破高峰

昨天量體重，已破有史以來的高峰，

已是非減不可了。

B: 100G合桃紅莓麵包+1碗辣炸菜豆腐花

L: 半碗飯+1碗菜+1碗薯仔咖哩雞+1碗湯

A: 1個蘋果

D: 半碗飯+1碗滷娃娃菜+1碗蠔油肉碎炆豆腐

E: 40mins