煎蛋+120K梳打餅
A: 2個細蘋果
D:
E: 45mins

妒忌

說真的,要是可以,
我會把小人都綁在身邊,
我去哪他們去哪,這樣我才安心。


B: 160G黑麥麵包+30G朱古力
L: 1碗飯+1/3碗茄汁肉碎+2/3碗炒豆角
A: 20G朱古力+2個小蘋果+1個蛋撻
D: 1碗飯+1碗湯*1碗炒雜椒+1碗雞&鴨肉+1件西餅
E:45mins

無品

這人很討厭,心腸也不好,
而且愛翻我東西也罷,
吃了喝了也罷,是否應該妥善弄回原狀?
沒有!她就這樣打開包裝地塞回櫃就算,
心地真的很差!


B: 220G麵包+1條熱狗腸+100K餅乾
L: 1碟肉碎木耳炒麵線+1個橙+1件綠豆餅
A: 50G朱古力
D: 1.5碗飯+1碗炒菜+1碗雞肉+1大碗雞湯+半碗煎滷天貝
E: 1小時

失憶

昨天工程沒來整空調,
工人沒煮我預先泡好的米,
唉,因為要餵養小的,
弄至大的感情也淡了。


B: 200G黑麥包
L: 1碗飯+1碗小棠菜+半碗醬油肉碎
A: 50G三角朱古力+1個蛇果
D: 1碗飯+6塊去皮燒鴨+半碗炒油麥菜+1/3碗秋葵蟹柳煎蛋+1塊排骨
E: 1小時

玩短片

今早一直在玩短片制作,
最後要高清竟然要付錢...


B: 200G黑麥麵包
L: 1碗飯+2/3碗豬肉炒荷蘭豆+半碗肉碎
A: 190K朱古力+1個大蘋果
D: 1碗飯+1碗湯+半碗炒白菜+半碗番茄炒雞柳+1/3碗蒸魚
E: 1小時

腸胃炎

你得了腸胃炎,
看著你痛苦,我卻無能為力。



B: 50G威化餅+100K曲奇餅+1碗椰汁西米雜果
L: 450K杯麵+2件西餅
D: 1.5碗粟米肉碎飯+1個橙+1碗咖哩雞
E: 0

吃滯

你應該是吃滯了嗎?
今天吐了三次。


B: 120G麵包+30G威化餅
L: 半碗飯+半份炸雞排+1份椰菜沙拉
A: 1個橙+80K曲奇餅
D: 1.5碗飯+1碟日式咖哩雞
E: 0

破財

這個月花了$4100給牙醫...

好貴......


B: 1大個合桃提子包+220K荷蘭甜餅
L: 1碗飯+1碗湯+半碗菜心+1碗雞肉
A: 1個蘋果+190K朱古力
D: 1碗飯+1碗椰菜花+1碗雜果西米露+2/3碗豬&牛肉
E: 1小時

無錢

錢包不在自己身邊,沒錢的日子。


B: 150G蔥油包+1/3碗牛奶脆脆
L: 1個沙律蛋包+1個芝士包+1/3碗魚腐米線
A: 半個細蘋果
D:
E: 1小時

無題

出門,只有兩人,留下一堆掛念在家。



B: 150G麵包
L: 1份青咖哩牛肉飯+1杯椰汁珍多冰
A: 270K朱古力
D: 1碗飯+1/3碗魚+1碗湯+半碗蝦米炒椰菜+半碗香茅柚子蜜雞扒
E: 30mins

份量

一個餐的份量開始不夠我們二人共享了。


B: 3片吐司+300K醬
L: 半份滑蛋豬扒飯+300K Froyo
A: 150K薯片+50K花生+1個橙
D: 1碟雜菜腸仔炒油麵+1大碗花膠雞湯
E:


綿綿細雨

今天雨下過不停。


B: 3片咖吔麵包+1碗忌廉通心粉+1片餐肉+1隻煎蛋+1隻香蕉
L: 半盒叉燒切雞飯
A: 100G珍珠葡萄+2個自制檸檬蛋糕
D: 1碟雞扒雜菜炒意粉
E: 1小時

