全身酸痛 M

昨晚做完運動,幾乎動不了,
全身酸痛得根本不想動!
今早也是不願起來做運動,
唯有意志力逼迫自己!

期望9月底前減掉20磅!


BL: 60K Latte+2/3碗酸辣粉+3隻鍋貼+1杯豆漿
D: 4件雞肉+1碗西芹炒帶子+1碗高麗菜煎薯餅+2球冰淇淋
E: 3組Tababa (每組8part)