山長水遠地買口罩。
B: 100K奶茶+1個紅棗包+2隻蛋
L: 1份豚肉煎雞丼+150K夾心餅
D: 250K冰淇淋+1碟鮭魚洋蔥甘筍粟米一煲飯
E: 1.5小時
終於
來到一星期的星期五。
B: 60K奶茶+1個紅棗包+2隻雞蛋
L: 1個吞拿魚包+180K花生醬夾心餅
A: 4顆黑芝麻核桃糕+1碗鳳梨
D: 1碗飯+2顆溏心蛋+1碗鳳爪炆腩肉+1碗鳳梨
E: 1.5小時
外家
我喜歡在外家，甚至有時候會想，
如果沒有結婚嫁人那多好？
B: 2隻煎蛋+1個紅棗包+1個核桃餐包
S: 1顆雪莎+20G花生
L: 1個韭菜粿+1碟炒麵
D: 1/3碗飯+半碗炒白菜仔+1碗肉碎煎蛋
E: 1.5小時
心累
我越來越好像受不了一丁點的壓力。
B: 60K奶茶+1個紅棗饅頭+2隻蛋+2包梳打餅
L: 20G花生核桃+半碗飯+1份麻辣烤魚+半份麻辣青瓜
A: 1顆椰汁薑糖+4塊黑芝麻核桃糕
D: 半碗飯+2顆溏心蛋+3塊排骨+1塊叉燒+1碗菜+3片黃蘿蔔
E: 1.5小時
累
上午清潔家居，下午要安排做運動，
我最近染髮，買了return天然染髮劑，
昨晚試了第一次，染了20分鐘，
有一點點效果，但是仍然明顯見到頗多白髮，
今天再試一次，過了接近3小時才洗頭，
效果好很多，白髮只剩原本的1/4-1/5。
B: 4個蘋果金寶麵包+130K奶茶
L: 1個橙+1/4個蘋果+150K巧克力脆片+3匙花生醬
D: 1塊BBQ烤雞髀+2隻溏心蛋+1碗飯+1碗西瓜&蘋果+150K薄荷朱古力雪糕
E: 1小時
薪水
拿到薪水，月初煮好一些。
B: 300K榴連
L: 1杯奶茶+1碗豬扒煎蛋米粉+1塊粟米+1片牛油厚吐司
A: 1塊蘋果金寶麵包+2匙花生醬
D: 2/3碗飯+120K冰淇淋+1碗西瓜+1碗魚香茄子+4隻豉油皇蝦+1/3碗清炒旺菜+1/4碗鹽焗手撕雞
E: 1小時
第一天
希望一切順順利利。
B: 60K奶茶+2隻雞蛋+2個吞拿魚包走餡
L: 120K Snickers+1顆雪莎+20G花生+80K夾心餅
A: 15K蒟蒻+4塊芝麻糖
D: 1碗飯+1碗菜心+半碗泡菜+1/3碗排骨豬肉
E: 1.5小時
計算
又要計算一下幾點起床才能在早上做完所有運動。
B: 60K奶茶+110G牛奶吐司
L: 3塊芝麻核桃糕+1條檸檬瑞士卷+1.5匙花生醬
D: 1碗飯+150K冰淇淋+1碗泡菜&菜心+1/3碗排骨+1.5隻溏心蛋+2塊花生糖
E: 1.5小時
心情差
我氣，我很生氣！！
B: 2個牛奶餐包+1碗overnight oat
L: 200K蛋糕+1根牛奶蕉+2匙花生醬+20G花生
D: 1隻蜂蜜牛油炸雞+1份韓式芝士炒年糕+半份韓式牛肉拌飯+5條薯條
E: 1.5小時
吼… M
一天便打落地獄。
B: 60K奶茶+3個甜餐包
L: 1根牛奶蕉+2匙花生醬+200K餅乾+1/3件奶黃蛋糕
A: 1顆金梅糖
D: 1碗飯+半罐豆豉鯪魚+1碗白菜+1隻溏心蛋+1碗雞髀菇豬+120K冰淇淋
E: 1.5小時
喜歡 M
和家人一起。
B:60K奶茶+1碗overnight oat
L: 1碗菜+1碗豬肉+40G花生+2隻煎蛋
A: 30G花生
D: 1/3碗飯+1碗炒菜+半碗湯+2/3碗豬肉+4/5瓶真露+1包梳打餅+1塊花生巧克力拖肥餅
E: 1.5小時
血流成河 M
B: 1碗overnight oat+60K奶茶
L: 4個迷你雞蛋饅頭+30G魷魚絲+120K米果+30G花生
A: 5顆草莓+2匙花生醬
D: 2/3碗飯+1/4件巧克力蛋糕+1碗魚香茄子+1碗櫻花蝦炒菜