千算萬算

原以為這樣的請假,
是最穩妥的,
誰知道算不過你上司的安排,
唉,而且時間還非常差。


B: 300K提子包+1個漢堡包+1個黑布冧
L: 1個PHD漢堡腸仔飯+半個夏威夷迷你批
A: 
D: 
E: 

工人

工人又犯錯,真是......
明明已經叮囑過別碰的東西,
她是知道的,卻自作聰明的去做,
讓人生氣的傢伙,更別提她昨天還讓我花了千五元的事。
 

B: 120K提子包+200K蛋糕+3粒糖
L: 2/3個烏冬+1磚釀豆腐+2粒貢丸+1條混醬腸粉
A: 1個黑布冧+1粒糖
D:
E: 0

大破財

今天因姐姐的事,破了千五元的財。
整個心情惡劣了一整天。


B: 160K梳打餅+150K巧克力+200K糖果
L: 1個脆辣雞腿包餐
A: 250K糖果
D: 1碗飯+1隻雞全亦+2塊雞+4條芝士腸+2/3碗西蘭花+220K甜筒
E: 0

下雨天

放假先黎落雨,
唔通......

聽說下星期又有颱風...
但我在放大假阿!


B: 200K冰淇淋
L: 飲茶
A: 80G蒜蓉包
D:
E: 0

大雨

今天會帶小N去科學館,雖然雨很大,
但希望他會玩得開心。


B: 200G合桃包+180K巧克力
L: 1碗貢丸春卷小鍋米粉+1杯大豆漿
A: 300K巧克力
D: 1碗飯+3條蒸姑魚
E: 1小時

準備

明天下午開始放假了!


B: 120K餅乾+200G腸仔合桃包
L: 1大碟番茄豬肉炒烏冬+120K餅乾+1個橙
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+1條木綿魚+1碗蠔油豆腐+2碗雞湯
E: 1小時

御泰坊

昨天去了觀塘買了一雙你的上學皮鞋,
很不錯,相信你穿著它上學會很舒服。

然後去了APM的御泰坊晚飯,
點了4道菜式:
串燒牛肉,還可以。
炸蝦餅,好吃。
牛腩黃咖哩,不好吃。
蒜蓉法包,烤得都不夠,還不是熱的。
蟹肉炒粉絲,還可以,蒜蓉有些多。


埋單: $380

不會再來了,味道不好,吃得只是當年和你第一次見面的回憶。


B: 200G合桃提子包+180K朱古力
L: 1碗飯+1碗芥藍菜炒雞柳+1碗雞湯+1條魚
A: 120K朱古力
D: 1/4隻燒雞+3隻燒雞亦+1碗芝士吞拿魚通心粉+1碗芒果Jelly
E: 30mins

休息+購物

今天上午休息,下午則出門,
去購買你的上學用黑皮鞋。


B: 50G餅乾+1碗煉乳麥皮+半個芝士牛油漢堡麥包
L: 1/3碗飯+半碗番茄燴雞+1大碗西瓜+半粒巧克力
D: 御泰坊
E: 0

半月灣

今天我們三人一早就去半月灣,
水清沙幼,還看到好多小魚。


B: 3個雜醬漢堡芝士牛油麵包+200K巧克力
L: 1碗飯+1碗番茄雞球雞蛋
A: 200K薯片
D: 1碗飯+2碗湯+2/3碗豆豉鯪魚炒油麥菜+1碗青瓜海蜇
E: 0

期待

明天一起去海灘玩,
你期待,我也期待。


B: 1大個合桃提子包+20G朱古力
L:
A:
D:
E: 1小時

無題

戰國·鄒·孟轲《孟子·離婁上》:
“離婁之明,公輸子之巧,不以規矩,不能成方圓。”


今天聽到媽說夢見爸跟她說,他還活過三年就要走。

然後我靜了一下,問媽:「要是妳知道你還有三年就要走,你還會工作嗎?」

我知道爸一直想媽休息個兩三年,陪他一下。
也知道媽不願放棄工作的原因,
而我知道的一個秘密,爸也知道,
至今卻不敢跟媽提,因為誰也不知道這是真是假,
但卻是扎在我和爸心中的一根刺。

曾經對紫微斗數有些興趣,看著自己的命盤,
再對照當年的預言,心中是非常害怕,
......要是真的,該怎麼辦?

