粗略的看了一下，感覺卡路里好像不是很高，但脂肪佔了80~90%。
官方網站: IsaDelight from Isagenix (愛身健麗)
Q&A:
Q: IsaDelight™背後的科學是什麼？
A: IsaDelight™是含專利配方的氨基酸營養補充品，可以讓您感覺舒適和自然。獨特配方由高品質巧克力製成，有豐富的可可亞，提供強力的黃酮醇抗氧化營養素。
Q: IsaDelight™有哪些好處？
A: IsaDelight™含穩定心情的維他命、礦物質和獨特的氨基酸混合。IsaDelight™增進黑巧克力中的健康助益，幫助改善情緒*、促進腦部和心臟健康*、提振精力和滿足飢渴*。
Q: 誰應該使用IsaDelight™？
A: 我們建議18歲和以上的人使用IsaDelight™。如果您未滿18歲、懷孕、正在授乳中、接受藥物治療或有健康問題或剛開始體重控制計劃，在使用此產品或任何營養產品之前，徵詢您的醫師意見。如果有過敏反應，請停止使用。
Q: 我需要使用多少IsaDelight™？
A: 一次一至兩片巧克力，每天至多兩次。
Q: 什麼時候使用IsaDelight™最好？
A: 空腹時使用一片(餐後二至三小時)。IsaDelight™可以讓您每天寵愛自己，不需要感到罪惡感或者當作淨化日犒賞自己的獎賞。最佳效果，請至少在使用代餐點心前十五分鐘，使用IsaDelight™。在淨化日，至少在使用奶昔或餐點後兩個小時，使用IsaDelight™。因為IsaDelight™幫助自然提振身體精力，最好不要在傍晚6點後食用或與含咖啡因飲料一起食用。
Q: IsaDelight™正確的儲存溫度為何？
A: IsaDelight™最好是儲存在陰涼、乾燥場所，溫度必須在75度以下。如果有溶化或冷凍情況發生，產品外觀可能會受到影響，但是，IsaDelight™的活化成份和助益都不會改變。
Q: IsaDelight™的有效日期多久？
A: 18個月。
Q: IsaDelight™中使用的巧克力是否為高品質？
A: IsaDelight™中的黑巧克力含70%以上的在美國最高科技設備中低溫處理未鹼化可可粉。處理過程中保留可可的自然抗氧化營養素。ORAC(氧自由基吸收能力)為確認抗氧化力的最常見單位。IsaDelight™中每兩片巧克力就能產生5,700以上的ORAC值。相較之下，一杯左右的新鮮藍莓含5,347以上的ORAC值。IsaDelight™中不含任何MSG或蠟。IsaDelight™中巧克力是如何製成？IsaDelight™的生產過程符合環保和公平交易。IsaDelight™使用的可可豆(或可可亞豆)以100%公平交易法取得。它生長在最靠近熱帶的農場，那裏提供勞工合理工資和人性化工作條件。在小型家庭農場成長的可可亞也可以促進永續森林農場的成長。可可經過陽光自然乾燥，已確保經最終過程處理後黑巧克力最高品質。在巧克力製成後，它的廢棄物，可可豆殼也可以銷售再作利用。
Q: IsaDelight™是否為合猶太教教規食品？
A: 是的。我們未來的包裝會加上此證明。
Q: 成分中的dl-苯丙氨酸氮芥是什麼？
A: dl-苯丙氨酸氮芥是兩種形式的苯丙氨酸氮芥組合。苯丙氨酸氮芥是一種必要氨基酸，是維持腦部健康所需的神經遞值。它存在所有自然的豐富蛋白質食品中，像魚、奶、堅果、葉類蔬菜和全穀物中。什麼是「 苯酮尿症:含苯丙胺酸？」我要如何知道是否對我有影響？苯酮尿症(PKU)是種罕見疾病。PKU病患必須遵少含少量苯丙胺酸飲食，因為他們不能夠適當代謝。
Q: IsaDelight™是否含阿斯巴甜或其他人工甘味劑？
A: IsaDelight™中只加入4克的糖。它不含阿斯巴甜或其他人工甘味劑。
Q; IsaDelight™是否含咖啡因？
A; IsaDelight™含藍字黑巧克力10毫克或以下自然產生咖啡因(一杯不到的綠茶)。
Q; 成分中的「巧克力酒」是否意指IsaDelight™含有酒精成分？
A: 巧克力酒用來形容巧克力的液體狀態。它不含酒精。
在淨化日或任一天寵愛您自己! 終於 － 每一天的完美搭配，濃郁巧克力，即使是體內環保日也非常適合，滿足您的快樂巧克力，幫助您堅定意志，持續健康飲食。每次享用一至兩片巧克力營養補充品，每天至多兩次，在中午或/和傍晚時食用。空腹或至少在用餐後2-3個小時食用，效果最佳。
您可以感受: 更充沛精力, 減少飢渴感, 較輕松的心情, 更佳的腦部和心臟健康
所以，馬上享用－每天寵愛自己…您值得！
聲稱低卡路里，味道更可以媲美Godiva巧克力，亦適合瘦身人仕飲用；好像很神奇的功效呢，每次使用1~2包，建議飲用量: 每天不超過2次。
以下是包裝上寫的營養成份:
Supplement Facts
Serving Size 1 Chocolate (11.3g) Servings Per Container: 30
1. Calories: 50
Calories from Fat:40
Calories from Saturated Fat:20
2. Total Fat 4g (6%)
Saturated Fat 2.5g (12%)
Trans Fat 0g
3. Cholesterol 0mg (0%)
4. Sodium 0mg (0%)
5. Total Carbohydrate 5g (2%)
Dietary Fiber 1g (4%)
Sugars 3g
6. Protein 1g (0%)
7. Calcium 18mg (2%)
8. Vitamin D (as ergocalciferol) 100IU (25%)
9. Niacin (as niacinamide) 74mg (370%)
10. Vitamin B (as pyridoxal 5-phosphate) 1mg (50%)
11. Folate (as folic acid) 200mg (50%)
12. Phosphorous 22mg (2%)
13. Nagnesium 32mg (8%)
**Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
早餐: 1個紅蘋果
午餐: 半碗紅米飯+1碗水煮海帶+3片醃咸薑
下午茶: 1個橙(250g)+醃咸薑(50g)
晚餐: 1個半橙+半條粟米+1碗魚湯芥藍菜+半碗牡蠣黃芽白菜+半碗甘筍
運動: 1小時 (A little bit slow)
飲水: 2,500ml