E: 2小時
魚香茄子
今天自己煮了魚香茄子，首次不用調料包，
味道很好，我覺得更好吃。
B: 1碗overnight oat+1個紅棗藍梅饅頭+1顆燒賣
L: 半碗飯+半碗菠菜+2/3碗蘑菇炒豬肉+1碗魚香茄子
A: 230K繽紛樂+1塊蝦蝦酥+40K米餅
D:
E: 2小時
即將
老爺又要上班了。
B: 60K奶茶+5顆薑糖+1碗overnight oat
L: 1碗出前一丁+1碗酸辣芒果+2顆溏心蛋+100K冰淇淋
A: 100G薯片蝦片
D: 1碗飯+1碗酸辣芒果+1顆溏心蛋+1份椒鹽豬扒
E: 1.5小時
啟德郵輪碼頭
某人竟然沒有查清楚最後尾班車的時間，
最後唯有改變決定直接去九龍城。
B: 130K奶茶+2.5個芝麻包
S: 4顆能得利糖+1隻牛奶蕉
L: 1碟黑椒牛肉炒意粉
D: 1份椰汁西米糕+1份青木瓜沙律+4片蝦餅+1碗酸辣青芒果
E: 1.5小時
懶
開始懶惰，因為不見成效。
B: 8個小饅頭+2匙藍梅醬+90K咖啡
L: 半碗飯+2/3碗蝦醬炒娃娃菜+2/3碗番茄燴雞肉+2個橙
A: 1顆薑糖+3塊蝦蝦酥
D: 2條美式豬肋排+1碗芝士西蘭花+350K椰子餅
E: 75mins
兒童節
為時一星期的開心日。
B: 130K奶茶+350K麵包+1件拿破崙蛋糕
L: 半碗飯+1碗味噌炒甘筍椰菜西蘭花+1碗雜菌炒豬肉+1杯低糖質布甸
A: 1塊杏仁餅乾+1碗西瓜+1匙花生醬
D: 1碗味噌炒甘筍椰菜西蘭花+1碗紅酒燉煮豬肋排+150K冰淇淋
E: 1.5小時
操完
大腿也酸了。
B: 半件馬拉糕
L: 1碗overnight oat+1匙花生醬+45K咖啡+1/4口杏仁餅乾
A: 2根牛奶蕉
D: 豚肉溏心蛋飯+1罐zero+5條炸薯條+205K太陽餅
E: 2小時
懶惰
還未願開始。
B: 90K咖啡+3片去邊吐司+120G地瓜+1顆水煮蛋
L: 2/3碗飯+1/3碗蠔油娃娃菜+1碗薯仔可樂炆雞球
D: 1碗辛辣麵+2隻溏心蛋+30G泡菜+1碗可樂雞球
E: 1.5小時
終於
還是要開始了呢…
B: 1碗香蕉Overnight oat+130K奶茶
L: 半碗飯+1碗菜心+1碗薯仔炆排骨+3顆椰棗夾核桃
A: 300K仙貝
D: 1碗乾烏冬+2條南記春卷+1碗菜心+2匙老干媽
E: 2小時
73.7 M
哼…
B: 1碗香蕉Overnight oat+130K奶茶
L: 半碗臘味撈飯+1大碗炒菜心+40G花生+1碗湯
A: 1顆Lindt+3顆利是糖+3顆芒果軟糖
D: 1/3碗魚+1碗雞肉+半碗菜心+40G花生+3顆金莎+1個彩啤梨
E: 1.5小時
消息 M
要上班了…不捨得。
B: 1碗香蕉Overnight oat
L: 1/3碗飯+1碗海帶豆腐肉丸麵豉湯+1碗薯仔+100K糖果+2顆椰棗夾核桃
D: 1碗番茄肉丸意粉+200K冰淇淋
E: 2.5小時
生氣 M
總是在生氣。
B: 60K咖啡+3片吐司+2大匙花生醬
L: 2個咸水角+1碗鳳爪排骨飯+1個牛肉球+3塊Oreo+1/4塊冰淇淋+1碗菜心
A: 1顆Hi-Chew軟糖+5塊薯片
D: 1碗飯+1碗叉燒+1碗菜心
E: 3小時
73.5
不想說，什麼都不想說。
B:90K咖啡+4個牛油餐包+2匙花生醬
L: 420K杯麵+1個溏心蛋
A: 40G花生+1隻烤魷魚乾
D: 2/3碗飯+1碗菜心+1碗南瓜排骨+120K冰淇淋
E: 1.5小時
72.9
有總比沒有好。
B: 90K咖啡+140G饅頭+1匙花生醬+1隻奶黄魚蛋糕