你會一直陪在我身邊嗎?



B: 1片蛋糕+1個Pizza包+1份厚花生醬三文治
L: 1碟豬肉番茄芽菜炒河粉+3條姑魚+5粒合桃

A: 30G朱古力+1個蘋果+20G合桃+半個蛋撻
D: 1碗飯+1碗金銀蛋水瓜連湯+1條魚+半碗滷芽菜+1碗西瓜+1個布冧
E: 1小時

消費

昨天買了一台Zenfone 3,又配了一副Ray Ban的眼鏡,
合共破財$2700......


9月還未見到,銀包已瘦了不少。


B: 50G黑麥麵包+1碗雜水果
L: 1碗飯+1碗木耳醋雞腳+半碗豬肉+3粒合桃
A: 1個蘋果+2粒巧克力
D: 1碗飯+1碗燙青菜+2/3碗番茄炒雞排柳+4塊金菇肥牛卷+1個芒果
E: 1小時

半天假

我想今天大概就是半天假吧,
下午得準備上班去。


B: 50G餅乾+1隻蕉+120G雞蛋麵包
L: 1碗飯+2/3碗叉燒+2/3碗燒鴨+半碗生菜+1碗拔絲地瓜
A: 2粒朱古力+1份Froyo
D: 1碗飯+1/3碗蒸魚+1碗鳳爪豆卜+1碗蜜糖豆炒潤腸
E: 1小時

寄快遞

今天把那條揹條寄還給她,
算是了結了之間所有事了吧。


B: 1大個合桃提子包
L: 1碗飯+1大碗西芹炒豬肉+2隻醋雞腳+200K威化餅
A: 1碗雜水果+200K朱古力
D: 1碗牛肉釜飯+1碗雜椒炒豆腐+1碗木耳豬肉+4塊蒸雞
E: 1小時

颱風天

今次會打得成嗎?
好像很多年沒打過風了。


B: 100G麵包+1隻蕉
L: 1碗雜丸麵條+50G餅乾
A: 30G明治朱古力糖+半個紅龍果+半個布冧
D: 2碗粟米木耳牛肉釜飯+1碗醋雞腳+2碗湯+180K冰淇淋
E: 30mins

生日禮物

提早收到你的生日禮物,
你兒時生活比我當年好太多了。



B: 2件一口蛋糕+200K合桃麵包
L: 1碗豬肉米粉+1碗醋雞腳+250K威化餅+25G合桃
A: 1個橙+1大碗西瓜+1碗湯
D: 1碗飯+2碗湯+1碗炒西芹豆角+1碗豆腐豬肉+3隻醋雞腳木耳
E: 1小時

Tabata

其實每星期都有做大概3~4次Tabata,
每次大概做3組,大汗淋漓的去沖個冷水澡,
真的很舒服。

今晚會交收2大盒Lego,最終也是走上這途,
也好,總比買些玩不久的好。


B: 70G合桃提子麥包+1碗雜水果(紅龍果*1 蛇果*半個 藍莓 30G)
L: 1碗飯+1隻鳳爪+1碗高麗菜木耳+1碗湯
A: 1個蘋果+70G麵包
D: 1碗飯+1碗大蒜沙嗲炒雞肉+1碗白菜+120K冰淇淋+1碗椰林翠影
E: 1小時

買飯煲

舊的終於壽終正寢,鍋底開始掉漆,
這是會致癌吃壞人的,實在不敢再用。
買了很便宜的款式,實在家有工人,
不宜用貴貨(她已不是非常粗手笨腳,
但還是用壞打敗了不少東西)

