很忙,胃痛

昨天很忙,依舊是5點多起床,
準備早餐,吃早餐,做運動1小時,
再出門買咖啡,回家之後花了很長時間研究,
試喝了N杯的結果,是我胃痛了...
之後再做1小時運動,再吃午餐,
明明不肚餓,卻吃了麵包(唉~)
之後又做了1小時運動,
然後收拾家裡,掉了不少垃圾跟放到過期的食品,
然後掃地擦地,弄一弄我媽也下班回來了...

這種忙碌可不是我想要的阿!


早餐: 650K饅頭+60K木瓜+500K零食
午餐: 200G榛子威化餅+120G麵包+4份花生醬
晚餐: 50K芋絲煮菜+4塊雞肉+40K韓式辣醬+100K哈蜜瓜
運動: 4小時
飲水: 沒計算