L: 1罐Zero+1碗飯+1碗青咖哩雞排
D: 1/3碗飯+1碗紅蘿蔔豬骨+1碗湯+1條姑魚+1碗炒韭菜花+30G花生+半枝真露
E: 1.5小時
狀況良好
兩個都精神得很。
B: 126K奶茶+1個紅棗饅頭
L: 1大碗凱撒沙律+1碗白蘿蔔+80K牛奶糖+1碗哈密瓜+1碗炒娃娃菜
A: 1個蘋果+1個椰棗夾核桃+25G黑巧克力
D: 1大碗凱撒沙律+1碗燒鴨+1/3碗五穀飯+ 80K牛奶糖
E: 1.5小時
復必泰
第一針，看起來腿痛些外，
精神得很。
B: 1隻香蕉+1個餐包
L: 1碗蝦頭膏海鮮濛粉+1份牛肉青木瓜沙律+1塊蒜茸包
A: 1 隻香蕉+120K牛奶+3顆椰棗夾核桃
D: 半碗飯+1大碗鮭魚頭味噌湯+1碗南瓜肉排+200K冰淇淋+1顆梅子糖+1條牛奶糖片
E: 2小時
肌肉痛
沒瘦但肌肉好痛。
B: 126K奶茶+130G核桃麵包
L: 2碗南瓜肉碎粥+1口油條+1碟混醬腸粉+1/3盒炒麵
A: 6顆巧克力+半根香蕉+30G 核桃麵包+5顆椰棗夾核桃
D: 1碟咖哩肉丸飯
E: 2小時
唉
今次比第一波疫情更慘，
人們都瘋搶，然後感覺所有事都朝令夕改。
B: 126K奶茶+180G提子包
L: 1碗飯+1碗炒椰菜+1碗薯仔燉牛肉
A: 7顆椰棗夾核桃
D: 1碗飯+1碗炒椰菜+1碗薯仔燉牛肉
E: 1.5小時
突變 M
姨媽走了，小學神父走了，
突然有些身邊的人走了，
學校突然暑假了，
所有人事物突然改變，
令我很辛苦。
B: 126K奶茶+1個芝士包+1個腸仔包
L: 1碗飯+1碗菜心+半碗滷豬肉+半碗櫻花蝦炒蛋
D: 3顆龍蝦丸+1碗菜心+5條蛋捲+200K冰淇淋
E: 1.5小時
寒冷 M
好冷好冷。
氣管又開始敏感。
B: 3片熱香餅+2匙牛油+100K牛奶
L: 250K蝦片+100K巧克力餅乾+1隻香蕉
D: 1碗半筋半肉牛肉麵+1杯珍珠豆奶+4隻香酥餃+2塊鹽酥雞+5隻煎鍋貼
E: 1小時
第二天
今天好一點，沒昨天辛苦。
B: 126K奶茶+1個紅棗包+1匙牛油+50G爆谷
L: 1碗飯+100K泡菜+1碗煮娃娃菜+2隻煎蛋+半碗茄汁肉醬
A: 20G巧克力+200K零食
D: 10隻水餃+2匙麻辣椒醬+250K冰淇淋
E: 1.5小時
強檢
第二次完成，現在就是等等等。
B: 126K奶茶+300K抹茶紅豆包+1匙牛油
L: 1碟沙茶牛肉粉絲+1/3碗番茄炒蛋+3顆白巧克力Lindt+1顆黑巧克力
D: 1碗肉碎酸辣粉+1份泰式鳳爪&滷味+2匙油飯+1碗椰汁桃膠
E: 1.5小時
強檢
第一次。
B: 126K奶茶+300K抹茶紅豆包+1口牛油麵包
L: 1杯奶茶+1碗雪菜肉絲出前一丁+1份蘑菇奄列+250K餅乾+4顆利是糖
D: 2/3碗飯+半碗櫻花蝦蒸水蛋+1大碗豬肉燉菜大白菜+100K冰淇淋+2片橙
E: 2小時
初七
人日。
也準備收起紅包了。
B: 126K奶茶+1個海鹽牛油包+1個肉鬆蛋黃酥+1個紅菲南瓜包
L: 3顆南棗核桃糕+30G開心果+2顆薑糖+2顆Lindt+1個橙+3包芥末開心果
D: 2/3碗飯+1碗娃娃菜蘿蔔麵豉湯+1/4碗蝦醬臘腸蒸豬肉+100K冰淇淋
E: 1.5小時
黃大仙廟
今天求了簽，我自己的不太好，
大小魔怪的很一般，爸媽的也是一般，
最好的是老爺的。
B: 126K奶業+95G提子包+1杯珍珠奶茶
L: 堅信號
D: 1包出前一丁+6塊煎馬鈴薯粿+100K泡菜
E: 1.5小時
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