過幾年家裡不再養工人,飯煲又壞了,
就買個好的來用。


今晚會買些水果,都沒什麼水果在家裡。


BL: 飲茶+400K巧克力
A: 1杯Latte+1個巧克力冰淇淋配蜂蜜吐司
D: 1碗飯+1碗炒菜+1碗煎魚+1/3碗番茄炒豬肉+1個火龍果+半個天桃+半個布冧+3粒櫻桃
E: 1小時

突然

或許是出汗問題,或許是吃錯什麼,
突然快泵不出來;但即使如此,
我仍想堅持,因為這是我唯一最親近你的機會。


B: 1大個紅豆檳
L: 1碗飯+1碗排骨&雞腳+1碗木耳黃椒白菜+5粒合桃
A: 1個蘋果+1條粟米
D: 1碗飯+2條魚+1碗炒高麗菜+2/3碗咸菜炒豬肉
E: 1小時

期待

尚有11天,就可以開始快樂的假期!



B: 1個火腿芝士包+1個番薯餐包+1個餐包+3條威化餅+3粒小朱古力
L: 1碟炒米粉+半條粟米+8粒合桃
A: 6粒小朱古力+1個蘋果
D: 1碟牛肉番茄意大利粉+110K冰淇淋
E: 1小時

管教

我很討厭管別人,卻因為請了工人,
而要去管去理另一個跟我沒什麼相干的人......


B: 1大個合桃提子包+90K牛奶
L:1碗飯+1碗白菜炒豬肉+2隻滷雞腳
A: 1個蘋果+100K朱古力
D: 1大碟炒麵+200K雪條
E: 1小時

莫名飢餓

今天不知為何,總是覺得吃不飽。
在寫了日記,才知道原來是早餐沒吃夠...


B: 2件瑞士卷+1樽即食燕窩
L: 430K杯麵+半碗豬肉飯
A: 75G餅乾
D: 2碗鮭魚甘筍粟米一煲飯+1個蘋果+100K冰淇淋
E: 1小時

宴客

今晚宴客,菜式如下:

老黃瓜甘筍粟米雙色豆豬骨湯
泰式蒸烏頭魚
四川麻辣口水雞
梅菜燜五花肉
金沙白玉三色菜
(翠玉瓜、甘筍、粟米)
飯後:冰淇淋



B: 1大個牛油軟法麵包+160K餅乾
L: 1個脆辣雞腿包+半包中薯條+半個魚柳包
A: 1大碗西瓜
D: 1碗湯+1碗飯+1球冰淇淋+記不清的菜式
E: 1小時

小J病得很厲害,但沒藥可吃,
只能讓他辛苦了。


B: 90K牛奶+1大個合桃提子包+1件紅棗糕
L: 1碗飯+1碗椰菜花+半碗豬肉+150K梳打餅
A: 1個細蘋果+1條粟米
D: 1碗飯+2條魚+1碗冬瓜豬肉湯+2/3碗炒椰菜
E: 1小時

card reader

今天把USB Card reader插進電腦卻毫無反應,
這個用了很久了,是E先生送的小東西,
在好幾年後的今天卻壞了,唯有再去買新的。


B: 1個大合桃提子包+90K牛奶
L: 1碗飯+1碗豆角炒豬肉+1條魚+6粒威化餅
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+1碗咸蛋炒勝瓜+1/3碗菜甫蛋+半碗糖醋魚+1碗西瓜
E: 1小時

配藥

同一批藥,藥房配2枝是$70,
診所配1枝是$60,
相差甚遠,圖的就只是安心些。


B: 1大個合桃提子包+90K牛奶
L: 1碗飯+2/3碗白菜炒雞蛋豬肉+3條蟹柳+2口臘腸
A: 1個蘋果
D:
E: 1小時

病病病

我跟小J又病了,我快失去味覺,
小J也像抖不到氣似的。


B: 150G麵包+1個叉燒包+100K梳打餅+3條威化餅+160K朱古力
L:1碗飯+1條魚+1/3碗豬肉+1碗炒椰菜
A: 1條粟米+100K餅乾
D: 1碗飯+1碗雞肉+1碗金銀蛋勝瓜&番茄炒蛋+10粒龍眼
E: 1小時

病向嚴重

由少許不適慢慢變成愈來愈嚴重,
只是再辛苦,也還是得自己撐著,
不是嗎?


