盡力適應

早餐: 360K鮮奶球麵包+104K蘋果
午餐: 120K炒西蘭花+104K蘋果
下午茶: 200K橙
晚餐: 70K白菜+70K白菜+700K麵包+150K魚頭+50K燒鴨(去皮)+100K啤梨
運動: 1小時
飲水: 3,000ml