減肥前-2008年3月5日
減肥前-2008年3月5日
減肥前-2008月11月12日
減肥前-2008月12月5日
減肥前-2008月12月5日
減肥前-2009年1月18日
減肥前-2009年1月22日這幾天開始會一路更新減肥以來的照片，請密切留意。
早餐: 2片粗麥吐司+5片白吐司+100Kcal花生醬+50g香蕉片
午餐: 2碗炒西蘭花+1片白吐司
晚餐: 3碗炒西蘭花+1碗滿反沙芋+1碗粉葛豬骨湯+3塊炒雞肉(去皮)+1匙魚肉
運動: 2.5小時
飲水: Unrecord