B: 1大個五穀包+90K奶+400K朱古力
L: 1碗飯+1碗豬肉炒豆角+80K朱古力
A: 1個蘋果
D: 1碟魚片雜菜炒烏冬+1碗燒排骨+1碗西瓜
E: 1小時

孤軍作戰

今天將是孤軍作戰再加自身病了的一天,
還好的是,晚餐早已準備好。
午餐則要自行準備了。


B: 150G麵包+1/4個蘋果
L: 1碟扎肉雞蛋炒飯+1個紅棋梨+1件西餅
A: 100K梳打餅
D: 1碗飯+1碟甘筍豬軟骨牛筋燜娃娃菜
E: 45mins

燜煮

今天要燜煮豬軟骨牛筋,
以作星期日晚餐之用。

昨晚小試的泰式烏頭魚很不錯,
除了因不吃辣而沒放辣椒之外,
味道起碼有8分相似了。


B: 1個餐包+290K南瓜包+183K雪條
L: 1碗西瓜+1碗茄汁煙鴨胸炒意粉
A: 240K梳打餅
D: 1滿碗飯+1碗炒菜心+2厚片煎扎肉+1/3碗煎魚+2隻瑞士雞亦+1碗西瓜+6粒龍眼
E: 1小時

採購

今天要去採購,做肥女版聖誕老人,
那明天就有時間帶小N去玩。


B: 2個肉鬆燒餅+1個芝麻卷+90K牛奶
L: 1碗飯+1碗白菜炒豬肉+1條魚+240K朱古力
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+1/3碗泰式烏頭+1碗雞油番薯苗+1碗番茄炒雞柳
E: 1小時

工人

工人病了卻打死不願看醫生也不吃藥,
這是要迫我暴走嗎?


B: 160G麵包+2隻蕉+160K朱古力
L: 1碗飯+1包梳打餅+1碗雞湯+2粒墨丸+2條蟹柳+1碗娃娃菜+1件煎魚
A: 1個蘋果+80K朱古力
D:
E: 50mins

醫生費

本有醫療卡,但藥都很差,都吃不好。
唯有自費去看病,加上昨天的醫療卡一次,
盛惠$400......

我以後都不要再浪費錢去看醫療卡醫生!!


B: 1個香蕉合桃蛋糕+100G提子包+2個麻糬波波
L: 1大碟蟹柳蕃茄炒意粉+100K梳打餅
A: 1個大蘋果+80K朱古力
D: 1碟煙鴨胸蕃茄意粉
E: 45mins

不吃不喝

今天小人依然不願吃東西,
後發現有可能是孔太小的問題,
希望買些新的會改善到問題。


B: 2片黑麥吐司+100G五穀包+200K蛋糕
L: 1碗飯+1碗冬瓜+1條蒸魚+1/3碗豬肉
A: 1個蘋果+80K朱古力
D: 1碗飯+1碗蕃茄香草燴雞+半碗炒節瓜蝦米粉絲+1/3碗煎魚+半碗西瓜
E: 1小時

發燒

N突然發燒,而且愈燒愈高,
不知是喉嚨發炎還是什麼,
這兩天胃口也不好,
令人擔心。


B: 1個提子包+2片黑麥方包+1個Scone
L: 1大碗飯+1碗炒娃娃菜+1/3碗雞肉+193K朱古力
A: 1個蘋果
D: 1碗飯+1隻蕉+1碗炒娃娃菜+1碗茄汁肉碎&牛羊腩
E: 1小時

膽小

昨晚閃電打雷,是天空一直亮著響著那種,
N呆了,不作聲,只是緊緊靠著我,
昨天陪N好久,又出去玩,
他是開心快樂的。
而小J一如以往,大概對他而言,
沒什麼是重要的,除了晚上靠著我。


