這幾天,有種瀕死的感覺。
星期五晚上3點多快4點睡,早上5點多起床,睡眠時間: 約2小時
星期六晚上12點睡,早上3點醒來,睡不著到5點半正式起來,睡眠時間: 約3小時
星期日晚上12點睡,早上5點醒來,睡眠時間: 約5小時
4日3夜,合起來睡了10小時左右,體力勞動一樣都沒少。
最恐怖的是,我在日間完全沒有疲累或辛苦想睡覺的感覺,是一點都沒有...
我開始懷疑,如果放長假...我會不會死掉﹖
今天早上5點醒來,吃了第一份早餐: 2.5片麵包,喝了幾口水,繼續上床睡覺,再來8點起床吃完剩下的麵包,加1個小壽包就出門上班;以為很正常﹖
今早起床時,整個人走不到直線,差點一頭撞去廁所的玻璃門,出門時也一直頭昏腦漲似的,卻不是感冒,我真的開始懷疑,我是不是快要死了﹖
今天把昨天做的麵包全吃光了,幾乎是我吃光的,因為我喜歡黑巧克力,也喜歡麵包。
雖然這是自殺式行為,但死一次總比死很多次好,一次吃完,那就不會忍住不吃,跑去吃水果回來卻又忍不住吃麵包。
早餐: (分兩段進食) 5片自製香橙巧克力麵包+1個迷你壽包
午餐: 120g紅米飯+1碗滿魚湯菜心
下午茶: 100g橙+140g加拿蘋果
晚餐: 100g加拿蘋果+1碗魚湯草菇+1碗魚湯菜心+1.5碗魚湯煮魚骨+200g梨子+2顆魚丸
飯後: 消滯梅(加應子)1匙
運動: 1小時
飲水: 2,800ml