B: 4個麻糬波波
L: 1碗甜酸鳳爪豬腳+1碗蟹柳蛋炒飯
A: 1大碗西瓜
D: 2碗海鮮花膠粥+半條油條+1個紅琪梨+183K雪條
E: 1小時

好熱

熱得冷氣像是壞了,
今年冬天一定要換一台,
不然明天夏天大概會發生殺人事件。


B: 5個麻糬波波+75G麵包
L: 半份焗豬排飯
A: 1個光酥餅
D: 1碗飯+半碗南瓜肉碎+3塊豆腐釀鯪魚肉+1/3碗蟹柳芽菜煎蛋+1碗灼白菜+5粒櫻桃+1碗西瓜
E: 1小時

開始

除了下星期的生日會,已經算是在放暑假了,
很怕會有什麼事發生,希望你們都乖乖的,
不要添太多麻煩,而N,要放假你才又病了...

唉。


B: 3個麻糬波波+150G雜糧麵包+1個蘋果
L: 1碗飯+1碗炒雜菜+半條臘腸+半碗蕃茄炒蛋&豬肉
A: 50G雜糧麵包
D:
E: 45mins

戒掉

今天試著開始戒零食,
要努力,想想腰間肥肉已多得像水泡,
就別吃了,多吃水果吧。



B: 3個餐包+500ml無糖豆漿
L: 1碗飯+1碗炒豆角+1隻煎蛋+3塊豬腳+4隻雞亦
A: 1個蘋果+2個麻糬波波
D:
E: 45mins

逢星期二

媽媽放假的日子,吃得都特別好。


B: 3個餐包
L: 1碗飯+1碗椰菜炒雞柳+6個麻糬波波
A: 1個蘋果+200K朱古力
D: 20粒櫻桃+1碗飯+1大碗咖哩雜菜豆腐+3塊雞肉
E: 1小時

油脂

為什麼別人那麼多油脂,為什麼我的沒什麼油脂?
真的是飲食問題嗎?


B: 1個餐包+2個吞拿魚包+2片雞仔餅
L: 1大碗飯+1碗滷豬腳雞爪+3條蒸魚仔+1個橙+2條蟹柳+2條芝士腸+1口菜甫蛋
A: 200K朱古力+1大碗雞湯
D: 1個黃桃+1碗西瓜+1碟蕃茄汁意粉
E: 1小時

回不去了...

昨天收拾衣櫃,看著一堆從前的衣服,
深深感受到什麼叫: 回不去了......


B: 150G肉鬆包+1個芝麻包+100K豆漿
L: 1大碗飯+半碗炒通菜+4隻鳳爪+2碗湯
A: 200K朱古力+163K朱古力餅
D: 1碗飯+1大碗炒波椒蕃茄勝瓜+2粒魚蛋+1/4碗蕃茄炒蛋&豬肉+1碗西瓜
E: 1小時

做了媽媽,才更想媽媽。
做了媽媽,才更似媽媽,
為了家庭和生活,
沒了自己,沒了朋友,
以前不懂,做了媽媽,懂了。



B: 160K朱古力+3個餐包
L: 460K青咖哩雞飯+10G朱古力+260K威化餅
A: 25G花生
D: 1碟豬軟骨白菜粟米撈麵
E: 30mins

人多味道差

之前去過一次California Pizza,
味道好,你也喜歡,昨晚再去,
人很多,有些單品味道也差了。


B: 2片California Pizza翻熱
L: 1片California Pizza翻熱+2個餐包
A: 30G朱古力+200K威化餅
D: 半碗車厘子+1碗飯+1碗灼白菜+1碗酸甜雞腳雞亦豬腳+2/3碗沙嗲牛肉金菇粉絲
E: 45mins

游泳

今天和你們一起去游泳池游泳,
但我是旱鴨子阿!


B: 200G起司法式香橙煎吐司+1個橙
L: 30G朱古力+290K威化餅+1碗飯+1碗鳳爪+1碗蟹柳甘筍煎蛋+半碗炒西芹
D: Califormia Pizza
E: 0